• 我的订阅
  • 头条热搜
积极应对更年期 这些问题早知道
...:沈阳晚报出现更年期不适症状需要干预吗?更年期补充雌激素会致癌发胖?积极应对更年期 这些问题早知道10月18日世界更年期关怀日女性一生中有几次蜕变,更年期就是其中之一。如何不忽视不曲解,正确看待,和它友好相...……更多
女人过了50岁后,建议常吃5种“天然雌激素”食物,更显年轻
...龄的自然过程,在这个阶段,女性的卵巢功能逐渐衰退,雌激素水平下降,从而导致一系列生理和心理上的变化。虽然每个女性的症状可能有所不同,但总体来说,更年期综合征的表现是十分明显的。而随着时间的推移,当更年...……更多
女性如何补充雌激素最快?6种食物可搞定
雌激素是女性体内最重要的激素之一,不仅与女性生育密切相关,而且与女性健康和美丽紧密相连。雌激素塑造着“女性美”。随着人们对于雌激素了解越来越透彻,却发现自己身体出现很多异常症状。这些症状都与雌激素缺...……更多
更年期要不要补雌激素?专家:出现三类症状要尽快补充
...热、盗汗等一系列问题。不少女性困惑,这时要不要补充雌激素?《壹点问医》特别邀请到济南市第三人民医院妇科副主任、主任医师郭瑞宝,带来权威的科学解答。“大家不要一听激素就恐惧,其实对女性朋友来说,雌激素也...……更多
月经快要“离开”时,身体会给5个提示,助你安全顺利度过绝经期
...特别是对于女性朋友而言,进入到绝经期之后,身体里的雌激素分泌减少,就会容易加速骨骼里的钙质流失,所以就会容易存在着关节疼痛以及腰酸背痛问题。3.身体出现潮热现象女性在接近绝经期时,身体会出现一种被称为潮...……更多
女性绝经后,常喝3“水”,补充雌激素,美容养颜
...巢功能衰退导致卵泡数量的减少,同时也导致卵巢激素(雌激素和孕激素)的分泌减少。由于雌激素在女性身体中起着多种重要的生理调节作用,如维持子宫内膜的正常生长、维持骨密度、调节胆固醇代谢等,当雌激素水平不足...……更多
女人更年期前,常喝2种“汤”,美容养颜,补充雌激素
...龄的自然过程,这一过程中,女性的卵巢功能逐渐减退,雌激素水平下降。更年期通常发生在45-55岁之间,但也可能提前或延迟。这个阶段的女性面临着许多生理和心理变化,包括月经不规律、潮热、盗汗、干涩瘙痒、骨质疏松...……更多
“雌激素”旺盛的女性,一般会有4个特征,不妨自查一下
导语:对于女性朋友来说,雌激素的重要性不言而喻,这种女性激素不仅影响着女性的生殖健康,还对女性的衰老速度起着决定性的作用。当女性体内的雌激素水平开始下降时,一些衰老的迹象就会逐渐显现出来,当女性存在...……更多
关于绝经,以下这五个问题大家要好好了解一下
...而有效缓解女性绝经期的不适,还可以从根本上解决女性雌激素分泌减少的问题,从而预防绝经期带来的心血管疾病等远期危害。四、科学补充雌性激素,很多女性觉得补充雌性激素没有作用,其实绝经期导致的各种问题他的根...……更多
不来月经更轻松?这些闭经的危害你要知道!
...自然的过程,但它确实伴随着一些健康风险。例如,随着雌激素水平的下降,骨质疏松症的风险增加。此外,闭经后的心血管健康也需要特别关注。了解闭经的本质和影响,是维持健康的第一步。对于那些正在经历或即将经历这...……更多
绝经后记住“4多吃2少吃”,轻松度过煎熬时光
...则,帮助她们轻松度过煎熬时光。一、4多吃1、富含植物雌激素的食物植物雌激素是一种天然的雌激素类似物,可以缓解绝经后雌激素水平下降带来的不适症状。女性在绝经后可以多吃富含植物雌激素的食物,如豆制品、坚果、...……更多
女人45岁后雌激素越来越少,吃什么有助补充?不喜欢也应常吃
...分泌旺盛的女人大多会有这5个特点,看看你占了几个呢?雌激素的重要性雌性激素属于女性独有的一种性激素。女性的一生都离不开雌性激素,在青少年时期它可以促进女性的身体发育,而到了更年期之后,则是可以缓解女性更...……更多
狐大医 | 如何赶走更年期健康“乱象”?管好情绪、饮食、运动和激素
...可从以下四个方面开展。更年期女性由于性激素,尤其是雌激素水平的波动性下降,一些能够调节情绪的神经递质产生和传递受到了影响,容易出现不良情绪。这些情绪问题如果控制不佳,将反过来影响内分泌功能,甚至引发其...……更多
如何确认女性已步入“更年期”?自我检查,若超过6分或说明老了
...医学上称为“围绝经期”,是指女性卵巢功能逐渐衰退,雌激素水平下降,导致生育能力丧失并伴随一系列生理和心理变化的时期。这一过程通常发生在45岁至55岁之间,但具体年龄因个体差异而异。更年期的主要原因是卵巢功...……更多
女性体内“荷尔蒙”偏低时,或许会有这4个“丑态”,希望你没中
...身体内的荷尔蒙分泌是非常重要的,尤其是对于身体内的雌激素分泌,这是维持女性第二性征的重要激素,同时也关系着女性的外在美和身体的健康状态,一旦女性身体内雌激素偏少时,可能就会导致女性提前衰老或者是更年期...……更多
你知道自己“绝顶聪明”的真正原因吗
...及内分泌紊乱有关,一些药物,如口服避孕药,会影响到雌激素和雄激素的水平,从而导致脱发。内分泌紊乱也可能导致女性雄激素型脱发,例如多囊卵巢综合症等。治疗女性雄激素型脱发的方法包括药物治疗、植发手术、头皮...……更多
“内分泌失调”时常听人提起?那具体有哪些症状呢?不妨了解下
...女性到了更年期会情绪不稳定,其实这主要就是因为自身雌激素大量减少,引起的内分泌异常问题,当过一段时间,女性适应了这种雌激素分泌减少,内分泌就会慢慢恢复正常。3.妇科疾病:内分泌异常会影响到我们自身的免疫...……更多
“青春的密码”,要补吗?
