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胃不喜欢的6种食物,建议少吃或不吃,特别是胃本身就不太好的人
胃部是我们身体中非常重要的一个内脏器官,它的主要职责是消化吸收。食物进入人的体内之后会最先来到胃部,这个时候胃开始工作,其实胃的主要功能是把大颗粒的食物残渣研磨成小颗粒的食物残渣,然后吸收其中的营养...……更多
花胶的功效与作用及食用方法
...对免疫球蛋白的合成,有增强体力和免疫的作用。2.滋补身体花胶含有大量的蛋白质和维生素,还含有一些微量元素钙与铁、锌等营养成分,平时人们食用以后可以缓解体虚也能提高身体各器官的功能,能防止身体衰老经常食用...……更多
踮脚“天使蹲” 跟风需谨慎
...锻炼的人,盲目跟风去做这些“网红动作”,很容易导致身体髋关节损伤、膝关节半月板及韧带损伤、踝关节扭伤等情况的发生。来自北京的瑜伽教练李慧说:“‘天使蹲’这个动作在初级瑜伽中有个类似的体式,叫踮脚蹲式。...……更多
身体会“说话”:男人这三个下意识反应,藏着离不开你的深情
...学反应,它不仅会触动人们的心灵,还会在不经意间通过身体的“语言”流露出来。在感情的世界里,女人常常渴望了解男人内心深处的真实想法,想知道他是否真的离不开自己。其实,男人的身体往往比他的言语更诚实,那些...……更多
对于女性跑步,有好处也有坏处,这些你需要注意!
...的加重,每天加班熬夜挣钱,于是越来越多的女性出现了身体亚健康的情况,所以她们就走上了跑步的道路,想要通过跑步来改善自己的身体健康状况。确实,女性跑步也有许多要注意的地方,今天就让我来给大家讲一下,同时...……更多
感染了幽门螺杆菌,长期不治疗,身体可能有3个变化,莫忽视!
...险大大增大了。正是因为对这种细菌的不了解,所以就算身体给出了相应的警示,但是也知道真正的原因,所以今天就跟大家讲讲感染了幽门螺杆菌,长期不治疗,身体可能有3个变化,莫忽视!若是有下面的几种现象,还是尽...……更多
科学预防中暑,守护夏日健康
...的伤害。棉质衣物就是不错的选择,它吸汗性强,能保持身体干爽。在饮食上,要注意补充水分和电解质。夏季人体出汗多,水分和电解质流失较快,因此要多喝水,每天至少饮用1500~2000毫升。还可以选择喝一些淡盐水、绿豆...……更多
爱无悔仁豪为什么生病?重新审视人生,珍惜健康的可贵
...逐渐消磨了他的健康与生命。高明月曾经多次提醒他注意身体健康,但每次罗仁豪都泰然自若,忽视了自己的身体信号。 当感冒加上疲惫,罗仁豪的身体状况恶化,病情危急,最终他倒下了。罗仁豪的离世让高明月不得不接受...……更多
继过年胖了5公斤后,陈乔恩6天减6斤,晒照分享减肥方法
...种健康或可持续的减肥方式。首先,快速减肥可能会导致身体失去水分和肌肉组织,而不是真正的脂肪。这可能会导致身体的新陈代谢率下降,最终可能导致反弹效应,即体重会在减肥后迅速回升。其次,快速减肥可能会对身体...……更多
崔敏焕被曝嫖娼前曾为妻子做结扎 称做避孕措施会伤害女方身体
...,崔敏焕说自己结扎了,因为觉得律喜做避孕措施会伤害身体。律喜表示尊重崔敏焕的想法但很遗憾,她说:“我一开始是觉得是不是太着急了,未来有可能想晚点再生,但尊重丈夫的想法。”在被问到是否考虑解开结扎时,律...……更多
