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...动量减少又降低了睡眠质量，如此往复，形成恶性循环。世界卫生组织（WHO）曾发布全球首份《青少年身体活动研究报告》，报告以全球146个国家和地区的160万名11岁至17岁青少年学生为样本。报告显示，全球80%以上在校青少年...……更多
2023-02-13 18:18:00美国,青少年,科学,睡眠,青少年,时间
...的体重（千克）除以其身高（米）的平方来计算的。根据世界卫生组织的标准，BMI在18.5以下为体重过轻，18.5-24.9为正常体重，25-29.9为超重，30及以上为肥胖。然而，这种标准并不是绝对的，因为不同人的身体组成、骨骼结构、...……更多
2024-01-21 06:06:00答案,肥胖,体重,身体,热量,影响
...能导致胃酸过多、胃炎、消化不良甚至胃溃疡等疾病。据世界卫生组织统计，胃病的发病率在人群中高达80%，且呈现年轻化趋势。因此，国际护胃日的设立，旨在提高公众对胃健康的重视程度，倡导健康的生活方式。1. 高脂肪食...……更多
2024-04-10 12:26:00症状,行为,问题,胃部,胃酸,黏膜
...时，通常需要耳鼻喉科医生的评估和建议。1. 高音量暴露长时间在嘈杂的环境中工作或生活，不采取任何保护措施。使用耳机或耳塞播放高音量音乐。2. 不当的耳部清洁使用棉签、发夹或其他尖锐物品挖掏耳朵，可能会划伤耳道...……更多
2024-03-04 11:52:00爱耳日,爱耳,噪音,耳朵,防护,通道
...、奶茶。福建省级机关医院眼科副主任医师张姬慧表示，长时间打游戏，神经一直处于高度紧张状态且用眼过度，可能会导致头晕、胸闷、视力下降；长时间躺着或在黑暗中看手机，容易诱发耳石症、青光眼。张姬慧提醒市民：...……更多
2024-05-03 08:59:00长假,假日,长时,福建,市民,省级
...谢率，增加肥胖的风险。大家都被8小时睡眠论忽悠了？世界卫生组织公布的数据让人震惊：全球大约有27%的人口遭受着睡眠障碍的困扰。长期睡眠不足会对血管和大脑造成损害，严重影响健康和生活质量，甚至可能引发或加重...……更多
2023-10-06 06:14:00不容忽视,老年人,睡眠,风险,时间,睡眠
...联系。但对一些人来说，有个好睡眠却是件奢侈的事，据世界卫生组织统计：国外发达国家的失眠发生率为27%。目前我国睡眠障碍患者约有3亿，睡眠不良者竟高达5亿人。如何判断自己是否是失眠症？出现睡眠障碍，我们又该如...……更多
2024-03-19 16:28:00中国,附属,科学技术,睡眠,障碍,医院
...文转自：扬子晚报糖尿病是一种常见的代谢性疾病。根据世界卫生组织统计，糖尿病引发的并发症有100多种，是目前世界上已知的并发症最多的疾病之一。《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》显示，中国糖尿病患病率...……更多
2023-05-03 01:15:00运动,指南,糖尿,运动,糖尿病,血糖
...究证实，红肉和癌症的发生有密切关系。而且红肉已经被世界卫生组织列为2a类致癌物，对于红肉致癌的机制还未明确，不管怎么样，大家还是尽量少吃红肉。日常坚持做好这几件事，患癌风险大大降低1.适当运动2021年9月发表在...……更多
2023-04-17 16:50:00原因,癌症,致癌,食物,肿瘤,生存率
...，如跳绳、摸高、打篮球、足球等，尽量少做负重运动。世界卫生组织的研究证实，孩子的生长发育有显著的季节性，其中春季长得最快，身高的生长速度是其他季节的2至2.5倍。
除了饮食、运动，必要时还可以采取传统的手段...……更多
2024-04-16 19:22:00十堰,帮助,孩子,科学,专家,孩子
