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“春天吃一蔬,百岁不显老”,到底什么是一草?采摘短,别错过
前言:春天是生机勃勃的季节,万物复苏,各种小草、野菜也开始争相生长。老辈人常说“春天吃一草,健康活到老”,这句话传承至今,无不体现出对春季养生的重视。在春天,艾草作为一种药食同源的植物,其萌发的时候...……更多
春天湿气大,这4种粗粮要常吃,低脂肪高纤维,祛湿养生一身轻松
绿豆:清爽发糕原食谱制作描述将泡过一夜的绿豆与苹果一起打成糊,加入鸡蛋、面粉、酵母等制作。蒸熟后,撒上白芝麻,口感松软,清香宜人。详细扩写绿豆,清新透绿,泡水后晶莹剔透,散发着清爽的气息。将绿豆与新...……更多
“春天吃两草,一年病不扰”,“2草”指的啥?采摘期短,抓紧吃
...春天的温暖阳光,给人带来一种愉悦的感受。传统美味:青团青团是一道传统的美食,而加入艾草的青团更显得独具魅力。准备艾草、糯米粉、白糖、芝麻、花生、食用碱、食用油,然后按以下步骤来制作:首先,将泡软的艾草...……更多
夏季瘦身早餐就吃它,皮软馅足,一口下去满嘴清香,长劲不长肉
...清香,长劲不长肉这菜物美价廉,2元1把,碰上它我从不错过,比肉都好吃,包馅最香,老人孩子都爱吃。夏天瘦身就吃它,皮软馅足,一口下去满嘴清香,低热低脂肪,含有的膳食纤维不但能够促进消化,还能快速清除体内垃...……更多
从江南走红全国,苏州稻香村8种口味青团在胖东来热销
...日,在胖东来的多家门店,中华老字号稻香村(苏州)的青团开启了热销模式,独特的制作工艺和丰富的新式口味,吸引了众多市民游客,尤其是95后、00后等年轻消费者前来打卡尝鲜,并收获了一致好评。号称全国“商超标杆...……更多
减肥期间别错过这些低碳主食,低卡瘦身,让你越吃越瘦
在现代社会中,随着人们生活水平的提高和饮食习惯的改变,肥胖成为困扰很多人的问题。为了减肥,很多人选择了节食或者采取极端的减肥方法,却往往事倍功半,甚至对身体造成伤害。其实,只要选择合适的食物,就能在...……更多
这道菜色香味俱佳,鲜嫩可口,让人回味无穷
...行,除了可以看到那些文化底蕴深厚的古迹之外,还不能错过的就是藏在老街小巷中的特色美食,衢州是个深藏不露的美食天堂。在衢州,有一种独特的美食叫做“三头一掌”。这是一道以鸭头、兔头、鱼头和鸭掌为主要食材的...……更多
春日好时光,这些食物别错过,一口下去都是春天的味道
...味佳肴。春笋炒牛肉在这春日里,春笋炒牛肉是一道不可错过的传统经典菜肴。春笋鲜嫩可口,牛肉鲜嫩多汁,搭配起来更是美味可口。炒制过程中,香气四溢,让人垂涎欲滴。每一口都能感受到春笋和牛肉在口腔中激起的独特...……更多
...制作成各种美食,如红枣酒酿鸡蛋汤、红枣夹糯米、红枣发糕和红薯红薯羹等。1、红枣酒酿鸡蛋。一道非常受欢迎的家常汤。它以红枣、酒酿和鸡蛋为主要原料,结合了红枣的甜味、酒酿的醇香和鸡蛋的滑嫩。喝上一口,可以...……更多
青团飘香清明里
本文转自:厦门日报袁枚曾说:“青糕、青团,捣青草为汁,和粉作团,色如碧玉。”短短几行字,就让人口舌生津。三四月份做青团正当时,一团氤氲的热气中,将青团从笼屉里端下,一个个晶莹碧绿、柔软香糯,清香钻入...……更多
邢家锅贴老店,我还可以再吃100次
...鲜美与鸡蛋的香醇,让人欲罢不能。红薯泥也是一道不容错过的开封特色美食。这里的红薯泥制作精细,一点都不油腻。绵密的口感搭配上红薯特有的香甜,让人忍不住一口接一口。 当然,最不能错过的还是邢家锅贴老店的招...……更多
春日“掐尖儿”,吃了就能保平安的好菜!此时最鲜最灵,别错过!
