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缩短男人寿命的6种行为:抽烟只排第4,第1种很多人都在做
很多人一生都在追求健康长寿,不论男女。一般来说,男性是家庭生活的顶梁柱,若是男性的身体健康出现问题,可能会使整个家庭陷入困境。所以男性的身体健康就显得尤为重要。然而在现实生活中,由于多数男性的生活习...……更多
吃花生对血管有帮助吗?医生:若不想血管堵塞,尽量多吃这种食物
...,正因如此花生的这些营养价值,大家也将花生比喻为“长寿之仁”。除此之外,哪种食物可以预防血管堵塞呢?血管闭塞往往表现出这些无声的迹象,如运动后、感觉下肢疼痛、部分肌肉麻木不再有感觉。但是,在休息时,身...……更多
身体这2个部位越“粗”的人,寿命更长、心脏更健康
...寿命更长、心脏更健康!看看你有没有——01大腿粗,更长寿很多人总以纤细为美,为自己的腿粗感到烦恼。但你知道吗?大腿粗的人可能更健康、更长寿!《英国医学杂志》(BMJ)发布的研究表明:大腿围每增加5厘米,死亡风...……更多
陈伟景副主任医师讲三分治七分养—高血压
...的希望了。 能吃的病人才能够康复,能吃的老人才能够长寿,所以能通过吃饭食疗增加疾病治疗的速度那不是更好吗?虽然吃饭治不好病,但是已经达到7分了,剩下的3分,稍微用点药,血压就平稳了。当然有一些比较轻的病...……更多
经常食用木耳菜可以预防心脏病、高血压等常见疾病
...有许多好处。木耳菜中的硒含量是洋葱的30倍,被称为\"长寿菜\"。通过增强免疫力、养血养胃以及预防老年病,木耳菜对老年人的健康非常有益处。蒜蓉木耳菜和凉拌木耳菜也是两种美味的做法,老年人可以根据自己的口味选择...……更多
除了早上起床要注意这“三不要”以外,平常还要多吃这些长寿食物
...了早上起床要注意这“三不要”以外,平常还要多吃这些长寿食物哦!1.黄豆芽根据近代老年医学研究,在有益寿延年功效的10种食品中,排在第1位的就是黄豆和黄豆芽。长寿老人中普遍没有高血压、心脏病、动脉硬化等疾病。...……更多
面对糖尿病造成的性功能障碍目前的治疗可分为三点
...影响男性性功能来说糖尿病主要影响因素是神经的病变、血管病变和激素、心理因素等等。关于神经的病变影响勃起功能已经有研究表明糖尿病性勃起障碍和神经的病变有直接联系。阴茎勃起主要是动脉血流增加、静脉血排除减...……更多
身体有个“长寿”穴,按对的人都会很健康!
...康问题,也能够让我们的身体健康得到保障。身体有个“长寿”穴,按对的人都会很健康!这个穴位就是涌泉穴,涌泉穴位于足底,在脚掌前部的1/3之处与脚缘两侧连线处。《黄帝内经》当中曾经提到过:“肾出于涌泉,涌泉者...……更多
血脂高不高,看腿就知道?若没有这4个迹象,说明你的血管很通畅
...能靠他汀类药物和饮食控制,如果任其发展,很容易导致血管内血脂升高,从而滋生其他疾病,如动脉粥样硬化、胆结石、肝炎、老年痴呆症等。所以,尽量不要忽视血脂偏高的问题,如果不遵医嘱,不按时服药,体内血脂偏高...……更多
血液黏稠,血管不通,试试3种疏通血管的方法
俗话说“血管不好,百病缠身”,血管遍布我们身体的角角落落,据统计人身上的血管如果连接起来的时候可以绕地球两圈半。血管不断向身体各个部位运输着营养和氧气,在静脉血管和毛细血管处相交进行物质交换,好的物...……更多
寿命较长的男人,一般会有“3大、2小”,若你全中,偷着乐吧!
...中,很多人都非常重视养生,通过养生的方式来达到健康长寿的目的。对于男性朋友来说,如果身体具备某些特征,长寿可能会更加的青睐你。寿命较长的男人,一般会有“3大、2小”,若你也是,长寿与你有缘寿命较长的男人...……更多
牙痛、肩痛、胃痛后背痛,竟都有可能是心脏病导致的!千万别忽视
...围形成的细菌性胶片,也就是我们常说的牙菌斑。而在心血管系统中,存在一种完全不同的斑块——由脂肪、胆固醇、钙和其他物质组成——可能在动脉内积聚,形成动脉粥样硬化,最后导致冠状动脉疾病。一项发表在《心血管...……更多
4种食物让血管一年比一年堵,少吃一样也是好的!
血管不堵,人长寿。血管,好比是一间房子里的各个管道,时间久了管道内就会出现废物,严重可毒素管道,甚至使管道漏水。同样,人的血管,随年龄增长、不良习惯的累积,会使血管内废物增多,形成30岁的小程是一位异乡...……更多
有心血管疾病的患者切记不要做这2件事!
