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白岩松自述用运动法降血压,医生提醒:想血压稳定,多做3种运动
..."显老"。·运动太”过”如果运动强度过大或时间过长,身体会过度疲劳,结果就是肌肉酸痛、皮肤松弛,甚至出现慢性损伤,人看起来老得更快。过度运动还会引发肌肉拉伤、关节磨损或其他运动损伤等问题,这些伤要恢复起...……更多
医生警告:芹菜最好别和它一起吃,避免损伤身体,很多人还不知道
...以改善便秘。而且芹菜还能够起到减肥的功效,还可以为身体补充所需要的维生素。但是平时不要随便乱吃,尤其是和一些食物搭配起来食用,容易损伤身体健康。芹菜的营养价值芹菜富含维生素K,每100克芹菜含有29.3微克的维...……更多
当你因为过敏吃下一粒抗过敏药时,它在你的身体里经历了什么?
...而吞下一粒抗过敏药,这粒小小的药片便开始了它在我们身体里的奇妙旅程;从口腔到胃,再到肠道,最终进入血液,它的作用机制和影响是复杂而精细的;抗过敏药片在口腔中溶解,释放出药物成分;这些成分随后通过食道进...……更多
为了身体健康,吃了板栗后,6小时内是不可以吃豆腐的
...,因为这2种食物都是板栗的死对头,如果一起食用,对身体是有一定危害的。 第一种:羊肉秋冬两季,正是滋补养生的时候,此时不少人都会喝羊肉汤、吃羊肉火锅,来给身体滋补一下,而板栗和羊肉一样,都是一种热性非常...……更多
网友称张卫健过60大寿一根白发都没有,本人回应:人家明明是59岁,身体是29,心态是19
...保养得太好了。2月23日,张卫健回应表示:人家明明59,身体机能29,心态19,什么过60呀? 此前,张卫健在演唱会彩排意外坠地,引发关注。 1月26日,张卫健晒出抱猫照片写道:“请大家放一万个心,我没事精神得很,今天还...……更多
长期喝酒的男人,最后会有什么变化?这3种表现,你也许喜闻乐见
...,而且还是经常性的去喝白酒,那你应该知道经常喝酒对身体会发生哪些变化吗?其实经常性的喝酒不知会对身体产生什么样的伤害,也是会对身体有一定帮助的,所以说经常喝酒的人终于找到了一个可以正常喝酒的理由,但这...……更多
长期饮用枸杞子泡水对身体有哪些好处呢?听听医生的答案
...的代名词。那么,对于男性来说,长期饮用枸杞子泡水对身体有哪些好处呢?让我们一起来听听医生的答案。首先,枸杞子含有丰富的营养成分,包括枸杞多糖、甜菜碱、枸杞色素等。这些成分对人体有多方面的益处。其中,枸...……更多
5道素菜晚餐,天天不重样,均衡营养身体好,清肠排毒利减肥!常言道“早餐吃饱,午餐吃好,晚餐吃少”,毕竟是晚上吃完饭大多数的人基本上不是看电视就是玩手机或者看看书,都是不耗体力的事情,吃得过于油腻或者太...……更多
男人45到55岁是“生死坎”,想长寿,别做这6件傻事,需注意
...之间会经历“一道坎”。因为男人在45到55岁这个年纪,身体的功能已经开始衰退,这个年龄也是最容易生病的年纪,虽然这个年纪大多事业有成,孩子都已读书上学了,本该是生活中最幸福的年纪,但是却也是男人一生中的一...……更多
青岛路乐国际肿瘤康复中心:点燃肿瘤患者的希望之光
...乐国际肿瘤康复中心为患者提供了全方位的康复支持,从身体到心理,从医疗到生活,每一个环节都精心呵护着患者的康复之路。1、专业的医疗团队是康复的基石青岛路乐国际肿瘤康复中心是一支由肿瘤科医生、康复医师、营...……更多
老年人吃什么营养品对身体好?换季期全安素满足老人全面营养所需
秋冬换季,早晚温差较大,这对于老人的身体健康提出了更高的要求。因此,在探望家中的老人或长辈时,不少人都会将营养品作为礼物首选。但面对市面上众多的营养品种类和产品,很多人都不知道该怎么选,也不知道老年人吃什么...……更多
把这5件事当成习惯,癌症会怕你,试过的都点头
...胞也会跟着人体一起消亡。假如发现“癌症”后不治疗,身体会怎么样呢?医生终于说出大实话 1.出现更严重的感染有些人不患癌症的原因是免疫力比较强。如果人体内出现癌细胞,免疫功能就会发挥作用,及时将其消灭,但...……更多
今日出伏,老话“冷不冷,就看出伏日”,今年啥预兆?看农谚咋说
...不食。 那么,出伏之后究竟有哪些食物是适合多吃且对身体有利的呢?首先,第一种适宜多吃的食物是含水分较为丰富的蔬菜。在秋天,天气往往十分干燥,此时经常食用一些水分含量较大的蔬菜,能够为我们的身体补充所需...……更多
62岁大爷,天天喝三七粉,防脑梗、通血管,一年后身体有何变化?
