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秋天进补,少吃牛肉和羊肉,多吃这3种,高蛋白少脂肪,强免疫!
...豆腐切块,葱切段,姜切片备用。 煎鱼:锅中加热适量食用油,撒入少许盐防止粘锅,将鲫鱼放入锅中,小火煎至两面金黄。 煮汤:加入足量开水,放入葱段和姜片,大火煮开后转小火炖煮10分钟。然后加入豆腐块,继续炖煮...……更多
平常要多食用三种富含硒元素的蔬菜,能增加健康,延缓衰老
...量的盐,适量的生抽,适量的料酒,适量的淀粉,适量的食用油。步骤:1.将猪肝洗净,切成薄片。将葱姜蒜切成末,青红辣椒切成小段备用。2.将猪肝片放入碗中,加入适量的盐、生抽和料酒,搅拌均匀,腌制15分钟。3.在腌制...……更多
适量吃一些茭白可以补虚健体、润肠通便、健脾养胃
...白、猪瘦肉、红辣椒、小葱、生姜、味极鲜、白糖、盐、食用油 具体做法:1、先将茭白外皮剥掉,切掉头尾,再用去皮器削掉表皮,一定要削到位,把茭白绿皮部分全部削掉,露出白色部分,改刀切成茭白条。2、锅中加水,...……更多
...的健康老人杨云仂和邹金华家中,为老人送上了慰问金和食用油、长寿面、鸡蛋等日常生活用品,以及党和政府的温暖和关爱。并祝福老人健康长寿、新年快乐。据悉,这已是该协会连续第11年春节前夕走访看望健康老人。在两...……更多
日本人最爱吃的“长寿菜”,我国产量很大,却很少有人吃!
...料准备】:莼菜150克、鲫鱼2条、枸杞3克、食盐、姜丝、食用油、葱花适量。【具体做法】:首先,把鱼鳞、内脏和鱼鳃都清理掉,然后在鲫鱼背上划两刀,这样更容易入味。最后,把鲫鱼彻底冲洗干净,直到看不到任何红色的...……更多
宁可不吃肉也要多吃白带鱼,高硒高蛋白,现在正大量上市!
...瓣酱、老姜、小葱、食盐、生抽、白砂糖、生抽、陈醋、食用油适量。 【红焖白带鱼的做法】:第一步:首先将白带鱼肚子里面的内脏全部处理干净,然后将白带鱼的表面划一些刀口,接着再把白带鱼切成5-6厘米的段状,最后...……更多
最便宜的“长寿菜”,5毛一斤随便吃!冬天炖汤菜最一流,一碗下肚从头暖到脚
...适量,龙口粉丝一把,葱姜末,胡椒粉,香菜碎,食盐,食用油第一步:青萝卜一个,清洗干净后削去外皮,而后切片再切成细丝,刀工不佳的就建议直接用擦丝工具好了。不喜欢萝卜“臭味”的建议此时可以入开水中焯烫一下...……更多
乔老板:高效省钱,康迈轮端让运输无忧!
