• 我的订阅
  • 头条热搜
春分时节这野菜要抓紧吃,一解毒,二利尿、三明目,包饺子太香了
...国广泛分布的野生植物。它的叶片呈锯齿状,色泽翠绿,味道清香。每年春季,随着天气转暖,荠菜便开始在农村的房前屋后、地头田间悄然生长。它们不需要人工种植,也不需要施肥,自然而然地生长,是大自然赐予我们的美...……更多
春天吃香椿“禁忌”多!牢记:1不放,2不忘,3要吃,别乱吃
...病患者要注意了:中医说啊,香椿这东西,它属于温性,味道又苦又涩,吃多了容易让湿气重、身体发热。对于脾胃不太好的人,还有那些有高血压、糖尿病等慢性病的朋友,吃多了可能会给身体添负担。所以啊,这类人群吃香...……更多
这菜遇到就别犹豫了!果断买20斤,焯水后放冰箱冷冻省时又省心
...随时想吃就拿出来,方便得很。这样,我们就能把春天的味道留在身边了。如果你们遇到了,千万别错过哦!虽然荠菜的味道很好,但挖和摘荠菜的过程却相当辛苦。你得一直蹲着,把荠菜连根拔起,这活想想都累人,特别费体...……更多
野菜和春宴
...想不到比这更恰当的形容了。是的,春天的小野菜散发的就是这种气息,一抹绿的水汽与轻盈,清清淡淡的,萦绕鼻尖,让人沉浸于无拘无束的春日时光的悠然与畅快中。在这些野菜中,最亲民的非荠菜莫属。锯齿状的小嫩芽挺...……更多
逛老城早市 寻味春天
...茶、山间野菜,这些在舌尖上跳动的美食犹如交响曲,荠荠菜、小蒜、香椿……春天里少不了的美味“主旋律”在老城的早市里上演。清晨六点多,老城的街道上便热闹了起来。早点铺子有条不紊地开始营业,卖菜的商贩在早市...……更多
春天这几款“养肺汤”不可错过,调养肺部,预防疾病
...具有清热解毒、滋阴润燥的功效。结合鸡蛋,这道汤不仅味道鲜美,而且有养肺润燥的功效,适合春季食用。材料:适量蚕豆;适量口蘑;2-3个鸡蛋;生姜;适量葱;适量盐;适量食用油;适量清水步骤: 1.准备食材:将蚕豆...……更多
“春补钾,身不乏”,中老年常吃4种高钾菜,腿脚有劲,精气神足
...清甜和豆子的香气,营养又好喝感谢阅读!美食就是家的味道,有爱才能做得更好。我是宝妈小厨,感谢大家的支持与关注,与锅碗瓢盆交手三十年,用最简单的食材做出最美的味道!喜欢三五好友相聚,鼓捣一些拿手好菜,也...……更多
多吃“三瓜”,利尿排毒清肝
...瓜、苦瓜和丝瓜。1、冬瓜——夏日里的清凉使者冬瓜的味道淡雅,性质凉,有着非常好的利尿消肿和解暑效果。且冬瓜几乎不含脂肪,热量极低,对于注重健康的你来说,是夏日热量担忧的完美解决方案。冬瓜能帮助我们排除...……更多
谷雨过后抓紧吃这“鲜”,富含钙锌粗纤维,2种吃法,清热又润肠
谷雨节气一过,春天就要走啦,夏天也快要来啦。有句老话这么说:“谷雨时节吃三鲜,一年到头不生病。”这三鲜啊,一般就是指春笋、香椿和韭菜。要是过了这个时节,这三样鲜货就都老了,味道也没现在这么好了。所以...……更多
早春美食,香椿的食用方式
...的最佳食用期。这时期的香椿叶子柔嫩新鲜、香气浓郁,味道也最佳。古话说“门前一颗椿树,春天不愁菜”,由此可见香椿在春季的食用价值。同时,每年的谷雨前后也是吃香椿的好时节,此时的香椿嫩芽比较嫩,且汁液丰富...……更多
入冬后,吃菠菜白菜不如吃它,中老年人多吃,手脚麻利,精神充沛
...多吃。白蘑也别称为“蒙古口蘑、云盘蘑、银盘”,立冬过后,正是白蘑吃着最为鲜嫩的时候,每当我在菜场遇到新鲜的口蘑,总会买上1斤。而白蘑也是我最冬天吃的最多是食物,因为白蘑的钾含量相比较菠菜、白菜等等,它...……更多
春风十里荠菜香
...:枣庄日报□李玉静荠菜香,即心底暖。它不仅是故乡的味道,更是母爱的象征。纵然夜幕降临,我也会带着心底的光,照亮前进的路。万物随春醒,无论山坡上还是田野间,一抹青绿都会如约而至。此时,荠菜被春风摇醒,悄...……更多
