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秋天吃三草,不把郎中找,农村草特别多,那到底是啥“3草”
...”作为食物。农村有句老话说的好,“秋天吃三草,不把郎中找”,农村草特别多,那到底是啥“3草”,今天大强推荐3种草的美食食谱,供大家参考。第一草:萝卜樱子,具有预防便秘、润肤养颜等作用。推荐食谱:小炒萝卜...……更多
秋季一碗汤,不用郎中帮,有钱没钱,多喝这碗汤,补血暖胃
...喝一些家常靓汤,清热消暑去秋燥,“秋季一碗汤,不用郎中帮”,有钱没钱,多喝这碗汤,补血暖胃!今天大强给大家推荐2款非常适合秋天喝的汤。供大家参考推荐食谱一:裙带菜牛肉汤裙带菜是褐藻植物海带科的海草,营...……更多
这3种草,都是农村常见的野草,很多人都不会吃
...择药食同源的食物品种。老话说的好“早秋吃3草,不把郎中找”的饮食俗句。这3种草,都是农村常见的野草,很多人都不会吃,其实营养价值很高,对身体有益。第一草:萝卜樱子,每年到这个季节,菜地里的胡萝卜苗因为太...……更多
春天易上火,建议要多喝这汤,每周喝3次,补充营养,降肝火!
...就显得尤为重要。今天就让我们来学习一道简单易制作的丝瓜鸡蛋丝滑肉汤,清香可口,滋补养生,帮助我们顺利度过春季的种种不适,让身体保持健康。1、春季养生难题:上火困扰春天是一个充满活力和生机的季节,但也是...……更多
红烧肉、糖醋肉,这些都是高热量食物,晚上尽量少吃
...上吃还不易长肉的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:丝瓜鸡蛋汤把丝瓜的两头切掉,然后把它切掉外皮,接着把丝瓜切成滚刀片。盆中加个青许,放入一勺食盐,再放点白醋,把它们搅开,接着放入丝瓜,把丝瓜在盐水中浸...……更多
“乳腺结节”的女人别担心,常吃这4样食物,通乳散结,保护乳房
...乳腺癌的发生。丝瓜是日常生活中常见的一种食物,一般农村人都有种植丝瓜的习惯。而对于女人而言,如果在平时经常吃丝瓜,能够起到通乳散结,通经活络的作用,所以能够疏通女人乳房里的一些结节,进而减少增生的出现...……更多
丝瓜不仅能补钾、能解暑,而且它还具有清肠排毒的功效
...症状。比如在三伏天,我最建议大家每天吃的蔬菜就是“丝瓜”,丝瓜也被称为胜瓜、菜瓜、水瓜、絮瓜,在三伏天,正是它大量上市的时候,不少人都会用丝瓜炒鸡蛋或者炖汤吃,因为丝瓜和其他瓜相比,它的鲜味更足,能使...……更多
农村这4种蔬菜再贵也要买,农药残留为“0”,很多人不知道
导语:三伏天,农村这4种蔬菜再贵也要买,农药残留为“0”,很多人不知道,建议收藏下!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,大家好,我是爱美食更爱...……更多
糖尿病食谱--清炒丝瓜
材料:丝瓜、葱、蒜、红辣椒、姜做法:1.新鲜丝瓜,洗净后去皮,切成大小均匀的滚刀块或丝,用清水浸泡以防变色2.准备辅料,如葱切成葱花,蒜切成蒜末,红辣椒切丝,姜切丝3.热锅凉油,油温达到四五成热时,先下葱花...……更多
这六种面条,好吃解馋,做法还简单,怎么吃都不腻
