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胃不喜欢的6种食物,建议少吃或不吃,特别是胃本身就不太好的人
胃部是我们身体中非常重要的一个内脏器官,它的主要职责是消化吸收。食物进入人的体内之后会最先来到胃部,这个时候胃开始工作,其实胃的主要功能是把大颗粒的食物残渣研磨成小颗粒的食物残渣,然后吸收其中的营养...……更多
花胶的功效与作用及食用方法
...对免疫球蛋白的合成,有增强体力和免疫的作用。2.滋补身体花胶含有大量的蛋白质和维生素,还含有一些微量元素钙与铁、锌等营养成分,平时人们食用以后可以缓解体虚也能提高身体各器官的功能,能防止身体衰老经常食用...……更多
踮脚“天使蹲” 跟风需谨慎
...锻炼的人,盲目跟风去做这些“网红动作”,很容易导致身体髋关节损伤、膝关节半月板及韧带损伤、踝关节扭伤等情况的发生。来自北京的瑜伽教练李慧说:“‘天使蹲’这个动作在初级瑜伽中有个类似的体式,叫踮脚蹲式。...……更多
身体会“说话”:男人这三个下意识反应,藏着离不开你的深情
...学反应,它不仅会触动人们的心灵,还会在不经意间通过身体的“语言”流露出来。在感情的世界里,女人常常渴望了解男人内心深处的真实想法,想知道他是否真的离不开自己。其实,男人的身体往往比他的言语更诚实,那些...……更多
对于女性跑步,有好处也有坏处,这些你需要注意!
...的加重,每天加班熬夜挣钱,于是越来越多的女性出现了身体亚健康的情况,所以她们就走上了跑步的道路,想要通过跑步来改善自己的身体健康状况。确实,女性跑步也有许多要注意的地方,今天就让我来给大家讲一下,同时...……更多
感染了幽门螺杆菌,长期不治疗,身体可能有3个变化,莫忽视!
...险大大增大了。正是因为对这种细菌的不了解,所以就算身体给出了相应的警示,但是也知道真正的原因,所以今天就跟大家讲讲感染了幽门螺杆菌,长期不治疗,身体可能有3个变化,莫忽视!若是有下面的几种现象,还是尽...……更多
科学预防中暑,守护夏日健康
...的伤害。棉质衣物就是不错的选择,它吸汗性强,能保持身体干爽。在饮食上,要注意补充水分和电解质。夏季人体出汗多,水分和电解质流失较快,因此要多喝水,每天至少饮用1500~2000毫升。还可以选择喝一些淡盐水、绿豆...……更多
爱无悔仁豪为什么生病?重新审视人生,珍惜健康的可贵
...逐渐消磨了他的健康与生命。高明月曾经多次提醒他注意身体健康,但每次罗仁豪都泰然自若,忽视了自己的身体信号。 当感冒加上疲惫,罗仁豪的身体状况恶化,病情危急,最终他倒下了。罗仁豪的离世让高明月不得不接受...……更多
继过年胖了5公斤后,陈乔恩6天减6斤,晒照分享减肥方法
...种健康或可持续的减肥方式。首先,快速减肥可能会导致身体失去水分和肌肉组织,而不是真正的脂肪。这可能会导致身体的新陈代谢率下降,最终可能导致反弹效应,即体重会在减肥后迅速回升。其次,快速减肥可能会对身体...……更多
崔敏焕被曝嫖娼前曾为妻子做结扎 称做避孕措施会伤害女方身体
...,崔敏焕说自己结扎了,因为觉得律喜做避孕措施会伤害身体。律喜表示尊重崔敏焕的想法但很遗憾,她说:“我一开始是觉得是不是太着急了,未来有可能想晚点再生,但尊重丈夫的想法。”在被问到是否考虑解开结扎时,律...……更多