今儿第一茬,我们也来赶趟“掐尖儿”的潮流,用它最鲜嫩的那一段,用最能保留它香气的方法,请大家一起来尝尝,这一口春天的美味,不负好春光!早上去菜市场,正巧碰到一位阿婆正在卖豌豆尖,仔细一看,这豌豆尖还...……更多
这一口青团,你吃上了吗
本文转自:成都日报花样繁多 口感软糯这一口青团,你吃上了吗软糯美味的青团4月4日,正逢清明,在成都的大街小巷,一个个香香软糯的青团带着“春味”登场,再度回归到人们的视野里。吃青团是历史悠久的传统饮食习俗...……更多
周末去隔壁奶奶家串门,学会红枣发糕,做给父母吃爸爸说很好吃
...串门。一进门就闻到好香的味道,原来隔壁奶奶家正在做发糕。奶奶说这种发糕比馒头做起来更简单,更容易做,是属于中国的中式面食。并且发糕不用揉面,把食材拌均匀放在模具发酵,等发酵好以后蒸一蒸就可以了。我想想...……更多
“阳”了吃什么好得快?别错过这几条饮食建议!
这几天大家聊天时互相的问候语已经默默地变成“你阳了吗?”身边的亲友同事甚至你...……更多
2022-12-15 16:25好得,错过,饮食,建议
跨越半个中国,只为那一口青岛大包
...然来了,那就得入乡随俗,我早早地就赶到了店里,生怕错过了这一口美味。一看菜单,我的天啊,这包子的种类也太丰富了吧!海带排骨包、酱肉茄子包、黄花鱼包、槐花虾仁鸡肉包、干豆角红烧肉包、茭白鸡蛋木耳虾皮包、...……更多
春天,遇到这些“果叶”别手软,一年就吃几天,错过等一年
前言:春天,大地苏醒,百花齐放,生机盎然。除了那些可爱的野菜外,树上的“树叶”也是春季独特的美食。它们是大自然的馈赠,蕴含丰富的营养和独特的风味,让人在享受美食的同时,也更加贴近自然,感受到大自然的厚...……更多
乡间青团绿
本文转自:贺州日报 □郜凤清明前后,我们乡间有吃青团的习俗。那青色或甜或咸的小圆团子,亮丽得像明朗的春光,软糯得像人们欣喜的心田。少了青团的春天,仿佛缺乏了灵魂和精髓。青团,很多人叫“艾团”或“艾糍”,既可在...……更多
春天,韭菜菠菜靠边站,抓紧吃这菜,清香营养,错过等一年
春天,韭菜菠菜靠边站,抓紧吃这菜,清香营养,错过等一年随着春天的到来,一些时令菜也多了起来,其中最吸引人的还是野菜。虽然3-4月份的韭菜和菠菜也鲜嫩好吃,但是相对于香椿来说,它们还真得靠边站了。我们知道...……更多
立秋后使劲吃,祛风除湿,温中散寒,润肠通便
...。韭菜可是一种高营养的温性食材,秋天的韭菜更是不能错过,和春韭一样鲜美,它富含大量的维生素C、纤维素、蛋白质等营养物质,适当地吃一些可以祛湿、顺肠通便,秋天遇到使劲吃。下面小编就和大家分享韭菜就蛋饼的...……更多
清明节,无论多忙,不忘“做1事,吃3样”,寓意平安吉祥
...后关火3,把去皮的鸡蛋下锅,盖上盖子焖一夜即可二,青团每当清明节要到来的时候,超市里最多见的就是各种口味的青团,可以说青团是最具有代表性的清明节食物之一。青团,是用糯米粉和艾草汁做的,口感软糯,还有一...……更多
春天,看到这菜放心吃!一养肝、二护眼、三排毒、四通便,别错过
