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无论是贫穷还是富裕，健康长寿是每一个人的最终追求目标，什么因素决定了寿命的长短呢？在医学领域里，有一句名言，“人与动脉同寿”，意思就是说你的动脉血管健康程度，决定了你的寿命长短，人体动脉僵硬度代表了...……更多
2023-11-22 20:18:00长寿,血管,保养,男女,血管,动脉
...多加注意。45岁是健康的分水岭，饮食做到“3多3少”，长寿更加“青睐”你不论男女，过了45岁之后，饮食做到“3多3少”，长寿与你“有缘”3多当到了45岁之后，肠胃的蠕动能力就会出现出现下降的趋势，所以在平时的饮食一...……更多
2023-11-17 15:26:00长寿,饮食,男女,血管,身体,肠胃
在我们身边有很多长寿的老人，其实长寿老人是非常注重保养的，尤其注重血管的保养，如果血管年轻，人也会变得更加的年轻。所以在平时的时候，可以通过饮食的方式清除血管中的毒素和垃圾，让血管变得更加的光滑，而...……更多
2023-11-25 10:17:00绿茶,功效,血管,保养,血管,毒素
...天刚刚开始。一日之计在于晨，早上的好习惯会让你更易长寿。不论男女，清晨能保持这5个好习惯，你将比别人更易长寿！1、赖一会儿床人刚醒时，正值阳气生发之际，也是一些疾病最容易趁虚而入的时间。此时如果猛地起床...……更多
2024-06-05 12:28:00长寿,常人,男女,长寿,血液,健康
...食物为主，但常年饮用罗布麻茶的习惯却造就了当地百岁长寿老人的生命奇迹。9、火麻仁火麻仁是长寿乡巴马特产，除了能将体内多余的脂肪颗粒、胆固醇排出体外，还能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性...……更多
2024-07-15 09:47:00血管,尿激酶,血栓,天然,血管,心血管
...接衰老，身体的老化程度也是肉眼可见。中国人向来追求长寿，古代也有很多流传下来的奇闻趣事，说的都是古人在追求延年益寿路上所做出的努力。其实，不论男女，人人都渴望拥有更多的时间来享受人生，陪伴家人。过了40...……更多
2023-11-11 15:46:00长寿,身体,血管,血液,柔韧,健康
60岁之后，各种疾病高发，身体逐渐走下坡路，各个器官也开始老化，所以衰老程度也会逐渐的降临。所以这个时期我们一定要注重好一些疾病的预防，尤其是慢性疾病，比如说糖尿病、高血压等等。如果在60岁之后没有换以下...……更多
2024-06-21 14:00:00长寿,男女,疾病,冠心,关节疾病,关节
...同时还会可能导致脂肪肝等其他健康问题。［45岁后，想长寿，做到“四防”！］
45岁后，由于工作稳定，身体机能下降，饮食不节制，不注意身材的保持，很容易导致中年发福。现代研究表明，肥胖可能会引起多种慢性疾病，...……更多
2023-11-04 15:53:00长寿,健康,免疫力,免疫,身体,健康
...或小，但都不容忽视。其中比较常见的一类疾病就是心脑血管疾病了。如果我们在年轻时肆意挥霍自己的身体本钱，没有一个良好的生活习惯，特别是饮食习惯混乱，那么我们就很难为老年的生活健康打下根基，甚至是毁掉根基...……更多
2024-02-05 16:07:00心脑血管,心脑,畅通,血管,食物,男女
近年来，血管疾病的发病率正呈现出十分明显的逐年递增趋势，也正因如此，越来越多的人都开始意识到了心脑血管病对人体健康的危害性，并开始有意识地查询相关资料，想要借助相关理论来调理血管健康。而在众多血管疾...……更多
2023-11-14 17:01:00动脉,血管,保养,血管,动脉,钠盐
...上面列出的四种食物都是对血管伤害很大，也不利于健康长寿，更会加速血管堵塞，所以希望人们在过了40岁后要尽量少吃这些食物，养生防病一定要从重视日常饮食一点一滴开始。
99%血栓无征兆，预防为主血栓性疾病包括动...……更多
2024-09-04 09:52:00血管,饮食,血栓,血管,静脉血栓,静脉
...是绝大多数是因为环境因素，养成一个良好的习惯，对于长寿还有好处。越来越多的专家都表示，人本来是可以活得更加长寿，除了医疗技术的发展之外，主要还是靠自己的日常好习惯。此前通过多项研究数据表明，长寿的人身...……更多
2024-11-14 09:15:00长寿,人身,特征,研究,长寿,血管
...用，步入中年，谨记“三勤三戒”，远离三个久，健康易长寿三勤水是生命之源，人体正常运转离不开水分的参与，所以及时为身体补充水分至关重要。尤其是人过中年之后，身体各项器官功能大不如从前，此时更需要及时为身...……更多
2023-11-11 16:12:00三勤,长寿,三个,男女,健康,身体
高血压是一种较常见的血管疾病，近年来其发病率较高，而且逐年上升。中国成年人中有1/3有高血压。高血压会使血管长期处于压力状态，从而影响到血管的健康，进而引起血管病变。所以，高血压患者除了要控制血压外，还...……更多