春分,记得“吃3样,做1事”,寓意平安健康,老传统不忘
...的喜爱,和对美好生活的向往。感谢阅读!美食就是家的味道,有爱才能做得更好。我是宝妈小厨,感谢大家的支持与关注,与锅碗瓢盆交手三十年,用最简单的食材做出最美的味道!喜欢三五好友相聚,鼓捣一些拿手好菜,也...……更多
网传这6种菜“最难吃”,很多人一口都吃不了,全吃过的才是牛人
...有自己喜欢的口味和食物。但是,有些蔬菜因为其特殊的味道或口感,被广大网友公认为“最难吃”的蔬菜。这些蔬菜的味道和口感往往让人们难以接受,甚至有些蔬菜的味道被形容为“怪异”、“难以形容”。今天,我们就来...……更多
“香椿”不可以随便吃,要牢记香椿的7个食用禁忌
生活中,很多人喜欢香椿的口感也有人不喜欢香椿的味道,觉得香椿的味道太奇怪。吃香椿可以对我们的身体健康有所帮助。虽说香椿中有着比较高的营养成分存在,有人却对其而远之,网络上有关香椿的说法层出不穷,有人...……更多
它是蛋白质之王!做道年夜压轴菜“招财进宝”,软糯爽口寓意好
...掉眉毛”,这道年夜饭就是口蘑蒸牛肉,口蘑色白肉厚,味道鲜美,富含丰富的蛋白质、膳食纤维、矿物质等营养元素,有着“蛋白质之王”的美誉,不懂吃就可惜了。牛肉同样富含丰富的蛋白质,口蘑和牛肉搭配可是一绝。下...……更多
韭菜靠边站,抓紧吃“树上第一鲜”,拌着吃鲜香四溢,错过等一年
...,以免串味,抢了香椿的香气。感谢阅读!美食就是家的味道,有爱才能做得更好。我是宝妈小厨,感谢大家的支持与关注,与锅碗瓢盆交手三十年,用最简单的食材做出最美的味道!喜欢三五好友相聚,鼓捣一些拿手好菜,也...……更多
用口蘑做一道西兰花口蘑炒牛肉,口感鲜美,营养丰富
...撒上香葱、小米椒、线椒等作为点缀。这道蒜蓉生蚝不仅味道鲜美,还能提供丰富的锌元素。口蘑口蘑是另一种富含锌的食材,它的使用方法非常灵活。我们可以尝试一道西兰花口蘑炒牛肉。首先将牛里脊切成薄片,加入适量的...……更多
4月19日谷雨,别忘:吃2菜,喝1茶,做1事,寓意安康顺遂,
...大火炒匀,再放蒜末炒匀,关火出锅。有了香菜的加入,味道好的不得了,特别下饭。2,香椿民间一直有谷雨“吃春”的习俗,也叫食椿。“三月八,吃椿芽儿”,谷雨时节正是吃香椿的好时候,作为特有的树上蔬菜,香椿的...……更多
开春第一鲜大量上市!鲜嫩营养,季节性美食,千万别错过
...就能吃到香椿。它的嫩叶呈紫红色,无污染,肉质鲜嫩,味道浓郁,因此得名\"香椿\"。香椿不仅味道鲜美,而且营养丰富,深受人们喜爱。香椿富含维生素C、维生素A、维生素E、叶酸等多种维生素,还含有丰富的蛋白质、钙、...……更多
春菜第一鲜,荠菜正当“食”
本文转自:农村大众报惊蛰过后,田野地头上,各种野菜开始伸展。荠菜是其中之一,因此有“报春菜”“春菜第一鲜”之称。一大早,家住日照市岚山区巨峰镇薄家口村的村民纪元秀就和姐妹们拿着小铲,挎着竹篮,去茶园...……更多
在干燥的冬季,多喝这款汤绝对能够惊艳你自己
...尿消肿、促进排便等益处。其次是口蘑,口蘑色白肉厚,味道鲜美,口感细腻软滑,含有多种微量元素与膳食纤维,尤其是硒的含量较高,对皮肤有良好的滋养作用。另外,还需要准备嫩豆腐、大虾、姜和小葱。制作步骤及小贴...……更多
春分节气要吃的“2芽2菜1豆”,俗称“春分5宝”,鲜美应季
...”,春分是“尝春”的好时节,这些春日应季的食材不仅味道鲜美,还有很多作用,除湿排毒、养肝润燥、养阳等等。下面和大家分享春分节气要吃的“2芽2菜1豆”,俗称“春分5宝”,鲜美应季,时令性强,现在正当季,遇到...……更多
“春日经济”春意盎然
