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古代逢年过节或宴请客人为什么不能将玉米摆出来
...是玉米。明清时期,就算是经济状况一般的小家小户,在逢年过节或宴请客人时都不会将玉米摆出来。这是为什么呢?原来这里头还真的有不少的讲究,蕴含了老祖宗们无穷的智慧。其实,其中涉及的因素是多方面的,既有社会...……更多
减肥期间,常吃这3种主食,低脂营养还饱腹,好吃不长肉
...头没在其中,很多人或许天天在吃水饺对于北方人而言,逢年过节就会爱吃饺子,虽然包饺子过程很麻烦,但是最后的结果却让人感觉愉快和美味。或许大家都不知道,饺子也属于是一款高热量食物,饺子的主要原料是面粉、一...……更多
...台转了一辈子的母亲,最拿手的就是“一锅出”。无论是逢年过节炖鸡炖鱼,还是平时炖土豆白菜,铁锅的边上面都贴一圈玉米饼子。玉米面黏性小,擀不成面条、烙不好薄饼,却比较适合这种省时省力的做法。如今生活摆脱了...……更多
良渚“小外婆”当厨娘,春节也接家宴单
...化村的客人来吃饭,都说味道很好。阿姨就一人送一袋。逢年过节,良渚当地农村有酿土烧的习俗。新酿的酒本来是自家喝的,客人来了,男主人热情大方地拿出来款待。临走,还不忘给每位男同胞捎上一瓶。菜好吃,人情浓,...……更多
“跑山猪”跑出致富路
...“跑山猪”跑出致富路宜州讯 “这里的山猪肉质鲜美,逢年过节,我们公司都来购买,给员工们改善生活。”连日来,有不少来自柳州市的客商专门跑到宜州区三岔镇羊角村洪敏牧草养殖合作社购买猪肉。基地负责人韦洪敏从...……更多
食品安全消费提示|安全健康“啃”玉米
中国消费者报报道(记者李建)速冻玉米煮熟后软糯可口。不过,玉米家族成员众多,有糯玉米、甜玉米、彩色玉米和杂色玉米等。面对不同类型的速冻玉米,不少人要么不知如何区分选择,要么就是对新面孔玉米的安全性心...……更多
主食的这3种“黄金搭配”,对血糖影响较小,建议收藏
...荞麦 20g) 绿豆南瓜粥(绿豆 30g,大米 30g,南瓜 50g)3.玉米+大豆大豆富含大豆膳食纤维、大豆蛋白、大豆异黄酮及大豆低聚糖等多种天然功能活性成分,有利于改善糖脂代谢。玉米中缺乏色氨酸和赖氨酸,若把玉米与大豆搭...……更多
黄白相间蓑衣饭
...特别是蓑衣饭泡着合渣汤,那食物散发的天然香气,既有玉米的甜香,又有菜叶的清香,还有豆子的馨香,格外诱人,格外馋人,即便肚子吃得大大的、圆圆的、鼓鼓的,但那种馋味始终抹不去,也让人忘不掉。蓑衣饭,是用大...……更多
LG的朋友到访,我下厨做这些菜轻松招待客人,大家吃得舒服尽兴
...焦香,鸡肉嫩滑入味,还带着薄荷那清爽的香气,不管是逢年过节,或者在家招待客人,这道鸡,安排起来准没错!食材清单:农家散养鸡半只,薄荷100克,生姜6片,香葱3根,干花椒若干粒,生抽,蚝油,老抽,白砂糖,盐和...……更多
...见的7 个误区,看看哪些击中了您?误区1:全谷食物只吃玉米很多人一提起吃全谷物,首先想到的是玉米、玉米糁和玉米面。可能是因为很多中老年人过去的艰苦生活中常常吃窝头、玉米碴子粥和玉米糊糊,形成了固定的印象。...……更多
糯玉米能量是甜玉米近2倍,减肥控糖竟能放心吃?
