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本文转自：安康日报安康市中医医院 赵娟新春佳节,合家团圆、亲友相聚,面对琳琅满目的美味佳肴,面对思念已久的亲人,难免吃得多、喝得也不少,容易给饮食健康“放长假”。针对春节饮食,我们送上最贴心的健康提示!保持作息...……更多
2024-02-08 07:43:00长假,健康,酒精,饮酒,膳食,中医医院
...脸红、恶心等表现，同时心血管疾病的风险也明显增加。健康时报图 孙欢摄喝酒脸红的人更容易患癌浙江大学医学院附属第一医院消化内科副主任医师周辛欣2023年在其医院公众号刊文中表示，酒精本身不是致癌物质，其代谢过...……更多
2023-11-21 14:47:00研究,乙醛,酒精,饮酒,乙醇,身体
...民医院医疗集团潭中院区中医科主任医师 盛正和
柳州市中医医院脊柱骨科主治医师 田凯广州市妇女儿童医疗中心柳州医院儿童神经专科主任医师 黄晓利
广西脑科医院睡眠医学科副主任医师 方芳柳州市柳铁中心医院消化内科...……更多
2024-02-08 09:40:00锦囊,健康,柳州,柳州市,医院,柳州市人
...“每逢佳节胖三斤”，饮食不当，可不仅是胖，还会影响健康。新春佳节，如何实现健康饮食？上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院营养科主任马莉给出五点小贴士。合理搭配：主食粗细配 蔬果不可少 肉类精心选主食是一...……更多
2024-02-07 14:10:00贴士,佳节,营养,医生,健康,脂肪
...报喜庆迎新春 健康过大年□ 王 文新春佳节之际，工作放长假，健康可不能放假，好的习惯保护我们的身体不受疾病侵害。春节期间应该怎样预防疾病，假期的衣食住行有哪些生活小窍门呢？养生大餐保健康春节应酬多，亲友团...……更多
2024-02-09 10:40:00迎新,大年,健康,饮食,饮酒,食物
...意这9个问题：01酒，能不喝就不喝任何形式的酒精对人体健康都无益处。假如实在得喝酒，根据《中国居民膳食指南（2022）》，以酒精量计算，成年人一天最大饮酒的酒精量建议不超过15g。孕妇、哺乳期妇女不应该喝酒。有研...……更多
2024-02-12 18:55:00男孩,小宁,肠梗阻,鱼刺,酒精,急性
...精对人体的危害极大，但也有少数研究指出适量喝酒有助健康。《JAMANetworkOpen》上曾发表过一项研究指出，相较于不饮酒的人群，轻中度饮酒的受试者全因痴呆发生风险下降了，但重度饮酒也会增加老年痴呆的风险。来自德国的...……更多
2023-10-20 14:50:00酒精,健康,酒精,饮酒,受试者,研究
...橘类水果及西红柿等柑橘类水果及西红柿在一般情况下是健康的，但是不适合胃食管反流者，以下这些食物会加重胃食管反流，应尽量避免橘子、柚子、柠檬、柳橙、菠萝、西红柿 、番薯、可乐类碳酸饮料、浓郁的香料调味品(...……更多
2023-12-25 12:59:00食管,肛肠,重庆,中医,三个,医院
...量维持和日常一样的进食节奏和时间。王娜平说，在过年长假里，大家要遵循以下饮食原则。均衡搭配膳食。春节期间，人们往往忽略均衡饮食的重要性，只是追求丰盛和美味的口感。但是，摄入过多的肉类会导致身体负担过重...……更多
2024-02-09 07:08:00大年,健康,王娜,身体,饮食,饮酒
...师郑莹指出，想要降低癌症风险，可以参考这几点建议。健康饮食：中国居民膳食指南推荐，饮食上要保证营养健康均衡，多吃蔬果、大豆、奶类等食物，保证食物多样性。戒烟并远离二手烟：烟草是癌症的高危因素，预防癌症...……更多
2023-10-19 17:51:00肿瘤专家,癌症,肿瘤,风险,建议,专家
...医学》|2022年第1期|109-112|共4页·作者曹军·辽宁省兴城市中医医院内科,辽宁葫芦岛125100;【7】武丽芬，赵海燕，王响-《中国煤炭工业医学杂志》DOI：10.11723/mtgyyx1007-9564201409016【8】刘金旭;陈文梅;山东省平度市人民医院;《实用中...……更多
2023-11-20 17:57:00酒药,大公,解放,身体,保护,方法
...中青年心脑血管疾病发病率逐年攀升，尤其是春节这样的长假，很多年轻人作息不规律、暴饮暴食、抽烟饮酒等，这些都是年轻人突发心梗的高危因素，“身体一旦出现不舒服要及时就诊，切忌小病捱成大病，错过最佳救治时间...……更多
2024-02-20 01:42:00锦囊,健康,口腔,食物,综合征,身体
