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...疫300问”专题页面疫情之下，不少人坐上了一趟情绪的“过山车”，焦虑、恐慌、失眠，甚至时不时出现“幻阳症”……这样的情绪正常吗？又该如何进行调节呢？本期“防疫300问”，疫小问对话浙江省心理卫生协会副理事长陈...……更多
2023-01-13 09:57:00过山车,疫情,焦虑,情绪,情绪,心理
...暂地提升情绪，但随之而来的是血糖的急剧波动和情绪的过山车效应。这样的食物，虽然一时满足了味蕾，却可能成为心理负担的加重者。然而，在日常饮食中，我们如何做出明智的选择，以支持而非破坏我们的心理健康呢？这...……更多
2024-04-07 11:35:00情志,病患,焦虑,症状,食物,精神
...疫情防控的调整和优化……这一年，我们经历着心灵上的过山车，却从未放弃寻找心态上的平衡木。我们总结了“治疗精神内耗”的方法，让自己支棱起来；我们用“emoha”调侃自己起起伏伏的情绪状态，在绝望中看见希望；我...……更多
2022-12-27 00:33:00内耗,精神,情绪,内耗,宝钏,价值
...，这样会增加家长的负担。中学生正面沟通 避免情绪“过山车”对于初一新生和高一新生来说，此刻的心情又是如何呢？可以进入新环境，认识新老师、同学，学习新知识，一定非常期待吧？为了迎接不一样的学习生涯，又应...……更多
2023-09-06 17:24:00准备,孩子,家长,同学,心理,情绪
...境，避免出现团圆时大喜、相处时闹心、分别时失落的“过山车”心情，需要科学的方法和家人共同努力。团圆焦虑容易被忽视每个人都盼着新春团圆，但对于一些老年人来说，过年却成为“负担”，让他们几多欢喜几多愁。上...……更多
2024-02-03 08:43:00焦虑,情绪,焦虑,老年人,老人,子女
...“场所码”已经成为历史。作为一场公共卫生危机，新冠疫情不仅会带来身体的病痛，随之而来的负性情绪更像是看不见的隐形伤痕，冲击着人们的精神心理健康。2022年6月，世界卫生组织发布的精神心理健康报告显示，2020年新...……更多
2023-01-13 13:05:00不确定性,恐慌,焦虑,心理,谭忠,情绪
...院24小时公益心理援助热线近期接到不少求助电话——因疫情而焦虑，可以做这个动作医生：双手交叉在肩部『蝴蝶拍』，就像自己在拥抱自己核心提示“医生，我阳了之后，每天控制不住，不断地发朋友圈，讲述自己的情况…...……更多
2023-01-03 07:44:00疫情,焦虑,动作,金荣,心理,心理援助
...的积累、多地宣布第一波感染高峰平稳度过，我们对新冠疫情的认知也愈发理性、全面。疫情防控也面临着新形势、新任务。其中，新冠疫情给我们带来的心理健康问题不容忽视。“脱发”“失眠”“脑雾”成了近期频频冲上热...……更多
2023-01-14 09:52:00针剂,疫情,心灵,心理,情绪,疫情
...。3、易激惹更年期的女性情绪常常变化多端，就像是坐过山车一样。有时会感觉亢奋，容易激动发怒，而有时会变得压抑，心情低落和郁闷。4、骨关节肌肉痛雌激素水平下降会引起关节内软骨水分丢失，加速软骨退变，从而导...……更多
2023-07-26 15:38:00月经,科普,女性,知识,月经,女性
...了必要的环境。但分娩后，这些激素水平骤然下降，如同过山车般的剧烈波动，让新妈妈们的身心都难以适应。这种适应过程中，一些妈妈可能会出现情绪波动，甚至发展成产后抑郁症。我们再说说新生妈妈的生活变化新妈妈们...……更多
2024-06-20 09:48:00花脸,男婴,剪刀,年前,妈妈,产后抑郁症
...向为社会心理学和道德心理学。记者：面对新冠病毒感染疫情新形态，在尚未感染、已感染、处于康复期等不同阶段，如果出现负面情绪该如何自我调适？心理、情绪方面有哪些要注意的地方？张宁：一方面要继续贯彻“每个人...……更多
2023-01-19 15:36:00社会心理学,恐慌,焦虑,心理学,建议,专家
...跟上学习进度。有人形容小罗的情绪，就像“一辆失控的过山车”。他无法掌控情绪的轨迹和方向，也永远不知道，下一刻撞向自己的，会是难以言说的低落还是毫无理由的暴躁，抑或莫名其妙的兴奋。双相情感障碍，又称“躁...……更多
