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北京中研集团东城中医医院特聘专家林彩霞:马桶上的“持久战”?中医说:不是肠的错,是身体在“喊渴”
...疗小儿常见病症、体质虚弱儿童,可达到强壮脾胃、强健身体的目的,同时增强小儿脾胃肺肾功能,促进心脑发育,为小儿健康生长保驾护航。不少人被便秘缠上时,总觉得是“肠子偷懒”,要么靠泻药应急,要么猛灌开水,可问...……更多
女生去按摩店一定要注意安全,做对这几件事情保证安全!
...许多女性朋友在工作之余喜欢去享受按摩的放松,以促进身体健康和提高身体活力。虽然按摩可以很好地放松身体,但在按摩过程中也有许多需要注意的事项。特别是对于女性来说,身上有三个部位比较敏感,需要谨慎对待,不...……更多
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出答案
...出的二氧化碳从血液中释放出来,良好的肺功用关于维持身体的正常运作至关重要。坚持肺部安康有助于预防和减少多种呼吸系统疾病的风险,包括肺炎、支气管炎、哮喘、慢性阻塞性肺病等,以下是坚持肺部安康的一些倡议:...……更多
瑜伽与冥想如何结合,以达到身心平衡?你有过这样的体验吗?
...习(Asanas)、呼吸控制(Pranayama)和冥想(Dhyana)来调整身体和思维,从而达到身心的平衡。冥想则是一种专注于当下的练习,通过集中注意力、舒缓呼吸、深入观察内心来消除杂念、减轻压力、提高专注力和意识水平。瑜伽和...……更多
钙虽好,可补钙超标会面临什么结果?早了解早受益
...补钙、腿疼补钙、抽筋补钙等等。其实如果补钙过量,对身体的危害特别大,你一定要知道。一、补钙过量的危害1、肾结石若是补充的钙元素过度,人体患上肾结石的风险会特别大。毕竟多余的钙大部分会进入肾里面,然后再...……更多
经常生病的人,常有这5个“坏习惯”,若一个不占,或还算健康
...感冒、咳嗽,还是胃痛、头疼,总是困扰不断。与其说是身体素质差,倒不如反思一下日常生活中的行为习惯。生活中,一些不起眼的小习惯,可能正是导致你身体状况不佳的“罪魁祸首”。你不想再做医院的常客,不妨看看以...……更多
蜂四宝营养丰富,含有丰富的氨基酸、微量元素、维生素、活性酶
...很多种蜂产品,像蜂蜜、蜂王浆等都很受大家的欢迎,对身体有多方面的滋养改善作用,最近有些人听说了蜂四宝,那蜂四宝有什么东西呢?蜂四宝就是蜂蜜、蜂胶、蜂花粉和蜂王浆四种蜂产品搭配而成,对身体有很好的滋养效...……更多
北青:国足本期集训只剩吴少聪未报到 张玉宁林良铭身体状况不错
...天安排两次训练,上午的训练在健身房,帮助国脚们唤醒身体。下午4点半,全队将赶赴深圳大运中心体育场副场进行首次室外训练。教练组会在第2或第3个集训日开始半场或局部范围的分组对抗训练,在吴少聪暂未归队的情况下...……更多
父亲曾告诉张玉宁:只要你身体还可以,就一定毫不犹豫地去拼
...北京青年报》发文透露,张玉宁的父亲曾告诉儿子,只要身体允许,就一定要毫不犹豫地去拼。已经结束2024赛季征程的北京国安队虽然已经放假,但队中多达6名球员随国足参加了本月集训及两场世预赛比赛。其中李磊、张玉宁...……更多
这3个动作每天练几分钟,气血流通身体棒!
...臭,经常转动的门轴不容易坏!其实,这个形容跟我们的身体也是一样的道理,身体想要健康靠的是气血流通,气血如果流动慢、不动,就容易淤积在体内,影响五脏六腑的健康。想要保养好身体,只要日常保持平和心态,规律...……更多
肝不好的人,按揉3个穴位,每天3分钟,疏肝理气,身强体壮!
肝脏!它就像是我们身体的“化工厂”,每天都在为我们辛勤工作,解毒、代谢、储存能量……简直是全能选手!可是,如果肝脏出了问题,那我们的身体可就遭殃了,疲惫、消化不良、情绪不稳……哎呀,说起来都让人头疼...……更多
做一次CT究竟对人的影响有多大?会危害健康?一文给你答案!
...因并对症治疗。不过很多患者都特别担心,这些仪器会给身体健康造成危害,尤其是常见的CT检查究竟会不会损害健康?不妨看看!什么是CT检查?CT的中文翻译是计算机断层扫描,这种仪器在检查身体的时候,需要发射X线束、γ...……更多
生姜泡醋的好处,吃过的人都深有体会,你也不妨试试
...是一种有着很多作用的调味料之一。而醋,更是能为我们身体带来莫大好处的一种调味品,喝汤,做凉菜的时候,加上它,能提味,更是有促进食欲,改善便秘,预防疾病等多中功效。今天我们就来说下生姜和醋一起食用,又会...……更多
84岁刘诗昆近况:足不出户,哄一双儿女,期盼与47岁妻子拼三
...,尤其是他的47岁的妻子孙颖,眼尖的网友已经发现她的身体状况非常不好,而且还有些浮肿,看上去非常的疲惫,原来她刚刚做完高龄产妇,而且还想着拼三胎,这样的举动实在是让人非常的心疼,而且刘诗昆的身体状态也没...……更多
4个养肝血、降肝火、理肝气的方法!简单方便,在家就能做!
