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爽口酸辣黄瓜金针菇,清爽开胃,一吃就上瘾,绝不能错过的小凉菜
...的凉菜中,有一道是我至今难以忘怀的——爽口酸辣黄瓜金针菇。记得那是一个酷热的下午,太阳像是离地面只有一拳的距离,我和小伙伴们玩累了,口干舌燥地跑回家。妈妈看我们一脸的疲惫,便笑着说:“等着,给你们弄个...……更多
小厨房大惊喜!原来凉拌黄瓜金针菇这么简单又美味
...家分享一道连厨房小白都能轻松驾驭的凉菜——凉拌黄瓜金针菇。这道菜不仅做法简单,还能让你的餐桌瞬间多了一抹清新绿意,绝对是提升幸福感的小妙招!还在为不知道做什么菜而发愁吗?快来试试这道凉拌黄瓜金针菇吧!...……更多
伏天高温,分享7道家常凉拌菜,下饭还解暑,专治没食欲
...喜欢甜点就加点糖,怎么开心怎么来!四、来,尝尝这道金针菇拌菠菜!这味道真是香到没朋友,每一口都让人感觉好像在拥抱大自然的清新。金针菇的鲜嫩和菠菜的翠绿交织在一起,简直就是一道色香味俱佳的佳肴。不信你试...……更多
夏天,这5种“绝配”的凉拌菜,麻辣鲜香超开胃,你吃过哪一种?
...香油增添风味。这道简单却美味的菜肴便完成了。菠菜与金针菇,两者结合,不仅口感独特,而且营养价值倍增。菠菜,绿色之源,富含铁质与维生素,为身体注入活力;金针菇,菌中之王,含有多种氨基酸与矿物质,为健康保...……更多
香辣黄瓜金针菇豆腐皮,辣而不燥,鲜爽多汁,一吃就上瘾的美食
说起来《香辣黄瓜金针菇豆腐皮》,我可真是有话要说。这道菜,简直就是近期大火的网红美食,无论是在小红书,还是抖音上,到处都能看到它的身影。它之所以这么受欢迎,一方面是因为这道菜真的超级下饭,另一方面,...……更多
黄金掉秤三伏天,一定要抓住,这些凉拌减脂菜,可多吃
...食用,既能帮助控制体重,又能消暑解渴。比如,黄瓜拌金针菇、黄瓜拌虾仁、豆皮大拌菜、凉拌西蓝花虾仁以及黄瓜拌腐竹,这些凉拌减脂菜不仅做法简单,口感清爽,还能有效帮助身体排毒、补充营养,既能满足味蕾,又有...……更多
黄瓜苦瓜靠边站,处暑后这菜该吃了!随手煮一碗汤,鲜爽滑嫩不腻
...法众多,炒肉、腌渍、炖汤都是美味,今天就用佛手瓜+金针菇+滑肉片为大家呈现一道清爽的鲜汤做法,鲜爽好胃口、滑嫩不腻,天热一碗吃饭香,话不多说,详细步骤且看如下分解:——佛手瓜金针菇滑肉汤—— 食材准备:...……更多
凉拌苦菊、菠菜拌花生、凉拌金针菇的做法
...起搅拌均匀后,就可以摆盘撒上花生米了。第三道:凉拌金针菇首先我们把金针菇给去掉,然后撕成小朵的,这样我们吃起来更加的方便。为了颜色好看一些,我们可以准备胡萝卜、黄瓜等一些可以生吃的蔬菜切成丝备用。热锅...……更多
家常美食,一篇文章教你搞定!五道经典菜谱大公开!
