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蛋白补得好,病就生得少:建议冬天多吃这6种高蛋白食物,增免疫
...;料酒:1汤匙盐:适量;胡椒粉:适量;食用油:适量步骤:1.准备工作:鸡胸肉切成小丁,青椒去籽切块,大葱切段,生姜切末,大蒜切末。2.腌制鸡胸肉:将鸡胸肉丁放入碗中,加入1汤匙酱油、1汤匙料酒,抓匀腌制10分钟。...……更多
爆炸好吃!海卉花市这家火锅,酸得你心服口服
...置身于美丽的云南。很快,热气腾腾的火锅就端了上来。锅底是那种一眼看上去就让人食欲大增的浓郁酸菜汤,微辣的口感恰到好处,既能刺激味蕾,又不会过于火辣。酸菜和酸萝卜丝在锅中翻滚,散发出诱人的香味。食材方面...……更多
“推粪猛将”不是香蕉,而是它,一周吃3次,给肠道洗个澡一身轻
...糊状,再加盐调味。热锅抹油,用勺子舀一勺面糊平铺在锅底,小火煎至两面金黄。青萝卜丝饼外脆内软,营养丰富,非常适合作为早餐或下午茶时的美味选择。推荐食谱四:青萝卜排骨汤青萝卜排骨汤是一道养生汤品,排骨的...……更多
巧手妙心,酥脆外皮包裹软糯内心,一口小点,味蕾狂欢不止!
...。这些材料将共同创造出一场巧巧脆皮软心小点的盛宴。步骤1-融化黄油与巧克力 开始冒险之前,让我们先融化60克的黄油和80克的巧克力。这不是简简单单的事情哦,我们要选择隔水融化,而在这个过程中,别忘了不停地搅拌...……更多
小小蛋壳用处多
...清除破壁机焦黑的“糊底”,干净卫生,无毒无害。如果锅底烧焦了,也可以用鸡蛋壳来清洁。同样是将鸡蛋壳捣碎,放入锅中,加入一些白醋,静置几分钟后用抹布配合鸡蛋壳碎屑擦拭锅底,焦糊就会被去除。相比钢丝球,鸡...……更多
精选12道茄子做法,一学就会,爱吃的茄子的人可以收藏!
...1匙、糖2勺、黄酒2大匙、清水大半杯、肉末或五花肉适量步骤1.茄子切条或者用手撕成条,大蒜拍扁切碎末。2.油热(油要多)下1/3蒜末爆香。3.下肉末或者五花肉片煸到肥肉透明。4.下茄子翻炒均匀,黄酒、生抽、老抽、黄豆酱...……更多
生活里的烟火味儿
...,一大锅水加上半勺小米。熬熟后,一点小米可怜地沉在锅底,米汤清淡淡的,没有丝毫的黏稠感,不过,这比很多人家白开水就窝头咸菜已经好了一些,母亲尽力而为了。母亲和哥哥总是把锅底的米留给我吃,小碗里盛小半碗...……更多
苹果虽好,但也需注意与之相克的食物,以免影响健康
...适合全家人享用的早餐或下午茶点心。苹果鸡蛋饼的制作步骤要制作这道既美观又营养的苹果鸡蛋饼,你需要准备以下食材:1个苹果、2个鸡蛋、100克低筋面粉、50毫升牛奶、适量的糖和盐,以及一些黄油。制作步骤如下:准备...……更多
在聚会餐桌上准备这8道硬菜,朋友夸你手艺好,赶紧收藏起来吧!
...团成丸子状,锅中热油下入肉丸炸至金黄色捞出。(4)锅底留油,爆香葱蒜加入一碗水、老抽半勺、生抽1勺,下入肉丸子大火烧开转小火煮20分钟。(5)大火收汁,出锅摆盘装饰点缀即可,特别好吃肉嫩多汁年夜饭必备! ……更多
鸡蛋作为一种常见的食材,不仅味道美味,而且营养丰富
...用油时要控制火力,以免鸡蛋变焦。可以用手指轻轻触摸锅底,感受到微热即可。2、将鸡蛋打入锅中,撒上适量盐和胡椒粉。根据个人口味的喜好,可以适量增减盐和胡椒粉的用量。在撒盐和胡椒粉时要均匀撒在蛋液上。3、盖...……更多
冬日炒米香(美味馆)
...如出征的女将。她意气风发地指挥帮厨将大铁锅烧热。等锅底泛红、黑沙出烟,火候到时,母亲便会撒入一把阴米,一把竹刷拂尘般不紧不慢地在沙海米阵里辗转腾挪。母亲的手法是轻盈的,竹刷与糯米的互动,像一幕点石成金...……更多
四月里,这“碱性食物”要常吃,健脾祛湿,杀菌解毒,健康一整年
...制好的肉羊片,煎至两面金黄色,盛入盘中待用。(4)锅底留油,放入蒜瓣爆香,再放入洋葱翻炒断生,再放入羊肉,倒入适量的生抽,再加入适量的鸡精、白砂糖、孜然粉。(5)开大火,翻炒均匀,至食材入味,关火出锅,...……更多