...时间对此,来自河南的卡友乔老板深有体会。乔老板从事食用油运输,覆盖全国各地的范围。他的车辆是一辆2020年11月购买的东风旗舰六百马力重卡,使用康迈免维护轮端。康迈轮端是具有长寿命和油润滑特性的产品,它不仅能...……更多
大量“食用油”被检测出致癌物?自查厨房是否有3种油,别再吃了
对于所有家庭来说,食用油都是厨房里必不可少的生活必需品。毕竟中国的很多美味佳肴都是讲究一个“重油”,哪怕是在南方口味比较清淡的地区,做饭时也少不了食用油的帮助。确实,食用油的作用不仅仅是烹饪出美食,...……更多
秋天,少吃鱼肉多吃它,农村遍地是,做法简单,滋养身心,强免疫
...可。 红薯饼材料:红薯300克,糯米粉100克,白糖30克,食用油适量。做法:红薯洗净去皮,蒸熟后捣成泥。 加入糯米粉、白糖,揉成面团。 将面团分成若干小剂子,压扁成饼状。 平底锅加热,放入少量食用油,将红薯饼煎至...……更多
“春天养好肝,漂亮一整年”,推荐5种养肝菜,坚持吃皮肤更透亮
...适量;蒜:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;食用油:适量步骤:1.准备工作:将韭菜洗净切段,生姜切成细丝,蒜切成薄片。河虾去壳去头,清洗干净备用。2.锅中加入适量食用油,油热后放入生姜丝和蒜片爆香。3....……更多
它是长寿菜,比山药便宜,比莲藕营养,一护眼,二抗衰老,三防癌
...心蜜薯1个、低筋面粉2斤、红糖30克、白砂糖15克、清水、食用油适量。【红薯猫耳朵的做法】:第一步:将糖心蜜薯削皮后冲洗干净,然后将红薯切成片状后放入蒸锅中,大火将红薯蒸熟后放入搅拌机中,同时加入少许水,将它...……更多
进入春季,多吃温补食物,补气血、提高身体生发之气
...椒粉10克、盐5克、白糖10克、姜蒜末适量、香菜末适量、食用油适量制作步骤:1.将鸡腿肉洗净切成块状,用刀背拍打嫩化,加入生抽、料酒、盐腌制15分钟。2.将鸡蛋打散,倒入腌制好的鸡肉中,拌匀。3.将淀粉均匀撒在鸡肉上...……更多
生吃健脑,熟吃养胃!被誉为“长寿果”,每天吃一点,作用真大!
...收藏试做一下吧。一、油炸花生米材料:生花生米适量、食用油适量、盐适量步骤:准备花生米: 选择新鲜、干燥的花生米,去除杂质,洗净备用。炸制过程: 将清洗好的花生米放入热油中,用中小火慢慢炸至金黄色。注意不...……更多
建议中老年常吃这5样补脑“黄金食物”,补脑益智,延缓衰老
...适量;酱油:适量;料酒:适量;鸡精(可选):适量;食用油:适量做法:1.准备豆腐:将豆腐切成小块,用纸巾将表面水分吸干备用。2.打鸡蛋液:将鸡蛋打入碗中,打散搅拌均匀,备用。3.准备调料:将青葱切成葱花,生姜...……更多
抽检食用油,致癌物超标20倍,自查厨房是否有4种油,别再吃了
...家人做上一桌丰富的菜肴,她总是精挑细选食材,甚至连食用油也会特别留意挑选。但她从没想过,家里看似健康的“厨房搭档”竟然可能隐藏着健康风险。林女士有一天在朋友圈看到了一篇文章,内容是关于食用油的致癌物质...……更多
...油被抢购一事,新乡胖东来超市部工作人员表示,店内的食用油已没货,具体补货时间暂时不清楚。该工作人员表示,主要是由于近期太多消费者到店内购买食用油,“消费者可以理性一些,也有很多品牌针对食用油的质量发布...……更多
滇雪粮油强壮“三品”推动转型升级
...雪粮油”)今年1月12日建成投产的智能化控制年产15万吨食用油项目生产车间,纵横交错的不锈钢管线与核心设备离心机组成了一个巨大的智能化矩阵。在主控制室内,两名工人面对电脑移动鼠标下达指令,精准控制设备运行。...……更多
它是“长寿菜”,一吃养血,二吃健脾,三吃通便,中老年要常吃
...老茎,切成适当长度备用,大蒜切成蒜蓉。锅中加入适量食用油,油热后加入蒜蓉爆香。加入地瓜叶快速翻炒,直至地瓜叶变软。根据口味加入适量的盐调味,快速翻炒均匀后即可出锅。推荐食谱二:地瓜叶豆腐汤地瓜叶与豆腐...……更多
深秋吃三宝,秋冬腿脚好,“三宝”指的是啥?别不懂吃
...用。再来准备适量的葱花和姜丝。砂锅烧热,加入适量的食用油,烧入一颗鸡蛋。一面煎好之后,装盘备用。砂锅中再加入少量的食用油,把葱姜倒进去炒香,再把白萝卜丝也倒进去翻炒,接着再加入适量的开水, 这里一定要...……更多
夏天要多吃马齿苋,祛湿抗菌,教你一个新做法,上桌全家人爱吃!