...市人民医院感染科每年的9月16日是“全国乙肝宣传日”，世界卫生组织呼吁人们，重视肝脏，积极检查，尽早治疗，珍爱生命。因此，爱护您的小心“肝”十分重要。对于乙肝疾病首先要做的就是预防工作，现为大家送上一份乙...……更多
2024-07-29 09:52:00乙肝,爱护,乙肝,乙型肝炎,乙型,肝炎
...非常强的，如果经常不按时吃饭的话，胃黏膜很可能会因长时间空腹而受到严重损伤，在这种情况下，胃溃疡和胃炎的发病几率将会出现明显上升。如果长时间放任不管的话，后期是有可能诱发胃癌的。2、避免久坐久坐不动是...……更多
2024-11-13 09:01:00脾胃,不好,方面,建议,脾胃,长时
...健体。随着生活方式的改变，人们久坐的时间大大增加。世界卫生组织指出，运动不足已经成为全球第四大死亡风险因素。人体长期缺乏运动会使组织器官机能下降30%。《中国人群身体活动指南（2021）》建议，成年人每周累计...……更多
2023-12-26 08:03:00健身,运动,健身,运动,市民,身体
...是涉及到多种因素的综合作用。常见原因解析不当睡姿：长时间保持一个固定且不自然的睡姿，尤其是侧卧时颈部扭曲，是导致肌肉拉伤的常见原因。日常习惯：久坐不动、频繁低头操作手机或电脑，使颈部肌肉长时间处于紧张...……更多
2024-03-13 12:00:00脖子,医生,颈部,长时,肌肉,颈椎
...情保持稳定，预防并发症的发生。3、风湿免疫性疾病
在世界卫生组织定义的110种难以根治的疾病之中，风湿免疫性疾病就占据了11个。风湿免疫性疾病会对骨骼、关节以及肌肉、肌腱等周围软组织等部位造成刺激和伤害，也正...……更多
2023-03-12 21:15:00多种,常见,疾病,糖尿,疾病,糖尿病
...我们，肠胃问题已经在严重的影响着人们的生命健康。据世界卫生组织统计：全球每年死于肠胃疾病的人数超过1000万以上，其中因为腹泻死亡的就高达400万以上。我国卫生部统计数据显示，中国有超过五分之一的人口患有肠胃...……更多
2023-01-06 19:36:00香蕉,防治,还是,香蕉,肠胃,长时
...优点不请自来：1.改进痔疮症状由于久坐久站.饮食不当.长时刻便秘等原因导致越来越多的痔疮。不要低估痔疮。发生的时候很难受，每天踮起脚尖15分钟就能显着改进这个问题。这是由于，在踮起脚尖的过程中，当肛门不断缩短...……更多
2024-05-23 16:45:00烦恼,时间,脚尖,运动,办法,血液
...被8小时睡眠论给欺骗了，这到底是怎么一回事呢？根据世界卫生组织公布的数据，全球大约有27%的人患有睡眠障碍，我国大约有81%的人，每天睡眠时间不足8个小时。同样都是睡8个小时，有的人是从晚上的11点睡到第2天早上7点...……更多
2023-11-15 13:05:00睡眠,老人,保证,小时,建议,时间
...日常习惯，却在悄然间成为影响我们健康与寿命的关键。世界卫生组织那掷地有声的论断——“健康与寿命，六成源自生活方式”，如同一盏明灯，照亮了我们在追求长寿与健康道路上的方向。今天，就让我们以细腻的笔触，深...……更多
2024-08-06 06:27:00寿命,三个,运动,身体,健康,早餐
...体，特别是对心脏、大脑及肾脏等重要器官的损害。根据世界卫生组织的数据，全球有十分之一以上的人口受高血压的困扰，并且这一比例在逐年增加。显然，高血压已不再是个人健康问题，而是全球公共卫生面临的一项重大挑...……更多
2024-05-11 03:55:00生活方式,高血压,重要性,饮食,风险,方式
...命更短？北大研究：不吸烟、不喝酒，或可延长国人寿命世界卫生组织曾经公布：2022年最新长寿秘诀，排在第一的居然是“酒”？给出的理由是喝酒气息在体内循环能够产生按摩的作用，所带来的好处也是任何运动任何事物都...……更多
2023-05-30 20:59:00国人,寿命,北大,研究,长寿,疾病
中国的成年人有超过三分之一都是高血压。还有很多人压根不知道自己是高血压，这样就更可怕了。在不知情的情况下，血压突然升高，人很可能面临脑梗心梗等生命危险。控制血压，就是守护生命！专家建议成年人应该每天...……更多