2024-03-26 07:20:00过山车,障碍,情绪,情感,小罗,情绪
...虑、情绪波动甚至抑郁的情绪。就像乘坐一条起伏不定的过山车，情绪的波动时而让人兴奋，时而让人沮丧。为了应对这些心理挑战，建立一个支持网络是至关重要的。这可以是家人、朋友，甚至是加入戒烟支持小组。在经历低...……更多
2024-02-25 12:27:00戒烟,狠心,反应,戒烟,身体,反应
...亚 通讯员 王理立“中考在即，学业压力本来就大，却因疫情影响，只能在家上网课，孩子心里有些焦虑”“孩子阳了后，很担心学习会落下，心情越来越紧张”……在疫情特殊时期，中小学校园成为疫情防控重要场所。线下课...……更多
2022-12-31 19:18:00疫情,焦虑,学业,时期,心理,专家
本文转自：文汇报 ■本报记者 唐闻佳随着疫情防控举措调整优化，不少老年朋友开始担心：如果我和家人被感染了，该怎么办？老年人因此变得格外焦虑、紧张。这种情况正常吗？如果老人焦虑过度了，该怎么办？上海...……更多
2022-12-24 04:31:00疫情,焦虑,老人,怎么办
...知可减轻“新冠恐慌”本报讯（记者 林文婧）面对新冠疫情，少数市民朋友出现恐慌、焦虑、失眠、愤怒等现象。有的人感染新冠后心理压力陡增，担心会引发重症。对此，福建省福州神经精神病防治院医学心理咨询中心主任...……更多
2023-01-14 08:03:00恐慌,认知,理性,福州,焦虑,福州市
...自尊心，长期来看，可能导致更严重的心理问题。情绪的过山车：忽上忽下的心境之旅情绪波动是孩子内心斗争的外在表现。他们可能在短时间内从欢笑转为泪水，对周围人的小事反应过激。这种情绪的不稳定不仅让孩子感到困...……更多
2024-04-06 11:11:00内耗,家长,精神,孩子,孩子,内耗
本文转自：中国教育报■策 论·“做好新阶段疫情防控”系列评论之三疫情发生以来，党和国家始终把师生生命安全和身体健康放在第一位，但是，疫情反反复复了三年，教学线上线下交替，教师和学生由原来的“灵魂交流”...……更多
2023-02-21 09:06:00学期,心理,健康,心理,学生,健康
...去觉察和接纳内心的感受、想法和情绪。当我们面对新冠疫情的冲击时，担忧、害怕、焦虑是很常见的情绪反应，就算想让自己冷静，这些情绪也不会听从我们的命令，甚至越是抵抗这些情绪，有时候我们反而会陷得越深，越是...……更多
2023-01-07 14:04:00怎么办,伯恩斯,焦虑,伯恩,情绪,思维
...专业来说，这种焦虑的出现，反映的是大家在面对短期内疫情发展迅速变化，心理上出现的不适应状态，实为焦虑和恐惧的反应。郑毅说：“经历了3年抗疫过程，面对未知的、不确定的情况，担忧、焦虑的情绪都是正常的反应...……更多
2023-01-04 08:28:00情绪,营养,专家,焦虑,情绪,心理
...，远远超出正常储备药械的范畴。此次抗原检测试剂经历过山车式的行情，给大量抢购药品等物资的民众泼了冷水，或许能让更多人意识到：眼下十分抢手的药品和物资将来会逐渐供给充足；一些供特殊群体在特殊情况下使用的...……更多
2023-01-04 07:01:00特效药,特效,理性,科学,公众,物资
近段时间，国内各地疫情防控形势依旧严峻复杂，而随着疫情防控措施的优化，防控工作进入新阶段、新常态，不少市民群众的心理也出现新变化。为减轻广大群众在疫情防控期间的心理压力，缓解紧张、焦虑等情绪，引导群...……更多
2022-12-26 21:28:00心理援助,益阳市,援助,益阳,心理,民建
...症”，“幻阳”的出现，反映的其实是大家在面对短期内疫情发展迅速变化，心理上出现的不适应状态。调侃“幻阳”的背后，是大家对阳了之后未知情况的焦虑：青少年担心影响学业、中年人担心工作进度受影响的同时还十分...……更多
2022-12-18 09:31焦虑,得了,反应,情况,心理,专家
进入秋冬以来，气温犹如过山车一般，北方多地在11月月初仍出现30度以上的高温，接着又在20天内气温骤降至零下。很多人的情绪也随着气温变得阴晴不定：有些人或许光是看着窗外枯黄的落叶，就会莫名伤感起来;也有些人每...……更多
2023-11-23 12:36:00悲秋,季节性,季节,抑郁症,情绪,秋冬
