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女人如何排毒养颜 饮食内调很重要
...心的话题。在现代社会,环境污染、生活压力等因素使得身体毒素积累成为常态,这不仅影响健康,更对肌肤造成巨大负担。因此,通过饮食内调进行排毒养颜显得尤为重要。本文将详细阐述女性如何通过饮食内调实现排毒养颜...……更多
鹿胎膏的功效与禁忌
...恶心,呕吐等症状。服用以前应该先去看中医大夫,确定身体情况再服用。服用鹿胎膏期间不宜可以喝茶、吃萝卜,不宜能同时服用藜芦,五灵脂等药物,以免药性相克导致副作用。鹿胎膏里面有糖分,血糖高的患者也不能服用...……更多
秋天建议可以多吃这6种食物,为身体补钙
...,钙里面含有优质的蛋白质,将其放在一起,既可以帮助身体提高免疫力,同时还能够为身体补充优质的钙。平日里我们可以用豆腐做成汤,这样既容易消化又好吸收。2、芥蓝 在日常生活中,芥蓝基本上每100克当中就会含有160...……更多
它是“养骨力士”,高钙高蛋白,1周吃2次,骨强健骼,身体强壮
...社会中,人们对于工作、学习等方面的繁忙都经常忽略了身体健康的重要性。然而,随着年龄的增长,钙质的摄入变得越来越重要,不仅可以促进骨骼生长发育,还可以增强免疫力,改善体质。在日常生活中,如何合理补充钙元...……更多
转告糖友患者:身体出现这4个表现,可能“烂脚”正悄悄靠近你!
...,甚至需要截肢。因此,糖友们必须时刻保持警惕,注意身体的变化。本文将介绍四个可能表明“烂脚”正在悄悄靠近你的身体表现,以便糖友们能够及时发现并采取措施。一、脚部感觉减退糖尿病患者的血糖控制不佳可能导致...……更多
下半身的这些变化,女性朋友们一定引起警惕
...进入衰老状态。其实衰老,并不一定是容颜衰老,有时候身体衰老,也是很重要的。因为身体逐渐衰老之后,健康就没有办法保障,相较于容颜来说,其实健康尤为重要。健康的身体,才是生活的基本保障。当然,衰老并非朝夕...……更多
人老了,要养成这4个好习惯,晚年健康又幸福
人老了,才体会到什么叫“岁月不饶人。”身体大不如从前,白发变多,记忆力衰退严重,体力不支,走几步楼梯就气喘吁吁。以为衰老真的来了,其实,有些人年纪大了,身体也很硬朗;有些人,刚六十出头,却老态尽显。...……更多
羊肉,是癌细胞的“加速器”吗?
...翻滚,不仅让人垂涎欲滴,更承载着丰富的营养价值,为身体注入源源不断的活力。羊肉,这大自然的馈赠,富含多种营养成分,犹如一座营养宝库。根据古籍《本草纲目》的记载,对于产后虚弱的妇女来说,羊肉便是一剂温补...……更多
...代孕体现的是一种对女性乃至儿童的“物化”,这不是对身体权的正当行使,相反其会导致对身体的剥削和对自由的压榨。作者:陈碧封图:视觉中国3月24日,打拐志愿者上官正义曝光了一起令人震惊的非法代孕案件。一名17岁...……更多
每天狂奔十几个小时!你以为这样运动健康?
...各样的美食。由于一天到晚都处于旅行的状态,对游客的身体素质有很高的要求。不过,高强度的旅游并不适合每一个群体,如果身体素质不行或者是有某些基础疾病的话,就会给身体造成很多的负面影响。近期在接诊的患者中...……更多
如果你突然发现自己有以下3个症状,建议立刻停下来休息
...可能是脑力劳动过度所致。大脑也需要休息,而不仅仅是身体,更多则是因为身体的负荷已经到达极限。疯狂地消耗自己的身体,那只会适得其反,加重自己身体的负担,让原本就已疲惫的身体不堪重负。在巨大的压力中自我内...……更多
锻炼,去遇见更好的自己
...著的《锻炼》,从人类学角度和进化学角度探讨了我们的身体,破解了关于锻炼的12个谬误,教我们正确地对待自己的身体,并进行正确的身体活动。这本书帮助了对锻炼感到焦虑、困扰的我,让我把锻炼放到正确的位置上。自...……更多
亓丰伟:半亩花田立足有机原料种植 引领身体护理国货赛道
...长的时间,去经营好一个拥有好产品、极具辨识度的中国身体护理品牌,于是便有了半亩花田。从最开始和玫瑰结缘,从而有了半亩花田的第一款产品——玫瑰纯露,到今天的磨砂膏、身体乳,半亩花田始终深耕中国特色植物领...……更多
绝经前,常按摩2个部位,可促进排毒,促进女性健康
...月经是女性从青春期到成熟期的重要标志,它代表着女性身体内部的卵巢周期开始发生变化。当月经来临时,子宫内膜会经历一种进行性规律的脱屑和出血过程,这就形成了我们俗称的月经。月经是女性在生育期的一种正常生理...……更多
红枣富含铁质和维生素C,能增强身体免疫力,同时也有助于补血
...和不适。许多人因为便秘感到烦恼,它不仅影响着我们的身体健康,还可能影响我们的情绪和生活质量。在快节奏的生活压力下,不规律的饮食和缺乏运动成为了便秘的“帮凶”。但幸好,我们并不是无助的。医生和营养师们经...……更多
“睡前吃宵夜”和“饿肚子睡觉”,哪个危害更大?