年轻的时候养好肺部,老年身体绝对不会吃亏的,主要是这6点
...中医养生的重要方面,它强调通过调理和保护肺脏来维护身体健康。肺脏是人体呼吸系统的核心器官,承担着吸入氧气和排出二氧化碳的重要功能。以下是关于补肺养生的六个方面,帮助您了解如何呵护呼吸系统,守护健康。健...……更多
男人私生活越“讲究”,才能越健康幸福?10个细节能做到的很少
...社会,男性的生活压力和工作压力愈来愈大,很容易导致身体健康问题。因此,对于男性来说,私生活中的健康习惯就显得尤为重要。以下是10个细节,能够帮助男性在私生活中更加健康幸福。1、保持清洁卫生保持身体和私处的...……更多
经常“提肛”的好处,到底有多少?男子坚持大半年,说出真实感受
...其他办法。当他连续做了半年以后,很神奇的发现了自己身体有好几个方面发生了变化。一、经常提肛有什么好处?大家网上冲浪时经常会刷到热心网友提醒“提肛”,那么到底什么是提肛运动?提肛运动,说白了就是我们身体...……更多
假如发现“癌症”后不治疗,身体会怎样?医生道出了实情
...性肿瘤,它如同一个狡猾的敌人,悄无声息地潜入我们的身体,破坏我们的细胞结构,侵蚀我们的生命。癌症并不是一种单一的疾病,而是一类具有多种形态和症状的疾病,它可以出现在人体的任何部位,如肺部、肝脏、乳腺、...……更多
肝不好的人,平时的生活中可能有6个表现,若没有,肝还算康健
肝脏在我们身体当中可以算得上是最重要的器官之一,由于肝脏常年岁月为我们身体解毒排毒,通常都会使我们肝脏的毒素慢慢的累积,越来越多,而且我们的肝脏也没有末梢神经根本就感觉不到痛和瘙痒因此我们的生活当中...……更多
提供三道美味的菜谱,帮助您在秋季更好地平衡酸碱度,身体更健康
随着秋天的到来,气温逐渐下降,我们的身体也需要做出相应的调整,以适应这个季节的需求。在秋季,特别是在气温较低的日子里,人体的免疫系统通常会受到一些挑战。因此,我们需要调整饮食,以增强免疫力。本文将详...……更多
春不养,夏易病,春天养生5个攻略要记住!
春天养生重点养的是身体的阳气和肝脾功能。春天是万物复苏、阳气生发的季节,因此养生重点在于顺应自然,养护身体的阳气,同时也要注意调理肝脾,以维持身体的健康状态。以下是一些春天养生的关键要点,做到这些可...……更多
61岁男子坚持不吃晚饭,降血脂、软化血管,半年后身体状况如何?
...间跨度18h,但胃部4-6h就排空了,起码会饿14h,长期如此身体只会越来越糟。其实,古人过午不食并不是什么都不吃,他们还是会吃茶羹和“药食”,就是不吃正餐而已。我们现代人的饮食作息习惯都和古人不同,如果我们盲目...……更多
身体出现哪些症状,证明缺钾了?
...素对人体的运转非常重要,所以要及时补充,不可马虎。身体缺钾是怎么引起的?摄入不足:人体内的钾主要来源食物,病人在长时间未进食、厌食或偏食时,使钾摄入量减少而引起低钾。排出钾过多:比如呕吐、肾脏疾病如急...……更多
饭前喝汤,胜似药方!推荐5道汤,营养美味,每天喝一碗身体棒
想要身体好,吃饭要养成好习惯,老话说:“饭前喝汤,胜似药方”,若能在每次吃饭前喝碗汤,既能滋润肠道,还能控制饮食,对身体更有利。给大家推荐5道汤,营养美味,老少皆宜,每天喝一碗身体棒,快来看看这几道汤...……更多
男性睡前把风油精滴在肚脐上,第二天醒来后,身体会收获什么?