...,是一道下饭利器,非常适合搭配米饭食用。五、鸡蛋炒金针菇最后,我们来尝试一下简单快手的鸡蛋炒金针菇,既营养又美味。食材准备:金针菇鸡蛋生姜、大蒜生抽、蚝油、料酒做法:将金针菇洗净,切去根部,备用。锅中...……更多
分享6道凉拌菜,5分钟做一盘,鲜香美味,酸辣开胃,好吃又实惠
...爽口,下酒下饭都合适,上桌一会儿就光盘了。五、凉拌金针菇 1、准备一把鲜嫩的金针菇,切掉根部,起锅烧水,水开放入金针菇,加入少许的食盐,大概2克就够了,焯烫2-3分钟,捞出过一遍凉水,控干水分。2、简单搭配一...……更多
减脂期就吃这6种菜,富含粗纤维,低脂低糖不长胖
...减脂的效果。炝拌黄瓜、荷兰豆炒虾仁、清炒芹菜、蒜蓉金针菇、干锅花菜以及冬瓜海带汤是六道非常适合减脂期间食用的菜肴。一、炝拌黄瓜爽脆清爽,富含水分和膳食纤维,能够清热解毒。材料:黄瓜2根,干辣椒3-4个,花...……更多
这些菜自带“青霉素”,入秋后要多吃,提高免疫,腿脚有劲身体好
...麻拌匀即可三、菠菜推荐食谱:菠菜皮蛋汤食材:菠菜、金针菇、鸡蛋、皮蛋、火腿肠、盐、胡椒粉、醋做法:1、菠菜、金针菇洗净,火腿切粒,皮蛋切块。2、锅内油热煎鸡蛋(小火),鸡蛋直接在锅内铲开,倒入开水煮沸(8...……更多
春天减肥,试试这5道低卡凉拌菜,解馋又减脂,比饿节食挨强
...于维持眼睛健康;黄瓜富含维生素E,有抗衰老的功效。金针菇拌鸡胸肉:高蛋白低热量,保持身材好帮手1、食材准备:金针菇、鸡胸肉、芹菜、胡萝卜、香菜、蒜末、生抽、蚝油、白糖、盐、鸡精、香油。2、制作步骤:鸡胸肉...……更多
减肥无需节食,分享8道减脂餐,每天换着做,既健康又营养
...肴口感丰富,散发着诱人的香气,且富含营养。 3.凉拌金针菇鸡蛋黄瓜: 主要食材为金针菇、鸡蛋和黄瓜,制作方法是通过凉拌完成的这道美味佳肴。金针菇口感柔嫩,与鸡蛋的丝滑和黄瓜的清脆相得益彰,再配以适量调味,...……更多
春天养脾胃,推荐这5种汤,坚持一周,脾胃越吃越好
...食用的滋补佳品。原料:番茄:2个;鲜菌菇(如香菇、金针菇等):适量;鸡汤或清水:适量;盐:适量;胡椒粉:适量;葱(可选):适量步骤:1.准备工作:将番茄洗净,切成小块备用。将鲜菌菇清洗干净,切成适当大小备...……更多
这道菜制作简单,口感清爽,颜色鲜艳,让人一看就能开胃
...感清爽,颜色鲜艳,让人一看就能开胃。第二道菜是西芹金针菇。西芹具有清热解毒、利水利尿的作用,金针菇则富含膳食纤维和多种维生素。将西芹和金针菇切成丝,搭配适量的盐和鸡精,用油炒熟即可。这道菜色香味俱佳,...……更多
夏天胃口差,试试这5道开胃菜,营养解馋增食欲,全家吃得过瘾
...。备齐烹饪酸汤肥牛所需的底料、肥牛卷,再选些粉丝和金针菇,加入新鲜的娃娃菜和豆芽,最后不忘葱姜蒜和小米椒,食材齐全,烹饪的准备工作就完成了。 将金针菇撕成小片,烧开一锅水,快速烫煮金针菇一分钟,随即捞...……更多
春天猛涨个,建议家长多给孩子做这7道菜,鲜美营养,一周不重样
...入蒜末、生抽、香油、盐、翻拌均匀,即可食用。菠菜拌金针菇食材:菠菜:适量;金针菇:适量;大蒜:适量,切末备用;食用油:适量;醋:适量;生抽:适量;盐:适量;白糖:适量;香油:适量制作步骤:1.准备食材:...……更多
不可错过的6道家常菜,让你食欲大增,米饭瞬间光盘
...不然饿着可不行哦!收藏下来的朋友就可以试一试啦。1.金针菇炒肉:炒肉的时候别忘了加辣椒、金针菇,调个味道,用生抽、蚝油、淀粉、大蒜、盐、鸡精提提鲜。一道家常美味,以其独特的口感和丰富的营养赢得了广大食客...……更多
入夏后多雨潮湿,宁可少吃肉也要多吃这类菜,为入夏打好健康基础
