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...又口感独特。让我们一起来学习制作这道美味佳肴。推荐食谱：豆腐夹肉
准备食材：老豆腐、猪肉、胡萝卜、西红柿、葱、姜、盐、生抽、蚝油、香油、淀粉、食用油。制作步骤：1.首先，选用老豆腐，冲洗干净后切成长方形...……更多
2024-02-03 16:09:00内行人,大肉,外行人,内行,外行,大鱼
炖鸽子汤，这一传统的中华美食，不仅滋味鲜美，更因其中蕴含的滋补功效而备受青睐。想要炖出既美味有营养的鸽子汤，选材是关键。以下是一些建议的食材，它们不仅能为鸽子汤增色添味，还能带来意想不到的营养价值。...……更多
2024-04-17 10:09:00大公,食谱,鸽子,身体,材料,鸽子
...的人尽量避免。爱喝暖汤的伙伴，不妨试做下面这道健康食谱——菜名：胡萝卜玉米豆腐汤食材：胡萝卜、玉米、香菇、北豆腐、生姜、食盐步骤：1.玉米、胡萝卜洗净切块，生姜切片，北豆腐切小块。2.倒水开锅，将玉米、胡...……更多
2023-12-07 00:42:00大肉,御寒,大鱼,保暖,畜肉,脂肪
...酒腌制一段时间，以增加其口感和味道。姜、蒜、辣椒等配料也需要经过切割备好。热锅加入食用油，将鸡胗迅速翻炒至变色即可捞出。然后，另起锅煸炒姜、蒜、辣椒，加入之前炒好的鸡胗和香芹，再加入适量的调味料翻炒，...……更多
2024-01-09 10:11:00腰子,免疫,平菇,免疫力,免疫,身体
...烧开，将肥牛片放入焯水至断生，捞出备用。5.准备其他配料：将香菇、豆腐放入煮开的高汤中稍微焯一下。6.组合：将焯好的肥牛片、生菜、香菇、豆腐放入碗中。7.加鸡蛋：将鸡蛋打散，倒入锅中搅匀，边搅边倒入碗中。8.加...……更多
2024-03-22 12:00:00越好,抗衰老,道菜,护肤品,皮肤,女人
...饮食，特别好吃。那就快来看看是怎么制作的吧~主料和配料：
地瓜面、小麦粉、青萝卜、虾皮、粉条、肥肉、葱姜、花生油、胡椒粉、生抽、蚝油、香菇粉等制作步骤：1.地瓜面200克，用热水烫面，边倒边搅拌，搅拌成大面絮...……更多
2024-01-17 11:12:00地瓜,包子,食堂,营养,情报,备用
...暑夏，滋润地迎接凉秋，一起来看一下制作方法吧。推荐食谱：【莲藕西红柿排骨汤】1、首先把肋排剁成均匀的小块，排骨全部剁好以后，装在大碗中，然后加入一勺食盐，一勺料酒，最后倒上清水没过排骨，泡出里面的血水
...……更多
2023-10-23 21:03:00西红,排骨汤,莲藕,西红柿,排骨,清爽
...类食品富含B族维生素和钾、镁等矿物质，是补中气、益健康的佳品。尤其对于预防肥胖、追求健美的人来说，以薯类作为精白米面的替换品，平时应该经常以山药、甘薯、芋头、马铃薯等为主食，不仅可以有效地控制体重的增...……更多
2023-01-08 22:38:00感冒,食物,发酵,蔬果,维生素,食品
...我们买蜂蜜时一定要注意：购买蜂蜜时应仔细查看产品的配料表，选择那些配料表干净明了的产品。2、过于便宜或过于昂贵的蜂蜜都应引起警惕，过低的价格可能暗示着其中可能包含劣质成分。3、了解蜂蜜的性质，真蜂蜜在常...……更多
2023-10-23 20:41:00家常菜,家常,蜂蜜,一道,营养,效果
...米烧麦在蒸的过程中可以使用清水或者加入枸杞、红枣等配料，增添香气和口感。食用黑米烧麦的时候要适量，因为黑米性偏凉，过量食用可能会导致脾胃不适。总之，粗粮作为健康饮食的重要组成部分，其重要性不容忽视。而...……更多
2023-12-19 11:11:00黑米,贫血,元素,问题,黑米,健康
...。然而，大蒜在日常烹饪中，常常被用作去腥去膻的调味配料，为菜肴增添风味。随着腊月的临近，我想与大家分享一种特别的腊八蒜的制作方法，让我们共同感受大蒜带来的美味与健康。【推荐食谱】腊八蒜所需材料：蒜瓣、...……更多
2024-04-12 12:03:00青霉素,体质,食物,天然,身体,牡蛎
...一道香辣可口的川菜，以土豆片为主料，配以各种调料和配料烹制而成。土豆富含淀粉和膳食纤维，是人们日常饮食中的重要食材之一。这道菜不仅具有独特的口感，而且辣味浓郁，营养丰富，是一道适合全家享用的美味佳肴。...……更多
2024-04-20 10:27:00大碗,道菜,家人,营养,孩子,西红
...康并丰富饮食。记得根据个人口味和健康状况调整食材和配料的用量，享受美味的同时也要注意合理搭配饮食和适量摄入。 ……更多
2023-11-29 09:51:00维生素,免疫,萝卜,说是,天然,萝卜
...养美食汤，供大家参考，养胃润燥不上火，老少皆宜推荐食谱一：玉米排骨汤首先准备1斤排骨，排骨冷水下锅焯一下水，加入两片生姜，适量的料酒去腥，水开以后用勺子撇去浮沫，再继续煮两分钟，然后把排骨捞出来，用清...……更多