...的好处。01男人睡觉前把风油滴在肚脐上,第二天醒来,身体会收成什么?进步睡觉质量在当今社会,男性承受着巨大的压力,但长时间处于高压状况会导致睡觉质量下降,简单引起失眠。风油精华中的成分能镇静安神。假如睡...……更多
多吃鱼身体更健康,对大脑也有好处,但有几种鱼尽量少吃
...营养的宝库。鱼肉内富含的蛋白质和不饱和脂肪酸可是对身体很有益的,吃鱼还有可能降低脑卒中的风险。但是呢,我们吃的鱼也有讲究,不是所有的鱼都一样。有些鱼不仅不能保健,还会对健康造成不利影响。1、烤鱼和炸鱼...……更多
多吃包菜不仅可以改善身体不适,还能增强健康
...维生素、膳食纤维和矿物质,因此多吃包菜不仅可以改善身体不适,还能增强健康。包菜的功效如何“去湿猛将”包菜含有丰富的维生素C和维生素K,这两种维生素在去湿的过程中起着重要的作用。维生素C可以促进体内代谢,加...……更多
维持新陈代谢稳定,这2个习惯也可以养成,不妨学习下
...俗话说:“生命在于运动”,养成积极运动的习惯,对于身体健康而言有着诸多的好处,比如提高免疫力,增强肌肉和骨骼强度等等。除此之外,运动还有最主要的一个功能,那就是加快人体的新陈代谢。新陈代谢是身体健康的...……更多
2022-12-16 11:02:00学习
秋冬心脑血管疾病高发 身体出现异常切勿忽视
本文转自:长春日报秋冬心脑血管疾病高发 身体出现异常切勿忽视——心脑血管疾病的“老病新谈”上图:市中心医院急诊科大厅。 左图:该院冠心病与肺血管病科负责人陈磊医生进行日常查房。王菁菁 摄本报记者 王菁菁 ...……更多
韭菜,又称懒人草或者是起阳草,是一种非常常见的食材
秋季是一个适合养生的季节,当我们的身体经历了夏季的疲劳和紧张后,有必要给身体一个放松和调理的机会。而对于保持身体健康和美丽的人来说,肠胃和肝脏的清洁和护理尤为重要。在这个不断追求健康生活的时代,我们...……更多
长时间久坐不动,容易导致心理压力增大,情绪不稳定
...阳气缺乏:长时间久坐不动容易导致阳气缺乏,从而影响身体健康。2.血液循环不畅:久坐不动导致血液循环不畅,容易引发腰痛、腿麻等症状。3.肥胖:长时间坐着,能量消耗减少,容易导致肥胖。4.心血管疾病:久坐不动容易...……更多
4个方法让你减掉身上多余赘肉,建议参考下
...标,也就是脂肪含量超标。如果减肥的过程中你减掉的是身体的水分、废物、肌肉,这样是无法真正瘦下来的,只有减掉身上多余赘肉,也就是脂肪,你才能真正瘦下来。怎么才能减掉身上多余脂肪,保留住肌肉,成功瘦下来呢...……更多
臀中肌有什么作用呢?一文科普下
...练之时,我们所收获的不仅仅是对外形的影响,还有利于身体的健康。从臀部肌肉对外形的影响来看,臀大肌的影响最大,所以,训练臀大肌则是臀部塑形的重点,不过,要知道的是,在臀部训练过程中,如果只锻炼臀大肌就会...……更多
身体这处“越脏”越容易患癌,大肠癌早期3个症状,不要忽视!
...多人推向了风口浪尖。大肠癌对于患者来说带来的不仅是身体上的痛苦,对心理的打击及影响也很大。初期的大肠癌症状不太明显,也不太容易引起人们的注意,结果拖到晚期失去治疗时机。一般来说,直肠出血是最明显的结肠...……更多
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近日,恒瑞医药子公司苏州盛迪亚生物医药有限公司自主研发的以HER2为靶点的抗体偶联药物(ADC)创新药注射用瑞康曲妥珠单抗被国家药品监督管理局药品审评中心纳入突破性治疗品种公示名单
2026-02-24 17:24:00
春节过后,血糖告急?这份节后调糖攻略助你把血糖拉回正轨
春节过后,不少人看着体重秤上升高的数值,暗自下定决心减肥,却忽略了另一个可能升高的数值——血糖升高。尤其对于本身血糖就偏高的人群来说
2026-02-24 17:24:00
与传统药物比,金蓓欣起效及作用多久见效?