年轻的时候养好肺部,老年身体绝对不会吃亏的,主要是这6点
...中医养生的重要方面,它强调通过调理和保护肺脏来维护身体健康。肺脏是人体呼吸系统的核心器官,承担着吸入氧气和排出二氧化碳的重要功能。以下是关于补肺养生的六个方面,帮助您了解如何呵护呼吸系统,守护健康。健...……更多
男人私生活越“讲究”,才能越健康幸福?10个细节能做到的很少
...社会,男性的生活压力和工作压力愈来愈大,很容易导致身体健康问题。因此,对于男性来说,私生活中的健康习惯就显得尤为重要。以下是10个细节,能够帮助男性在私生活中更加健康幸福。1、保持清洁卫生保持身体和私处的...……更多
经常“提肛”的好处,到底有多少?男子坚持大半年,说出真实感受
...其他办法。当他连续做了半年以后,很神奇的发现了自己身体有好几个方面发生了变化。一、经常提肛有什么好处?大家网上冲浪时经常会刷到热心网友提醒“提肛”,那么到底什么是提肛运动?提肛运动,说白了就是我们身体...……更多
假如发现“癌症”后不治疗,身体会怎样?医生道出了实情
...性肿瘤,它如同一个狡猾的敌人,悄无声息地潜入我们的身体,破坏我们的细胞结构,侵蚀我们的生命。癌症并不是一种单一的疾病,而是一类具有多种形态和症状的疾病,它可以出现在人体的任何部位,如肺部、肝脏、乳腺、...……更多
肝不好的人,平时的生活中可能有6个表现,若没有,肝还算康健
肝脏在我们身体当中可以算得上是最重要的器官之一,由于肝脏常年岁月为我们身体解毒排毒,通常都会使我们肝脏的毒素慢慢的累积,越来越多,而且我们的肝脏也没有末梢神经根本就感觉不到痛和瘙痒因此我们的生活当中...……更多
提供三道美味的菜谱,帮助您在秋季更好地平衡酸碱度,身体更健康
随着秋天的到来,气温逐渐下降,我们的身体也需要做出相应的调整,以适应这个季节的需求。在秋季,特别是在气温较低的日子里,人体的免疫系统通常会受到一些挑战。因此,我们需要调整饮食,以增强免疫力。本文将详...……更多
春不养,夏易病,春天养生5个攻略要记住!
春天养生重点养的是身体的阳气和肝脾功能。春天是万物复苏、阳气生发的季节,因此养生重点在于顺应自然,养护身体的阳气,同时也要注意调理肝脾,以维持身体的健康状态。以下是一些春天养生的关键要点,做到这些可...……更多
61岁男子坚持不吃晚饭,降血脂、软化血管,半年后身体状况如何?
...间跨度18h,但胃部4-6h就排空了,起码会饿14h,长期如此身体只会越来越糟。其实,古人过午不食并不是什么都不吃,他们还是会吃茶羹和“药食”,就是不吃正餐而已。我们现代人的饮食作息习惯都和古人不同,如果我们盲目...……更多
身体出现哪些症状,证明缺钾了?
...素对人体的运转非常重要,所以要及时补充,不可马虎。身体缺钾是怎么引起的?摄入不足:人体内的钾主要来源食物,病人在长时间未进食、厌食或偏食时,使钾摄入量减少而引起低钾。排出钾过多:比如呕吐、肾脏疾病如急...……更多
饭前喝汤,胜似药方!推荐5道汤,营养美味,每天喝一碗身体棒
想要身体好,吃饭要养成好习惯,老话说:“饭前喝汤,胜似药方”,若能在每次吃饭前喝碗汤,既能滋润肠道,还能控制饮食,对身体更有利。给大家推荐5道汤,营养美味,老少皆宜,每天喝一碗身体棒,快来看看这几道汤...……更多
男性睡前把风油精滴在肚脐上,第二天醒来后,身体会收获什么?