2024-10-21 09:21:00高血压,血管,血压,人群,保养,控制
...的有道理吗？一、研究发现：脖子粗、肚子大的人，或与长寿无缘老百姓的生活变好了，肥胖的人也越来越多，然而肥胖并非好事。很多人认为脖子粗、肚子大的肥胖人群短寿，这种说法不无道理。2020年11月，《国际肥胖杂志》...……更多
2023-03-03 20:46:00长寿,科学家,身材,指标,科学,肥胖
...百岁”是每个人都希望，关于这个话题，似乎永远不过是长寿与记忆密切相关，当然与日常行为习惯也有密切联系。根据调查显示，寿命较长的人身体会有某些特征，这些特征大部分人都能满足，只是个别人，可能因为疾病等原...……更多
2023-06-01 05:36:00延寿,食物,建议,长寿,黄帝内经,延年
...期坚持确实能实现对身心双方面的保养。如果你也想健康长寿，不妨从现在开始改变自己的生活方式。总结泡脚对于大部分人来说是放松身心、赶走疲劳、促进循环的健康养生方式。但对于心脑血管疾病、足癣、静脉曲张患者却...……更多
2024-05-24 20:57:00养生,热水,还是,循环,血管,静脉
最近几年，随着气温的持续降低，心血管疾病的发病率逐渐上升。根据统计，秋季、冬季心脏病发病率显著增高。因此此时要做好预防心血管疾病的准备。秋季和冬季，心血管疾病是由哪些因素造成的？秋季节后，天气转凉，...……更多
2024-06-10 14:16:00心血管,心血,秋冬,血管,人人,保养
...外戒不了烟的人尽量保持两处干净，多吃两种食物，或许长寿也会喜欢你。经常吸烟会导致肺部出现很多垃圾和毒素，香烟中的尼古丁等有毒物质都会积聚在肺部，所以吸烟人群比普通人群患肺癌的风险要高出好多倍，如果肺部...……更多
2023-12-12 10:20:00长寿,食物,血管,肺部,长寿,尼古丁
...研究揭示了一个不同的真相。当今社会，一个关于体重和长寿的论断频繁出现在健康讨论中——“胖的人更长寿”。然而，这背后的科学依据是什么?肥胖的定义和分类：超重还是肥胖，您在哪一边?肥胖不仅仅是体重的问题，它...……更多
2024-04-04 06:28:00长寿,肥胖,要不,疾病,医生,肥胖
我们老家村子里长寿老人很多，最长寿的是一位老太太，如今已经100多岁了，身体还很硬朗，村里人谈起这位老寿星的时候，很多人都会说，她每天晚上都会喝一茶碗白酒，舒筋活血，身体好着呢！如果以这位老人家来对比，...……更多
2024-10-23 09:08:00长寿,实实,建议,还是,长寿,饮酒
...以看出葛根在人们心目当中的地位特别高，还被人们称为长寿粉，其实它属于一种药食同源的食材。一般来说，在春季或者是秋季挖葛根，最终晒干之后可以生吃，也可以研成粉末服用，药用价值是比较高的。其实葛根的功效是...……更多
2024-06-04 15:24:00葛根,身体,还是,葛根,肝脏,血管
...媳妇说：“妈，这些补品都是好东西，你们吃了可以软化血管，预防心血管疾病。”小李接着说：“对呀，对呀，你们的身体好了，才是我们的财富！”李大妈接着说：“那就给你爸多吃点，他每天都要喝酒，刚好吃这些，软化...……更多
2024-11-28 08:57:00血管,国人,保护,方法,血管,疾病
长寿，这是一个令人向往的词汇。人们都希望自己能够活得长久，享受人生的美好。然而，长寿并不是一种偶然，而是需要付出努力和智慧的。在古代，人们相信长寿的秘诀在于保持平静的心态和合理的饮食。在现代，科学家...……更多
2024-01-13 20:30:00长寿,身体,关键,身体,长寿,健康
许多男人都会为自己的女友、家人着想，却唯独不会为自己着想。他们一直以为，男子汉大丈夫，就应该不拘小节，不要被那些条条框框所束缚，却不知道，或许，病魔早就找上门来了。事实上，我们别忘了，男人和女人都是...……更多
2024-10-08 12:49:00长寿,养护,部位,保养,身体,疾病
...持积极乐观的心态。这些看似简单的小细节，却正是他们长寿的关键所在。所以，如果你刚好过了七十岁，下面这些事情就尽量不要做了。1.过度劳累随着年龄的增长，人的身体机能和免疫力都会有所下降。这是自然规律，无法...……更多
2024-05-17 10:28:00老人,时候,身体,老年人,疾病,血管
...一直排在第1位，社会整体的老年人群体占有很大比例。长寿除了先天的基因决定之外，健康的生活习惯以及养生方法，对延长寿命也起到关键性的作用。近期日本著名的抗老化专家发表了关于长寿的6大秘诀，其中为我们熟知的...……更多
2023-11-21 20:17:00秘诀,寿命,质量,生活,长寿,身体
...易诱使急性心血管病猝发。有研究显示，勤劳者比懒惰者长寿，乐观者比哀伤闷愁者健康。专家表示，心静才能细细审察事态，体味世道，感悟人生。心宽则体胖，心静则身健，心平则气顺，心正则行端。避免各种不良情绪的干...……更多
2023-11-03 09:27:00养护,情况,秋冬,丽萍,血管,心血