...。简单的豆角焖面,口感香滑,汤汁鲜美,快来试试吧!丝瓜鲜虾面今天要分享一道清爽美味的丝瓜鲜虾面食谱,简单易做,满满的幸福滋味!快跟着小编一起动手做吧!采买清单:丝瓜:250克、鲜虾:150克、面条:200克、姜末...……更多
“懒妈妈”推荐8道快手菜,10分钟上桌,省事又营养
...菜到底是什么吧!一.【剁椒蒸粉丝】材料:粉丝一撮,丝瓜一条,再加上一些剁椒和蒜蓉调味。粉丝先用开水泡软,然后捞出来沥干水分,稍微剪短一点,铺在盘子里。接着,把丝瓜皮削掉,切成滚刀块,放在粉丝上面就好了...……更多
春天中老年要养骨,少吃白菜土豆,多吃这8样,腿脚有劲,精神足
...口味调整汤的浓淡,熄火,捞出生姜和葱段,即可食用。丝瓜肉丸汤食材:丝瓜,猪肉馅,蒜末,鸡蛋,盐,料酒,生抽,水淀粉,食用油 步骤:1.丝瓜去皮,切成条状;蒜切末。2.将鸡蛋打入猪肉馅中,加入适量的盐、料酒、...……更多
“纯天然止咳菜”被发现!祛痰止咳,连吃3天,横扫一切外感咳嗽
...然的神奇秘密,一种被誉为“纯天然止咳菜”的植物——丝瓜。或许你对丝瓜只停留在美味佳肴的认知上,但是它的功效远不止于此。经过科学研究,人们终于揭开了丝瓜祛痰止咳的秘密,而这个发现将改变我们对这个蔬菜的看...……更多
孕期多吃怕长胖?建议孕妇吃这7种食物,长胎不长肉,营养吸收好
...喜好在最后加入少许生抽或者其他调味料提香增味。二、丝瓜炒蛋: 丝瓜口感清爽,富含膳食纤维和维生素,炒蛋则提供蛋白质。这道菜易消化,适合孕期饮食,能够满足孕妇的营养需求。食材:丝瓜1根;鸡蛋2-3个;植物油适...……更多
春天必吃的润肺小能手,老人小孩都适合,这8道菜谱教你家常做!
...酱汁,放入香菜碎,搅拌均匀腌制入味即可端上桌开吃。丝瓜蒸牛肉食材准备:丝瓜、牛肉、姜丝、葱花。做法流程:1.牛肉清洗干净,然后切成薄片放入大碗中,接着加入姜丝、淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟...……更多
减肥别只吃水煮菜,不妨试试这八道炒菜,低脂低卡瘦身快,真好吃
...盛出装盘即可,一道好吃下饭的荷兰豆炒腊肉就做好了。丝瓜炒蛋材料:丝瓜2根、鸡蛋3个、盐、油2汤匙、姜末做法1.丝瓜去皮切滚刀片,如果家里没有刨子去皮的话,一般卖丝瓜的地方可以帮你去;锅中烧水,水开倒入丝瓜焯...……更多
抗癌抗氧化,明明营养丰富,却总是被当做野菜,你吃过吗?
...氧化,明明营养丰富,却总是被当做野菜,你吃过吗?在农村有很多城市人见不到的农作物,或者说在农村是特别平常的家常菜,但一旦到了城里就变成了非常稀罕的宝贝了。比如说在农村经常见到的红薯叶,他就有很好的抗癌...……更多
孩子要长高,得多晒晒太阳,多动动,还得吃得健康
...色,对于孩子补钙很有帮助。推荐一道平民的补钙菜——丝瓜炒虾米,这菜选用虾米和丝瓜制作而成,吃起来清爽又解腻,不仅仅改善我们的食欲,为孩子长身体打下基础。春天补钙黄金期,这菜记得要常吃!每天炒一盘,比喝...……更多
6种适合秋天吃的蒸菜,初秋多在家中做着吃,好吃下火
...家中做着吃,好吃下火,直接把“秋燥”拒之门外。一、丝瓜蒸肉片被誉为“美人瓜”的丝瓜,含水量充沛,十分清香,尤其适合搭配肉片一起蒸着吃,营养流失少,原本的香味也都能很好的保存,口感水润鲜香、不油腻。所需...……更多
惊蛰过后,这菜必吃,清肝明目,改善视力,熬夜的人最好要多吃!