学会了这一招,不管饺子放多久都不粘连不开裂
...饺子的方法】:首先在锅中放入适量的水,然后将水烧到锅底有少许鱼眼泡出现时,接着再把一勺食盐、半勺食用油、冻饺子全部放入到锅中,大火将水煮开后,最后点少许冷水,继续大火煮,直到将饺子煮的浮出水面即可。煮...……更多
真的不来尝尝这家煲仔饭吗
...“转煲”:当米饭快收干水分时,需要不断转动砂煲,让锅底均匀受热,再浇入热油形成锅巴。能否做出米饭干爽且有焦脆“饭焦”的煲仔饭,就全靠师傅的“转煲”功力了。既然讲到了煲仔饭,就说个题外话。“煲”字在粤语...……更多
眼下最该吃的肉类就是它,补肝明目,增强抵抗力,全家老少都爱吃
...提前一天腌制,腌的时间越长,越入味越好吃。3、压力锅底放些洋葱块,撒一小撮花椒粒、3个八角,放上羊排,表面淋1杯米酒,压10--15分钟。放洋葱的目的,一是防止羊排粘锅底,二是能起到去膻味的作用。 4、烤盘里放入土...……更多
煮冻饺子时,最忌开水下锅煮!牢记3个诀窍,爽滑劲道
...油,能防止饺子粘连、破皮。4、大火加热几分钟,等到锅底出现很多小气泡时,水温大概70~80℃,就可以下饺子了。把浸泡过的冻饺子连水一起倒入锅中,继续大火加热,用铲子轻轻推动,防止饺子沉底粘锅。5、大火煮开后,...……更多
湖北武汉:现场抽检网红火锅店
...化妆品检验所抽样员徐少尉首先点选了最受消费者喜爱的锅底——麻辣番茄鸳鸯锅。待锅底完全煮好后,2名抽样员协作随机舀取麻辣底料汤汁装进抽样盒中,共2盒,重达1公斤。为何直接抽取底料汤汁而不是干辣椒牛油等调味料...……更多
自热小火锅的使用方法,简单明了,好做!
...妙,由食材、食材锅、锅盖、外锅和包组成。将包放入外锅底部,加入适量水,再把食材放入食材锅中,盖好锅盖,稍等片刻,就能享受到美味的 火锅啦!自热小火锅是一种方便快捷的食品,使用方法简单,只需要按照以下步...……更多
这款春季豆腐汤,营养满分,味道鲜美,保证你家孩子一喝就爱上!
...备用。第六步:先在锅里放点儿猪油,再把黄瓜片平铺在锅底,翻炒到黄瓜变软,然后加点水,煮开了就行。第七步很简单,先把豆腐块和鸡蛋放进锅里,然后等汤汁煮到变成乳白色,再把虾肉倒进去继续煮。大概煮个3分钟左...……更多
周末聚餐,试试这八道开胃菜,简单易做,营养美味,老少皆宜
...的时候,不要去动它,等煎一会后,加入食用油,再晃动锅底,鱼头能滑动了,再把它翻过来,这样就不会煎破皮。5、加入调料。另一面也煎好后,加入葱段,姜片,料酒,生抽和老抽上色爆香,然后再加入清水,大火烧开。6...……更多
宁可少吃肉,也要多吃这菜,营养又美味,老公孩子都爱吃
...淀粉,让鸡蛋口感更好,看起来非常蓬松一些。第五步:锅底提前预热,加上植物油烧热,蛋液淋入锅中,让鸡蛋快速凝固,用锅铲将其炒散,装盘备用。第六步:锅底继续加上油(也可以加上猪油),加上蒜末和干辣椒,调到...……更多
...破锅上。没听见招呼,不准起来。唐大姐跪在又冷又硬的锅底上,用不了一会,钻心的疼痛就顺着膝盖缝往里钻。跪了十来回锅底,唐大姐的胆子算是被逼出来了,怀着“敌死我活”的决心,夜里总算敢抡起锄头,轰赶在地里乱...……更多
茄子这么烧也太好吃了
...重就多放点酱油啥的6、倒入调好的酱汁,炒一会儿7、砂锅底部放入粉丝,粉条啥的,要提前泡水哈,然后倒入茄子,倒入半碗清水,盖上盖子小火焖煮,煮的时候搅拌一下底部哈,怕粉丝粘锅底,最后撒入葱花即可#挑战30天在...……更多
天冷免疫低,中老年多吃这4样,叶酸含量极高,防寒润燥,补气血增免疫
...嫩。 3、起锅烧油,先把肉倒进去,煎半分钟之后,晃动锅底,翻炒到每一块都断生,立即关火装盘。4、底油中放葱花炝锅,加一些柿子椒进去,大火烹出香味,倒入蘑菇炒两分钟,接着调入一些生抽,醋,盐,先将蘑菇炒入...……更多
冬季,少吃芋头多吃它,5种方法做好存起来,随吃随取,特别省事!