作为一名有近十年病史的痛风患者,王先生与关节红、肿、热、痛的“午夜突袭”斗争了太久。从最初的惊恐到后期的麻木,“管住嘴”成了日常
2026-02-24 17:24:00
随着家长对儿童用药安全性与有效性的日益重视,选择一款合适的儿童感冒中成药成为许多家庭的关切。市场信息纷繁复杂,家长的核心关注点主要集中在药物安全性
2026-02-24 17:27:00
复工季遇上“倒春寒”,别让感冒拖后腿
春节的年味儿还没散尽,返工通勤的闹钟已经响起。然而,和春节假期温暖的天气不同,倒春寒开始“发威”:目前,寒潮天气过程正影响中国
2026-02-24 17:28:00
5264次与时间赛跑 南京急救人守护新春平安
今年的春节假期,南京城年味浓郁、万家团圆。当人们沉浸在走亲访友、欢聚团圆的喜悦中时,南京市急救中心全体人员始终坚守在生命救援的最前线
2026-02-24 18:16:00
节后餐桌大扫除 给小心肝瘦瘦身
春节期间亲友团聚,丰盛的宴席、频繁的聚餐,多会摄入过多高油、高糖、高脂的食物,觥筹交错间饮酒更是难免。再加上赖床、熬夜等生活作息不规律的加持
2026-02-24 14:22:00
民间流传着不少春季养生的做法,例如立春后把野菜当成“排毒食品”大量食用,或是雨水前后泡浓茶希望达到“喝茶祛湿”的效果。殊不知
2026-02-24 14:22:00
春节期间大鱼大肉吃太多,不少人节后都出现了消化不良的症状,如饮食积滞,腹部胀满不适,胃中嘈杂、反酸、便秘难下等。这个时候
2026-02-24 14:22:00
这些养生热饮 竟是蛀牙“加速器”
天气一冷,大家都爱捧着热饮暖身子。从早上的豆浆、芝麻糊,到下午的奶茶、咖啡,再到睡前的一杯热牛奶……这些看起来既暖胃又健康的习惯
2026-02-24 14:22:00
以专业与温度守护心灵之光——郑州子月心理咨询有限公司用爱点亮心理健康之路
在快节奏的现代生活中,心理健康问题日益受到关注。作为郑州市心理健康服务领域的新生力量,郑州子月心理咨询有限公司(以下简称“子月心理咨询”)自成立以来
2026-02-24 15:04:00
荆楚网(湖北日报网)讯(记者何鹏 通讯员蒋媛媛)鱼香缭绕寓意“年年有余”,虾仁滑蛋承载家的温暖,一碟青椒肉丝虽是家常,却是少年对柴米油盐的第一次深情触碰
2026-02-24 15:22:00
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)随着越来越多00后争当“春节主理人”,主动打造自己喜欢的春节生活,火鸡面馅饺子、凉拌魔芋爽
2026-02-24 15:26:00
银川一颗心心理咨询有限公司:以专业与温度守护心灵之光
在快节奏的现代生活中,心理健康问题日益受到关注。作为银川市心理健康服务领域的新生力量,银川一颗心心理咨询(以下简称“一颗心心理”)自成立以来
2026-02-24 15:06:00
春节,堂妹一家来我家做客,我们去舟山定海双桥桥头施社区的浙味餐馆吃了个饭。这家餐馆的特色是做红虾,还有个特色是性价比高
2026-02-24 09:07:00