...拌,这凉拌蟹味菇就做好了,吃起来清爽又解腻。【四、金针菇——蒜蓉金针菇】咱们先把金针菇撕开,再把粉丝泡在温开水里十分钟。别忘了多剁点蒜蓉,还有小米辣也得切点。火腿肠切成条状备用。等粉丝泡好了,就铺在碗...……更多
阳春三月,不管有钱没钱,常吃这菜,好吃不贵,营养美味
...佳,清爽爽脆,是炎炎夏日的一道凉爽菜品。三、菠菜拌金针菇:菠菜拌金针菇是一道简单而营养的凉拌菜品,菠菜和金针菇搭配在一起,口感清脆,味道鲜美。菠菜富含维生素A、维生素C和铁质,有助于增强免疫力,促进血液...……更多
这5种蔬菜,好看不好吃,希望大家以后不要再买
...看颜值,丑一点的才是自然的。 第四种:闻着有异味的金针菇气温慢慢降低,各种菌类食物也开始上市了,而大家吃的最多的金针菇,买的时候一定要注意,因为金针菇放的时间太长,或者气温偏高,都会导致金针菇发黄,而...……更多
三伏天,这5种食物抓紧吃,营养好吃,养精神
...、菌菇冬瓜蒸鸡腿材料:鸡腿2只;冬瓜200克;香菇50克;金针菇50克;姜片3片;大葱1根;生抽2汤匙;蚝油1汤匙;料酒1汤匙;白胡椒粉适量;盐适量;糖1茶匙;香油适量步骤:1.准备材料:鸡腿洗净剁成块,用生抽、蚝油、料...……更多
夏天这 5 种蔬菜不建议购买,没有营养还伤身体,菜贩都不吃
...大白菜容易变得软烂,口感糟糕,让人提不起食欲。2、金针菇:夏季的高温与高湿度,为霉菌和细菌侵害金针菇创造了有利条件,使其更易腐烂变质。并且,在这种环境中,金针菇的营养成分也容易流失掉。 3、蒜苔:蒜苔本...……更多
入春后注意养肝,这5种食物千万别错过,常吃更有精神气
...常食用菠菜,不仅能清肝明目,还能提升精神气。菠菜拌金针菇今天分享一道简单又营养的菠菜拌金针菇的家常菜谱,清爽爽又开胃,非常适合夏日食用哦!快来学习做一道美味又健康的菠菜拌金针菇吧!采买清单:菠菜:200克...……更多
夏日美食推荐!三道开胃美食推荐,你最喜欢哪一个?
凉拌金针菇食材准备:金针菇适量、胡萝卜一小段、黄瓜一小段、蒜、生抽、醋、白糖、盐、香油、辣椒油。制作步骤:1.金针菇切去根部,撕开洗净。胡萝卜和黄瓜切丝备用,蒜切末。2.在锅中烧水,水开后放入金针菇焯水1-3...……更多
控糖期也可以喝的6种鲜美汤羹,平稳血糖,滋润皮肤营养高
...,简直就是控糖期的完美搭档!材料有:俩鸡蛋,香菇、金针菇、黑木耳各来点儿,鸡腿肉或者鸡胸肉也来点,别忘了葱姜蒜末,食用油得备着,盐和胡椒粉也得撒点,清汤或者鸡汤来一碗就行。就这么简单,味道却不简单哦!...……更多
夏天吃得少,试着做这些开胃菜,简单还下饭
...辣土豆丸子、凉拌猪耳、柠檬鸡爪、凉拌素什锦和菠菜拌金针菇,这几道菜肴不仅制作简单,还能为你的餐桌增添几分美味和新意。它们既开胃又下饭,适合在夏天享用,帮助你轻松度过食欲不振的时节。一、酸辣土豆丸子材料...……更多
“夏吃瓜,活到98”,这瓜伏天使劲吃清热祛湿活血嫩肤,别不懂吃
...样,清炒、炖煮、做汤等等,今天就买了一根丝瓜和一把金针菇回来,再找出了3个鸡蛋,三种食材搭配在一起炖煮鲜美又营养,还清热去火,我家三天两头必做, 三伏天吃它最合适不过了。 一起来看看这道菜的具体做法吧【丝...……更多
这六种面条,好吃解馋,做法还简单,怎么吃都不腻
...享!虾仁菌菇面采买清单:鲜虾仁:200克、香菇:100克、金针菇:100克、蒜头:2瓣、青蒜苗:适量、鸡蛋:1个、意面:250克、食用油、盐、胡椒粉、生抽:适量步骤: 1.首先,将虾仁去壳,洗净,沥干水分,撒上少许盐和胡椒...……更多
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贵州威宁:大棚撑起“致富伞” 蔬菜种出“幸福花”
本文转自:人民网-贵州频道春回大地,万象更新。2月11日,走进贵州省毕节市威宁自治县草海镇同心社区和中海社区交界处,贵州鲜之源农业开发有限公司的大棚种植基地里热闹非凡