...为严重的。一旦肝火燃起,气机就会如同脱缰的野马,在身体内乱窜,导致火扰神明,使得各个脏腑都受到病痛的侵袭。因此,春季养肝成为了养生的关键所在。春天,与肝相应,肝在人体中扮演着至关重要的角色。它如同一个...……更多
放屁多,老是放臭屁,是身体哪里出了问题?又该从哪入手调理
在日常生活中,偶尔的排气(俗称放屁)是身体自然的生理反应,无需尴尬。但如果发现自己放屁次数增多,且伴有难闻的气味,这可能是在悄悄提示我们身体内部某些环节出现了微妙的变化。别担心,我们一起来探究这背后...……更多
长时间吃降压药的人,要随时注意身上这4个异常,别后知后觉
...服用药物。药物是有三分毒的,药物虽然可以保证我们的身体健康,但是也是有一定的毒素,服用降压药的时候会让我们体内的尿液加速排出,我们的身体中就会缺乏钾元素,血压就会出现异常的情况。011、心慌、胸闷我们的心...……更多
刮掉腋毛,或会承担2个后果,早了解早预防
导语:人们常说”身体发肤受之父母“,人们身上的每一处毛发,以及每一寸肌肤都来自于父母的馈赠,对于我们的身体而言有着独特的意义。但是对于女性朋友们而言,毛发过于旺盛就会成为烦恼,特别是到了夏季若是穿上...……更多
2022-12-15 11:03:00腋毛,后果
提醒大家:吃茄子时,尽量避开这3种做法,对健康影响大
...B6、钾、铜、锰和叶酸等营养物质,这些成分有助于保持身体健康。其次,茄子中维生素P的含量较高,能够增强人体细胞间的黏着力,增强毛细血管的弹性,减低脆性及渗透性,防止微血管破裂出血。此外,茄子还含磷、钙、钾...……更多
花茶喝太杂容易伤身体
...太“花”,“一来防止效用抵消,二来防止效用太过损伤身体健康,三来如果不对症饮用反而会适得其反”。“日常生活中,有的人喜欢在一杯茶里放上五六种花茶,这一做法是非常不科学的。”夏公旭介绍说,花茶搭配得越多...……更多
秋季养生,请避开这四大养生误区,不要中招
现在的人们特别喜欢养生,认为养生对于身体健康是非常有好处的,周围的人无论是老年人还是年轻人,已经加入了养生大军,很多人上午打着八段锦,下午喝着养生茶,晚上进行泡脚。这样的养生模式很多人都喜欢,但是养...……更多
熬夜、操心、掉头发多是肝血耗尽一个“补血方”,给身体添足马力
...尽有关。那么,什么是肝血耗尽?它又是如何影响我们的身体健康的呢?肝血耗尽,简单来说,就是肝脏的血液供应不足,无法满足其正常功能的需求。肝脏在中医理论中被誉为“将军之官”,主管疏泄、藏血等功能。当肝血不...……更多
中成药感冒软胶囊怎么用
...上来就非常怕冷,甚至冷到打寒战、打哆嗦的程度,同时身体骨节都酸疼,里边的气还往上顶。有了这种感觉,您估计已经发烧了。如果还没烧,那很快就要烧起来了。这种病,古人就叫作“伤寒”。还有一点要注意,这个病,...……更多
绿茶和咖啡,哪个对身体更好?
...原酸有助于调节糖脂代谢。 Part 3:长期摄入咖啡因有害身体吗?人们通常认为咖啡中含有咖啡因,长期喝对身体有害。其实不然,茶叶中也含有咖啡因。每杯含有2克茶叶的绿茶,约含有20毫克咖啡因;每杯咖啡中约含有2克咖啡...……更多
进入三九天,叮嘱家人“3吃3不吃”,驱寒护阳气,健康顺利过年
...节里,人们特别要注意保暖,同时也需要关注饮食,确保身体的健康。为了度过寒冷的三九天,我们可以从饮食入手,选择适合这个季节的食物,保养身体。一、高蛋白食物 在三九天,由于寒冷的天气,身体需要更多的能量来...……更多
三种食物是真的不能空腹吃,对身体损伤很大,建议告知家人
...,也不用担心营养浪费。三种食物是真的不能空腹吃,对身体损伤很大辛辣刺激的食物辛辣刺激的食物直接吃下去很容易对胃肠道产生严重的刺激,可能会加重胃肠的负担,并且刺激性食物还容易促进胃酸大量分泌,过多的胃酸...……更多
冬季进补攻略:吃什么最养生?一篇文章告诉你!