玉米作为粗粮担当,很多减肥朋友都喜欢吃,不过听说糯玉米能量接近甜玉米2倍,减肥最好别吃,还听说它升血糖更快,血糖高的朋友最好别吃,这到底是真是假?这篇文章就把你啃玉米最关心的8个问题,一次性说清楚,要放...……更多
哪类“主食”最不健康?是米饭吗?一文揭晓答案
...少量水果这些主食不仅吃得有滋味,还能更健康营养 【玉米】玉米种类很多,鲜食玉米一般可以分2种:甜玉米和糯玉米。甜玉米的热量比同重量的米饭低、水分多;而糯玉米碳水多,热量高,几乎可以和米饭等量替换;而作为...……更多
水果玉米长期当主食或营养不良
本文转自:劳动午报水果玉米含较多膳食纤维,但食用过多会引起胃肠道消化不良、腹胀等不适,长期当主食吃可能会引起营养不良。对体弱者、老年人来说,不建议吃太多水果玉米,因为饱腹感高容易导致其他食物吃的少,...……更多
猪身上这东西,好吃不贵还能补血,只要处理干净没有异味只有香味
...个月都是定量发放的。记得那时候家里做红烧肉,要么是逢年过节,要么是家里来客人,平时最多就是炒点肉丝。记得我妈有个小姐妹在肉店里工作,有时候会帮忙留点猪内脏,当然属猪肝最便宜,我妈经常会买点猪肝回家。大...……更多
甜玉米糯玉米打响“热量之争”
本文转自:扬子晚报甜玉米糯玉米打响“热量之争”专家:热量更低,水分更大!减肥期建议选择甜玉米炖菜、煮汤、当作主食……一年四季都能轻易买到的玉米,频频出现在市民餐桌。不过近日,有关甜玉米和糯玉米究竟哪...……更多
45岁女子查出血糖高,用玉米代替主食,坚持半年后,身体状况如何
...的调整也是非常重要的。杨阿姨回家后思来想去,决定用玉米来代替主食,她心想这样既能填饱肚子,又或许能改善血糖状况。就这样杨阿姨开启了她坚持半年用玉米代替主食的历程,那这半年后她的身体状况如何了呢?一、玉...……更多
谷雨情(情思)
...的用心良苦。之后,父亲更加忙碌了,我们家再也不只是逢年过节才能吃到肉了。我刚上中学的暑假,父亲从省城带回来一个好消息,他考取了注册会计师证。那日,父亲喝酒了,微醉的父亲走出家门走向了地头。他盘腿径直坐...……更多
糖友能吃玉米?可以,但在食用时需做好这2点,否则血糖易飙升!
玉米是一种特别多见的粗粮,含有非常丰富的维生素,是小麦以及稻米中维生素含量的5~10倍。除此以外,还含有大量对人体有益的物质,比如核黄素、膳食纤维、蛋白质、粗脂肪、多糖等。所以在日常生活当中,很多人特别喜...……更多
比馒头简单,比蛋糕好吃,香甜好嚼不上火,不用揉面就搞定
...大家介绍一款既简单又美味的主食——香甜好嚼不上火的玉米面发糕。这款发糕不仅口感松软,而且香甜可口,最重要的是,它不需要揉面,制作过程非常简单,即使是厨房新手也能轻松搞定。首先,我们来准备一下所需的材料...……更多
古代普通农民的食物吃什么?
...则更是昂贵,即便对于生活较好的农民而言也是奢侈品,逢年过节才能吃上一顿,对于大多数人而言更是不用想了。当然有人要问了,那我为什么一定要从市场上买肉呢?我自己打猎,不就能天天吃肉了吗?有多的肉还可以卖给...……更多
多样化的主食选择能为我们提供更丰富的营养,有利于身体健康
...、包子等。面食口感丰富,营养丰富,深受人们喜爱。3.玉米:玉米含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分,口感鲜美。玉米可煮成玉米棒、玉米面粥等,也可制作成玉米饼、玉米馒头等面食。4.高粱:高粱营养价值...……更多
中老年人一定要多吃这3种当主食,营养饱腹还低脂
...,又能补充身体所需的营养,下面就来具体看一下。一、玉米玉米是粗粮中的成员,口感鲜美,营养价值丰富,据说玉米的营养价值已经超过了大米和面粉,尤其是维生素,比它们高出好多倍,如果经常吃玉米的话,就能起到很...……更多
春天的应季菜,宁可不吃肉也要吃它,既是菜又是主食,错过等一年
...尝这一碗--榆钱饭吧。【榆钱饭】 食材:榆钱400克,细玉米面100克,小苏打3克,蒜末、辣椒油、香油、盐各适量。1.做榆钱饭其实不难,大部分人都用精细的白面,我更喜欢忆苦思甜,用较细的玉米面,如果家里有需要控糖的...……更多
减肥期间主食不可少,但要有所选择,选对的话减肥会事半功倍!
...仅只是当作参考用。其实在我们日常生活中,很多人对于玉米是情有独钟的,而且作为一种非常平实的主食,玉米有着其独特的优势,所以说备受众多人士的青睐,单纯的煮玉米沙拉,她的玉米饼子又或者是玉米粥,都是能够非...……更多
营养师家的18种花样主食:控糖又减脂,更香更营养!
