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62岁大爷肾衰竭去世,生前经常跑步爱喝茶?医生叹息:无知害了他
...有一种物质叫做茶多酚,作为天然的抗氧化剂,可以减缓身体各部分细胞的衰老速度,尤其是大脑皮层细胞。这也就是说,喝茶可以让大脑仍然在年龄较大时保持活力,从而让老年人可以“越活越年轻”。除了让大脑衰老变慢,...……更多
想改善这种情况尽量的把拔罐的时间缩短
我们刚刚说了拔罐事对身体产生一种负压,这样才能够吸附在人的体表,它能够促进身体中的新陈代谢,使身体中的毒素和垃圾更快的排出,确实是一个非常好的排毒方法,但是根据每个人的体质不同,排毒的效果也有所不同...……更多
子宫太“脏”的预警信号,若中一个都是在暗示身体不够健康
...么日常,如果女性子宫比较干净,会有哪些表现呢?对于身体会带来哪些比较好的益处呢?子宫干净,气色好,不请自来!面色红润、皮肤细滑有光泽虽然护肤品、保养品、美容护肤等方式,也会让女性的皮肤细滑、变白等等,但是...……更多
喝酒后,若身体出现这5个现象,表明你已不适合喝酒,建议早戒酒
...,已为他招致了这场生命的劫难。01坚持“滴酒不沾”,身体变化有多大?滴酒不沾是指完全不喝酒或很少喝酒的状态。对于一些人来说,坚持滴酒不沾可能会带来一些身体上的变化。以下是一些可能的变化:1、肝脏健康改善:...……更多
男性“器官衰老”顺序表公布,不妨了解一下,看你进行到哪一步了
...开端与变老抗争的征途之前,咱们首要需要深入了解自己身体的变老程度,以及各个器官变老的次序。这样,咱们才能愈加精准地把握抗变老的脉络,拟定更为有用的保养策略。今日,咱们就以男性为例,深入探讨他们身体各器...……更多
人过60后,哪些习惯是一定要改的?不然就是在主动“减寿”
...的健康意识和养生追求,但是,还有很多人不知道,要想身体健康,不是吃点对身体好的食物就可以了。而是改掉身上不好的习惯,才是在保养身体健康,延缓老化速度。还有,人在过了60岁后,已经是老年人了,过一天少一天...……更多
蜂蜜浅黄色、甜而不腻,营养价值很高,是我们养生的一个好帮手
...许多上班族都是早出晚归,为了生活拼命工作,日积月累身体也就慢慢不太好了。有时会昏昏沉沉,大脑不清醒,这些症状是在报警。告诉自己身体要出问题了。假如你不拿它当回事,慢慢的身体可能被拖垮。我们还是不要拿自...……更多
人开始衰老时,身体4个反应很真实,头发变白可能只是第一步
...流逝。然而,头发变白只是衰老的第一步,并不代表整个身体已经处于衰老状态。第2个真实反应:皮肤老化与皱纹的出现皮肤会随着年龄的增长而逐渐失去弹性或者紧致度,表现为皱纹和细纹。这是因为胶原蛋白和弹性纤维的...……更多
天气一热浑身没劲,这是身体“缺钾”警告 出汗后警惕大量饮用白开水,夏天可吃这些食物
钾离子,是人体最重要的电解质之一,就像身体里的“电流”,维持着细胞内外液体的电解质平衡。当血钾小于正常值时,身体会拉响警报。炎炎夏日,缺钾问题很常见夏天,由于气温升高,大量出汗后,人体中的钾元素会大...……更多
爱惜身体,努力赚钱,不念过往,活在当下
...实也可以理智一点,让自己能够活得更加清醒一些。注重身体,努力赚钱。二三十岁的时候,我们的精力,确实就会很不错,能吃能喝,能睡得着,还特别的能熬夜。不过,就算这个时期的我们,似乎很经得起折腾,我们也还是...……更多
2022-12-16 21:25:00过往,身体
预计休养两周!崔康熙因身体不适回韩国治疗,或缺席三场联赛
...日,山东泰山足球俱乐部发布公告,球队主教练崔康熙因身体不适,已经返回韩国检查、治疗。医生建议崔康熙未来两周继续进行观察治疗。这意味着,他将至少无缘执教7月28日泰山队客战河南队的比赛,且最多将缺席三场联赛...……更多
餐后立即午休容易导致消化不良,影响身体健康
...人体阴阳消长的规律,有助于维持人体的阴阳平衡,保持身体健康。2.促进新陈代谢。子午觉有助于提高人体的新陈代谢,加快废物的排出,有利于身体各器官的修复和保养。3.提高免疫力。充足的睡眠有助于提高人体的免疫力...……更多
身体发出这4种信号,不可忽视,是肾虚警示,需及时治疗
...单问题。身为一名资深的健康科普医生,我经常遇到忽视身体细微变化的中老年患者。特别是肾虚,一种在我们中间悄然蔓延的健康隐患,常常被误解和忽视。肾脏,这个被誉为人体的“生命之源”的器官,其健康状况直接影响...……更多
缺乏维生素B12的人,身体或会有7个表现,不妨对照下,要及时补充
...有机化合物。它是人体所需的营养物质。这种物质既不是身体安排的质料,也不是能量的来源,而是一种调理物质,在物质代谢中起着重要作用。维生素B12也是其中之一!修改维生素B12又称钴安素,是所有维生素中仅有含有金属...……更多
有糖尿病的人,少喝这2种水,多吃这3种食物,血糖会稳定下来
...是分为两种类型第一种是属于一型的糖尿病,其实和我们身体的遗传有关系,并且另一种是属于二型的糖尿病,这些就是在后天的生活中形成的,其实不管你是属于哪一种病症,都是由于身体的胰岛素分泌不足,并且会让血糖的...……更多
老人独自生活十八年:晚年想一个人生活幸福,这三件事要坚持
...,一个人生活挺好。我之所以觉得一个人挺好,是因为我身体好,有退休金,儿子也已经结婚生子,没有任何让我担心的事情,如果找个老伴,可能会因为很多事而发生矛盾,所以,一个人生活不但没有觉得孤独,反而让我乐在...……更多
睡眠不足引发糖尿病?医生警告,睡眠与健康的4个关联点!