...这个万物复苏的季节里,我想和大家分享一个小秘密——红薯叶,一个可能被我们忽视,但实际上能为我们带来春天般活力与健康的神奇食材。你知道吗?红薯叶不只是一盘普通的青菜,它背后藏着让人惊叹的力量。在这个时代...……更多
蒜苔、豆角靠边站,多吃它!一排毒,二明目,三强免疫
...来越向往自由自在、无忧无虑的田园生活。特别羡慕家在农村的小伙伴,感觉他们真的是很幸福,生活在村子里,不但山青水秀、空气好,还有着热情好客的邻居,更有着吃不完的水果和蔬菜,应季的蔬菜和水果不仅新鲜,而且...……更多
不吃肉的看过来,分享5种纯素菜的做法,口味清淡,营养高不油腻
...加营养丰富,口感独特,绝对会让您大呼过瘾。 【三、丝瓜炒鸡蛋】首先,在碗中磕入三个鸡蛋,并加入1克的食盐。然后,用搅拌器或筷子充分搅打,直至鸡蛋液均匀混合。接下来,点燃炉火,加热锅子,待锅中的油温达到七...……更多
立冬过后的饮食要注重滋润,三种食材
...能滋阴润燥,还营养丰富美味,有助于增强机体免疫力。红薯叶——滋阴润肺,小炒红薯叶红薯叶含有丰富的β胡萝卜素、纤维素和维生素C等营养物质,具有滋阴润燥的功效。制作一道小炒红薯叶,可以将红薯叶的营养发挥到最...……更多
“喉咙有痰”最怕它!2元1斤,补气消痰、利肠胃,身体有劲气色
...盐和白糖,将调料充分翻炒至化开后关火出锅。第二种:丝瓜俗语说“春吃芽,夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”,夏天正是吃丝瓜的大好时节,丝瓜具有“美人水”之称,它富含蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸和维生命C等多...……更多
菱角米比红薯通便、比芋头养人! 建议中老年人:每周吃2次
...趁着天气还比较热,我邀请了5位粉丝来我家乡体验各种农村生活。而在游玩的这3天里,我不仅教会了粉丝如何用钩子钓鳝鱼,而且还教会了它们各种河鲜的吃法。而有一种河鲜,它是水八仙之一,在每年的夏秋两季,正是它最...……更多
介绍三种食物,润肺降燥,增强免疫力,帮你度过秋冬的寒冷
...很好的润肺功效,对于缓解秋燥非常有帮助。推荐食谱:丝瓜银耳鸡蛋汤 所需食材:银耳、丝瓜、西红柿、鸡蛋、葱、姜、盐、食用油、香油。详细做法:1.银耳提前泡发,确保它变软后剪去硬梗,切成小段。丝瓜去皮,切成...……更多
立秋时节,正是红薯上市的时候,不妨试试这种美味的食材
...种被称为“长寿菜”的食物,却鲜为人知。这种食物就是红薯,一种被日本人钟爱的营养之宝。而在我国,红薯的产量却十分丰富,却在人们的日常饮食中占据了较小的比例。立秋时节,正是红薯上市的时候,不妨试试这种美味...……更多
有一种常见却容易被忽视的食材——丝瓜
...。在众多的蔬果中,有一种常见却容易被忽视的食材——丝瓜。它价格便宜、全身是宝、营养极高,可以说是老少皆宜。接下来,我们就从医学和日常生活的角度来分析丝瓜的营养价值和食用建议。记得去年秋天,我到菜市场看...……更多
16个品牌获“中部农博会金奖”
...会(以下简称“中部农博会”)落下帷幕,记者从市农业农村局获悉,本届中部农博会相关表彰名单出炉,我市兰亭魔芋代餐粉、石冲脐橙、白关丝瓜等16个农业品牌斩获本届“中部农博会金奖”,较上一届增加5个,其中茶陵县...……更多
在日常饮食中应该多吃清淡的食物,尽量少吃油炸食品和高盐食物
...盘形式美观,色彩搭配得当,不仅味道好还能增添食欲。红薯叶这部分内容描述一下,原文里有的描述了,你可以参考原文的描述。另外再加一点,红薯叶的蒸菜口感。作为对冬天饮食的补充,我们还可以蒸一些红薯叶。蒸红薯...……更多
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近日,山东大学齐鲁医院普通外科于文滨/闫治波教授团队在国际外科学顶级期刊JAMA Surgery(中科院1区Top,2024年 IF=15
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“前路同行”前列腺癌患者家庭日活动圆满收官!