...爷心中燃起了一线希望,决议尝试三七粉。起先,他感觉身体轻松了不少,便信心满满地中止了西药的服用。但是,半年多过去了,他开始呈现胸闷、气短等不适症状,但他并未引起满足重视。一年多今后,一个早晨,李大爷突...……更多
大声提醒:身体出现4个症状,不能再继续吸烟了,肺扛不住
...,属于三无产品。其中的焦油和尼古丁含量严重超标,对身体威胁性极大,建议各位烟民,不要为了省钱购买价格低的杂牌香烟,为了健康要学会规避。4.电子香烟近年来,电子香烟成为了烟草市场的一股新势力。这种声称可以...……更多
没及时排出去的“屎尿屁”都去哪儿了?告诫:或正在损害你的身体
...来的废气。而及时将这些代谢产物排泄出去,有助于帮助身体排毒。但有很多人会由于一些不良的生活习惯,或者是其他因素,而导致出现憋屎、憋尿、憋屁的行为。那人体当中所没有及时排泄出去的屎、尿、屁都会积存在各个...……更多
为何睡觉不能“脚朝西,头朝东”?医生告诉你原因,并非迷信
...俗话,如:睡觉时不能脚朝西,头朝东。事实上,睡觉对身体健康有着非常重要的意义,假如睡觉不足,会导致精神状况不佳,疲劳,影响日子质量。因为每个人的习气不同,人们睡觉时的姿态也不同,但老一辈人经常说:睡觉...……更多
不想秋季进补浪费食材,需要注意这些细节
...一样。这种情况,就是典型的虚不受补。简单来说:就是身体因为各种原因,暂时无法吸收这些滋补的营养成分。通常情况下,长时间营养不良、消化吸收不好、心理问题,或者内分泌失调的人,最容易出现虚不受补的情况。不...……更多
血管年轻化,告别中老年疾病,迎接健康长寿
尊敬的中老年朋友们:随着年龄的增长,我们的身体也日渐老化,其中与健康最为紧密相关的血管问题备受担忧。中老年人的身体状况更需要关注和保养。如果你正为血管问题而烦恼,那么这篇文案一定是你所需要的。我们提...……更多
包贝尔患病身体堪忧?如今不当演员,转型幕后导演!
...天不见他竟然胖了一大圈。还有很多人担心包贝尔是因为身体出现了问题,才胖了这么多。包贝尔现在不当演员转型幕后当导演了,也是因为这样他已经放弃身材管理,胖了一大圈很正常。更何况包贝尔私下饭局很多,喝酒、抽...……更多
老年人不运动的危害有哪些?早了解早预防
70岁的王大爷身体状态一直都挺好,闲来无事的时候会在附近公园当中散散步。但是近几个月以来,他经常感觉自己走路走不稳,身体也没有以前有力气了,体重也随之减轻。在无意当中,王大爷从网上看到了一位号称“华佗在...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任|流感“食”疗指南:不同阶段,吃对食物才有效!
...靠医疗手段进行治疗外,其实还可以通过饮食调理来辅助身体康复。中医理论认为,食物与药物同源,很多食物都具有药用价值,能够在不同阶段对流感起到缓解和治疗的作用。今天就来一起了解一下,如何在流感的不同阶段,...……更多
肝毒多身体会有异常!2味药帮你疏肝郁、清肝毒!