...意和失意相伴，痛苦和快乐互相掺杂着。人生其实就像坐过山车，忽上忽下，有从幸福的天堂天堂瞬间跌入痛苦的地狱，也有时来运转，绝处逢生的喜悦。这就是人生，谁也不知道会发生什么，总是会有挫折，会有困境，生活的...……更多
2023-11-19 15:53:00征兆,个人,情绪,工作,逆境,问题
本文转自：天水日报疫情防控新阶段学生和家长心理调适小妙招 随着疫情防控政策的进一步优化，人们的生活开始逐渐步入正轨，但是新冠病毒并没有被消灭，它仍然在我们左右，甚至越来越近。面对目前这种情况，学生及家...……更多
2023-01-05 00:00:00妙招,家长,心理,学生,孩子,情绪
...：安阳日报□本报记者 韩镔肇近日，市教育局综合当前疫情发展态势等因素，发布了《安阳市教育局关于做好2023年中小学寒假有关工作的通知》，决定从1月9日起全市中小学校陆续开启“寒假模式”。实际上，“准假期模式”...……更多
2023-01-13 08:04:00阶段,科学,孩子,疫情,张丽,心理
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本文转自：大众日报三涧溪村北部农创园全国综合实力百强区、全国市辖区旅游综合实力百强区、国家乡村振兴示范县（创建单位）、中国县域数字经济50强区
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本文转自：大众日报践行新使命奋进新征程在新时代强省会建设中彰显莱芜担当□王琰 孔浩大河奔涌，百舸争流。区划调整后，济南市莱芜区进入高质量发展的战略叠加期
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糖尿病是一种常见的慢性疾病，血糖的控制对于糖友们来说至关重要。除了药物治疗，合理的饮食也是稳定血糖的关键。今天，我们就来聊聊那些被誉为天然“二甲双胍”的食物
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宋晓丰 通辽市第六人民医院药学科中药是指来源于自然界的植物、动物等，经过传统加工方法制成的用于预防、治疗疾病的药物。这些药材根据其来源和性质的不同
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廖日春黄皮摘一颗黄皮含在嘴里酸酸的想吐，也想咽咽它，是酸爽的人生吐它，是人生驾驭不了的难龙眼龙眼，吉祥又霸气的果名翻遍史书能与皇帝同种同脉的恐怕只有你了我这样说
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余真秀 雅安市人民医院重症医学科在临床护理中，对重症患者进行有效的人工气道管理是保证其生命安全的关键。适当的气道护理不仅可以保障患者的呼吸顺畅
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程小雪 四川大家医学检验中心一、引言肝功能检查是医学中常见的检查手段，其中AST(全称：天门冬氨酸氨基转移酶)和ALT(全称
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黄孟麟 武汉市第八医院肛肠疾病诊疗中心六病区当谈及健康问题时，便秘往往被视为一个不太重要的问题。然而，出口梗阻性便秘的危害可能被低估了
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姜洋 河北省沧州市中心医院心内二科心肌梗死的康复过程不仅需要患者的积极配合和医生的专业指导，同时也需要家属的全力支持和参与
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厦门网讯（厦门日报记者 刘蓉 通讯员 黄浩）血栓通常被认为是血管中形成的“血块”，阻止着血液的流动。除了在血管里，其实在心脏中也会有血栓出没
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听众朋友们，晚上好！这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》，今天，我们要分享的，是一起发生在太和医院神经内科的急救故事
2024-06-24 12:32:00