本文转自:海南日报雌激素:“青春的密码”,要补吗?雌激素■ 本报记者 侯赛 ​“本来是为了显年轻才吃保养品,没想到会吃出癌症来。”近日,“两女子吃多年雌激素保养品确诊癌症”话题登上热搜。长期以来,雌激素...……更多
绝经前,常按摩2个部位,可促进排毒,促进女性健康
...,子宫内膜功能层分解脱落,如果没有怀孕,黄体萎缩,雌激素、孕激素水平迅速下降,子宫内膜失去激素支持而发生内膜脱落出血。具体来说,前12小时来自塌陷缺血的子宫内膜功能层的血管破口,这个阶段出血一般很少。24-3...……更多
当身体出现以下症状时,可能是暗示着甲减的到来
...危人群。女性更容易患甲减的原因与女性激素如孕激素、雌激素等有关,这些激素可以影响甲状腺的功能。此外,情绪管理也是一个重要因素,相对于男性来说,女性更容易出现负面情绪,情绪管理能力较差,因此更容易出现甲...……更多
绝经后多年又出血可能是由多种原因引起的
...兆 失眠、入睡困难处于绝经期的女性朋友们常常会受到雌激素水平下降的影响,出现各种身体不适的状况,其中,失眠和入睡困难是这一时期最常见的症状之一。在这段时期,女性体内的雌激素水平逐渐降低,这种激素的减少...……更多
为“显年轻”吃了4年,她们双双患癌!女性保健千万别踩这些坑 | 第2眼
...说女性过了35岁,激素水平会下降,容貌也会衰老。补充雌激素,就能延长青春,皮肤也更有弹性,比护肤品管用得多。于是,她从朋友处购买了这一保健品,坚持每日服用,已经吃了4年。无独有偶,宁波57岁的马大姐也确诊子...……更多
“荷尔蒙”旺盛的女人,通常会有哪些特征?不妨自查一下
...女性会产生荷尔蒙的原因如下:1、女性荷尔蒙一般是指雌激素和孕激素,这些激素是由卵巢分泌的,是女性生殖系统中的重要组成部分。2、雌激素对于女性的重要性在于它能够促进女性的生殖器官的生长发育,维持女性的第二...……更多
5种“自带黄体酮”的食物,医生建议:女人45岁后,别不舍得吃
...度。 脸色暗沉当女性体内的黄体酮不足时,可能会导致雌激素的分泌水平受到影响。在这种情况下,就很容易使大量的毒素堆积在体内,久而久之,这些毒素会通过脸部呈现出来,对于女性朋友来说,一般表现为脸色暗沉、皱...……更多
陪你走过“更”健康——更年期知多少
...。更年期综合征的具体表现绝经的本质是卵巢功能衰竭,雌激素波动性下降及缺乏可导致女性出现绝经相关症状。近期症状:月经紊乱(周期推迟、经期延长、月经淋漓不尽、量多、闭经),血管舒缩症状(潮热出汗),自主神...……更多
针灸如何帮助缓解女性更年期症状
...特定穴位,影响下丘脑、垂体、卵巢等内分泌腺体,调节雌激素和黄体酮水平。在更年期,女性体内的雌激素水平明显波动,而黄体酮水平逐渐下降,这些波动与更年期症状的发生密切相关。针灸可以调整这些激素水平,缓解内...……更多
提醒女性:身体出现这4个变化,或暗示绝经期来临,早了解早调理
...变化当女性的卵巢功能渐渐衰退时,所分泌的孕激素以及雌激素就会大量减少。女性的乳腺就会因为缺乏这些激素的刺激,从而出现退化现象,乳腺组织会被脂肪组织代替,从而使得女性的乳房萎缩,并会出现下垂现象。如果身...……更多
“自带”黄体酮的8种食物?雌激素丰富,建议女人多吃,了解下
黄体酮是一种重要的雌激素,对女性的生理健康起着重要的作用。随着年龄的增长,女性体内的雌激素水平逐渐下降,这可能导致一系列的健康问题。然而,通过饮食摄入一些自带黄体酮的食物,可以帮助女性维持雌激素的平...……更多
“你更年期啊?”
