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做好四件事,轻松应对50岁的尴尬
...情绪,最好的办法就是自渡,学会自我调节和改善情绪。人到中年,确实会有很多压力,可即便如此,也要学会释放才行。如何才能改善心理呢?最好的办法,还是通过倾诉来缓解。可以和身边的姐妹朋友分享,把不开心的事情...……更多
人到中年尿酸高,4种方法帮你改善
...膳食纤维,有助于降低尿酸的生成和促进尿酸的排出。06人到中年尿酸高,4种方法帮你改善控制体重体重过重与高尿酸水平密切相关。通过减少体重,可以降低身体内尿酸的生成和积累,均衡的饮食和适度的运动有助于控制体重...……更多
人生真正重要的不是赚钱,而是享受生活,体验生活
...己晚年无保障有些人总是不懂得珍惜现在的幸福,尤其是人到中年以后,觉得和妻子没有感情了,就想着在婚姻之外寻找所谓的新鲜感。但一时的错误是永恒的仇恨,如果一时的冲动做出了无法挽回的事情,那真是得不偿失。要...……更多
越养生越老的快?这一次,孙俪给“假养生”的明星敲响了警钟
...。相比于孙俪的内调,她更注重运动。 常年的运动让她人到中年依旧皮肤紧致,看不住岁月感,整个人弥漫着一种向上的生机感。而万茜呢,从未拿“养生”当做噱头炒作过。但是从她的状态来看,完全察觉不到已经41岁了。...……更多
2小时27分冲线!68岁周润发首挑战21公里半马拉松,直言根本不累
...考虑要孩子,发嫂担任丈夫经纪人,两人一同拼搏事业。人到中年,发哥发嫂开始考虑养老问题,夫妻俩决定裸捐身家,建立慈善基金帮助弱势人群,同时努力锻炼身体,争取在年老时不让病痛缠身。而这就是发哥夫妇突然专注...……更多
人到中年,少做3件事,多喝2水!血管通畅,“血栓”或许不攻自破
...及时的检查自己的身体,并利用饮食来调理自己的生活,人到中年,少做3件事,多喝2水!血管通畅,“血栓”或许不攻自破!一、少做3件事1.少吃重油食物平时很多人吃饭都喜欢吃重油的食物,最觉得这样的食物才是最入味的...……更多
年过五十,若还能坚持这五个习惯,说明晚年能幸福
...如果你想过上美好的生活,你就必须懂得如何享受生活。人到中年,与其把时间浪费在无意义的事情上,不如把时间花在自己想做的事情上。我们应该知道,生命是有限的,我们只能为自己活一次。人过了中年,要懂得如何知足...……更多
研究者建议50岁后要更加注意精神调畅,保持心情愉悦
...足够的阴血来濡养眼睛,眼睛就会变得干涩,易疲乏。 人到中年机体各种生理功能都在下降,肝脏也毫不例外。研究显示近三成的国人都有脂肪肝,并且随着经济水平的发展、饮食的不规律、久坐不运动的习惯养成,脂肪肝的...……更多
人过30岁以后,身体容易出现这4个问题,需要及时调理
...力之后,口臭也会加重。另一引起的原因是牙周炎,一般人到中年时期才发生牙周炎,经过治疗以后,口臭会得到明显改善。除此之外,由于暴饮暴食,大量饮酒,引起胃食管反流病,也可以造成口臭。如何调理:1】养成良好...……更多
40岁以后,一个人的好看,就反应了一个人,真实的生活状态
1.人到中年以后,女人要怎么判断一个人过得好不好?其实很简单,看一个人好不好看就知道了。40岁以后,还依然好看的人,还依然活得神采奕奕的人,就是日子过得还很不错的人。人在年轻的时候,是没有好看和不好看区别...……更多
中年女人一定要记住,后半生一定要善待自己,尽量不要生气
...界上最懂自己的人。一个能与你产生共鸣的人。说实话,人到中年,你不必每天都在想一个男人是否还爱你,你不必一直觉得自己的生活不如别人幸福。当你需要赚钱的时候,就努力赚钱,当你需要好好生活的时候,就好好生活...……更多
警惕!这5种走路姿势都是大病预警!人到中年尤其要注意!