...肥胖的风险,甚至可能导致睡眠障碍。这是因为,夜晚是身体节能、修复的关键时刻,此时肠胃的活动也应逐步降低。一顿丰盛的宵夜,无疑是对自然规律的挑战。在享受了那份深夜的满足后,代价往往悄然而至。肠胃负担加重...……更多
都是烦恼!有人迈不开腿,有人跑步训练过量
...rld》就邀请训练专家探讨了这一问题,以及如何对自己的身体进行修复。 为什么会“训练过量”?过度训练不是一天造成的,不会因为一天训练的量比较大,隔天就产生过度训练的情况。单次或连续两次高强度的训练,会使跑者...……更多
如何真正做到有效防癌?文章总结了5个要点,请牢记并做到!
...5个防癌要点。1、加强锻炼想要真正做到有效防癌,加强身体锻炼是必不可少的。因为通过多锻炼,可以使身体素质得到加强,让免疫力和抵抗力都维持在最佳水平,这对于预防癌症是非常有帮助的。不过多运动并不等同于过度...……更多
88岁容嬷嬷参加晚会彩排!身体硬朗腰背挺直
...引起了广泛关注。这位年近九旬的老人家不仅精神矍铄,身体硬朗,更在彩排现场展现出腰背挺直、走路带风、健步如飞的活力状态。让我们一起来感受这位不老传奇的独特魅力。一、容嬷嬷的晚会彩排之旅在当日的晚会彩排现...……更多
医生:人过五十,身体频繁出现这六个警示,建议及时休息,别大意
“人到了五十,是真的跟四十岁不一样啊。”老徐今年身体总出现一些小毛病,虽然说不上要住院,但看医生拿药的频率是高了,而且刚过50岁就小问题不断,以后还得了?相信不少中老年人也像老徐一样有过同样的苦恼,到了...……更多
吉林74岁儿子给96岁母亲磕头拜年,家属:他们身体都很硬朗,给老人拜年是家族传统
...他跪在地上,认真地磕了两个头,并说着祝福语,“妈,身体建康,心想事成。”而坐在对面椅子上,头发已经全白的母亲则高兴地鼓起了掌,并招呼其快点起来。王女士是视频中74岁老人的侄女,她接受九派新闻采访时表示,...……更多
人洗三澡,命比纸薄?医生劝告:三个时间点不适合洗澡,后果严重
...依旧面色红润,精力充沛。除去高血压的毛病,她算是个身体强健的老太太。然而,这一天的早晨有些特别。寒冬刺骨,甄大娘像往常一样早早起床,打算泡个热水澡暖暖身体。只是这澡泡着泡着,她顿觉一阵胸闷气短,头昏眼...……更多
老一辈人经常吃咸菜,却很少生病呢?医生坦言:原因其实很简单
...为需要保存,所以要用大量的食用盐腌制,而盐分过多,身体不能代谢,会储存在体内造成钠水潴留,导致血压升高,引发心血管疾病,特别是高血压更容易发病。 3.营养不良咸菜一般为蔬菜加工制作而成,其中会存在一定营...……更多
晚上睡觉时,若都出现4个现象,很抱歉,血栓已“占领”你的身体
...增加血脂增高,形成血栓。当血管里边出现破损的时候,身体就会形成血栓,然后把血管堵住,让破损的地方能够修复,但如果血栓的产生不适合,可能会把血管堵死。人的凝血就是形成血栓的过程,适度的形成血栓实际还需要...……更多
糖尿病不再是“富贵病”,而是“贫穷病”?一文带你自省!