...响,肝脏很容易受到损害,导致肝毒多的表现。肝毒过盛身体会有异常!一个中成药,疏肝郁、清肝毒,肝好人长寿!肝毒多的表现有哪些?1.消化系统症状肝毒素多可导致肝功能受损,引起脂肪、蛋白质、糖代谢的异常,主要...……更多
...到了2003年,经历了几次无偿献血后,萧国峰发现自己的身体并没有任何不舒服的感觉。于是,他决定以后年年献血,帮助更多有需要的人。“感觉也没献几次血,就20年了。”保持自律生活很多人担心长期献血会影响身体健康,...……更多
白宫医生:80岁拜登无“长新冠”症状,身体健康适合履职
...文·奥康纳(Kevin O'Connor)表示,现年80岁的美国总统拜登身体健康,“适合履职”。据路透社2月16日报道,奥康纳在拜登的健康检查总结报告中说:“总统仍然适合履职,并充分履行其职责,没有享受任何豁免与特殊照顾。”在...……更多
背负太多!郭清曾透露父母身体不好 五个弟弟全靠她养
...那种感觉,可能为了让自己过得好一点吧。” 家里父母身体不好,5个弟弟需要读书,郭清是家里的经济支柱,谈到这一点时,郭清表示:“有一种无形的压力吧,我已经尽力让这个压力变成我的动力。房子加层是我爸一直都想...……更多
不到10点就困,却在凌晨3、4点醒来?别忽视身体的“警告”
...象,而是一场生物钟的错乱演奏。生物钟,这个控制我们身体节奏的神秘内部时钟,何以会败给了这样的失序?原因可能远比想象复杂。阳光,生活节奏,甚至是我们的压力水平,都是指挥生物钟的指挥官。阳光的缺失,例如在...……更多
52岁女子因挑食躲过脑梗,医生夸赞:这三物挑得好,不吃是对的
...不均衡”,但刘阿姨却觉得自己有一套自己的饮食规律,身体也一直不错。直到前几个月,一次偶然的体检让她和医生都惊讶不已——医生说她的血管健康情况比同龄人好得多,尤其是在如今脑梗发病率逐年上升的情况下,她的...……更多
在生活中,一个男人,遇到灵魂伴侣后,身体语言很明显
...直到天荒地老。在生活中,一个男人,遇到灵魂伴侣后,身体语言很明显。忍不住接近任何人面对灵魂伴侣的到来,都不能够做到平心静气,可能碍于各种情面,做不到纯粹的言明心中的情义,但是,身体语言会明显的表达所有...……更多
老了才发现,所有的亲人都靠不住,能靠得住的只有两样东西
...也大了,可能已经当爷爷奶奶,在家里照顾孙辈。如果你身体不舒服,兄弟姐妹也会因为年纪的问题,不方便来看望你,只能打电话问候一声,或者让子女代替自己来看望你。当你遇到困难,想指望兄弟姐妹帮你,想都别想了。...……更多
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中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)2月19日起,《三餐四季》春节特别节目在央视综合频道(CCTV-1)播出
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打嗝反酸,一吃东西就胃胀胃痛……27岁杭州姑娘小程因为胃部不适,一个月瘦了4斤。她到附近医院做了胃镜,医生说看不出有什么问题
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前几天,我来到了贵阳著名的朱昌集市,想亲身感受一下真正的节日氛围。摊位上摆满了成串的农家香肠,成堆的柑橘和一袋袋香气扑鼻的调料
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虽然洋葱吃起来有味道,但是你知道吗?多吃洋葱还可以预防癌症。上海交通大学附属仁济医院研究了近6万名中国男性的食谱,做了近12年的跟踪
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热播剧《太平年》里,吴越国王钱元瓘病危时的场面令人印象深刻。钱元瓘昏迷不醒、命悬一线,中医仅用几根银针,竟让其瞬间苏醒
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年味家宴,是加热预制菜,快速端出一桌丰盛佳肴,还是系上围裙,亲手烹制一席美味?预制菜风行与家传菜坚守,不是一种对立,而是增加了我们的选项
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厦门网讯(厦门日报记者 张玉榕 刘蓉 通讯员 秦新立)春节阖家团圆,美食不断,对痛风患者而言,饮食需多加注意。近日,厦门市第五医院风湿免疫科主任冯亮华结合闽南地区的饮食习惯
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春节,是中国人万家团圆的时刻。如何让这份团圆的喜悦不被疾病打扰?河北省疾病预防控制中心专家温博强提示,春节前后,在食品采购
2026-02-18 07:56:00
科普|痛风发作的双重密码!代谢失衡与免疫反应的协同作用
提到痛风,很多人会联想到“吃出来的病”,但实际上,这种让人痛不欲生的疾病,背后藏着代谢与免疫的双重驱动。近日,长春金赛药业有限责任公司金蓓欣医学部负责人李一接受中国吉林网
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大河网讯 春节团圆欢聚,美食丰盛、作息易乱,既要开心过年,更要守住健康。这份春节健康指南,帮你轻松避开 “每逢佳节胖三斤”
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手术挨了一刀,几碗人参汤让他补“垮”了!医生:很多人第一步就错了
67岁老张,杭州人,半年前查出甲状腺恶性肿瘤,在医院做了手术。出院后,家人觉得他挨了一刀伤了元气,需要好好补一补,就买了几根别直参给他炖补汤喝
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新春至,万家灯火团圆时。从太行山麓到渤海之滨,从坝上草原到运河岸边,一道道传承百年的河北味道,蒸腾着热气,也氤氲着牵挂
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