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...况。为了应对这些问题，让我们一起探讨在春天如何常吃银耳和苹果，以简单的5分钟做法，享受美味又健康的滋补。春季的饮食调理在春天，我们的饮食调理尤为重要，银耳和苹果则成为了备受推崇的两种食材。银耳不仅具有...……更多
2024-03-25 11:37:00银耳,省事,懒人,美味,做法,苹果
高效利落的春季美味，5分钟DIY银耳雪梨露春日温暖，却又多变，干燥的气候让人口干舌燥，身体内火上升，皮肤也变得脆弱。这时，常吃银耳和梨就显得尤为重要。银耳和梨被广泛认为是调养身体的好食材，不仅富含营养，还...……更多
2024-03-25 11:50:00雪梨,银耳,省事,美味,只需,银耳
夏日，一道清爽可口的懒人凉皮无疑是解暑的最佳选择。它不仅味道鲜美，而且制作简便，即使是厨房新手也能轻松驾驭。懒人凉皮的最大特色在于其独特的口感。劲道爽滑的面皮，搭配特制的酸爽料汁，让人一吃难忘。再搭...……更多
2024-07-09 06:22:00劲道,凉皮,省事,懒人,柔软,面的
银耳汤，作为一道经典的中式甜品，凭借其润肺与滋补的特性，深受人们的喜爱。它的营养成分丰富，不仅可以帮助改善身体状况，还有助于美容养颜。今天，就来分享几款简单易做的润肺银耳汤，让我们在享受美味的同时，...……更多
2024-10-12 10:39:00银耳,滋养,家常,美味,做法,银耳
...是事儿，随便找些自己最爱的材料，炖一锅就行，简直太省事了。首先要把红辣椒叶下锅，烫上两分钟，再倒入凉水，搅拌均匀。将辣椒粉，大辣椒粉，大蒜放在一个小盆里，倒入热油锅，加入盐，白糖，蚝油，味精，冰镇白酒...……更多
2024-08-17 13:16:00卤味,省事,懒人,晚餐,美味,三个
...，关注地主大叔学做更多美食。别再煮粥和面了，它才是省事、省时的美味，恨不得隔三差五来一锅天气热了，厨房是不是也热了？以前做饭炒菜蛮勤快一到夏天的这个阶段，是不是连进厨房的欲望都没有了？有时想多炒两个菜...……更多
2024-07-27 10:11:00省事,美味,栗子,前腿,板栗,老抽
...适量冰糖搅拌，搅拌至冰糖融化，即可享用。
二、苹果+银耳+红枣+山楂苹果银耳羹是一种非常受欢迎的养生羹。这款羹汤不仅味道香滑，而且富含维生素和矿物质，有助于滋阴润肺、止咳化痰，帮助消化，更有助于增强人体免...……更多
2023-11-29 15:50:00脾胃,苹果,苹果,银耳,红枣,生姜
...在一次偶然的机会中，我了解到白萝卜、小金桔、雪梨、银耳、黄桃和百合都具有清热化痰、生津润燥的功效，是缓解咳嗽的上佳食材。用这些食材来制作美味的水果汤，不仅甜美可口，孩子也特别爱喝！下面，与大家推荐3道...……更多
2024-02-03 16:08:00止咳,免疫,水果,身体,银耳,黄桃
...加入红糖和燕麦片，搅拌均匀煮3分钟，即可食用。三、银耳
银耳，被誉为“植物中的明珠”，具有清热润肺、生津润燥的功效。它富含蛋白质、多糖体等多种营养成分，能够滋润肌肤，舒缓干燥症状，是秋天的美味佳肴。推荐...……更多
2023-10-25 20:14:00山药,大枣,银耳,南瓜,芝士,面团
...，改善便秘问题，有助于肠道健康。
推荐食谱：【百合银耳羹】百合银耳羹是一款既美味又养生的饮品，百合与银耳、苹果的搭配，不仅适合清肺润肺，还能生津止渴，是一款适合全家老少的饮品。准备食材：百合、银耳、苹...……更多
2023-12-05 15:39:00雪梨,安稳,冠军,建议,百合,薏米
天气渐冷，每天做饭菜也变得麻烦起来，一道菜做好，另一道就已经凉了，所以在冬天，我们家就常做蒸菜，把菜和米饭一同蒸熟，可以节省不少时间，今天就来给大家分享5款适合冬天做的蒸菜，一天一道不重样。蒸菜在南方...……更多
2024-03-02 14:15:00省事,一道,生抽,土豆丝,红椒,土豆
...、烧烤更受欢迎，成为了人们餐桌上的热门选择。而苹果银耳羹，不仅味美可口，而且富含多种维生素、矿物质和纤维素。添加桂圆、大枣、百合等美味食材一同煮水时，所制成的苹果银耳羹，汇聚了苹果的清新、银耳的滑嫩、...……更多
2024-02-04 13:55:00味美,银耳,纤维素,矿物质,矿物,维生素
...藏食谱。话不多说，赶紧跟着小编一起看看吧！一、苹果银耳羹：润燥养颜的“小心机”首先要介绍的是苹果银耳羹，这道甜汤的主角当然是苹果，但别小看银耳，它可是滋阴润燥的高手，尤其是在秋冬干燥的季节，简直就是“...……更多
2024-09-28 17:17:00补药,身体,苹果,苹果,无花,脾胃
...面，就与大家分享3种苹果煮水喝的美味做法。一、苹果银耳百合红枣羹
