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...点在于控制近视度数加深，防止视力进一步下降，针灸、艾灸、耳穴压豆及中药调理等都可见效。一般来说，针灸会选择如太阳穴、四白穴、丝竹空穴等调节眼部功能；而艾灸则会选择肝俞穴、肾俞穴、光明穴等温通经络、调节...……更多
2024-06-25 07:20:00中医,近视,眼部,庞龙,假性近视,耳穴
![艾灸作用多多 却非人人适合 2024-07-26 08:32:31 [太原新闻] 太原日报 刘涛 2024-07-26 08:32](https://img.fyun.cc/newsimg/771/194/45db24c670714e5f4776c45ef71bda8ac65ecb82.jpg)
无病而灸，艾灸是中医学中防病治病、养生延寿的一种简便易行又切实有效的方法。随着人们健康意识增强，不少人在家中自行艾灸。7月25日，太原市中医医院针灸三科主任、主任医师王铁云提醒，艾灸可以增强人体的抗病和...……更多
2024-07-26 08:44:00太原,刘涛,艾灸,太原日报,人人,作用
...、后灸命门加强保暖助阳，除了用热水泡脚，还可以通过艾灸某些穴位以达到助阳、加强代谢、祛除阴湿的效果，此时可以选择神阙穴和命门穴。神阙穴就是我们常说的肚脐，神阙穴位于肚脐的正中央。肚脐又名“命蒂”，人在...……更多
2023-12-13 02:47:00节气,附子,阳气,命门,艾灸,命门穴
...，能维持肌肉和骨骼健康。一日之计在于晨，陈繁提醒，辰时（早7点至9点）是胃经当令，要注意尽量在9点前吃完早餐，这样有利于消化吸收，促进菌群平衡、肠道健康。 ……更多
2024-05-15 04:20:00早餐,营养,早餐,维生素,营养素,膳食
...除了注意饮食还有加强锻炼排汗之外，最好的方式就是用艾灸来调理。艾灸传承千年，凝聚着古人的智慧 ，不吃药，不打针，以疏通经络为本，以强化和放大人体本身的排毒生理功能为纲，可以称得上是最佳的“排毒”方式。...……更多
2024-08-21 14:26:00艾灸,一身,黄金,膀胱,艾灸,毒素
...祛邪、延年益寿的目的，温煦补阳、御寒强体，冬季保健艾灸可选这几个穴位。山东新中鲁中医医院医生朱艳玲介绍，经络养生保健的方法形式多样，种类繁多。传统的灸法、拔罐、推拿、针刺等，其理论核心都是经络系统养生...……更多
2023-12-11 18:57:00御寒,穴位,养生,不用,人体,肌腱
...软及容易腹泻、痛经的人群），可适量饮用生姜红糖水。艾灸。艾灸可以起到温经散寒、温阳补气的作用。若三伏天因过度贪凉或过食冷饮出现受凉感冒、精神不振、畏寒怕冷等症状，可通过艾灸的方式缓解。在午后时分，将艾...……更多
2024-07-14 10:49:00酷热,良方,怎么办,艾灸,阳气,体质
...分为六大体系，也即“中医六艺”，分别为导引、按跷、艾灸、针灸、砭石、药。其一，导引。导引属于非身体接触性治疗手段，需依靠日常“练功”，如站桩、打坐、动功等。通过意念引导人体内部气血走向、感知脏腑强弱虚...……更多
2024-12-09 07:37:00认知,中药,中医,中医,艾灸,中药
...呆。2.提升记忆力据相关临床研究表明，针对百会穴进行艾灸，能够有效提升自身记忆力，而百会穴之所以会有这样的效果，其实早在《黄帝内经》中就已经告诉了我们答案：“脑为髓之海”，当脑髓充盈，得到滋养时，那么记...……更多
2024-02-29 13:13:00记忆,记忆力,头痛,老是,问题,百会穴