...民陈先生表示，自己并不爱喝热酒，也并不认同喝热酒更健康的说法。“说到底，还是酒，酒精在煮的过程中虽然挥发了些，但不至于养生。”陈先生补充说。专家解读烹煮后仍有酒精，不能一味多喝那么，煮酒是否具有养生的...……更多
2023-12-20 08:23:00养生,专家,米酒,酒精,李俊,香橙
...酒精性肝病是一种由长期饮酒引起的肝脏损伤，它对人体健康造成严重威胁。了解酒精性肝病的危害以及健康饮酒至关重要。本文将介绍酒精性肝病的危害，并提供一些关于健康饮酒的指南，希望能引起人们对酒精性肝病的关注...……更多
2023-12-23 05:19:00肝病,饮酒,酒精,指南,健康,饮酒
...管是家庭团聚、请客吃饭，还是休闲娱乐，我们都应该把健康放在第一位，不要暴饮暴食，饮食以清淡为主，合理搭配。特别是“阳康”人群，身体还比较虚弱，避免饮酒要记牢。“阳康”人群别喝酒，尤其是刚转阴时陈先生和...……更多
2023-01-26 08:08:00佳节,果汁,牛奶,推荐,果汁,饮料
本文转自：桂林日报 □陈玫（玉林市中医医院）肝脏是人体中非常重要的器官，它参与了多种生命活动，如新陈代谢、解毒、储存、分泌等。肝脏的健康与我们的身体和精神都密切相关，所以我们应该好好养肝护肝，预防和改...……更多
2023-10-11 15:34:00五脏,养生,肝脏,肝气,肝火,食物
...，但在你快乐的同时，酒精却已经开始悄悄摧毁你的身体健康。最近就有一则案例64岁男子喝酒确诊肝硬化，希望大家能吸取教训，平时饮酒要有节制。郑先生今年64岁，郑先生酗酒已有40余年，郑先生几乎每天要喝掉一斤白酒，...……更多
2024-03-16 06:53:00酒精,酒精肝,展为,肝硬化,越来,俘虏
...类摄入偏少，餐间多食坚果、糕点等零食，结构紊乱，对健康不利。如何在满足口腹之欲的同时，又不损害健康值得关注？宴席荤素搭配怎么选节日期间各种宴席少不了，荤素比例最好是1/3素菜，1/3荤菜，1/3半荤半素菜，食物种...……更多
2023-01-20 10:48:00饮食,身家,参考,指南,零食,健康
...哪些？如何预防消化系统“节日病”呢？2月6日，银川市中医医院脾胃病科主任徐娟进行了讲解。徐娟介绍，由于节日期间家庭、朋友聚会骤增，饮食主要以高蛋白、高脂肪、高盐、高糖的食物为主，饮食不规律，进食过于杂乱...……更多
2024-02-11 07:03:00饭局,肠胃,急性,胃肠,疾病,饮食
...文转自：南京日报春节期间如何保护“一老一小”这份“健康年货”请查收□ 南京日报/紫金山新闻记者 王婕妤传统佳节，团圆聚餐，餐桌上高蛋白、高热量、高脂肪的菜肴很容易让身体不堪重负。如何度过一个健康年？春节期...……更多
2023-01-21 07:06:00年货,健康,异物,食物,疾病,急性
...道不适症状。长期下来会产生胃溃疡、食道炎等危害人体健康的疾病。保持一颗宁静和乐观的心态，中医的养生理念倡导“养身宜动，养心宜静”，认为心不清静，思虑妄生，百病丛生；心神安宁，病从何生。保持乐观的心态对...……更多
2024-01-16 06:34:00协和,胃癌,胃病,癌症,专家,癌症
...器的损伤。7点养肝护脾的注意事项养肝护脾是保持身体健康的重要一环，特别是在节日期间，由于饮食和生活习惯的改变，更加需要注意。以下是7点养肝护脾的注意事项，帮助您在节日期间保持健康。1.合理饮食保持饮食均衡...……更多
2024-01-31 00:25:00茶饮,中药,饮酒,葛根,肝脏,南京
难得的小长假来了不少人都早早做好了节日安排出游、聚会、宅家……但是每到假期总有人会因为一时大意导致健康出现问题潍坊市中医院现在各科医生告诉你有些事情千万别做心血管病科医生通宵娱乐，容易心梗东院区心血...……更多
2024-05-04 10:59:00医生,医生,主任,院区,长时,关节
...后饮食调理 医生支招本报记者 刘蓉 通讯员 李婷丽春节长假结束，不少人的肠胃亮起“红灯”。记者走访厦门市中医院等几家医院发现，消化系统疾病患者数比年前翻了一番，以年轻人居多。据厦门市医疗急救中心统计数据显...……更多
2024-02-18 07:22:00饮食,医生,肠胃,曹健,孩子,山楂
...菊花煮水喝，有助醒酒。同时也可补充B族维生素，促进酒精的代谢。聚会时尽量在饮酒前先吃一点食物、喝点牛奶等，以延缓酒精的吸收，降低酒精对身体的伤害。”有专家表示。暴饮暴食消化不良饮食调整注意顺序头昏脑涨...……更多
2023-01-29 00:48:00后遗症,调整,专家,患者,脑血,王霞
...减少胰腺炎、糖尿病、胆结石、便秘等多种疾病的危险，健康早餐可延长饱腹感，避免肝脏受损。另外，暴饮暴食，东西吃太多会增加胃肠负担，诱发脂肪肝，也会增加肝脏的负担。如何护肝和预防肝炎？医生：做好这5点薛晴...……更多
