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野菜也不要吃太多,而不是“家常菜”
野菜也不要吃太多,之所以叫“野菜”,而不是“家常菜”一定有它的原因,尝尝鲜,偶尔改善改善口味还可以,不宜天天吃、过量吃。(北京胸科医院营养科营养医师马皎洁)荠菜、苦菜、马齿苋、灰灰菜、蒲公英、榆钱、车前...……更多
学生上网课吃什么能护眼?春季吃荠菜当先利水又明目
...除燥,还能养肝明目,增加维生素来源。荠菜作为常食用野菜,其做法多样,用它同猪肉或鸡蛋一起包饺子,其味道鲜美,也可用猪油清炒,或是开水烫过凉拌,尤宜下火锅烫食,荠菜软糯,油而不腻,汤味清香,开胃提神,当...……更多
踏青出游 别忘皮肤健康
...食物后,又经过日晒引起的急性光毒性炎症反应。像很多野菜中就含有大量的光敏性物质,一些过敏体质的人吃完又去晒太阳,就容易引发皮肤发红、肿胀、发痒等过敏反应。注意饮食习惯。除了野菜外,日常生活中还需要注意...……更多
山野菜易引发中毒 误食曼陀罗险丢命
...报本报讯(记者 张毅伟)西安黄女士今年56岁,认为常吃野菜能够清肝明目、减脂降压,因此常常去田间地头采摘野菜回家烹煮食用,自认为很有经验能够辨别哪些是可食用的野菜。不料这一次却看走了眼,误食曼陀罗中毒,被...……更多
肝脏的最爱!这两种菜能养肝排毒、护眼通便,赶紧试试
春天是养肝护肝的黄金时期,山野间的野菜如黄须菜和车前草富含营养,具有养肝功效。品尝美味佳肴的同时,呵护肝脏,让它在春天的阳光下茁壮成长。 春天,万物复苏,生机盎然。犹如一幅色彩斑斓的画卷,在大地母亲的...……更多
6种蔬菜在下锅之前一定要先焯水,不然它体内的毒素会带来大麻烦
...非要吃的话,那就一定要焯水,而且时间一定要长。六、野菜每年天气变暖和以后,不少人就会跑到山上去挖野菜。野菜营养高,还有保护肠胃的作用,是不可多得的好东西。但要注意,野菜含有很多的草酸以及细菌,这些物质...……更多
小心野菜中毒!贵州省疾控中心发布提醒
...万物竞生,贵州百姓的餐桌上可少不了一道美味佳肴——野菜。灰灰菜、蕨菜、水芹、血皮菜、鸭脚板……贵州人爱采、爱买、爱做野菜,更爱吃野菜。可是,野菜一旦没吃对,误食了有毒植物,那可就惨了。近日,兴义市的郑...……更多
一清热,二解毒,三降火,全身是宝,可惜很多人当草,钾含量极高
...汤、苦瓜之类的清热降火的食物。另外,也可以常吃一点野菜,野菜是大自然赠给我们的最好礼物,许多山野菜不但味道鲜美,常吃还有利于清热降火。虽说夏天可以吃的野菜没有春天时的多,像荠菜、麦蒿等野菜早已开花变老...……更多
春天,碰到这菜别手软!2元一斤吃得起,清热去火,凉拌最鲜美
引言:春天,是万物复苏的季节,也是采摘各种新鲜野菜的好时节。人们对于春季的野菜总是情有独钟,例如荠菜、马蜂菜、槐花、榆钱等,常见却美味可口。然而,在众多野菜中,桑叶可能并不是大家首选的食材。桑叶不仅...……更多
奥森公园的“春花节”:折花枝爬树木挖野菜
...。昨天(3月18日),记者探访发现,折花枝、爬树木、挖野菜……这些不文明现象在公园内时有发生,过路市民不禁感叹:“太煞风景了!”。上午10时许,桃花谷附近人流如织,几棵花枝茂密的山桃引来众多市民赏花“打卡”...……更多
野菜和春宴
...春来,田野上麦苗返青,遥无边际,仿佛绿色波浪。金黄野菜花,在绿波中闪光,不知道何时,轻轻落起了春雨,一片淅沥响声中,草木竞相滋长。早春的轻绿,在几里烟柳,在枝头点翠,更在那些自湿润的土地里蓬勃地生长出...……更多
嘉兴人称的“野菜” 非它莫属
...报本报资料图片■杨颖立在嘉兴一带,当人们穿上冬装,野菜紧跟着就上市了。尽管它并不是人们餐桌上的主流蔬菜,可它却是冬日美食的主心骨。因为嘉兴人在做包子、馄饨、饺子及春卷、千张包等点心时都会将野菜与肉糜混...……更多
野菜中的“显眼包”,再贵也要吃,错过又要等一年!
...天是百花齐放、春意盎然的季节,尤其是春雨一过,各种野菜都冒出头来了,再等春风一吹,扑面而来的就是浓浓的春天气息。不过,野菜之所以这么受欢迎,是因为它们营养丰富、味道鲜美,关键是真正纯天然、无公害的绿色...……更多
医生:养胃护胃,这3菜,建议大家管住嘴
...利于保护肠胃。医生:养胃护胃,这3菜,建议管住嘴1、野菜对于肠胃不适的人群来说,生活中要注意少吃一些野菜,虽然说野菜也是属于绿色蔬菜,营养价值高。但是像一些污染比较严重的野菜,其中可能含有一定的有害成分...……更多
吃“春”正当时山茅野菜惹人爱
...过煲汤、清炒、凉拌等方式来食用。值得注意的是,有些野菜与有毒植物很像,容易误采误食中毒,严重的还会危及生命。因此,对不熟悉的野菜,不要采摘,不要吃,避免出现中毒等意外情况。野菜可以偶尔尝尝鲜,改善口味...……更多
...食方面,宜少酸增甘,以养脾气。 可多食用蔬菜以及山野菜等,如韭菜、豌豆苗、茼蒿、芹菜、春笋、山药、芋头等。另一方面,也可在医生指导下,根据个人体质,辩证使用药膳进行调养,如枸杞、莲子、薏苡仁、佛手、陈...……更多
农村雷雨天才会出现,比人参营养还高,能卖百元一斤城里人却嫌脏
前言在农村,除了自己种植的蔬菜外,还喜欢挖野菜吃。尤其是在物资匮乏的年代,野菜就是救命粮,而地大物博的中国最不缺的就是野菜,并且每个地区都有各自相应的代表性野菜。其中,就有这样一种野菜,一般情况下它...……更多
3月,不容错过的6大野菜,鲜嫩美味,全部吃过的绝对是吃货!