血液粘稠的人,通常有这5种表现,若你没有,说明你的血管还不错说起血液浓稠,可能大家不是很了解,这是一种血管疾病,一般发病原因跟年纪和平时的不良习惯有关,尤其是上了年纪的人最容易出现血液粘稠情况,下面就...……更多
低压高,2个解决办法,医生全都告诉你
...。收缩压,指的是我们的心脏在跳动过程中,血液对动脉血管壁产生的压力,这个压力的大小取决于我们动脉血管壁的回弹能力以及心脏的收缩能力。而低压,依旧是舒张压,它是指人体心血管舒张时,动脉血管回缩时产生的压...……更多
如何知道自己心脑血管的健康呢?握拳30秒就能知道
我们经常听说心脑血管疾病,什么高血压、高血脂、动脉粥样硬化等等,这些都是心脑血管出现问题了,一旦发作就十分的危险。不过很多人一直以为心脑血管疾病是中老年人的疾病,血管的保养是中老年人该干的事情。其实...……更多
建议:4种食物,尽量少吃,管住嘴或更健康
...为合理健康的饮食可以增强免疫力和抵抗力,也有助于延长寿命。许多保健品的营养价值特别丰富,但是不宜被身体吸收,而且在日常饮食的过程当中,营养成分更容易被人们吸收,并且会转化为大家所需要的各种营养物质和能...……更多
长寿老人一般有3个共性,若你也有,或能养成长寿体质
...神经元的数量减少,导致信息处理和存储的能力下降。04长寿老人一般有3个共性,若你也有,或能养成长寿体质首先,长寿老人通常心态平和,遇事冷静。他们不会轻易动怒,对待生活中的挫折和困难也能保持乐观和积极的态度...……更多
血管健康的秘密:足背动脉搏动与饮食调养
在快节奏的现代生活中,血管健康成为了人们日益关注的健康焦点。当我们在网络上浏览健康资讯时,常常会看到一些关于血管健康的传言和建议。其中,有一种说法尤为引人注目:“血管堵没堵,摸摸脚背就知道”。这一观...……更多
再三告诫:动脉粥样硬化一出现,心血管疾病或许就在身后
...或者这些污垢自己把水管堵住。这个原理就跟我们身体的血管是一样的,当我们的血管经过几十年的使用,也会存在着堵塞的风险。而在这几十年的发展期间,并不是它自己慢慢发展,有些“坏玩意”还会跑出来捣乱,加重这种...……更多
什么是血管斑块,它是怎么形成的?一文科普下
...硬化性心脏病,而冠状动脉粥样硬化简单说就是冠状动脉血管内出现斑块,今天就带大家科普一下什么是血管斑块,它是如何形成的?该怎样防治?一、什么是血管斑块,它是怎么形成的?血管斑块实质上就是人体血管内脂类物...……更多
补充4种维生素,或能预防动脉硬化,保护血管功能防治心血管疾病
在我们的日常生活中,心血管疾病像一颗隐形的炸弹,无声无息地威胁着每个人的健康。想象一下,一位活力四射的老人突然倒下,诊断结果是心脏病发作。这样的故事并非罕见,而且它们让我们深深地意识到保护心血管健康...……更多
人到中年有这个“爱好”或难长寿,他的“长寿因子”正在悄悄流失!
...香、睡眠不好。 健康时报 寇晓雯 摄 爱喝酒的中年人“长寿因子”正在悄悄流失2023年10月,我国解放军中部战区总医院的研究团队在《BMC公共卫生》(BMC Public Health)期刊发表一项研究发现:在 40 岁以上的成年人中,每日饮酒量...……更多
血管彩超检查可以发现哪些血管疾病或异常情况这些疾病对健康有何影响?
本文转自:海南特区报生命的通道——血管,如同身体的交通要道,承载着血液和氧气,为身体的正常运作提供了重要保障。然而,血管也会因为种种原因出现问题,给健康带来隐患。在这个信息爆炸的时代,了解血管状况,...……更多
不论男女,这地方“毛”越长,可能越健康长寿,这些特征你占几个
说到长寿这个话题,真的是足够吸引人们的注意力的,每个人都会希望自己能够健康长寿,这样的话才能够有非常多的时间去享受生活中一些美好的事物,也能够看到世界不一样的变化,现在医疗的技术只能够有效的应对身体...……更多
养护血管,从以下几点做起,建议学习下
...送往医院。经过了相关诊断,张大爷的儿女得知:张大爷血管堵塞严重,如果继续发展下去将会变为心肌梗死。张大爷的儿女们心有余悸,纷纷表示愿意配合治疗。经过此事之后,张大爷也开始询问医生,为何自己会出现血管堵...……更多
70 岁被称为老人的“寿命坎”,若你没有这 2 种不适,或许
...方法,如果你到老年阶段,还没有这几种不适,或许你是长寿之人。心血管不适:人的全身遍布着大大小小的血管,年轻时如果一时产生垃圾,可能很快就被代谢掉,但随着年龄的增长,血管开始出现硬化、堵塞、形成动脉斑块...……更多
颈动脉超声检查:心血管疾病风险评估的重要一环
颈动脉超声检查,是将超声波束经颈部血管扫查,显示血管的大小、形态、内径和血流速度,是一种简便易行的无创性血管检查方法,具有操作简便、无痛苦、可重复性强等优点。颈动脉超声检查可以帮助确定颈动脉管壁有无...……更多
不论男女,心脏突然‘刺痛’一下,多半是这3个原因,千万别大意
...保持心情的愉悦,不仅有利于维护心脏的健康,还有助于长寿。而大起大落的情绪,不仅增加心脏的负担,也不利于自身的健康长寿。2、适当的运动研究表明,经常进行适当的运动,能够帮助我们提升心脏的功能,改变久坐、...……更多
65岁大爷一年后血管斑块消失!养成3个习惯,斑块或可逐渐消散
王大爷在一年前的体检时做了超声波检查,发现了血管斑块。直到前段时间,王大爷再次体检重点检查血管的时候发现,斑块竟然已经消散!医生很惊讶,没想到才短短一年的时间,血管内的斑块竟然完全消失了。医生在询问...……更多
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大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00