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白露过后是进补最佳时机,这6种食物每天换着吃,延年益寿身体好
...气一天比一天变凉,此时养阴非常的重要,可以说是进补身体的最佳时机,抓住这个时期,多吃这6种食物,对于身体的健康非常有帮助。白露过后是进补最佳时机,这6种食物每天换着吃,延年益寿身体好白露过后是进补最佳时...……更多
什么人不能吃松茸
...性松茸内含营养成分复杂,女性可以通过食用松茸来补充身体所须养分,来调节身体内分泌,由内而外的让女性散发出美丽迷人的光彩。4.三高人群血压高、血脂高、胆固醇高的人可多吃松茸,正因为松茸中含有植物蛋白、氨基...……更多
输卵管是输送卵子的管道,结扎对女性身体有影响吗?
...的,是一种安全的节育措施。那么输卵管结扎手术对女性身体有影响吗?有利方面1.减少怀孕带来的不适症状:女性结扎后会阻断卵子经过输卵管和精子相遇的机会,无法形成受精卵,会降低意外怀孕的几率,减少意外怀孕给女性...……更多
丝瓜对身体有三大好处,但2型人不能吃,吃错了会遭受很大损失
...血、解毒、润肠通便的作用。。你喜欢吃丝瓜吗?丝瓜对身体有三大好处,但2型人不能吃,吃错了会遭受很大损失。功效一:促进血液循环,疏通经络具有止咳化痰、凉血解毒的功效。外用可以止血消炎,多吃可以帮助调节月...……更多
常用黄芪泡水喝,会收获什么?黄芪水的禁忌要了解,以免惹麻烦
...水喝,会收获什么?1. 补气医生表示:黄芪泡水饮用可治身体困倦,无力,气短等气血两亏、阴虚缺乏表现。黄芪除了能补一身之气外,还兼有升阳,固表止汗,排脓生肌,安胎益血的作用,可治疗贫血、浮肿、体虚多汗、胎动...……更多
睡前“养生黄金期”!做好几件事,补肾养肝,驱寒助眠,全身受益
...题——睡前养生;你知道吗,睡前这段时间,其实是我们身体自我修复的黄金时段;如果利用得好,不仅能补肾养肝,还能驱寒助眠,让全身受益;那么,我们该怎么做呢?别急,我来一一告诉你;首先,我们得聊聊泡脚;你可...……更多
香港“靓声王”张伟文身体抱恙入院,患失智症常咬手指,独住养老院感凄凉
...伟文,在自己72岁生日之际再度入院。近些年,张伟文的身体状况已经大不如从前。每次露面,几乎都是靠轮椅代步,精神状态也比较一般。据张伟文的徒弟方俊透露,张伟文最近突然觉得左脚疼痛,被送往医院接受检查。经过...……更多
烟台毓璜顶医院温馨提醒:处暑时节注意养生,谨防“秋老虎”侵扰
...的健康防护,有效应对“秋老虎”带来的不适,确保家人身体健康。顺应自然,调整作息进入处暑后,烟台地区昼夜温差逐渐增大,日照时间减少,人体易产生代谢紊乱。烟台毓璜顶医院中医中西医结合科副主任、主任医师郑一...……更多
什么是基础代谢率?基础代谢率还能减肥?6个方法,提高代谢率
...因可能就是基础代谢率(BMR)的差异。基础代谢率,是指身体在静止状态下(如睡眠或休息)所消耗的最低能量,用于维持基本生命活动,如呼吸、心跳和体温。BMR的高低对于体重管理至关重要。常听人说,提高基础代谢率有助...……更多
...大社交平台成为备受热议的新词。研究数据显示,大学生身体素质或呈现下降趋势,专家建议,大学生身体素质的提高已是“迫在眉睫”,在学生群体中加强健康教育,鼓励学生坚持锻炼非常重要。扬子晚报/紫牛新闻记者 杨甜...……更多
中年女人,和其他异性产生感情了,身体上的反应会露出破绽
...藏不了。一般来说,中年女人,和其他异性产生感情了,身体上的反应会露出破绽:一、看情人的眼神暧昧,看老公的眼神冷漠眼里的暧昧,是藏不住的,女人有没有婚外情,从眼神就能察觉出来。对于中年女人来说,如果和其...……更多
女性雌激素不足,身体出现4种“不同”,早发现早治疗
女性到医院检查身体的时候,你会发现医生经常会建议女性多补充雌激素,因为雌激素对女性的影响非常大,如果女性体内雌激素缺乏,不仅衰老的快,而且对健康有很严重的影响。如果女性身体出现了这些症状,那么就说明...……更多
胃癌一发现就是晚期?身体有6个信号,建议体检查胃癌
...金香,都绽放着生命的光彩。但近来,张伯感觉到了一些身体上的微妙变化。他发现自己的食欲不如以往旺盛,体重也轻微下降了些许。初开始,他并未放在心上,认为这或许只是普通的老年现象。然而,这些细微的变化似乎在...……更多
老年人即使少量运动,对身体也大有益处,何不从现在开始呢?