2024-06-03 09:39:00世界卫生组织,窍门,高血压,卫生,世界,脂肪
日本以“长寿”著称，据世界卫生组织公布的2-2021年度统计，日本的人均寿命在全球排名第一，根据相关数字，日本在今年九月拥有95,200名百岁老人，这是有史以来第一次达到90000名，并且打破了历史纪录。日本人不喜欢运动，...……更多
2023-10-09 06:29:00长寿,日本,秘诀,有关,日本,长寿
...发生。事实上，不仅是长途坐飞机会引发经济舱综合征，长时间坐火车、轿车、打麻将、玩电脑、伏案写作等，均易因下肢长时间静止不动而形成下肢深静脉血栓。当然，大家也不必谈“栓”色变，适当运动锻炼可有效减少血栓...……更多
2023-03-14 11:19:00血栓,长途,旅行,血栓,栓塞,下肢
...美国胖子多。肥胖问题在美国已经成为一种流行病。根据世界卫生组织的数据，美国的肥胖率在过去几十年中呈现持续上升的趋势。造成这一现象的原因有多方面的因素。首先，饮食结构是导致美国肥胖问题的重要原因之一。美...……更多
2024-01-05 06:37:00美国,胖子,医生,学习,美国,肥胖
...低儿童患病的风险，减少因病导致的家庭和社会负担。据世界卫生组织(WHO)统计，接种疫苗可以使全球约1/3的儿童免受可预防疾病的侵害。另一方面，预防接种有助于提高人群整体免疫力，降低疫情传播的风险。4.保持室内空气...……更多
2023-11-10 21:59:00常见病,儿科,常见,知识,疾病,药物
随着现代生活节奏的加快，许多人每天都需要长时间坐在办公桌前、汽车里或是沙发上，享受“久坐”带来的安逸。然而，这种看似舒适的姿势却可能对我们的健康造成潜在威胁。今天，我们就来谈谈一个令人惊讶的事实：坐...……更多
2024-07-07 19:21:00太久,屁股,长时,坐姿,臀部,肌肉
...增加胃癌风险。特别值得一提的是幽门螺杆菌感染，它被世界卫生组织列为一级致癌因子。研究表明，幽门螺杆菌感染可以增加2-3倍的胃癌风险。及时检测和根除幽门螺杆菌也是预防胃癌的重要措施之一。在预防方面，中西医都...……更多
2024-10-15 09:27:00胃镜,胃癌,医生,建议,胃癌,治疗
...生命在于运动”，而另一些人则因工作繁忙或习惯使然，长时间沉浸在“久坐文化”中。在当今社会，健康意识的觉醒促使越来越多的人加入健身大军，无论是清晨的公园慢跑，还是夜晚的健身房挥汗如雨，都成为了城市一道亮...……更多
2024-09-07 15:03:00比久,一文,梗概,健康,长时,风险
在快节奏的现代生活中，长时间坐在电脑前或办公桌前已经成为许多人的工作常态。然而，这种习惯往往会带来一些健康的隐患，其中最容易被忽视的就是颈椎问题。长期坐姿不当往往会导致颈椎疼痛、僵硬、头痛等症状，给...……更多
2023-11-10 00:02:00坐姿,骨科,颈椎,疼痛,解答,主任
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本文转自：人民网-江西频道村民们穿梭在芸豆架中，挑选采摘成熟的芸豆。夏梦林摄人民网抚州11月14日电 眼下，芸豆丰收季来临
2024-11-14 20:27:00
本文转自：人民网-江西频道初冬之际，步入江西省靖安县官庄镇合洞村棘胸蛙养殖基地，映入眼帘的是一幅生机勃勃的画面，前期投放的2万只棘胸种蛙正在欢快地觅食
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本文转自：人民网-江西频道农户们忙着采摘运输。近日，走进江西省抚州市东乡区圩上桥镇梧城源村2号基地，一眼望去，大片的绿叶中点缀着朵朵黄花
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