...各种新鲜春菜纷纷上市,为消费者餐桌增添更多“春天的味道”。“藜蒿是南昌人的‘宝’,这个时候的藜蒿是最嫩的。”在南昌市东湖区彭家桥街道的一家农贸市场里,不少菜摊前都摆着一捧捧青翠欲滴的藜蒿,市民杨雨琳一...……更多
绿意食材化作点睛之笔,带来春天鲜美味道
...节,不妨到新明园中餐厅,品味新鲜春菜,感受春天轻盈味道。春天亮点:时令食材、轻盈爽口特色菜品:蚕豆泥京葱白玉辽参、香椿芙蓉龙虾球推荐餐厅:新明园中餐厅地址:朝阳区东大桥路9号侨福芳草地C座L1-12单元春酱盐...……更多
春困常吃这3道菜,含钾量高,可提神醒脑,解决春困更有活力
...合。这道菜肴清爽而不失营养,每一口都带来满满的健康味道。与其陷入春困的沉闷与疲惫,不如在春天里,选择口蘑的鲜美,紫菜的清香,芹菜的爽脆,让这三道菜肴成为您唤醒身心的早餐选择。在享用这些美味佳肴的同时,...……更多
通过将这些食材加入酸汤中,让荞麦面条更加美味可口
...芡。最后,在南瓜上淋上煮好的蜜汁,独特的口感和香甜味道让人食欲大增。适合冬天吃的菌菇:口蘑口蘑是一种富含营养的菌菇,富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于提高免疫力和抵抗力。在冬天,适量摄入口蘑不仅能够补...……更多
春天,这4种应季蔬菜该吃了,味道佳营养高,增强体质身体棒
...青红辣椒,色泽诱人,香气扑鼻,每一口都是关于春天的味道。 莴笋:莴笋,春季的美味佳肴,清炒或凉拌皆可,清香爽口,令人回味无穷。莴笋含有丰富的维生素和纤维素,可以帮助改善消化吸收,抗疲劳解春困,让人精神...……更多
荠菜的回忆
...遍野的野菜中,我独喜爱荠菜,喜爱它不是因为它烹制后味道鲜美,也不是因为它易采挖、纯野生,而是它低调朴实的乡土气息,把我的乡愁浸润得枝叶丰茂。小时候,我经常在放学后提着篮子到麦地里去寻觅荠菜。每发现一棵...……更多
抓紧吃“春天第一鲜”,清火养肝祛湿气,采摘短,鲜嫩正当季
...幸。所以,让我们在这个春天,一起追寻那份属于春天的味道吧!2月抓紧吃“春天第一鲜”,清火养肝祛湿气,采摘短,鲜嫩正当季! 推荐食谱一:香椿拌豆腐香椿和豆腐都是极佳的健康食材。香椿含有丰富的维生素C和维生...……更多
更多关于健康的资讯:
糖尿病食谱--白菜炒牛肉
材料:白菜、牛肉(瘦)、红椒、大蒜、生姜、植物油、酱油、料酒、胡椒粉、盐、鸡精、蚝油做法:1.牛肉洗净、切片,用酱油、料酒
2024-07-26 11:36:00
仁怀:“大走访、大排查、大整改” “强组兴村”工作队提升群众幸福感
本文转自:人民网-贵州频道“李大爷,今年栽种了多少亩高粱呀,要注意这段时间的天气变化,有什么情况第一时间和我们联系。”近期
2024-07-26 11:37:00
春季营养汤合集,做给孩子吃,补铁补钙,好喝又好做
春季是身体恢复和营养补充的重要时节,特别是对于孩子们来说,营养的摄入更加重要。在这个季节,一碗营养丰富的汤品不仅能够补充孩子们所需的铁元素和钙元素
2024-07-26 11:38:00
每天可以喝的营养汤,健脾养胃,好喝好做
每天都能喝到一碗营养汤,是许多人向往的养生方式。这种汤既可以滋补身体,又能健脾养胃,让人倍感舒适。而且,这些汤品不仅味道鲜美
2024-07-26 11:38:00
这5种常见“粗粮”可能伤害身体!医生建议:这几类人尽量少吃
粗粮是健康饮食的重要组成部分,但你知道吗?有些看似健康的粗粮吃法,不仅达不到健康目的,反而可能危害身体。那么究竟是哪5种粗粮可能在伤害身体的健康呢
2024-07-26 13:38:00
北大研究:盐一换,每年少死100万人,吃低钠盐死亡率大幅降低!