原料：苹果、银耳、百合、干桂圆肉、红枣、枸杞、冰糖制作步骤：1.将提前泡发的银耳洗净，去掉根部，撕成小朵备用，苹果洗净去皮后切块，鲜百合洗...……更多
2024-02-03 16:11:00止咳,免疫,天然,苹果,苹果,金桔
...桂圆红枣苹果羹】准备食材：桂圆、大枣、苹果、百合、银耳、枸杞、红糖具体步骤：1.桂圆肉和红枣提前洗净；苹果洗净切块；银耳泡发后，切碎。2.将桂圆肉、红枣、银耳放入炖盅中，加入适量清水，盖好盖子，炖30分钟，加...……更多
2024-02-04 06:22:00气血,天亮,猪肚,猴头,泥鳅,黑木
...起来吧。一、【苹果雪梨汤】食材：苹果1个，雪梨1个，银耳适量，冰糖适量具体步骤：1、苹果去核切块，雪梨去皮去核切块，银耳提前泡发。锅中加入适量清水，放入苹果块、雪梨块和银耳，大火烧开。2、转小火炖煮40分钟，...……更多
2023-11-22 16:05:00止咳,安稳,天然,身体,苹果,苹果
...满了海洋的馈赠和排骨的醇香，让人回味无穷。第四种：银耳银耳别名白木耳，营养丰富，经常被人称之为“植物燕窝”，还被称为“平民燕窝”。对女人而言，银耳是一种完美的食物。它里面含有天然植物性胶质、多种氨基酸...……更多
2024-04-24 12:30:00老得,雌激素,头发,女人,西红,女人
...有活力。春天到了，我想给大家推荐一个特别的食物——银耳。你知道吗，跟其他食材比起来，银耳的叶酸含量可是山药的29倍呢！这个数字，真的是让人大吃一惊！所以啊，春天的时候，大家不妨多吃一些银耳，对身体可是大...……更多
2024-05-16 14:10:00叶酸,山药,大王,银耳,切成,叶酸
...养也在线，今天分享给大家6种懒人拌饭，简单又好吃，省事少流汗。一、香菇鸡腿焖饭食材：香菇、鸡腿、葱段、蒜末、生抽、老抽、蚝油、料酒、淀粉做法：1、香菇提前浸泡，鸡腿去骨，加两勺生抽一勺老抽一勺料酒一勺蚝...……更多
2024-07-24 19:06:00拌饭,懒人,营养,生抽,蚝油,牛肉
...可以帮助抵抗寒冷，增强免疫力。
推荐食谱：黄桃金桔银耳羹材料：黄桃罐头、银耳、金桔、枸杞、冰糖具体步骤：1. 从黄桃罐头内取出几块黄桃，切成小块。银耳提前用温水泡发，去蒂，撕成小朵。金桔用淡盐水浸泡15分钟...……更多
2024-01-02 16:06:00免疫力,滋养,免疫,大人,水果,建议
...，每周来三回，助你呼吸畅快，轻松迎接春日！这说的是银耳，它特别擅长滋润肺部，常常吃对身体超级好。不妨给家里多囤点干银耳，时不时享用一下，享受健康生活！说到银耳，很多人可能都遇到过煮不好的问题。我有个亲...……更多
2024-05-25 06:35:00天然,高手,银耳,上三,肺部,放进
...几下，让盐和鸡精均匀裹在菜上，就可以出锅啦！
二、银耳推荐食谱：银耳雪梨羹银耳、雪梨，滋阴润肺。银耳煮开，有满满的胶质。这种浓稠的液能直接转化为津液，滋养五脏；还能清肠润肠，能把身体里的杂质一起排出体...……更多
2024-08-30 13:38:00银耳,山药,西兰,红枣,芋仔,切成
...葡萄、山楂等，可以适当多吃。二、秋季养生汤品推荐1.银耳百合莲子汤材料：银耳、百合、莲子、冰糖做法：将银耳、百合、莲子浸泡后洗净，放入锅中，加入适量水，煮至莲子熟烂，加入冰糖调味即可。2.虫草花炖鸡汤材料...……更多
2023-11-07 16:58:00抵抗力,抵抗,养生,身体,红枣,姜片
最近，网络上掀起了一股“懒人鸡蛋”的热潮，这种做法不仅简单易行，成本超低，而且还特别美味，真是让人忍不住想要试一试。想想在家自己做，花不到5元就能享受到在餐厅里要58元的美味，谁不心动呢？“懒人鸡蛋”的...……更多
2024-10-09 10:28:00吃法,懒人,美味,家人,鸡蛋,餐厅
...效，让你在这个秋天既能享受美味，又能滋养身心。一、银耳雪梨玉米粥准备食材：银耳30克、雪梨1个、玉米粒50克、冰糖适量做法步骤：1、将泡发好的银耳放入锅中，加入足够清水，大火煮沸后转小火慢炖10分钟，充分释放银...……更多
2024-10-22 09:53:00益胃,干燥,过后,空气,小火,红枣
...新手，也能轻松做出美味佳肴！今天，就为大家介绍8道懒人快手菜，食材简单、好吃好做，让你秒变大厨！一、青椒烧土豆：家常味道，简单又下饭青椒与土豆的完美结合，烧出的菜肴色香味俱佳。这道菜不仅做法简单，而且...……更多
2024-05-14 06:09:00快手,懒人,厨房,新手,道菜,口感
...健康益处。介绍了苹果无花果山楂汤、苹果橙子红枣水和银耳苹果红枣糖水三种搭配方法，可增进食欲、润肠通便、健脾开胃、美容养颜、养血安神、润肺止咳、宁心安神。应珍惜大自然的馈赠，用智慧和热情将美食与健康发挥...……更多
2024-05-06 14:46:00三养,美味,苹果,效果,红枣,苹果