2023-10-24 16:51:00老少,营养,参考,美食,推荐,切成
...，众人喜食。高阳锅巴的主料是大米、闽北特产黑猪肉，配料是葱或韭菜、红萝卜、香菇、木耳、毛竹笋、洋葱、粉丝等。先将大米浸泡3个小时，后磨成米浆；在一层柴火灶内均衡铺入沙子，再加上铁锅；待锅加热到180度左右...……更多
2023-12-25 03:07:00高阳,锅巴,高阳,锅巴,顺昌,米浆
...康人强身健体的最佳食物之一。4.薏米板栗与薏米这两种食谱都具有食性和药性，它们的碳水化合物、蛋白质以及维生素的含量都很高。而且还含有多种氨基酸。薏米中的脂肪物质能够有效抑制癌细胞的生长，所以它具有抗癌的...……更多
2023-10-11 10:40:00板栗,美味,所有人,营养,价值,板栗
...所以是减肥的首选食材。西班牙马铃薯蛋饼By常发山茶油配料：鸡蛋6颗、土豆3颗、洋葱半颗、蒜4颗、番茄片适量、精盐适量、黑胡椒适量、巴西利适量、常发山茶油适量烹饪步骤：1.平底锅放山茶油，炒香洋葱大蒜。2.放入马铃...……更多
2024-02-21 22:06:00西红,西红柿,维生素,含量,成人,苹果
...小米的香气结合在一起，造就了这道小菜的味道。烹饪：配料及调味料：红枣20颗（约200克）300克小米100克150克大米800毫升水冰糖适量（约20克）食谱：准备材料：红枣洗净，晾干；将土豆去皮并清洗；将米和米淘洗干净备用。...……更多
2023-10-17 09:33:00红枣,米粉,土豆,早餐,甜蜜,健康
...——玉米今天大强用玉米给大家推荐2种营养美味的美食食谱，供大家参考。推荐食谱一：小炒玉米粒今天用新鲜的玉米粒来和大家分享一个好吃的做法，一起来看看是怎么做的吧。首先我们来铺上一些新鲜的玉米粒，胡萝卜半...……更多
2023-10-25 12:57:00苹果,切成,玉米粒,玉米,小丁,青椒
...红薯淀粉，然后把它抓拌均匀，先放一旁腌制十分钟。
配料主要准备一些葱段、蒜粒、姜丝，还有一些彩椒丝搭配颜色。起锅，锅中加入食用油，油热以后把腌制好的肉丝放进来，炒出肉丝变色，先把它盛出来备用，锅中留底...……更多
2023-10-25 11:14:00味道,错过,韭菜,肉丝,盆中,小勺
...加一点料酒，大火煮开，把血沫煮出，然后我们准备一点配料，鹅汤想要味道鲜美，没有鹅的腥臭味儿，一定要加当归和黄芪，生姜，大葱一定要多一点，这个时候鹅的血沫一定煮出来，然后我们把鹅块捞出来，用清水清洗干净...……更多
2023-10-25 11:25:00肉质,脂肪,含量,滋味,营养,大火
...加大蒜片、大葱切葱花可备用。起锅炒菜籽油、油热淋在配料上起发辣味和蒜香味。起锅烧水，下姜、葱、花椒、干辣椒、八锅大料、白酒、盐，冷水下兔子肉水开后打起糊沫，盖个锅盖，然后调小火焖煮15分钟，15分钟后捞出...……更多
2023-10-25 12:52:00牛羊肉,滋补,鱼肉,兔肉,兔子,鸡精
本文转自：嘉兴日报■陈 平 随着电视剧《繁花》的热播，故事的发生地之一的上海和平饭店，推出了《繁花》定制双人餐“百味繁花”。从“凤求凰繁花味碟”（龙凤精选双味碟）到“虾虾侬和蟹蟹你”（蟹粉水晶河虾仁），...……更多
2024-01-09 06:38:00和平饭店,泡饭,繁花,食谱,和平,饭店
...清，最后加入淀粉水搅拌均匀，加点油封起来腌十分钟。配料就准备点葱蒜，把姜切成丝再切碎，蒜子剁成蒜蓉，再切点葱白放一起，剩下的切点葱花，最后再切点洋葱丝。碗里加点盐、白糖、黑胡椒、生抽、老抽、淀粉，最后...……更多
2023-10-25 14:02:00牛肉,尝试,朋友,牛肉,生抽,切点
...一样的，下面以10斤肉为例，分享需要准备的材料，具体配料根据腌制食材的数量来准备，10斤肉需要准备生抽1000g、老抽100g、冰糖100g、高浓度白酒60g、花椒20g、香叶1g、八角5g、桂皮5g；10斤原材料用上这些配料，比例是刚好的...……更多
2024-02-02 16:49:00腊味,江南,酱油,香味,特色,酱油
...人体肝脏的解毒能力，对于缓解肝脏压力有很好的作用。西红柿西红柿也是含有维生素C很多的食物，对于肝的作用很大。在平时可以采用生成西红柿，或者把西红柿跟鸡蛋一起煮汤食用也可以。以上这几种食物，对于养肝都有...……更多
2024-03-19 10:40:00错过,食物,就是,西红,香椿,西红柿
...是所有酸味食物都适合食用。今天大强推荐2道酸味美食食谱，供大家参考。推荐食谱一：番茄鱼片鱼片已经切好了，用的是草鱼，加盐可以多放一些，少许水，多抓一会儿，这一步随着增加鱼片的韧性，也可以去除鱼腥味。然...……更多
2023-10-24 18:01:00酸味,腿脚,切成,细丝,肥牛,鱼片