2024年11月30日下午,一场温暖人心的前列腺癌患者及其家庭关爱活动——“前路同行”前列腺癌患者家庭日活动在北京成功落下帷幕
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11月12日下午,山东大学齐鲁医院举办“标准先行 规范引领——心肌病诊疗规范提升项目启动会”。该项目由苏州工业园区东方华夏心血管健康研究院发起
2024-12-03 09:47:00
成都西南脑科医院助力四川省青少年暨高校腰旗橄榄球公开赛 提供强有力的医疗应急保障
为响应“世运会项目进校园”的号召,进一步扩大成都世运会的影响力,推广、普及、宣传腰旗橄榄球项目,促进青少年体育技能多样化发展
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身上的痣会不会恶变?5个方法居家自评
平伟东 浙江医院整形美容科副主任医师很多时候,身体上某个部位长出来的痣可能是对其他部位疾病的“显化”。最近,我就遇到这样一个患者
2024-12-03 10:28:00
糖友喝粥有讲究!这样喝既健康又美味!
在糖尿病管理的日常中,饮食调控无疑是每位糖友必须面对的重要课题。而粥,这一传统且营养丰富的食物,常常让糖友们在“想吃”与“不敢吃”之间徘徊
2024-12-03 10:41:00
深圳永福医院:蛋白尿、血尿的形成机制
蛋白尿、血尿的形成机制可能与肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、多囊肾、肾结石等病因有关,针对不同的病因需要进行治疗。患者应尽快就医
2024-12-03 10:48:00
糖尿病患者的“瘦”身烦恼:教你如何科学增重!
糖尿病不仅影响血糖水平,还可能导致身体逐渐消瘦,这对患者的健康和自信心都是不小的挑战。那么,作为糖尿病患者,如何在控制血糖的同时
2024-12-03 11:05:00
冬日足浴
江南时报讯《内经·素问·四气调神大论》:“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光...”。所以,冬日养生的要点是养阳气
2024-12-03 11:13:00
含山县环峰镇梅山村冬季村晚圆满举办
本文转自:人民网-安徽频道舞蹈表演。2024年11月30日下午,含山县环峰镇梅山村冬季村晚圆满举办。活动现场,人头攒动
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合肥肥东:村里来了中科院博士
本文转自:人民网-安徽频道“走,去听听专家怎么讲!”12月2日上午,肥东县响导乡蒋祠社区的20几户种粮大户涌向村部会议室
2024-12-03 11:21:00
当涂:和美乡村新画卷 铺展幸福生活图景
本文转自:人民网-安徽频道沿着蜿蜒的沥青道路,踏入当涂县乌溪镇七房村,映入眼帘的是错落有致的小别墅,花园美丽、庭院整洁
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糖尿病食谱--西兰花炒鸡胸肉
材料:西兰花、鸡胸肉、大蒜、植物油、生抽、料酒、盐、黑胡椒粉(可选)做法:1.将鸡胸肉洗净,切成块状或条状,加入生抽、料酒
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