...:1、全谷杂豆类????藜麦、黑米、鹰嘴豆、豌豆、芸豆、玉米等2、薯类????红薯、紫薯、土豆等3、薯芋类蔬菜????山药、芋头等4、新鲜完整的水果????蓝莓、番石榴、奇异果等5、前四个是重点,另外还有一些蔬菜其实碳水也较高,...……更多
不用断碳水,掉秤最快的5种主食,燕麦片排第一,很多人都不知道
...阴润肺,美容又养颜,坚持喝对皮肤和肠胃都非常好。2.玉米 玉米属于粗粮,是低脂肪,高粗纤维的食物,是公认的“黄金食材”,其富含膳食纤维、维生素、钙铁锌等微量元素,能够补充体内所需的营养元素,虽然100克玉米...……更多
“直播达人”王大婶 为家乡玉米“代言”
...自:新华社在北京市平谷区北台头村村委会,王翠云筛选玉米粒(10月4日摄)。52岁的王翠云是北京市平谷区平谷镇北台头村人,她当过老师、经营过小卖部,如今她发挥自己视频直播方面的特长,助力北台头村玉米产业发展,...……更多
免疫力最喜欢的主食,做法简单,提高身体抵抗力
...增加甜度,也可以加入适量椰浆或椰丝提升口感。二、蒸玉米:玉米是一种富含碳水化合物、蛋白质和多种维生素的主食作物,具有丰富的营养价值。蒸玉米是一种简单易行的烹饪方式,能够保留玉米的天然甜味和口感,有助于...……更多
这些被称为孕期“冠军”主食,不仅抗饿而且长胎不长肉
...主食更是备受推崇。黑米、燕麦米、紫薯、紫米、荞麦、玉米等食材不仅能满足孕妇的口腹之需,还能保持身材优雅,长胎不长肉。让我们一起了解这些美味又有营养的食材吧!黑米黑米被誉为“黑色的珍珠”,含有丰富的蛋白...……更多
怕胖就要少吃米面,把主食换成这4种,好吃又健康,关键还减脂
...粮,既能丰富日常膳食,就能减脂养生,一举多得。 1、玉米玉米的热量相较于米饭,稍低一些,大约为106大卡/100克,但是玉米相较于米饭馒头含有更多的膳食纤维,不仅饱腹感更强,而且升血糖速度更慢,营养价值更高。玉...……更多
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四川省优秀共产党员王乖宁:
2024-07-02 06:20:00
简介战国中期秦国名将甘茂
春秋战国(公元前770年-公元前221年),是百家争鸣、人才辈出、学术风气活跃的时代。是中国历史上的一段大分裂时期,东周在战国后期(公元前256年)为秦国所灭
2024-07-01 20:01:00
聊聊春秋时期吴国国君吴王诸樊
公元前561年,吴王寿梦去世,吴王诸樊代掌国政。公元前560年,吴王诸樊正式继位。同年击败楚军,俘虏楚国公子宜谷。公元前548年
2024-07-01 20:00:00
如何评价西汉时期的和亲政策
和亲,又称”和戎“”和蕃“,是指中原王朝统治者与外族或者外国出于各种目的而达成的一种政治联姻。由于政治经济形势的好坏和军事力量的强弱
2024-07-01 19:59:00
盘点三国时期未被重用的几位人才
三国乱世,诸侯割据,君主为了巩固地盘都会广招天下人才,所以涌现出很多能人异士,有的被重用千古留名,而有的却被忽略未被重用
2024-07-01 20:03:00
大皖新闻讯 “安大简”自2015年入藏安徽大学以来,备受各界关注。目前,编号共1167枚竹简的清洗及入藏保存已告结束,已进入全面研究阶段
2024-07-01 20:29:00
在古代户籍制度是什么起源
“惟尔知,惟殷先人,有册有典。”这是《尚书·多士》中记载的一句话,可见在殷商时期我国就已经出现了“户籍”这样的制度萌芽
2024-07-01 20:08:00
聊聊春秋时期楚国国君楚武王
楚武王熊通,芈姓,熊氏,名通,楚若敖之孙,楚霄敖次子,楚厉王(楚蚡冒)之弟,春秋时期楚国国君,共在位50年,春秋三小霸之一
2024-07-01 20:07:00
聊聊春秋时期宋朝第17任国君宋闵公
公元前692年,宋庄公去世,宋闵公即位。公元前689年,联合鲁、齐、陈、蔡四国攻打卫国。公元前684年,宋、鲁两国交战
2024-07-01 20:06:00
汉武帝当初打下的河西走廊在现代的哪里
对汉武帝和河西走廊很感兴趣的小伙伴们,渊源历史小课堂小编带来详细的文章供大家参考。汉武帝耗费国力打下的河西走廊是现在哪里?它们的名字怎么来的?打开我国地图
2024-07-01 20:13:00
北魏的子贵母死制是怎么来的
子贵母死是非常残忍的一项制度,说的是皇帝立太子后,要将其生母杀死的制度。这也是北魏非常重要的一项制度,对北魏的影响很大
2024-07-01 20:11:00
古代买一个丫鬟多少钱?丫鬟成人后怎么办
前言“东家之子,增之一分则太长,减之一分则太短,著粉则太白,施朱则太赤。眉如翠羽,肌如白雪,腰如束素,齿如编贝。嫣然一笑
2024-07-01 20:14:00
黄帝陵祭典活动分为公祭和民祭两部分,公祭黄帝陵即为以官方名义组织的有严格规模、等级和仪式的大型祭祀活动。据《绎史》记载
2024-07-01 20:10:00
“围魏救赵”,原指战国时齐军用围攻魏国的方法,迫使魏国撤回攻赵部队而使赵国得救。后指袭击敌人后方的据点以迫使进攻之敌撤退的战术
2024-07-01 20:11:00
楚威王执政期间有哪些成就
楚威王继承其父楚宣王救赵伐魏与开拓巴蜀的格局,战国时代,楚国继楚悼王以后,使楚国国势发展最强的君王,他一生以恢复楚庄王时代的霸业为志业
2024-07-01 20:13:00