...他们认为少量喝酒是有利于身体健康的，少量喝酒会更易长寿，答案，果真如此吗？2003年，美国加州大学神经学家克罗地亚·卡瓦斯引领了一项涵盖1700名老人（年龄为90-99岁）、历时15年的实验。2018年，这项实验研究结果显示，...……更多
2024-05-28 09:36:00美国大学,长寿,美国,运动,研究,大学
本文转自：沈阳晚报冬季是老年人心血管疾病患病和发作的高峰时期。因为寒冬季节气温低，易引起心血管收缩或痉挛，血流缓慢，血压增高，导致心脏负荷加大，特别是老年患者可能会加重心肌缺血、心力衰竭或血压升高。...……更多
2023-12-26 03:44:00寒冬,康复,病人,心脏,季节,保养
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在糖尿病这一慢性代谢性疾病的长期斗争中，患者往往面临血糖控制不稳、药物效果递减等挑战。老李的故事，作为众多糖尿病患者的缩影
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糖尿病患病率是随年龄增大而增多的，老年人患糖尿病者远比中青年多。老年糖尿病多属于原发性糖尿病，治疗时不依赖胰岛素。老年人由于活动少代谢下降
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随着生活节奏的加快，人们身上的压力越来越大，长期的处于高压力的状态，我们的血液循环就会出现异常的情况，就会导致有人会出现高血压的情况
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人一旦过了50岁，身体的各项器官机能就会逐渐下降，体内的血液流动速度也会减慢，可能就会出现一些老年疾病的发生，也会出现面部长斑
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高血压，这一隐匿而危险的“无声威胁者”，正在悄无声息且持续地危害着全球数以亿计无辜民众的身体健康状况。当血液在血管内不断流淌
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相信很多女性朋友在平时经常会喝一些玫瑰花茶，可以起到很好的美容养颜效果，而且玫瑰花茶具有很高的药用价值，坚持喝一些玫瑰花茶的话
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牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一，每年5月的第三个星期二，是“国际牛奶日”。喝牛奶的好处如今已越来越被大众所认识，牛奶中含有丰富的钙
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减肥这条道路真的是太难了，所以那些有助于我们减肥的食物我们不能错过。持续减肥的关键是促进你的新陈代谢，吃对食物！1瘦肉蛋白如鸡肉
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原发性支气管肺癌，是一种起源于气管、支气管和肺的恶性肿瘤，它的发病率和死亡率正在迅速上升，这是一个世界性的难题。很多人在体检时查出肺部出现结节
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中国传统的文化中，孩子是父母幸福的源泉，是奋斗的力量，是永恒的爱；它意味着血脉的延续。大部分父母都是有责任心的，期待孩子有个好未来
2024-12-02 08:42:00
脑血栓在日常生活中是非常常见的一种疾病，虽然随着年龄的增加，发病率也会增高，脑血栓是神经内科非常多见的一个心脑血管疾病之一
2024-12-02 08:43:00
随着现在人们生活水平的不断提高，面对的美食越来越多，很多人为了追求一时的口腹之欲，并不考虑它对身体带来哪些影响，从而患有一些慢性疾病以及代谢性疾病
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拥有一身白皙的皮肤是每个女性朋友的愿望，但日常生活中，由于各种原因会让皮肤随着年龄的增长开始变差。今天小编就来给大家分享下生活中的哪些食物可以营养肌肤的的
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苹果苹果含有较多的维生素E，所以可以让皮肤减少出现雀斑和皱纹的现象，起到美容护肤的作用。苹果中的膳食纤维，能够增强我们的饱腹感
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黑色食物，往往在多种美食中别树一帜，又被人们赋予健康营养的意义。尤其是黑芝麻，传言中有很多美好的想法，如吃黑芝麻白发可以变黑
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