... 第一种,红薯干。主要食材:红薯。调味料:无。操作步骤:1,这是小时候最美味的零食,看妈妈把红薯洗净就后,削去外皮,切成粗粗的条状。2,接着,把这些红薯条放入蒸锅蒸熟,然后拿到外面去晒一天,收回来后,再...……更多
火锅受追捧、热饮销量高 餐企面临降温有良方
...增长超20%,其中火锅品类、预制菜等是冬季的爆品,有料锅底和涮菜均有不同程度的增长,例如11月4日-5日期间,叮咚买菜牛羊预制菜锅底增长超40%。消费者减少外出,骑手便穿梭在大街小巷之中担起了保供的责任,如何安全送...……更多
...,消费者取货最晚时间截至农历腊月二十九中午。滚烫的锅底,蒸腾的热气,让火锅成为消费者冬季就餐的热门选择。“优化疫情防控措施对餐饮行业是个利好,再加上冬天是吃火锅的旺季,这几天饭点堂食客流量增幅达30%左右...……更多
多给家人喝这样的汤,可以补充营养,让大家顺利度过寒冷的冬天
...手均匀抓拌,然后静置12分钟。4.另起锅,将食用油倒入锅底,加入适量冷水,等待汤汁再次煮沸,然后将腌制好的肉片放入锅中,撇去一些浮沫,煮约5分钟。5.放入适量蒲瓜片,加入一些姜丝、红枣和枸杞子,继续煮约7分钟左...……更多
冻饺子时,直接放冰箱就“废了”,牢记2点,和刚包的一样鲜
...易破。一开始要开着锅盖煮,还得时不时用铲子轻轻推动锅底,避免饺子粘在一起。等饺子都散开了,再盖上锅盖继续煮。当水再次滚开时,要加半碗凉水进去,这样能让饺子内外受热均匀,煮出来的饺子皮更有嚼劲。全程要加...……更多
煮面条最忌开水下锅煮!面馆老师傅教的好方法,简单爽滑又劲道
...化。我们要用大火烧锅里的水,只要烧到水微热,能看到锅底有很多小气泡冒出来就可以了。这时,把面条放进去,再用筷子稍微搅动一下,防止面条粘在一起,也让面条均匀受热。记住哦,煮面条时水不用太热,只要微热下锅...……更多
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全国两会重点推荐妙手回春悬壶济世——王传友走进新时代,踏上新征程,砥砺奋进,扬帆起航。一年一度的全国两会伴着春天的气息
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国家药监局批准中药创新药复方比那甫西颗粒上市
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本文转自:人民网-贵州频道时令催人耕种忙,不误田间一季春。桐梓县各地抢抓农时,早安排早部署,全力以赴抓好春耕春管工作,呈现一幅“人勤春来早”的生动图景
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解决鹅肿头肿脸的方法    鹅如何解决肿头肿脸
某养鹅场饲养了一批刚满20日龄的小鹅,数量约1000只。养殖场的环境较为潮湿,通风条件一般,鹅群密度相对较大。近期,养殖户发现部分小鹅出现了精神萎靡
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在养鹅的过程中,小鹅肿头肿脸可不是一个小问题。这看似不起眼的症状,背后却隐藏着诸多危害。达龙独立健(5联抗体)特异性针对新流行病副粘
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怎样养好鹅避免肿头肿脸的发生   影响鹅肿头肿脸的常见因素
要养好鹅并避免肿头肿脸的发生,需要从多个方面入手。首先,提供适宜的生活环境至关重要。鹅舍要保持清洁、干燥和通风良好。减少细菌和病毒的滋生
2025-02-28 10:55:00
备孕时这几类女性要格外警惕宫外孕!
我们都知道,胎儿需要在子宫中汲取营养发育成长。若是受精卵跑错了地方,在输卵管等其他地方落脚了,这生育就失败了,也就是我们说的宫外孕
2025-02-28 10:55:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰医生:“头皮皮下静脉丛炎”的壮医经筋治疗方法
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-02-28 11:04:00
糖友注意!这些日常行为,会加速糖尿病并发症的出现!
糖尿病,作为一种慢性代谢性疾病,其并发症是许多糖友最为担忧的问题。血糖的波动、血管的损伤、器官功能的下降,都可能与日常生活中的一些不良行为息息相关
2025-02-28 11:08:00
一线探春耕:黄河水这样精准解冬小麦之“渴”
本文转自:人民网-山西频道人民网记者 焦搏文当前,山西省运城市芮城县冬小麦正值返青期,田间地头绿意萌动。“一冬过去,土发虚
2025-02-28 11:10:00
“60秒话健康”:静脉曲张袜真的有效么?怎么选择?如何穿戴?
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武汉民生耳鼻喉医院爱耳日送公益健康大礼包开启健康新“声”活
第二十六届全国爱耳日今年3月3日是第二十六届全国爱耳日。为加强听力健康宣传教育,增强全社会听力健康意识,推动《国家残疾预防行动计划(2021-2025年)》贯彻实施
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比较试验| 个别奶茶含甜蜜素及咖啡因需注意
中国消费者报杭州讯(记者施本允)时下,现售奶茶店如雨后春笋般出现在大街小巷,奶茶安全问题也逐渐成为了消费者关心的话题。针对消费者关于奶茶产品是否安全以及奶茶所使用纸杯中是否有荧光增白剂的疑问
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