老年人吃什么营养品对身体好？换季期全安素满足老人全面营养所需

秋冬换季,早晚温差较大,这对于老人的身体健康提出了更高的要求。因此,在探望家中的老人或长辈时,不少人都会将营养品作为礼物首选。但面对市面上众多的营养品种类和产品,很多人都不知道该怎么选,也不知道老年人吃什么营养品对身体好。实际上,蛋白粉、老年奶粉这些产品大多营养成分比较单一,无法满足老人们的多种营养需求,医学营养品才是更适合老人们的选择。那么什么是医学营养品?老年人补充营养该注意什么呢?这篇文章就为大家进行详细解释。

老年人吃什么营养品对身体好?先了解一下医学营养品

《中国居民膳食指南》推荐,老年人应注意食物品种的丰富多样,努力做到餐餐有蔬菜,同时也要摄入足够的动物性食物、大豆类制品与水果等,这样才能保证摄入营养素种类的全面。

不过,要严格执行起来也有一定的难度,依然会存在一些营养短板。这时候,可以考虑借力医学营养的帮助。医学营养这一理念最早在国外被提出,主要是为有营养补充需求的人群,提供一种专业的营养补充方式,起着极其重要的营养支持作用。那到底什么样的营养才可以被称之为医学营养呢?

在国内,医学营养品也被称为特殊医学用途配方食品。如果你对特殊医学用途配方食品并不了解,那可以先简单理解为:特医食品是一种可以补充营养的医用食品[1]。

之所以说特殊医学用途配方食品科学、安全、有效,是因为我国的食品安全体系为此制定了“2个产品标准+1个生产规范”的特殊医学用途配方食品系列标准:《特殊医学用途配方食品通则》(GB29922-2013);《特殊医学用途婴儿配方食品通则》(GB25596-2010);《特殊医学用途配方食品良好生产规范》(GB29923-2013)[2]。只有能满足上述三个标准的产品才可以被称之为特殊医学用途配方食品。

老年人吃什么营养品对身体好?医学营养品可选雅培全安素

国内通过审批的特医食品数量并不多,截至2022年12月20日,通过特殊医学用途配方食品注册审批的配方食品共有92个[3]。

而雅培全安素全营养配方粉,作为经过注册审批的特殊医学用途全营养配方食品之一,属于医学营养范畴。不仅含有可以为肌体提供能量的三大供能物质:蛋白质、脂类、碳水化合物;还含有人体必需的27种维生素和矿物质,以及丰富的膳食纤维,总共高达35种营养素。

雅培全安素含有三种优质蛋白组合,更接近人体蛋白质的氨基酸模式,能最大程度的促进营养物质的吸收,减少营养损耗。尤其对于术后患者来说,还可以促进患者的伤口恢复,增强创伤组织再生能力。

雅培全安素中含有的27种维生素和矿物质,可以维持人体新陈代谢、促进身体生长发育,维持中枢神经系统结构。比如维生素D可以调节体内钙、磷代谢并维持血浆钙、磷水平稳定,有利于牙齿和骨骼的正常生长发育[4];铬、硒等微量元素的补充能纠正机体微量元素的失调,维持机体代谢稳定[5]。各类丰富的营养物质为老人提供全面且均衡的营养,降低营养不良的风险。

老年人由于肠胃功能下降,肠蠕动减慢,肠内有益菌数相对减少,因此容易出现上厕所困难的情况。雅培全安素中添加了膳食纤维和低聚果糖,不仅有助于肠胃蠕动、预防便秘,还有助于维持正常肠道功能,调节消化系统,降低疾病风险。

通过这篇文章,大家应该明白老年人吃什么营养品对身体好了吧?尤其是秋冬换季,老年人群体相比年轻人更容易受到“换季病”的困扰,全面均衡的营养摄入有助于提升免疫力,应对疾病的侵袭。

老年人随着年轻的增长,身体各项机能慢慢退化,消化功能减退,对营养的吸收也变得相对较弱,所以相比其他营养补充方式,医学营养品才真正适合他们。特别是像雅培全安素这种能够提供全面营养的医学营养品,更懂老人所需,能够帮助他们增强体质、提升免疫力。下次再探望家中长辈的时候,不妨带上雅培全安素,它温水冲服的食用方式对老人来说也十分简单方便,相信这样的礼物,长辈们一定会喜欢。

参考文献:

[1] 湖北省气象局.秋季保健从“肠”计议[EB/OL].[2023-8-21].

[2] 王春颖,李晓军,马跃英,龚虹,冯谦,刘彦民.特殊医学用途配方食品的现状分析[J].农产品加工,2018(21):63-67+70.

[3] 韩军花.《特殊医学用途配方食品通则》(GB29922—2013)解读[N]. 中国食品报,2014-09-02(008).

[4]信息来源:国家市场监督管理总局,发布时间:2022-12-28

[5]李绵,陈培战,李晓光,王慧.维生素D与癌症:研究现状和展望[J].生命科学,2013,25(02):218-230.[8] 郑雪芳.微量元素铬和硒与2型糖尿病的相关性研究[J].护理研究,2012,26(22):2024-2026.

[6]郑雪芳.微量元素铬和硒与2型糖尿病的相关性研究[J].护理研究,2012,26(22):2024-2026.

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