你是否关注过自己的血管健康?要知道我们的身体遍布着血管,一旦出现堵塞,全身的血液传输就会受到影响,会给身体带来严重的后果,甚至会真的“要命”。很多人说血管堵不堵,肉眼也看不见。其实血管堵没堵,不妨站...……更多
女性过了50岁,体重控制在多少最合适?自查一下,或许你并不胖
...羡慕和喜爱,也希望自己可以活得更加美丽精致。即便是人到中年,很多女性也没有停下减肥的道路,大家都认为越瘦就越好,所以很多人在中年之后也都在减肥的道路上不断前进。但其实在这里要提醒各位一点女性,并不是越...……更多
人到中年,血液易粘稠?医生:出现4个症状,建议抽血检查一下
“上班昏昏沉沉,下班精神抖擞!”这可能是血液粘稠惹的祸陈先生今年40岁,正是人生的黄金时期,但他却感觉身体越来越差。每天早上起床,他都会觉得头晕目眩;上班时,他也经常精神不振,工作效率低下,还老是记不住...……更多
人到中年,最可怕的是失去了以下这四样东西
人生,就像是一场旅行,有高峰也有低谷。人到中年,更是处于一个转折的重要阶段,前半生已经过了大半,后半生更需要好好规划。中年的人生,最怕的不是没有钱,而是失去了健康。尤其是生活在大城市里的人,每天都会...……更多
50岁以后这三个部位没有赘肉,说明身材比较合理
...淡,可能也比较少,但是这样容易引起营养不良。为什么人到中年更容易发福?工作生活压力影响代谢进入中年之后压力都比较大,因为要负担起一个大家庭,不仅要照顾父母和孩子还要工作,长期处于高压状态下,会刺激身体...……更多
没有“三高”也没有“将军肚” 中年男子还是得了冠心病 研究证实: 这里“胖”更伤血管
...治疗,对于查出动脉斑块、冠状动脉发生狭窄很是不解。人到中年,王先生对于自己的身体健康还是颇有信心。他体重属正常范围,平时会进行身体锻炼,也没觉得运动时有明显的胸闷等不舒服,因此他一直觉得自己仅是血糖高...……更多
父母过了50岁后,一定要打这3种疫苗,要听劝
...仅拯救了无数人的生命,还开创了现代免疫学的新篇章。人到中年,正确认识“免疫衰老”随着年龄的增长,我们的免疫系统宛如一位逐渐老去的战士,战斗力逐渐减弱。这种变化被人们形象地称为“免疫衰老”。这也正是老年...……更多
男人40到55岁是“养命期”,少做这5件事,为你的健康加分
关于人到中年发生的悲剧,在过去的几年中,时不时出现在我们眼前,比如某企业的高薪人才因为被公司约谈后,选择自杀,某某创业者,过劳猝死等,留给人们无限的沉思。尤其是男性朋友,大部分都是家里的顶梁柱,人到40...……更多
中老年“最该吃”的六种食物,牛奶倒数第1,鸡蛋第3,建议收藏
人到中年,身体的变化就像是经历了一场未经预告的“变革”。那些年轻时轻松应对的日常活动,如今变得有些吃力。身体,这个一直陪伴我们的“机器”,在这个时刻开始发出了一些警告信号。张先生就是这样一位中年人。...……更多
剧烈运动会降低身体免疫力,这是真的吗?一文揭开真相
...的工作生活也是比较忙碌,再加上平时不注意保护身体,人到中年也患上了高血脂,高血压等慢性疾病。诸葛大叔还感觉庆幸,三高慢性病自己还只患上了两个,但是医生却表示诸葛大叔的情况不能儿戏,每天都应该坚持运动锻...……更多
这款汤品不仅味道鲜美,而且具有强壮腰背、益肾养血的功效
...肾生精、强腰壮阳,重返二十岁。大家好我是傻姐美食,人到中年,身体的各个系统开始逐渐走向衰老,特别是男性的肾气渐弱,往往表现为精力不济、腰酸腿软等症状。因此,中年男士尤其需要注重养生保健,延缓衰老过程。...……更多
要想远离癌症,45岁以后,6件事不能马虎
...是要想做肺癌筛查,第六,45岁以后,控制体重不能马虎人到中年,个个都挺着一个啤酒肚,好看吗?不好看!健康吗?当然不健康。作为医生,要告诉大家的是,45岁以后,一定要想法设法控制好你的体重,特别是腹部有脂肪...……更多
“中年油腻女”规范或发布?医生提示:35岁后的女人,无妨多看
...肿,一朝一夕也会让漂亮的容貌老去离油腻越来越。由于人到中年,会呈现许多不得已的事情不止,生活方面就连自我形象也会如此,由于女性朋友到了一定年岁,体内雌性激素降落,卵巢功用衰退,也会由于内分泌失调,新陈...……更多
男人到中年,这几个“隐患”浮现,意味着晚年很难熬
人到中年,如同海上行船,到了最危险的区域。若是,能掌控好方向,冲过去,能顺利到达幸福的彼岸。若迷失方向,未来将会如何,很难预测。人这一生,会遇到很多艰难险阻。如果一味由着自己的性子来,会让人生走错方...……更多
长寿男人一般有这5个爱好,如果你占了2个以上,或许是长寿体质
...欢运动的男人,身材都会保养得很好,不爱运动的男人,人到中年早已是大腹便便,要告诉大家的是,越是腹型肥胖的男人,罹患各种慢性病的风险越高,包括高血压、糖尿病、冠心病、癌症等。试问,被这些慢性病找上,又怎...……更多