...的好处。01男人睡觉前把风油滴在肚脐上,第二天醒来,身体会收成什么?进步睡觉质量在当今社会,男性承受着巨大的压力,但长时间处于高压状况会导致睡觉质量下降,简单引起失眠。风油精华中的成分能镇静安神。假如睡...……更多
多吃鱼身体更健康,对大脑也有好处,但有几种鱼尽量少吃
...营养的宝库。鱼肉内富含的蛋白质和不饱和脂肪酸可是对身体很有益的,吃鱼还有可能降低脑卒中的风险。但是呢,我们吃的鱼也有讲究,不是所有的鱼都一样。有些鱼不仅不能保健,还会对健康造成不利影响。1、烤鱼和炸鱼...……更多
多吃包菜不仅可以改善身体不适,还能增强健康
...维生素、膳食纤维和矿物质,因此多吃包菜不仅可以改善身体不适,还能增强健康。包菜的功效如何“去湿猛将”包菜含有丰富的维生素C和维生素K,这两种维生素在去湿的过程中起着重要的作用。维生素C可以促进体内代谢,加...……更多
维持新陈代谢稳定,这2个习惯也可以养成,不妨学习下
...俗话说:“生命在于运动”,养成积极运动的习惯,对于身体健康而言有着诸多的好处,比如提高免疫力,增强肌肉和骨骼强度等等。除此之外,运动还有最主要的一个功能,那就是加快人体的新陈代谢。新陈代谢是身体健康的...……更多
2022-12-16 11:02:00学习
秋冬心脑血管疾病高发 身体出现异常切勿忽视
本文转自:长春日报秋冬心脑血管疾病高发 身体出现异常切勿忽视——心脑血管疾病的“老病新谈”上图:市中心医院急诊科大厅。 左图:该院冠心病与肺血管病科负责人陈磊医生进行日常查房。王菁菁 摄本报记者 王菁菁 ...……更多
韭菜,又称懒人草或者是起阳草,是一种非常常见的食材
秋季是一个适合养生的季节,当我们的身体经历了夏季的疲劳和紧张后,有必要给身体一个放松和调理的机会。而对于保持身体健康和美丽的人来说,肠胃和肝脏的清洁和护理尤为重要。在这个不断追求健康生活的时代,我们...……更多
长时间久坐不动,容易导致心理压力增大,情绪不稳定
...阳气缺乏:长时间久坐不动容易导致阳气缺乏,从而影响身体健康。2.血液循环不畅:久坐不动导致血液循环不畅,容易引发腰痛、腿麻等症状。3.肥胖:长时间坐着,能量消耗减少,容易导致肥胖。4.心血管疾病:久坐不动容易...……更多
4个方法让你减掉身上多余赘肉,建议参考下
...标,也就是脂肪含量超标。如果减肥的过程中你减掉的是身体的水分、废物、肌肉,这样是无法真正瘦下来的,只有减掉身上多余赘肉,也就是脂肪,你才能真正瘦下来。怎么才能减掉身上多余脂肪,保留住肌肉,成功瘦下来呢...……更多
臀中肌有什么作用呢?一文科普下
...练之时,我们所收获的不仅仅是对外形的影响,还有利于身体的健康。从臀部肌肉对外形的影响来看,臀大肌的影响最大,所以,训练臀大肌则是臀部塑形的重点,不过,要知道的是,在臀部训练过程中,如果只锻炼臀大肌就会...……更多
身体这处“越脏”越容易患癌,大肠癌早期3个症状,不要忽视!