银耳椰汁牛奶羹准备食材：银耳、椰汁、牛奶、冰糖、枸杞。做法：1.我们先将银耳泡发，去除根部，撕成小朵。锅中加入适量清水，放入银耳，大火煮开后转小火慢炖约1个小时，直至银耳变得软糯出胶。2.接着倒入适量椰汁和...……更多
2024-05-30 06:06:00银耳,风味,美味,一道,做法,银耳
...均匀。盛到碗里，稍微凉一下就可以吃了。五、红豆薏仁银耳粥食材：银耳、红豆（品种：选择赤小豆更好哦）、薏仁、莲子、百合、红枣、冰糖做法：1、食材备好，清洗干净。将银耳、红豆、薏仁、百合浸泡约4小时2、银耳、...……更多
2024-10-25 18:59:00营养健康,脾胃,虚弱,营养,孩子,推荐
今天给大家带来几款超级简单的鲍鱼懒人做法，让你在家也能轻松享受高级海鲜的美味哦！首先，我们来看看蒜蓉粉丝蒸鲍鱼。你只需要准备好鲍鱼、粉丝、大蒜、生抽这些基本材料，然后把粉丝泡软，鲍鱼刷洗干净，蒜蓉炒...……更多
2024-11-02 09:30:00鲍鱼,快手,懒人,做法,鲍鱼,生抽
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李女士在2年前被查出胆固醇水平过高，之后她就将饮食习惯改成了完全吃素，一点不沾荤腥。最近半年来，她身上频繁出现手脚发麻
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去年，一场突如其来的病痛打乱了48岁邹先生原本的平淡生活。经过进一步检查，他竟然患上了晚期胰腺癌。其实很早之前他就发现了端倪
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你是不是也有过类似的经历？身体某处忽然发生莫名或持续性的疼痛时，要么选择忍一忍，要么选择来颗止疼药？贵阳市公共卫生救治中心疼痛科主任秦开斌告诉你
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本文转自：人民网-山东频道携手同行 和合与共——泰安市烟草专卖局（公司）助力乡村全面振兴农村是充满希望的田野，助力乡村全面振兴是必须写好的一篇大文章
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本文转自：人民网-河北频道人民网武汉12月28日电 （记者赵明妍）面对手机，双手托着一袋板栗，在网络直播间推介家乡特产
2024-12-28 15:23:00
本文转自：人民网-安徽频道固镇锚定“四大战略”系列报道之一：安徽固镇：产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”人民网记者 周坤发展县域经济
2024-12-28 16:10:00
本文转自：人民网-安徽频道人民网记者 汪瑞华 张俊“你看这菜，翠绿翠绿的，可新鲜了，都是才从地里收上来的。”站在自家香菜加工厂的门口
2024-12-28 16:21:00
对于备孕的夫妻来说，受精卵不着床意味着没有怀孕!这一问题的出现，可能源于多种因素，比如子宫因素、免疫因素、受精卵本身问题等等
2024-12-28 16:46:00
随着年关将至，很多备孕夫妻们计划趁着年前赶紧怀孕，在这个寒冷的冬季“播种育苗”，作为新年的“礼物”。如何才能快速收获好孕呢?备孕工作也应顺应自然规律
2024-12-28 16:49:00
长达数年的便秘，稍微吃点东西就诱发肠梗阻，造成她这种状况的背后是这种病在作祟。便秘多年她随时随地都会肠梗24岁的嘟嘟（化名）是浙江嘉兴人
2024-12-28 14:47:00
在医疗技术日新月异的今天，每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日，爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
2024-12-28 09:34:00
很多人常说农村遍地都是宝，不一定哪种野菜营养价值就非常高，今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜，这种瓜可以直接食用，绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃是属于一种非常常见的养生食物，有很多的人都喜欢吃核桃，尤其是家里有子女的话，一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
2024-12-28 09:43:00
因为早晨起床匆忙出门，很多人都会选择不吃早餐，根据调查发现，每天坚持吃早餐的人仅为65%，有15%的人每周只吃3到4次早餐
2024-12-28 09:43:00