我们天天吃的盐,竟然能左右十几万人的生死?北京大学的一群学究可把大伙儿吓了一跳。他们搞了个大研究,发现只要把普通盐换成低钠盐
2024-07-26 13:38:00
尿黄、尿不远、尿分叉、泡沫尿,是肾脏出了问题?医生详细解答
每次小便的时候观察一下小便的情况是很多人的习惯,发现尿液偏黄、尿液中有泡沫、尿频,有些男性发现自己尿不远、尿分叉,都会想到是不是自己肾脏出了问题
2024-07-26 13:40:00
子宫出了问题,会有哪些症状表现?
子宫,作为女性独特且珍贵的内生殖器官,其重要性不言而喻。然而,令人担忧的是,如今许多年轻人却对其忽视。那么,我们究竟该如何关注和保护子宫的健康呢
2024-07-26 13:41:00
身体4种疼痛,是肾脏的“求救”信号,小便时最好别忽视!
肾脏是人体内的重要器官,它负责人体的废物处理和排泄功能,以及血压的平衡,甚至决定着夫妻关系的质量。因为这个器官可以让身体进入但不能吸收体内的水分
2024-07-26 13:41:00
寿命短的男性,4种“特征”很明显,若你都没有,身体健康易长寿
随着社会不断发展,人们的生活质量得到了很大的改善,此时人们也有了更高的追求,每个人都希望自己能够长命百岁。在我们身边,大部分男性都是比较粗心大意的
2024-07-26 13:42:00
女人宫颈糜烂?或许和夫妻生活的3个情况有关系,尽量别忽略了
在我们身边,很多结过婚的女人都会有不同程度的妇科疾病。其实这与进行夫妻生活有很大的关系,因为在进行夫妻生活之后,女人的私处失去了处女膜的保护
2024-07-26 13:42:00
男性早上上厕所,若有4个表现,或是肾脏的信号,切莫视而不见
肾脏就像是身体的“净水机”,在我们的身体中发挥着不可取代的作用,肾脏是一个辨别能力很强的器官,它能够将身体当中的有害物质辨别出来
2024-07-26 13:42:00
痴呆和饮食有关?医生忠告:60岁以上的老人,晚饭牢记“三不吃”
你知道吗,随着我们岁数的增长,痴呆症的风险也随之增加,尤其是在60岁以上的老人中,这种情况尤为普遍。但你有没有想过,我们的饮食习惯
2024-07-26 13:43:00
脾胃虚弱怎么办?牢记2吃2不吃,健脾养胃,不可不知的“小秘密”
中医认为:脾脏是后天之本,脾脏作为人体重要的一个代谢器官,能够促进食物进行消化和吸收,这样才有助于维持机体的正常运转。现在生活中越来越多的人由于日常饮食的不注意
2024-07-26 13:44:00
天然血管“清洁工”找到了,不是洋葱木耳,每天多吃,血栓绕道走
近年来患上血管疾病的人数越来越多,其实当人在患上血管问题的时候,大多与人的身体健康有关系。血管不好,出现堵塞的情况,进而就很容易患上“三高”
2024-07-26 13:44:00