...强调温中散寒，针灸可选取中脘、气海、关元等穴，辅以艾灸以温通经络。饮食停滞型则因暴饮暴食或饮食不节，胃脘胀满疼痛，嗳腐吞酸，治疗重点在于消食导滞，针灸可选取足三里、天枢、上巨虚等穴，促进胃肠蠕动，帮助...……更多
2024-07-26 08:41:00胃脘,中医针灸,慢性胃炎,胃炎,针灸,中医
...。简易取穴法：两肩峰连线的中点。养生方法：1.灸大椎艾灸大椎穴，老年人项背畏寒，用脑过度引起的疲劳、头胀、头晕，伏案或低头过度引起的项强不适、颈椎病等可经常艾灸此穴缓解症状。大椎穴还有明显的退热作用，艾...……更多
2024-01-20 06:44:00大椎穴,退烧药,感冒药,每周一,感冒,人体
...物，每天早晨适度快步走，辅以每周两到三次的太极拳和艾灸。经过两个月的持续调理后，王先生的阳虚症状有了明显的改善，手脚冰凉问题也得到了缓解，睡眠质量较前提升，整体健康状况以及体能都显著增强。秋收冬藏，寒...……更多
2024-11-16 06:56:00小太阳,身体,阳气,寒冷,健康,阳气
...线巧塑形对于单纯性肥胖人群，中医有针灸、穴位埋线、艾灸、刮痧拔罐等疗法来进行调理，让人轻松享“瘦”，不易反弹。经验丰富的中医师会在减肥前先帮您辨体质，再选合适的方法减肥。一般来说肥胖分为以下4种证型，...……更多
2024-02-17 19:16:00佳节,中医,减肥,建议,专家,减肥
...方供胃病患者服用。”曹婷婷介绍，中医特色疗法中，“艾灸具有辛温发散寒气的作用，通过艾灸敷贴穴位如脾俞穴、胃俞穴、中脘穴、神阙穴，可以祛除寒气，强健脾胃。穴位按摩通过按摩腹部和背部的特定部位，促进脾胃气...……更多
2024-01-12 01:06:00美味,热水,泡饭,脾胃,黏膜,胃部
...位为中心，做上下往复的运动。两种灸法可以交替使用，艾灸时间以半小时左右为宜，对于夜尿症状比较明显的患者，推荐每天进行1次艾灸，坚持一个月以上，可以达到比较好的治疗效果。来源：CCTV生活圈 ……更多
2023-10-12 14:44:00踏实,养生,穴位,艾灸,次数,秋冬
...节的功能起到作用，如小腿部的条口透承山刺法。3.配合艾灸：艾灸是一种常用的中医疗法，可以与针刺结合使用增强治疗效果，如温针灸疗法。通过艾灸可以温热肩关节和周围组织，促进血液循环，舒缓肩关节疼痛。综上所述...……更多
2023-10-18 01:10:00肩关节,中医针灸,针灸,损伤,障碍,疼痛
...为度，每次按揉5分钟左右，每天坚持按揉。也可以使用艾灸刺激足三里穴，将点燃的艾条置于穴位上2～3厘米处，可以缓慢的转动艾条，对周围皮肤一起艾灸，既能防止局部烫伤又能刺激下肢的血液循环，艾条的温补作用能够补...……更多
2023-11-05 06:15:00穴位,母鸡,足三里,穴位,身体,养生
...特别为大家提供了康复治疗方法，希望可以帮助到大家。艾灸。艾灸可通经络以行气血，气血运行通畅，则阴阳协调，五脏宣通，令邪气难入。艾灸特定穴位具有可以固本助阳，温阳化湿的作用，有助于提高机体抵抗力。可缓解...……更多
2023-01-19 12:13:00症状,经络,耳穴,拔罐,艾灸,邪气
...属木，与春天的气息相应，因此，在春天调理肝脏，对于整年的身体健康都至关重要。太冲穴和行间穴，这两处穴位与肝脏息息相关，通过按摩它们，我们可以有效地养肝护肝，帮助肝脏排除毒素，提升其功能。不仅如此，按摩...……更多
2024-05-08 12:41:00小动,小动作,身体,肝脏,穴位,肝气
...于足心涌泉穴处，来回按揉，每天揉100次为宜，也可进行艾灸，敷贴等。关元穴：封藏一身真元之处关元穴位于下腹部前正中线上，将四指并拢，横着放在脐下，小指的下缘就是关元穴。按摩此养生穴位时，首先以关元为圆心，...……更多