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蛋鸡产蛋期产蛋很少应该怎么补  怎么给蛋鸡补才能提高产蛋率
当蛋鸡在产蛋期产蛋很少时,以下这些补救措施或许能有所帮助。达龙蛋无忧——蛋禽专用合生元首先,营养补充是关键。在饲料中增加富含蛋白质的原料
2025-02-13 14:39:00
精子活力指精子活动力的强度,精子活力太差该怎么补?
精子活力指精子活动力的强度,精子活动力低时,精子无力前行,难以穿过子宫颈管、子宫腔,直达输卵管与卵子结合,造成男性生育能力低下
2025-02-13 14:40:00
治疗蛋鸡产蛋期产蛋少的小诀窍   蛋鸡产蛋少是因为缺钙吗
在蛋鸡产蛋期,如果产蛋量少,以下这些小诀窍或许能派上用场。其一,添加达龙蛋无忧——蛋禽专用合生元能够改善蛋鸡的生殖系统功能
2025-02-13 14:40:00
北京正中堂中医医院赵展荣主任:身体出现这4个信号,小心是慢性肾炎“悄悄来袭”!
慢性肾炎,作为一种隐匿性较强的疾病,其早期症状往往不明显,但若能及时捕捉到身体给出的“四个信号”,便能较早地采取措施,保护肾脏健康
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2025-02-13 15:12:00
日销几百斤!临沂手工“滚”元宵滚出浓浓团圆味
齐鲁晚报·齐鲁壹点 主余凤“袨服华妆着处逢,六街灯火闹儿童。”正月十五闹元宵,除了赏花灯、猜灯谜,一碗热气腾腾、软糯香甜的元宵更是必不可少
2025-02-13 15:12:00
北京正中堂中医医院赵展荣主任:熬夜一时爽,肾虚怎么办!教你破解“熬夜伤肾”魔咒!
“熬夜一时爽,一直熬夜一直爽”的网络流行语似乎成了不少年轻人的生活写照。然而,这句看似调侃的话语背后,却隐藏着对身体健康的严重威胁
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北京正中堂中医医院李国戬主任:五大生活秘籍,共筑防癌转移长城
癌症,这个潜伏在生活中的“隐形杀手”,总是在不经意间给生活投下阴影。但你知道吗?可以通过五大生活秘籍,携手中医的智慧,共同筑起一道坚实的防癌转移长城
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北京正中堂中医医院李国戬主任:头昏脑胀,精神不振?教你识别“暑湿”信号
“暑湿”可不是简单的“天气热”。在中医看来,“暑”是夏天的主气,它热得跟火炉似的,容易耗伤气和津液。而“湿”喜欢跟热勾结在一起
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南海网2月13日消息(记者 利声富)“这活动太实惠了!只花一两元就能买到便宜、新鲜的青菜。”12日,在三亚旺豪超市丹州店平价菜区
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华商网讯(记者 袁毛毛) 2025年2月13日,西安医学院凤城医院揭牌正式揭牌,标志着双方正式开启了校院合作新篇章。仪式由西安凤城医院党总支书记李建荣主持
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近日,据重庆两江新区人民医院肾内科负责人金正荣透露,医院新院区内占地面积近2000平方米,一天可以为500余名患者进行血液透析的新血液净化中心
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2025-02-13 16:57:00