...防骨质疏松的发生。这里所说的适度运动,就是根据个人身体情况和意愿,不管采取什么方式、每次运动多长时间,只要动起来,就能从中受益。说个极端一点的例子:一位常年卧床的人,即使抬抬胳膊,翻个身,伸伸腿,对身...……更多
哪些食物看似养生,但吃错可能会伤害身体?一文了解清楚
...错误的认识误区。哪些食物看似养生,但吃错可能会伤害身体?1.粗粮杂粮不知从何时起,很多人开始不吃米饭馒头了,而是天天吃粗粮杂粮,比如荞麦、燕麦,认为吃这些才是更健康的。有的人是觉得吃它们可以减肥,也有的...……更多
2022-12-16 20:56:00一文,养生,食物,身体
这些食物富含多种营养物质,可以提高免疫力,促进身体的健康
...力方面扮演着重要角色,适当的食物选择可以有效地提高身体抵抗力,帮助我们抵御疾病。柚子、鸡蛋、菠菜和鸡肉是被认为在这个时期对增强免疫力特别有益的食物。这些食物富含多种营养物质,不仅可以提高免疫力,还能促...……更多
揭开关元穴养生保健的神秘面纱
...健康职业技术学院;附属崇华中医医院有时我们可能感到身体十分疲劳,仿佛所有能量都被抽走,或者是在寒冷的冬日里手脚冰凉。其实,解决这些问题的答案可能就在我们身体内部的一个神奇穴位上——关元穴。一、认识关元...……更多
回南天湿气重!建议:常喝这4道“祛湿汤”,健脾祛湿,顺利度春
...天却像是一块挥之不去的乌云,潮湿的空气不仅让人感觉身体沉重,在这段时期,由于空气中湿度极高,几乎可以感觉到空气中弥漫着水汽,仿佛随时都在与水蒸气做斗争。家中的墙壁、衣物、木质家具甚至是电子产品都难逃被...……更多
经常做梦睡眠不好?别人却可以一觉睡到大天亮,有什么秘诀吗
...程的总和,如同大脑指挥的一场交响乐。晚上躺在床上,身体启动了自我修复的程序,进入了睡眠周期。这一周期分为四个阶段:从浅睡眠到深睡眠,再到快速眼动睡眠(REM),每个阶段都有其独特的生理标志。浅睡眠阶段,心...……更多
一直焦虑,一直内耗,一切养生都是徒劳的
...个人正常会有的情感之一,但过于焦虑也不是一个事儿。身体会因为你的过度焦虑得到一些负面影响世界卫生组织有研究表示,严重的精神内耗会影响一个人的身体健康,世界上所有的疾病中有90%的疾病适合情绪有关。所以说,...……更多
吃完饭就犯困,原因不只是吃太饱!医生提醒:5个疾病信号
假期刚过,小李感觉自己的身体变得懒懒的,上了班有时候就感觉很疲惫。尤其是吃过饭之后,明显感觉就会犯困,下午也没有精神工作,还为此加了班,搞得心情十分不愉快。看着他的样子,同事说是他吃的太饱了,吃多了...……更多
人生病90%与寒湿有关!祛寒湿,这个方法非常管用!
...是中医的一种证候,指寒邪与湿邪共同作用于人体,导致身体出现一系列不适症状。祛寒湿对于维护身体健康至关重要,而这个方法非常管用!首先,我们来了解一下寒湿的来源。寒湿主要来自自然环境和日常生活中的不良习惯...……更多
脑出血来临,身体有这3个表现,早了解早受益
...说很容易患上这种疾病,并且自残率非常的高,对人们的身体健康有很大的损害。所以在日常生活中尤其对于中老年人来说,一定要积极的预防脑出血,同时也要采取一些措施来减少人体对脑出血的损害,接下来我们不妨了解一...……更多
57岁三浦知良闪耀日本第4联赛!身体让医生惊讶:我要踢到80岁!
...!近日,他在采访中豪言自己要踢到80岁,并透露自己的身体状况无比出色。今年6月份的时候,三浦知良加盟了日本第4级别联赛(JFL)的铃鹿得分手,加盟方式为租借。三浦知良目前属于J2联赛的横滨水手。在横滨水手,三浦知...……更多
致男性:容易“伤精”的事别再做,身体耗不起,建议早点改掉
...能会更加重视。但是不论是未婚还是已婚男性,不少人的身体都出现了亚健康的现象,精力不足,精气受损,健康就会受到很大的影响,生育力也会受到不好的影响。那么,男性若想精力十足,应该怎么做呢?还希望你别偷懒。...……更多
西医常说的美尼尔综合征,在中医里面属于身体出现了什么问题?