春日里的荠菜别有一番风味,不仅是味觉上的享受,更是对大自然赐予的馈赠的感恩。荠菜作为春季野菜之王,不仅口感鲜美,还蕴含丰富的营养价值,被誉为养肝、护眼、排毒、通便的明星食材。除了包饺子,荠菜还可以被...……更多
它是公认的“开春第一鲜”,一防贫血,二补肾,三增体质,别错过
前言:春天,仿佛大地苏醒,生机盎然。在这个充满活力和希望的季节里,人们对于美食也格外钟情。而在众多海鲜中,海虹堪称“开春第一鲜”,其丰富的营养成分备受推崇。本文将深度探讨海虹的营养特点和多种美味方式...……更多
三九天多喝这5道家常汤,驱寒润燥,滋补好喝,千万别错过
...家常汤,各具特色,既能驱寒润燥,又营养美味,千万别错过,让每一口暖意都滋养身心。一、白玉菇鸡蛋汤:白玉菇鸡蛋汤是一道清淡鲜美的家常汤品。白玉菇肉质细嫩,富含蛋白质和微量元素,鸡蛋则提供优质蛋白和丰富的...……更多
红薯发糕,营养丰富,味道美味,营养价值高
...朋友们都会特别喜欢。现在就让我们一同来看看这道红薯发糕的制作过程吧!准备食材:红薯、面粉、发酵粉、白糖、葡萄干、食用油 红薯选用新鲜的大薯或者小薯,切成薄片后,放入蒸锅中进行蒸熟。蒸熟的红薯要按压成细...……更多
一入秋,就馋这菜了!又鲜又嫩还有益健康,简单一拌一炒倍儿香!
...简单快手,三分钟出锅,但味道非常香,绝对是一道不容错过的时令美味快手好菜。韭菜花炒鸡蛋食材清单:韭菜花200克,鸡蛋4个,红辣椒1/2个,食盐3克,橄榄油适量,水淀粉少许。做法与步骤:1.韭菜花摘得嫩嫩的,清洗处...……更多
黑豆发糕口感细腻,营养丰富,尤其适合孩子们享用
...,帮助他们保持良好的身体状态。 黑豆推荐食谱:黑豆发糕黑豆发糕是一道制作简单、口感细腻的美食。首先,准备150克黑豆,注意挑选没有虫眼的豆子。将黑豆洗净后浸泡一个小时,与此同时准备100克黑米和50克黑芝麻,将...……更多
萝卜白菜靠边站,抓紧吃“冬季第一鲜”,季节性强,错过再等一年
冬天,气候比较干燥,加上运动量减少,身体容易出现口干、消化不良、大便干燥等症状。这时我们要注意调节饮食,不要一味的追求火锅、肉类等,多吃新鲜蔬菜和水果,是缓解干燥、保持身体健康的关键。今天给大家分享...……更多
江南地区传统美食巧克力、水果新口味青团走进视野
“不时不食”是苏州人对于美食的仪式感,而每年青团从春节后上市,到清明结束,尝鲜时间尤为短暂,想要尝一口“糯叽叽”的市民得抓紧了。近日,扬子晚报/紫牛新闻记者探访市场了解到,作为江南地区的一款传统美食,...……更多
节日临近 时令美食走俏
本文转自:玉林日报青团上市热销。本报讯(记者 梁敏华)随着清明节和“广西三月三”的临近,各类时令美食如五色糯米饭、青团、艾叶糍粑和发糕等纷纷亮相市场。近日,记者走访玉林多家市场发现,这些传统美食成为了...……更多
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六种人不能吃石斛,看看你是否在其中?