...。 2、鸡肉粥:将鸡肉与大米一起熬煮成粥,既能够滋补身体,又容易消化吸收。这道菜营养丰富、口感细腻,适合冬季脾胃虚弱的人群食用。3、韭菜炒鸡蛋:将韭菜与鸡蛋一起炒制,既能够发挥韭菜的温阳作用,又能够增加...……更多
饭要吃饱活要干好?可以试试偶尔饿一饿,或许会有不一样的效果
...人都有一些错误的理解。通常都会认为只有吃饱喝足之后身体才会好,也不会出现疾病的问题。对于这样的理解可以说并非完全正确,在相关人士的研究看来,并不是一定要吃饱喝足才是对身体有好处的,而相反的,有时适当地...……更多
胃不喜欢的6种食物,建议少吃或不吃,特别是胃本身就不太好的人
胃部是我们身体中非常重要的一个内脏器官,它的主要职责是消化吸收。食物进入人的体内之后会最先来到胃部,这个时候胃开始工作,其实胃的主要功能是把大颗粒的食物残渣研磨成小颗粒的食物残渣,然后吸收其中的营养...……更多
参苓白术散用的好,可以帮你调理身体
...苔厚腻,而且平时痰很多,很难咳出,胸口也感觉发闷,身体素质很差,动不动就感冒,那这个多是体内湿气积久化痰湿了,已经损耗体内肺气了,那这个时候就需要先像现在很多男性朋友,那方面功能不佳,不是起不来,就是...……更多
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这几天的南京,暖意融融,20度的冬天,让不少人有“入春”的错觉。不过“春季限时体验卡”即将到期,据气象预报,17日至21日
2026-01-17 21:09:00
肝癌作为我国常见的恶性肿瘤,因起病隐匿、恶性程度高,被称为“癌中之王”。数据显示,肝癌术后2年复发率约40%-50%,5年复发率更是高达50%-70%
2026-01-17 07:15:00
新生儿睡眠是每个新手父母关心的话题之一。宝宝为什么总是睡不醒?夜间频繁醒来是否正常?这些看似简单的问题背后,其实隐藏着许多科学奥秘
2026-01-17 04:40:00
盆腔炎,这个听起来似乎有些陌生的名字,实际上和女性生殖健康息息相关。它不仅影响女性的身体健康,还可能对生活质量和生育能力造成长远影响
2026-01-17 04:40:00
现代人因长期低头工作、频繁使用手机等原因,常常出现颈部僵硬和疼痛,甚至伴随手臂麻木、头晕头痛等颈椎病的症状。那么,如何在生活中做好颈椎病的日常防护呢
2026-01-17 04:40:00
扁桃体作为人体免疫系统的前沿阵地,时刻抵御着外界病菌的侵袭。然而,当细菌、病毒感染或外界刺激突破防线时,扁桃体便可能引发炎症
2026-01-17 04:40:00
早产是围产期母婴健康的重要威胁,我国早产率约为7.1%,意味着每100个新生儿中就有7个早产儿。早产预防与及时干预对降低新生儿死亡率
2026-01-17 04:40:00
月经是女性健康的“晴雨表”,但不少女性被月经不调、痛经困扰——要么周期忽长忽短,要么经量过多或过少,要么经期腹痛难忍,严重影响生活和工作
2026-01-17 04:40:00
帕金森病是一种常见的神经退行性疾病,其典型症状就是“手抖”和“脚僵”,它不仅是身体健康上的挑战,更会影响生活的方方面面
2026-01-17 04:40:00
在内分泌门诊,常遇到糖尿病患者说“手脚像戴了手套、穿了袜子”,或麻木得连针尖都感觉不到。不少人觉得这是老寒腿或血液循环差
2026-01-17 04:40:00
酒桌文化里,喝倒常被当成酒量好的表现,实则可能是酒精中毒的致命伪装。我国每年超10万人死于酒精中毒,近七成是误判信号错失时机
2026-01-17 04:40:00
孕期适当运动,不仅能帮孕妈缓解腰酸背痛、水肿等不适,还能增强体力,为顺产储备能量,更能促进胎儿的健康发育。但孕期身体特殊
2026-01-17 04:40:00
原本能熟练炒菜的叔叔,如今拿不起锅铲;爱跳广场舞的阿姨,现在走两步就要扶墙——中风后的轻偏瘫,让不少人陷入“想动却动不了”的无奈
2026-01-17 04:40:00
“疱疹消了,疼却没停!穿衣服蹭到皮肤像触电,晚上疼得盯着天花板到天亮……”不少得过带状疱疹的人,都被这种后遗症缠上过。它有个拗口的名字——带状疱疹后神经痛(简称PHN)
2026-01-17 04:40:00
大皖新闻讯 1月16日,安徽大部继续暖如阳春三月。不过,冷暖急剧转换即将到来。安徽省气象台发布预报:受强冷空气影响,1月18-20日全省平均气温将下降13~15℃
2026-01-16 17:10:00