2023-12-03 20:23:00海南,行为,医生,建议,健康,肝脏
...安全出行、快乐过节。长途久坐警惕沉默的“杀手”国庆长假，出游少不了。中国科大附一院（安徽省立医院）血管外科副主任医师孙小杰提醒，乘坐长途交通工具时，要警惕这个沉默的“杀手”——经济舱综合征。孙小杰介绍...……更多
2024-10-02 18:36:00多科,贴士,健康,小叶,长假,国庆
为提高社区居民的健康保护意识，帮助全民关注自我健康，同时弘扬中医传统文化，并通过以此引导全民关注中医，长春单氏肝胆病医院于2024年1月20日携手长春市南关区自强街道、庆利社区、中国吉林网联合举办“非物质文化...……更多
2024-01-21 21:07:00长春,中医院,中医,街道,活动,社区
...：酒后有3个现象，该戒酒了尽管大多数人都知道喝酒对健康有害，严重的时候甚至会出现难以承担的后果。但即便如此，很多人还是酒不离手，总认为小概率事件不可能发生在自己身上。对此，山西医科大学第一医院中医科主...……更多
2024-10-29 13:48:00实话,现象,酒吧,酒精,身体,健康
本文转自：南京晨报王乔正在给居民看病。春节长假期间人们不仅状态放松，暴饮暴食也是难免的，很多人的肠胃都经历了各种节庆佳肴的“洗礼”，不少人更是陷入“吃饭、睡觉，吃饭、睡觉”的恶性循环中。长假过后，肠...……更多
2024-02-20 01:01:00肠胃,就医,假日,居民,医生,社区
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说起糖尿病大家都知道的“三多一小”症状，但是生活中也有很多糖尿病患者刚开始患病的时候并没有明显的症状发生，所以很多人就会忽略
2024-11-24 09:01:00
不久就进入小雪的节气了，我们这里气温也是一天天冷下来，北方就更不用多了，有些地方已经开始供暖了，所以在这样的日子，我推荐大家
2024-11-24 09:03:00
豆腐真的是好东西，和很多的食材都能搭，小到家常菜，大至宴客菜，都有豆腐的影子，所以冬天养生，我依然还是推荐吃豆腐。今天就和大家分享豆腐的家常做法
2024-11-24 09:04:00
我每周至少给孩子安排2次以上的牛肉，因为孩子在生长发育，此类营养尤其适合他们了。而且，冬季多吃牛肉可达到暖胃暖身的效果
2024-11-24 09:04:00
冬季气温较低，人体为了保持体温需要消耗更多能量，而根茎类蔬菜大多富含碳水化合物，可以为人体提供较多热量。营养专家指出，“冬吃根”的根特别推荐薯类食物
2024-11-24 09:04:00
冬季气温低，人体通常处于比较虚弱的状态，一旦被风寒入侵了，就非常容易患上感冒等风寒疾病。而汤水中含有不少能够提高人体抵抗力
2024-11-24 09:05:00
冬天早上起来准备早餐确实很艰难，但是家里有读书的孩子，都在长身体阶段，外卖早餐不想吃，所以还是要给孩子在家自己做的好，而我今天推荐的这款早餐
2024-11-24 09:06:00
冬季气温低，寒冷的天气往往让人感到疲惫不堪，而身体的免疫力和活力常常在这个季节受到考验。尤其是缺铁引起的贫血问题，常常让人感到虚弱无力
2024-11-24 09:09:00
小茴香的美味与营养：4种做法分享小茴香，不仅是一种常见的香料，其独特的香气和味道也让它在家庭料理中大放异彩。作为一种营养丰富的食材
2024-11-24 09:09:00
有很多人不知道脂肪瘤是什么？其实也许你的身边就有人有这种情况，它在日常生活中，是一种非常常见的软组织良性的肿瘤，只有你的身体某一部位有脂肪
2024-11-24 09:11:00
人每天都需要睡觉，睡觉也是机体可以调整的一个好机会，而有的人说，为什么在睡觉的过程当中，总是会抖一下呢，这种现象到底是不是正常的呢
2024-11-24 09:12:00
咖啡可谓是上班族人群的必备神器，每天早上喝杯咖啡或者是下午犯困的时候喝杯咖啡，都是养身提神的饮品之一。根据目前的研究上来看
2024-11-24 09:12:00
随着生活物质的提高，患高血压的人群越来越多，到目前已经可以算是非常普遍的一种病症了。据相关的调查数据显示，在我国的老年人当中
2024-11-24 09:13:00
和牛奶相比，酸奶的营养价值不相上下，无论在补钙上还是优质蛋白质，酸奶都毫不退让，都是补钙的最佳饮品。尤其酸奶的优势还在于它的口感
2024-11-24 09:14:00
物质生活变好之后，很多人都喜欢吃白米饭白面条，而忽略了更有营养的豆类。从营养的角度出发，你大可以不把所有的主食都换成豆类
2024-11-24 09:15:00