石斛,这种被誉为“药中之王”的草本,以其滋阴养胃、清热解毒的功效,受到广泛的欢迎。然而,虽然它对许多人有益,但并非所有人都适合食用
2024-10-31 14:04:00
香蕉是升血压还是降血压?高血压患者能不能吃香蕉?听医生怎么说
在繁忙的城市医院中,周老先生带着一丝担忧步入了心血管科的诊室。他是一个热爱生活的老人,每天的乐趣之一就是吃两根香蕉。然而
2024-10-31 14:04:00
霜降后“寒气重”,记得:吃3菜,喝2汤,增强体质,为入冬做准备
霜降,作为秋天的尾声,预示着冬天的脚步日益临近。每当季节更迭,对我们的身体都是一次挑战,尤其是中老年朋友。霜降之后,寒气日增
2024-10-31 14:05:00
秋季滋补记得要吃“素三宝”,顺应节气滋阴润燥,比吃保健品要强
秋季,作为一年四季中承上启下的季节,不仅带来了凉爽的气候,也悄然改变了人们的饮食习惯。在传统中医理论中,秋季是收敛内养
2024-10-31 14:06:00
医生提醒:高血压的朋友,晚上牢记两不做两不吃!
对于高血压患者来说,在如何将血压控制在理想状态的过程中,采取正确的生活方式显得尤为重要。那么,面对晚上血压可能异常波动的情况
2024-10-31 14:06:00
糖尿病人这样吃早餐,全天血糖会更好!快收藏起来
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2024-10-31 14:07:00
“秋天第一补”,吃它胜人参,每周吃3次,益肾气健脾胃,抗衰老
秋风起,寒意浓,是时候给你的餐桌添上一道暖胃又养生的美味了!都说“秋天第一补,吃它胜人参”,那你知道这个“它”是谁吗?没错
2024-10-31 14:07:00
医生:60岁以上的老人,早餐宁可只吃鸡蛋,也不要多吃这几种食物
“听说啊,咱们这年纪的人啊,早餐吃鸡蛋就行了,有些食物可是不能多吃的。”一天清晨,丁大妈如同往常一样,和几位老友在公园晨练
2024-10-31 14:08:00
肝喜欢的不是蒲公英,而是这种菜,多吃清肝、舒肝、养肝,每周吃一次,安康一整年~
在众多养肝食材中, 包菜(又称甘蓝)以其丰富的营养价值和独特的健康功效脱颖而出, 成为肝脏的“好朋友”。包菜富含维生素C
2024-10-31 14:08:00
血糖飙升的元凶:7种高糖零食,你还在吃吗?
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2024-10-31 14:09:00
给白萝卜配个黄金搭档,咳嗽好了,感冒少了
自从入秋以后,这天气是一天比一天凉爽,但干燥得也是越来越让人受不了啦!而且秋天属燥,燥气伤肺,肺主皮毛,肺燥了,喉咙自然就不舒服
2024-10-31 14:17:00
寒露养生,建议多吃这几样豆制品,提高蛋白,增强免疫,健康过冬
寒露后养生,建议多吃这几样豆制品,提高蛋白,增强免疫,健康过冬寒露已过,天气逐渐寒冷,此时养生尤为重要。在众多的食材中
2024-10-31 14:18:00
肝不好的人,早上起床通常有4种表现,建议及时做个肝功能检查
肝脏是我们人体内非常重要的解毒器官、合成器官和消化器官,但在生活中,却有着“肝脏是‘哑巴’,胃是‘喇叭’”的说法,而之所以这样去形容这两个器官
2024-10-31 14:18:00
“湿气”最怕的4种菜,建议常吃,健脾又养胃,不懂吃太可惜了
在现代生活中,湿气成为了许多人健康的隐患。尤其在潮湿的季节或气候中,湿气容易在体内积聚,导致身体不适,影响食欲和消化,甚至引发一系列健康问题
2024-10-31 14:18:00
河北涉县:集体经济绘就乡村振兴新蓝图
本文转自:人民网-河北频道涉县河南店镇石岗村文凯水产养殖场。受访单位供图河北涉县河南店镇石岗村位于太行山谷地清漳河畔,曾经的石岗村
2024-10-31 16:31:00