...多人推向了风口浪尖。大肠癌对于患者来说带来的不仅是身体上的痛苦,对心理的打击及影响也很大。初期的大肠癌症状不太明显,也不太容易引起人们的注意,结果拖到晚期失去治疗时机。一般来说,直肠出血是最明显的结肠...……更多
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厦门网讯 (厦门日报记者 楚燕 通讯员 石青青)近日,成都10岁男孩玩平板时吃猪脚卡喉的消息冲上热搜。前几天厦门大学附属中山医院也收治了一位吃红枣小米粥时误吞枣核
2026-02-21 10:15:00
《三餐四季》特别节目:年味藏三餐,团圆暖人间
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)2月19日起,《三餐四季》春节特别节目在央视综合频道(CCTV-1)播出
2026-02-20 11:37:00
打嗝反酸,一吃东西就胃胀胃痛……27岁杭州姑娘小程因为胃部不适,一个月瘦了4斤。她到附近医院做了胃镜,医生说看不出有什么问题
2026-02-20 08:01:00
前几天,我来到了贵阳著名的朱昌集市,想亲身感受一下真正的节日氛围。摊位上摆满了成串的农家香肠,成堆的柑橘和一袋袋香气扑鼻的调料
2026-02-19 18:27:00
虽然洋葱吃起来有味道,但是你知道吗?多吃洋葱还可以预防癌症。上海交通大学附属仁济医院研究了近6万名中国男性的食谱,做了近12年的跟踪
2026-02-19 08:20:00
热播剧《太平年》里,吴越国王钱元瓘病危时的场面令人印象深刻。钱元瓘昏迷不醒、命悬一线,中医仅用几根银针,竟让其瞬间苏醒
2026-02-19 08:20:00
年味家宴,是加热预制菜,快速端出一桌丰盛佳肴,还是系上围裙,亲手烹制一席美味?预制菜风行与家传菜坚守,不是一种对立,而是增加了我们的选项
2026-02-18 08:28:00
厦门网讯(厦门日报记者 张玉榕 刘蓉 通讯员 秦新立)春节阖家团圆,美食不断,对痛风患者而言,饮食需多加注意。近日,厦门市第五医院风湿免疫科主任冯亮华结合闽南地区的饮食习惯
2026-02-18 10:25:00
春节,是中国人万家团圆的时刻。如何让这份团圆的喜悦不被疾病打扰?河北省疾病预防控制中心专家温博强提示,春节前后,在食品采购
2026-02-18 07:56:00
科普|痛风发作的双重密码!代谢失衡与免疫反应的协同作用
提到痛风,很多人会联想到“吃出来的病”,但实际上,这种让人痛不欲生的疾病,背后藏着代谢与免疫的双重驱动。近日,长春金赛药业有限责任公司金蓓欣医学部负责人李一接受中国吉林网
2026-02-17 11:54:00
大河网讯 春节团圆欢聚,美食丰盛、作息易乱,既要开心过年,更要守住健康。这份春节健康指南,帮你轻松避开 “每逢佳节胖三斤”
2026-02-17 08:07:00
手术挨了一刀,几碗人参汤让他补“垮”了!医生:很多人第一步就错了
67岁老张,杭州人,半年前查出甲状腺恶性肿瘤,在医院做了手术。出院后,家人觉得他挨了一刀伤了元气,需要好好补一补,就买了几根别直参给他炖补汤喝
2026-02-17 07:18:00
厦门网讯(厦门日报记者 楚燕 陈莼 通讯员 付磊 刘云芳)春节来临,高脂饮食、熬夜守岁、情绪波动与寒冷天气多重因素叠加
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庐江:古法米糖香飘腊月 老手艺熬出“年滋味”
大皖新闻讯 腊月二十六,年意渐浓。庐江县乐桥镇农贸市场深处,一间老作坊里蒸汽氤氲、麦香四溢。灶膛柴火噼啪作响,铁锅中琥珀色的糖浆咕嘟翻滚
2026-02-15 20:35:00
河北日报贺新春丨河北的味儿,家乡的年
新春至,万家灯火团圆时。从太行山麓到渤海之滨,从坝上草原到运河岸边,一道道传承百年的河北味道,蒸腾着热气,也氤氲着牵挂
2026-02-15 09:40:00