2024-01-29 06:30:00延年,穴位,气血,养生,太溪,穴位
...高一些，直到让人感觉周身温热，微微出汗即可。而热证只需让局部稍有温热感即可，可以围绕肚脐画圈，避免在一个点越来越热，如果感觉燥热加重应立刻停止。文/张泽巍（北京市鼓楼中医医院）责任编辑：朱佳琪(EN042) ……更多
2024-08-13 10:30:00肚脐,养生,哲学,奥运,肚脐,神经
...解局部肌肉紧张，对于改善头皮微循环有积极作用。2、艾灸疗法定期艾灸关元、气海穴，能够温补肾阳，增强机体免疫力。对于女性而言，三阴交穴的艾灸还能促进血液循环，补益肝血，从而间接改善脱发问题。由此可见，无...……更多
2024-06-01 09:58:00肾气,脱发,白发,方法,肾气,头皮
...，有助于改善睡眠质量，缓解疲劳，提升整体健康水平。艾灸。艾灸也是一种中医理疗方式，可以有效地治疗因各类寒邪侵袭造成的颈肩腰腿痛。在疼痛或者受损部位进行艾灸，可以较好地活络经血、养肺腑，同时更好地促进血...……更多
2024-05-10 08:53:00推拿,免疫力,免疫,秘诀,养生,推拿
...克心火。所以，寒冷的天气进补，饮食应注意少咸多苦。艾灸是一种传统养生方法，具有温通经络、散寒除湿、扶正祛邪等功效。在立冬时节，艾灸可以帮助人们抵御寒冷，增强体质，预防疾病。在立冬时节进行艾灸，可以选择...……更多
2024-11-04 14:25:00万物,准备,艾灸,功效,阳气,时节
...关键，对此，嘉兴市妇幼保健院推出春季助长贴（推拿+艾灸+贴敷+耳穴）。贴敷助长“助长贴”是在春分前后，选用具有“健脾益气，固本培元”的中药采用现代工艺制成温和、轻刺激的膏药，在特定穴位进行贴敷，使药物通过...……更多
2024-03-13 08:15:00孩子,骨骼,发育,生长发育,艾灸,孩子
...一定要有规律，不熬夜，充足的睡眠才能养精储绪。四、艾灸提到艾灸，必然会讲到穴位。人体第一补气大穴位是关元穴;第一保健穴位是足三里，然而气虚又是脾、肾功能失调的原因所致，所以我们还可以把三阴交穴位放入艾...……更多
2024-06-24 20:24:00气虚,症状,足以,细节,生活,气虚
...10-15分钟，每周1-2次，能够有效地调理气血不足。3、针灸艾灸针灸艾灸是一种古老而神奇的中医疗法，它可以通过利用针或艾条等工具，对人体的穴位或部位进行刺激或温热，从而达到调和气血、平衡阴阳、祛除邪气的目的。一...……更多
2024-05-30 14:35:00气血,事情,有关,气血,穴位,症状
...是预防流感的简单方法。4、预防和治疗流感，还可以用艾灸法或者按摩法，艾条或者艾炷直接置于身体特定穴位上或者疼痛处施灸，利用持续温和的热力和较高的渗透力，经络传导，通经脉、调气血，扶正祛邪，补充阳气，增...……更多
2023-11-14 07:34:00流感,交叉,季节,流感,穴位,身体
...，重庆当代整形外科医院美容中医科特别推出“当代千人艾灸暖冬节”福利活动，助您三九补阳，温暖一冬！重庆当代启动千人艾灸暖冬节活动。院方供图“三九灸”助力冬病冬防 过个暖冬三九天，为二十四节气中“冬至”后...……更多
2023-12-12 11:32:00暖冬,重庆,福利,体验,艾灸,中医科
...修学业，将所学的刮痧、埋针治疗、耳尖放血、火龙罐、艾灸、耳穴压豆、穴位贴敷等中医适宜技术，在科室中迅速开展并传授其他科室人员，在科主任和护士长的大力支持下，多项中医适宜技术在各住院患者中广泛开展，发挥...……更多
2024-11-21 21:42:00二科,寿光,肿瘤,中医,医院,综合
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