...的标志性事件就是绝经,也就是卵巢功能衰竭、停止产生雌激素了。“在绝经前后的一系列相关症状统称为更年期综合征。中国女性绝经的平均年龄在48至52岁,约90%的女性在45至55岁之间绝经。极少数女性60岁才开始因卵巢功能...……更多
谈谈绝经期人工替代治疗
...在45至55岁之间发生。在这个时期,卵巢功能逐渐减退,雌激素和孕激素水平下降,导致一系列生理和心理变化。为了缓解这些症状并预防相关疾病的发生,许多医生建议采用人工替代治疗(HRT)。绝经期症状与影响绝经期症状...……更多
更多关于健康的资讯:
美味飘香年味浓 今年你家“晒冬”了吗?
冬日的阳光总是格外珍贵,在我国的不少地方,都会有“晒冬”的习俗。趁着晴好天气,人们忙碌起来,把“舌尖美味”搬出屋外晾晒
2024-12-29 08:12:00
冬季皮肤干、易感冒?补充这3种维生素很关键
冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题,这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底,各种节日接连到来
2024-12-29 08:12:00
乙肝最怕这三种食物,不想提早肝硬化,劝君莫食
乙肝,又名乙型病毒性肝炎,是一种常见的肝脏疾病,它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外,很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
2024-12-29 09:23:00
高血压最终都会走向脑出血?没有这些症状,脑血管还算健康
高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”,但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定,脑血管就像一根反复被加压的水管
2024-12-29 09:26:00
土豆是糖尿病的“催化剂”?控血糖,4种蔬菜或应少吃
随着人们生活水平的提高,糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病。对于糖尿病患者来说,控制血糖是非常重要的。除了药物治疗和饮食控制外
2024-12-29 09:28:00
原来鸡蛋不能和“它们”一起吃,很多家庭常吃错,提醒家里人
在我们的日常生活中,鸡蛋是每天必不可少的食物,不仅有一定的营养,做法也简单。不过对于鸡蛋,并不是所有人都适合,尤其是胆固醇过高的人是不可以吃鸡蛋的
2024-12-29 09:29:00
牛杂是心脏病“幕后凶手”?提醒:若想心脏强健,4种食物要少吃
你是否曾经在享受一碗热腾腾的牛杂时,觉得这是一种无害的美食放松?但最近的研究却揭示了一个令人震惊的事实:你喜欢的这道美食
2024-12-29 09:30:00
想长寿要会吃,这三种食物多吃点,帮助清理肠道,促进消化
人们想要长寿的愿望是比较强烈的,但是可能往往事与愿违,因为现在的社会发现比较快,人们也是快节奏的生活,很多习惯都不太好
2024-12-29 09:31:00
硒被称为长寿元素!建议中老年人:不管有钱没钱多吃5种高硒食物
健康长寿是人们的共同心愿,特别是对于中老年人来说,他们对这个愿望更加强烈。岁数的增大,身体的衰老,各种疾病渐渐出现,因此中老年人群更希望自己少生病
2024-12-29 09:32:00
血脂偏高的人,身体常有这3种症状,若你没有,表明血脂控制不错
在日常生活中,我们总是希望能及时察觉身体的变化,尤其是那些可能暗示潜在健康问题的变化。然而,有些问题并不会在早期给我们敲响警钟
2024-12-29 09:33:00
午睡可能影响寿命,嘱咐:50岁以后,牢记午睡“三不要”
一、午睡的益处和风险午睡的益处提高注意力和警觉性:午睡可以帮助改善大脑的清晰度,提高注意力和思考能力。对于需要长时间集中精力的任务
2024-12-29 09:34:00
天然“镇定剂”找到了,失眠人群多吃点,或助安神入眠
导语:睡眠作为一种养生的好方法,人在睡眠过程中器官可以更好的进行修复和调养,但是很多人深受失眠的困扰。拥有一个良好的睡眠质量
2024-12-29 09:35:00
睡觉时察觉这4个“不对劲”,要及早做检查,可能是疾病预警
人的身体很奇妙,在出现健康问题后许多信号会慢慢浮现,根据疾病类型的不同有不一样的变化,那些可以细心留意的人,往往可以及时察觉
2024-12-29 09:35:00
跑步和散步相比,哪个更伤膝盖,哪个更有益健康
如果问大家最常锻炼的方式是什么,可能很多人,都会回答跑步,也有些上了年纪的老人,喜欢散步,这两种运动方式既简单又方便,很受大家的青睐
2024-12-29 09:36:00
枸杞、桂圆与红枣,这样泡水效果才更好
桂圆红枣枸杞泡水喝温润芳甜暖暖呵护桂圆功效用桂圆泡水喝,一般选的都是干桂圆。干桂圆,其实就桂圆晒干之后的一种药材,性质和鲜桂圆还是差不多的
2024-12-29 09:37:00