...段复杂的关系胰岛素是一种重要的激素,负责帮助我们的身体将血液中的葡萄糖转换为能量。当我们睡眠不足时,身体对胰岛素的反应会发生变化。研究表明,缺乏睡眠会导致身体的胰岛素敏感性降低。这意味着身体需要更多的...……更多
怎么才能不生病,少生病?5个方法显著提高免疫力,你一定要学会
...比如晚餐吃得太丰盛,或者长时间坐在电视机前,可能对身体有什么影响?通常,这些看似无害的行为,实际上可能在悄悄削弱免疫力。免疫力,这个守护健康的关键因素,却常被忽视。为什么有些人似乎总是精力充沛,而有些...……更多
一天排便三次和三天排便一次,哪种对健康不利?
排便是身体新陈代谢的重要方式,也是正常的生理现象。一个人几乎每天都排便,但很多人认为排便不雅观,不注意。如果你能每天顺利排便,那就意味着你的身体状况相对健康。相反,如果排便不顺畅,就意味着身体可能出...……更多
男性过了50岁,还能有5个健康特征,值得羡慕
随着社会的发展,中国国民的身体素质越来越好,平均寿命也越来越高,2018年的一份研究报告中指出,中国人的平均寿命高达69.98岁。按照这个数据来看,50岁左右的人们应该被认为是中年人的末期。过了50岁之后逐渐迈进老年...……更多
今天才知道,南瓜不能随便吃,为了健康,这5类人请嘴下留情
...萝卜素、果胶、矿物质、维生素和膳食纤维。这些成分对身体健康都有很好的影响,比如调节身体抵抗力、促进骨骼生长发育、稳定血糖和胆固醇水平、促进新陈代谢和消化吸收等。经常吃南瓜对健康的好处1、增强免疫力:南...……更多
女人不爱你了,身体会释放哪些信号?
...:女人不爱你了,会有什么表现?心理学书籍《了不起的身体语言》里,有句经典名言:一个人对你有好感时,身体会下意识呈现出各种各样的信号。确实,爱不爱一个人,嘴巴会说谎,但身体却真的骗不了人。所以,女人从深...……更多
热身五分钟,受伤风险降几何?
...们的受伤风险究竟能降低多少呢?热身,不仅仅是为了让身体逐渐适应即将进行的运动强度,更是为了激活身体的各项机能,提高身体的灵活性和协调性。在热身的过程中,我们的肌肉开始逐渐放松,关节得到润滑,心肺功能也...……更多
养生之道正是为了帮助人们守护内心和身体的健康
...次,也揭示了人生的秘密和向往。养生,不仅仅是要保持身体健康,更是要追求心灵的美好和内心的平静。在现代快节奏的生活中,人们常常被生活的繁琐琐事困扰,内心难以得到舒缓和宁静,养生之道正是为了帮助人们守护内...……更多
秋季是调理脾胃的最佳时节,健脾益胃、除湿化湿,确保身体健康
...节,我们应该抓住这个时机,健脾益胃、除湿化湿,确保身体健康。一、脾胃功能失调的表现1.免疫问题:脾胃功能失调,容易导致免疫力下降,进而引发过敏性疾病、干燥综合征、糖尿病等免疫性疾病。2.消化系统疾病:脾胃...……更多
这几种“懒习惯”反而是对健康有好处,有助于老年人享受健康生活
随着年龄的增长,老年人的身体机能和免疫力会逐渐下降。因此,老年人需要更加关注自己的健康状况,并选择适合自己的生活方式。老年人并不需要过度锻炼或过分劳累,适度的“懒”反而更有利于健康。以下这几种“懒习...……更多
“升压食物”被发现,食盐上榜,提醒:能少吃就少吃
高血压一直以来都是一种严重困扰人体健康的身体疾病,如果患上了高血压和改善很容易诱发脑梗,心梗等比较严重的并发症。可能在人们的认知当中,高血压是中老年人的专利,很多人仗着自己年轻,也不会特别关注身体方...……更多
让一个女人上头的多半是情绪价值,而让男人上头的多半是身体价值
...值,反过来,让一个男人念念不忘,恋恋不舍的,多半是身体价值。女人是因为对方给到了足够的情绪价值,所以才会心甘情愿的贡献身体价值。而对于男性而言,正是因为他得到了自己想要的,才会愿意付出,不管是时间,精...……更多
吃完鸡蛋后尽量别再吃它,可能身体会不舒服,为了健康不妨一看!