...穹,花草安奈不住了萌动,正值最鲜美的时节。这个时候野菜遍地,此时野菜也是最嫩的。小时候没钱吃野菜,有那么一点不爱吃,长大后,却怀念那小时候的味道,那些不起眼的家乡的野菜,现在有钱未必能吃到。吃惯了城市...……更多
蒲公英虽好 乱食易中毒
...物,也是极易发生食物中毒的问题。因此,公园里面的“野菜”包括蒲公英,是一口也不能吃的。此外,中医认为,蒲公英主要适用于春、夏季及热证调理,并不宜长期、大量食用,尤其以下人群更需禁忌:阳虚体质的人、行经...……更多
挖的不是野菜,是快乐!成都人这个春天迷上了去山里“打野”
...,一起去山里“打野”……什么叫“打野”?就是挖、摘野菜。“上春山”热度慢慢在褪去,新一轮的“打野”热又在成都兴起。近日,红星新闻记者在多个社交平台看到,一到周末假期,不少网友就会到成都周边的山野中去采...……更多
二月春来野菜香
本文转自:来宾日报二月春来野菜香邹文彬苦难生活离不开野菜,幸福生活同样需要野菜。这虽不是至理名言,但却是生活的感悟。立春过后,天气回暖。茶余饭后,我常陪伴爱人去市区公园散步。一天,在公园的草地上发现...……更多
春季的8种野菜,都是野菜中的王者,不仅顺应时令,更能祛病痛
...满满,有许多野生的蔬菜也都开始出现。这些平平无奇的野菜是纯天然的绿色食物,营养丰富、鲜嫩可口,很受大家的喜爱。今天就给大家推荐春季最该吃的8种野菜,都是野菜中的王者,不仅顺应时令,更能祛病痛,不妨来看...……更多
野菜虽味美 食用要适度 六旬大伯吃马齿苋致急性肾衰竭
...对缺水状态,尿液相对浓缩,更易形成结晶。医生建议,野菜虽然味道鲜美,但要注意把握适度原则,且食用前要先焯水去除大部分草酸。 ……更多
野菜、香椿、蜂蜜……“吃春”正逢时
...草长莺飞,一场饱含着春天味道的盛宴已经开启,各种时令野菜、春日美味伴随着浓浓春意在各地抢“鲜”上市,那么,青岛有哪些“春季美食”深受消费者青睐?近日,半岛全媒体记者进行了走访。春季食“野”,大量野菜扎堆上市水...……更多
不含草酸的野菜,比槐花香椿还好吃,止咳化痰助睡眠,现在正当季
在中国广大的土地上,各地都有属于自己的特色美食,它们不仅是味蕾的享受,更是承载着当地人情感和文化传承的重要载体。而在众多的地方风味中,北方有一种特别的食材——榆钱,它虽不如山珍海味那般名贵,却以独特...……更多
一利尿,二润肺,三养胃,四止咳化痰,3月抓时间吃,身体是宝
春季的美好野菜--面条菜春季,大地回春,万物复苏,一派生机盎然的景象。在这个美好的季节里,野菜们也开始抽出嫩芽,展现出它们的生机与活力。面条菜,又称麦瓶草,作为一种常被误解为野草的野菜,实际上却蕴含着丰...……更多
注意食品卫生安全 提高自我保护意识
...铺张浪费。外出游玩,不采不买不吃野生蘑菇,谨慎采食野菜,有些野菜与可食野菜外观非常相似,误食后轻者呕吐腹泻,重者危及生命。冷饮等寒凉食物要根据自身状况食用,尤其胃肠虚弱的人要注意减少食用。荤素搭配 均...……更多
春分前后,这4种野菜最适合晒成干,炖肉炒菜可香了放1年都不坏
...语说得好:春天品尝野味,夏天品味苦味。春天正是享用野菜的绝佳季节,这些野菜不仅味道鲜美,还蕴含了丰富的营养价值。经常食用野菜,能够为我们的身体提供多种必需的营养成分。然而,众所周知,野菜是一种季节性很...……更多
春天,萝卜靠边站,用它炸丸子太美味了,外焦里嫩,上桌瞬间抢光
春季美味:荠菜丸子的独特魅力1、野菜的鲜美时节春天,大地苏醒,野菜滋长,顷刻间,一派生机勃勃的景象。从春分开始,田间地头涌现出无数采摘者,他们手持镰刀,淘尽了冬季的寒冷,培育出一片片翠绿的野菜。这些野...……更多
端午时节,遇见翅果菊的美味
...年的端午佳节前后,大地仿佛被赋予了神奇的魔力,各种野菜如同雨后春笋般纷纷崭露头角。在这个时节,无论是田野间还是山坡上,总能见到一片片绿意盎然的野菜,它们生机勃勃,充满了自然的活力。这些野菜中,有一种特...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00