...吃大量的肉食和甜食、摄入过量的脂肪,饮食营养太好使身体过度肥胖导致身体的代谢出现了异常引起的一种疾病。还有一种原因就是糖尿病的治疗费用非常贵,因为一旦患上了糖尿病,就需要终身服用降糖药物或者注射胰岛素...……更多
练练跪坐术 养出好身体
...们还经常会推荐大家通过打太极拳、八段锦等运动,提高身体的抗病能力。浙江省杭州市中医院推拿科副主任周翔表示,“树老根先枯,人老脚先衰”,如果把身体比作一棵大树,那么脚跟就似树根,树根茂盛则树木茂盛,故脚...……更多
长期吃面食,与长期吃米饭的人,有什么不同?哪个对身体有益处?
...间吃面食,和长时间吃米饭的人,有什么差异?哪一种对身体有利?首要,咱们来分辨一下面条和米饭中养分成分的差异。经过引导对比,咱们发现米饭中含有很多的淀粉和蛋白质,这是其主要养分成分。淀粉进入人体后会转化...……更多
白细胞是人类的免疫卫士,白细胞低有什么症状,应该怎么办?
...减少,敌人侵入的风险会怎样增加?这正是白细胞低下时身体所面临的局面。白细胞低下:免疫力的警报信号白细胞低下,医学术语称为白细胞减少症,是指血液中白细胞总数低于正常范围的一种状况。正常成人的白细胞计数范...……更多
大妈坚持用黄芪泡水喝,半个月后,身体发生的变化,值得了解
...比较稳定的状态。 大妈坚持用黄芪泡水喝,半个月后,身体发生的变化,值得了解。张大妈最近一段时间,也不知道怎么回事,整个身体感觉很虚,就每天出门买个菜,一圈下来,整个人就很疲累,回家后,就想躺下来休息,...……更多
2022-12-16 17:35:00黄芪,大妈,变化,身体
健康的人,一般早上起床有这6个习惯,来看看有你吗?
...。二、晨练健康的人一般都会晨练,他们认为晨练是保持身体健康的重要方式之一。晨练可以促进血液循环,增强心肺功能,还可以提高身体的免疫力。晨练可以选择慢跑、散步、太极拳等运动方式,根据自己的身体状况和兴趣...……更多
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三分钟了解:到底是咳嗽生痰,还是有痰才咳嗽?
得了感冒流感总是咳个不停,有人是干咳几天后喉咙开始有痰,有人则是因为有痰所以咳个不停。那到底是咳嗽产生痰液,还是痰液导致了咳嗽
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邓小艳 巴马瑶族自治县人民医院突发性耳聋是耳鼻喉科的常见急症,指72小时内突然发生的、原因不明的感音神经性听力下降,通常伴随耳鸣
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李婷婷 柳城县妇幼保健院“月经过期没来,肚子痛得直不起腰?”宫外孕就像藏在女性体内的定时炸弹,早期症状常被误认为正常怀孕或痛经
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农秀兰 灵山县中医医院“嗝——”刚放下筷子,李姐就忍不住打了个响亮的嗝,胃里像塞了个鼓起的气球,胀得连腰都直不起来。这已经是她这个月第三次胃胀打嗝了
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林力在北方一座城市工作和生活。去年5月,45岁的他在家中突然晕倒,被家人紧急送往附近医院就诊,经过详细检查,医生发现他的甲状腺体积明显增大
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1月14日,以晋菜美食为媒、以晋菜文化为魂的2026新晋菜·新未来·发展论坛在并举行,会上发布了“2025传统晋味美食热销榜”与“2026首批新晋菜名录”
2026-01-15 07:33:00
“多吃碱性食物能防癌”“某某是抗癌之王”等说法在社交媒体和亲友间广泛流传,让许多患者和公众陷入饮食选择的困惑。对此,贵阳市第二人民医院肿瘤科负责人杨黎副主任医师明确回应
2026-01-15 03:28:00
冬日限定“甜”味来袭,合肥“霜打菜”受欢迎 营养专家:这类人群不宜多吃
大皖新闻讯 乌菜、小菠菜、大白菜,萝卜、花菜和红菜苔,在生鲜超市柜台,这些蔬菜都有一个显眼的标注:霜打菜。连日来,霜打菜受到市民热捧
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