...茄汁三文鱼今天为大家分享一道简单又美味的茄汁三文鱼食谱，清新又营养，绝对让你胃口大开！快来跟我一起动手做吧！采买清单：三文鱼：200克、西红柿：250克、洋葱：50克、大蒜：2瓣、番茄酱：50克、番茄沙司：30克、红...……更多
2024-04-20 11:07:00道菜,记忆力,营养,记忆,三文,茄汁
...度即可。温馨提示：(1)可根据个人口味添加红枣、桂圆等配料，增加香甜口感。(2)煮粥时要不时搅拌，以免粘锅。(3)这款红薯玉米粥营养丰富，口感香甜，适合春季作为早餐或下午茶的选择，有助于增强体力，补充能量。在春季...……更多
2024-03-22 06:21:00助消化,脾胃,营养,孩子,大米,清水
...担心剩下的米饭了，看看吧！【时令蔬菜番茄酱拌饭】【配料】：番茄1个，胡萝卜半个，青豆50克，玉米50克，剩米饭1碗，生抽1勺，盐少许，糖适量，油适量【做法】：1、准备好材料。将西红柿放入沸水中焯一下，去皮，切成...……更多
2023-11-03 06:04:00剩菜,吃法,不用,米饭,生抽,西红
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针对于现在的老年人来说，求的应该是身体健康最为重要吧，所以在日常生活中，越来越多的老年人更加注重自己的保养，开始注重生活上的养生
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10月18日，武汉大学中国科学评价研究中心、中国科学与科技政策研究会、科学计量学与信息计量学专业委员会联合发布了《数智时代中国图书馆影响力评价报告(2024)》
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很多人喜欢喝茶，尤其在我国，喝茶是一种传统，一种文化，也是养生之道。现代医学研究认为，喝茶能辅助降低心血管疾病风险。然而
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本文转自：人民网-湖南频道“蛋鸡养殖对水质的清洁度、酸碱度、矿物质含量等要求都很高，麻阳的水是高质量的天然弱碱性水，我们基地育成的蛋鸡品质好
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本文转自：人民网-四川频道10月31日，在内江市东兴区石子镇龙安村，农机操作手驾驶着油菜直播机在地里作业，旋耕、开厢、起垄
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本文转自：人民网-江西频道10月29日至31日，“上海瑞金诊室—江西瑞金专线”远程门诊在瑞金市总医院人民医院院区开诊，首批瑞金专线门诊由中国工程院院士
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“秋风起，蟹脚痒。”眼下正是吃蟹的时节。前几天杭州市奥体实验小学的午餐菜单上，就有一道蟹做的时令菜“蟹粉狮子头”。一进食堂
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临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群，这类人群有一个共同点，喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物，尤其是在西南地区更是如此
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现在的生活不同以往，物质特别丰富，我们可以选择自己喜欢的食物，然而，依然有许多小孩子出现营养不良的情况，很多人会疑惑，孩子每天好吃好喝
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案例：小丽今年28岁了，工作也一直比较稳定，身体也没有出现过什么大问题，这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友，本以为可以在今年顺利的结婚
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肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症，很多人不了解肺部结节是什么东西，更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆，而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
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