...脂肪和热量消耗掉,也让身上沾染的酒气在夜风中消散。人到中年,生活的压力、肩负的责任让人不敢有一丝一毫的松懈,得努力保持体力,来应对生活中遇到的各种困难和考验。清冷的月光,又一次温柔地洒落在肩头,洒落在...……更多
晚年将至,牢记这几点,别让人生留下遗憾
...的一个进程。一个人的一生从少年意气,挥斥方遒,再到人到中年,养家糊口,担忧工作。到了老年似乎可以抛下家庭重担,放松自己,享受生活了。其实不然,养完儿子女儿,还有孙子需要照看。时代在不断发展,年轻人不断...……更多
50岁以上,忌犯三物,伤财运
...基,积累更多的善行。这是通往幸福生活的唯一途径。02人到中年,这两件事要少折腾,会损害福气人到了中年,这两件事就应该少折腾,否则很容易惹出麻烦,可能会给自己带来不必要的后果。这种麻烦甚至影响到了他的家人...……更多
一个周末,全国至少20场!人人人人人,超级火爆
...团,如今组团长跑的学生已然是该校的一道风景。而对于人到中年的跑者来说,跑步也可能导向一次人生重启。广州的林女士40岁之后决定加入跑团,她告诉南都记者,开始锻炼的契机是察觉到自己体能欠佳。“每天都睡不够,...……更多
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今日夏至,来海南感受舌尖上中的“极致欢喜”
今日夏至在海南 这份夏日惊喜可以是方方面面带给你的从水果到蔬菜、从水产到鲜肉、从佐料到茶饮新鲜而美好带给人们的先是舌尖上的惊喜再到肚子里的满足最后是心情上的愉悦 监制
2024-06-21 10:00:00
心血管患者朋友:“按时服药”的最佳时间您知道吗?
心内科责任护士,在患者出院前,宣教时常说的一句话是“您要按时服药”。那么,这个“按时”到底是什么时间呢?为此,笔者对心血管疾病患者常用药物的最佳服药时间进行了总结
2024-06-21 10:18:00
王晓霞 阳煤集团总医院血管外科下肢静脉血栓是当前临床上较为常见的一种下肢静脉回流障碍性疾病,常作为一种伴随性疾病出现,大部分下肢静脉血栓患者在护理干预
2024-06-21 10:19:00
唐鹏亚 广西大化瑶族自治县人民医院众所周知,水痘是一种传染性极强的疾病,特别是家中有学龄儿童时,家长更是担心孩子被传染
2024-06-21 10:19:00
吴飞燕 梧州市中医医院在日常生活中,如果孩子存在呼吸系统方面的问题时,就会出现运动耐力下降、极易出现疲劳的感觉,而且还有很多孩子会出现有痰但咳不出来的症状
2024-06-21 10:19:00
林映 南宁市第八人民医院在育儿道路上,幼儿生病是不可避免的,比如发烧、感冒、咳嗽、拉肚子、便秘等。对于没有育儿经验的宝爸宝妈来说
2024-06-21 10:19:00
蒙孟 柳州市中医医院(柳州市壮医医院)神经外科脑卒中,似乎总是以一个突如其来的角色出现在我们的生活中。但它已成为我国居民健康“头号杀手”
2024-06-21 10:19:00
黄利娟 广西百色市平果市妇幼保健院有些孕妇并不关注自己的月经后期,再加上生活习惯和饮食习惯不良,容易出现先兆流产的情况
2024-06-21 10:19:00
“00后”农机手杜梦园:预报为伴在田地中“圆梦”
本文转自:中国气象报图为5月25日,杜梦园和父亲在河南省平顶山市农田中收割麦子受访者供图本报记者 赵宁 6月18日,农机手杜梦园驾驶着收割机回到了家里
2024-06-21 08:13:00
清流县局与国有林场签署合作协议
本文转自:中国气象报本报讯通讯 员 王成翔 报道6月18日,福建省清流县气象局与福建省清流国有林场签署合作协议。根据协议
2024-06-21 08:14:00
“动看”二十四节气|盛夏日以至,运动后勿随心所\
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分
2024-06-21 08:42:00
2024年农垦茶产业援藏异地培训班在宁德举行
本文转自:闽东日报本报讯(记者 陈容) 6月19日,由农业农村部农垦局、中国农垦经济发展中心、福建省农业农村厅指导,中国农垦茶产业联盟
2024-06-21 08:45:00
尿毒症患者吃十多颗杨梅被送医
夏季杨梅大量上市,深受大众喜爱,杨梅虽好吃,但并非适合所有的人,特别是肾功能不好的人群,更要谨慎食用这种水果。近日,萧山区第二人民医院就收治了一位32岁的尿毒症患者王先生(化姓)
2024-06-21 08:58:00
岳阳:特色风干鱼产值超2亿元
本文转自:中国税务报本报讯 称重、打包、装箱、发货……最近,在“中国风干鱼之乡”湖南省岳阳市君山区钱粮湖镇六门闸社区,多家风干鱼加工店都忙个不停
2024-06-21 09:21:00
定点帮扶结硕果 金融活水润乡村
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