...齿苋、小葱、鸡蛋、普通面粉、酵母粉、食盐、五香粉、食用油详细步骤:1、先把马齿苋清洗一下,这里尽量多清洗两遍,洗好后放入锅里焯水,这样可以去除异味,还能去除草酸,吃起来也会更健康,焯烫时间不用太长,大...……更多
脾胃不好吃这5种菜,堪称“养胃冠军”,60岁后常吃,健脾养胃
...;粉丝:适量;大蒜:适量;生抽:适量;香醋:适量;食用油:适量;盐:适量;糖:适量;花生碎:适量(可选)做法: 1.将菠菜洗净,焯水后捞出,沥干水分,切成段备用。2.将粉丝用温水泡软,再切成段备用。3.将大蒜...……更多
寿命短的男性,4种“特征”很明显,若你都没有,身体健康易长寿
...,所以保护效果至关重要。想要保护效果,一定要控制好食用油的摄入以及盐分的摄入,多吃清淡的饮食,少吃重口味的食物,才更有助于减轻各个器官的代谢负担,减少有害物质的残留,保持血管通畅。 肺部肺是身体重要的...……更多
这款油含膳食纤维素、亚麻酸等健康成分,易吸收且清爽自然不油腻
作为老百姓一日三餐的必需品,“食用油”在中国家庭的地位举足轻重。在更加重视生活品质的今天,怎样吃“油”更健康,备受消费者关注。想选一款香味浓、营养高、油烟少的“食用油”?成为当今社会大家关注的焦点。...……更多
粮油消费注重安全优质
...造更好的产品和品牌成为相关企业升级发展的新趋势。在食用油消费上,消费者对健康用油的需求持续增长。一方面,消费者希望得到更高质量和更加安全的食用油产品;另一方面,消费者更加注重食用油产品的成分和功能,如...……更多
花生米究竟是如何生吃健脑护心,熟吃养胃健脾的呢?
...择。推荐菜谱:【香脆花生米】所需食材:花生米500克,食用油适量,盐,五香粉步骤做法:1.先将花生米清洗干净,然后用清水浸泡一会,备用。2.将锅加热,倒入足够的食用油,油的量要能够没过花生米。当油烧热以后,开始...……更多
要牢记“3吃3做3忌讳”,尊重传统,顺应时节,老少都安康
...姜片,花椒,桂皮,香叶,八角,干辣椒,冰糖或白糖,食用油,黄酒或料酒,老抽,盐,香油,香菜。步骤1:羊肉清洗干净,切小块,焯水后捞出,萝卜去皮,切小块,热锅加油,加入冰糖或白糖,小火熬糖色。步骤2:熬化...……更多
这些菜补钾能力都超强,做老年人常吃,活力满满精神足
...:椒盐黄豆材料:300克黄豆(干豆);适量食用盐;适量食用油;适量五香粉;适量辣椒粉;适量白胡椒粉;适量葱花(可选)步骤:1.将干黄豆洗净后浸泡在清水中,泡发至豆子膨胀,大约需泡约8-12小时,或者一整夜。2.沥干...……更多
大皖新闻讯 蔡某在当地超市一桶食用油后,回家发现已过保质期,向超市提出索赔遭拒,到凤台县人民法院关店人民法庭起诉,最终获得500元赔偿。2024年1月28日,蔡某在淮南毛集实验区一家超市花89.9元买了一桶某品牌豆油,...……更多
...一些顾客发出如下疑问:蜜雪冰城门店里为什么放那么多食用油?蜜雪冰城做饮料需要用到油吗?在他们贴出的照片中,要么货架上码放着一桶桶“食用油”,要么店员正举着桶往设备里倒“油”。围观者的回答五花八门:做冰...……更多
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小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
今年年夜饭,预制菜年菜“抢占”餐桌
蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
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华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
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吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
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非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
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