...够适当的吃一些鸡蛋的话,那么也能够有效的帮助我们的身体进行调理,因为鸡蛋当中所含有的蛋白质是比较高的,而且鸡蛋中也是含有一定的磷酸酯和碳水化合物的这些食物都能够有效的帮助我们提高记忆能力,而且还能够有...……更多
奉劝60岁后的老年朋友们,不要再过度运动了,人啊,还是要服老
...道上,心中五味杂陈。那一刻,他深刻地意识到,自己的身体已经无法承受年轻时的那种运动强度。如今,杨大爷虽然不能再像以前那样驰骋球场、长距离奔跑,但他并没有放弃运动。在医生的建议下,他开始尝试太极、瑜伽等...……更多
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前几天,我来到了贵阳著名的朱昌集市,想亲身感受一下真正的节日氛围。摊位上摆满了成串的农家香肠,成堆的柑橘和一袋袋香气扑鼻的调料
2026-02-19 18:27:00
虽然洋葱吃起来有味道,但是你知道吗?多吃洋葱还可以预防癌症。上海交通大学附属仁济医院研究了近6万名中国男性的食谱,做了近12年的跟踪
2026-02-19 08:20:00
热播剧《太平年》里,吴越国王钱元瓘病危时的场面令人印象深刻。钱元瓘昏迷不醒、命悬一线,中医仅用几根银针,竟让其瞬间苏醒
2026-02-19 08:20:00
年味家宴,是加热预制菜,快速端出一桌丰盛佳肴,还是系上围裙,亲手烹制一席美味?预制菜风行与家传菜坚守,不是一种对立,而是增加了我们的选项
2026-02-18 08:28:00
厦门网讯(厦门日报记者 张玉榕 刘蓉 通讯员 秦新立)春节阖家团圆,美食不断,对痛风患者而言,饮食需多加注意。近日,厦门市第五医院风湿免疫科主任冯亮华结合闽南地区的饮食习惯
2026-02-18 10:25:00
春节,是中国人万家团圆的时刻。如何让这份团圆的喜悦不被疾病打扰?河北省疾病预防控制中心专家温博强提示,春节前后,在食品采购
2026-02-18 07:56:00
科普|痛风发作的双重密码!代谢失衡与免疫反应的协同作用
提到痛风,很多人会联想到“吃出来的病”,但实际上,这种让人痛不欲生的疾病,背后藏着代谢与免疫的双重驱动。近日,长春金赛药业有限责任公司金蓓欣医学部负责人李一接受中国吉林网
2026-02-17 11:54:00
大河网讯 春节团圆欢聚,美食丰盛、作息易乱,既要开心过年,更要守住健康。这份春节健康指南,帮你轻松避开 “每逢佳节胖三斤”
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67岁老张,杭州人,半年前查出甲状腺恶性肿瘤,在医院做了手术。出院后,家人觉得他挨了一刀伤了元气,需要好好补一补,就买了几根别直参给他炖补汤喝
2026-02-17 07:18:00
厦门网讯(厦门日报记者 楚燕 陈莼 通讯员 付磊 刘云芳)春节来临,高脂饮食、熬夜守岁、情绪波动与寒冷天气多重因素叠加
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大皖新闻讯 腊月二十六,年意渐浓。庐江县乐桥镇农贸市场深处,一间老作坊里蒸汽氤氲、麦香四溢。灶膛柴火噼啪作响,铁锅中琥珀色的糖浆咕嘟翻滚
2026-02-15 20:35:00
河北日报贺新春丨河北的味儿,家乡的年
新春至,万家灯火团圆时。从太行山麓到渤海之滨,从坝上草原到运河岸边,一道道传承百年的河北味道,蒸腾着热气,也氤氲着牵挂
2026-02-15 09:40:00
中之杰“冻梨+粘豆包”杀疯了!居然在全国春节食品榜拿下第一
2月14日,中国数据研究中心正式发布《2026中国春节食品消费趋势报告》,并同步揭晓“2026中国春节食品消费代表产品”榜单
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解密水解蛋白工艺奶粉:高培迪唯恩凭实力出圈
新手爸妈选奶粉时,常听到“水解蛋白”一词,家有敏感肌、易胀气、不长肉的宝宝,医生多会建议优先考虑这类奶粉。不少家长疑惑:水解蛋白是什么
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