...,中医的思维是抛开各种名相,通过现象看到本质,看到身体最真实的状态,也就是辨证,再用药方来调整这个状态,将身体调整到一个相对平衡的状态。所以对于美尼尔综合征,稍微有点经验的中医就能想到,美尼尔综合征的...……更多
人过六十,这三个信号别大意,细心观察保护己
...步入悠闲自得的晚年生活。然而,在这个年龄段,我们的身体和心态也在经历着不小的变化。当命里出现以下这三个信号时,我们可千万得留个心眼,这不仅仅是为了自己,更是为了家人的幸福与安宁。一、身体的小警报随着年...……更多
现在到立冬,提醒中老年,1不戴,2不睡,3不做,接福纳吉万事顺
...来说,立冬不仅是季节的更迭,更是调整生活习惯、保养身体的重要时刻。在这个时期,遵循一些简单而实用的养生原则,不仅能帮助中老年人安然过冬,还能增强体质,迎接来年的春暖花开。今天,我们就来聊聊现在到立冬这...……更多
快速缓解中暑小妙招
...发生中暑,而出现中暑的症状后容易头晕、恶心、耳鸣、身体无力,这时候一定要及时采取有效的方法缓解,防止情况进一步严重。下面和大家说说快速缓解中暑的小妙招。快速缓解中暑的小妙招1.散热让中暑者转移到阴凉通风...……更多
介绍两种暖宫饮食——五红汤和暖宫汤/粥
...介绍两种暖宫饮食——五红汤和暖宫汤/粥,帮助您改善身体状况,提高受孕的几率。一、五红汤1.食材:枸杞、红枣、红豆、红皮花生、红糖。2.做法:红豆、花生用水浸泡3小时以上。将红豆、花生水放入锅中,大火煮开转小火...……更多
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前几天,我来到了贵阳著名的朱昌集市,想亲身感受一下真正的节日氛围。摊位上摆满了成串的农家香肠,成堆的柑橘和一袋袋香气扑鼻的调料
2026-02-19 18:27:00
虽然洋葱吃起来有味道,但是你知道吗?多吃洋葱还可以预防癌症。上海交通大学附属仁济医院研究了近6万名中国男性的食谱,做了近12年的跟踪
2026-02-19 08:20:00
热播剧《太平年》里,吴越国王钱元瓘病危时的场面令人印象深刻。钱元瓘昏迷不醒、命悬一线,中医仅用几根银针,竟让其瞬间苏醒
2026-02-19 08:20:00
年味家宴,是加热预制菜,快速端出一桌丰盛佳肴,还是系上围裙,亲手烹制一席美味?预制菜风行与家传菜坚守,不是一种对立,而是增加了我们的选项
2026-02-18 08:28:00
厦门网讯(厦门日报记者 张玉榕 刘蓉 通讯员 秦新立)春节阖家团圆,美食不断,对痛风患者而言,饮食需多加注意。近日,厦门市第五医院风湿免疫科主任冯亮华结合闽南地区的饮食习惯
2026-02-18 10:25:00
春节,是中国人万家团圆的时刻。如何让这份团圆的喜悦不被疾病打扰?河北省疾病预防控制中心专家温博强提示,春节前后,在食品采购
2026-02-18 07:56:00
科普|痛风发作的双重密码!代谢失衡与免疫反应的协同作用
提到痛风,很多人会联想到“吃出来的病”,但实际上,这种让人痛不欲生的疾病,背后藏着代谢与免疫的双重驱动。近日,长春金赛药业有限责任公司金蓓欣医学部负责人李一接受中国吉林网
2026-02-17 11:54:00
大河网讯 春节团圆欢聚,美食丰盛、作息易乱,既要开心过年,更要守住健康。这份春节健康指南,帮你轻松避开 “每逢佳节胖三斤”
2026-02-17 08:07:00
手术挨了一刀,几碗人参汤让他补“垮”了!医生:很多人第一步就错了
67岁老张,杭州人,半年前查出甲状腺恶性肿瘤,在医院做了手术。出院后,家人觉得他挨了一刀伤了元气,需要好好补一补,就买了几根别直参给他炖补汤喝
2026-02-17 07:18:00
厦门网讯(厦门日报记者 楚燕 陈莼 通讯员 付磊 刘云芳)春节来临,高脂饮食、熬夜守岁、情绪波动与寒冷天气多重因素叠加
2026-02-16 08:40:00
庐江:古法米糖香飘腊月 老手艺熬出“年滋味”
大皖新闻讯 腊月二十六,年意渐浓。庐江县乐桥镇农贸市场深处,一间老作坊里蒸汽氤氲、麦香四溢。灶膛柴火噼啪作响,铁锅中琥珀色的糖浆咕嘟翻滚
2026-02-15 20:35:00
河北日报贺新春丨河北的味儿,家乡的年
新春至,万家灯火团圆时。从太行山麓到渤海之滨,从坝上草原到运河岸边,一道道传承百年的河北味道,蒸腾着热气,也氤氲着牵挂
2026-02-15 09:40:00
中之杰“冻梨+粘豆包”杀疯了!居然在全国春节食品榜拿下第一
2月14日,中国数据研究中心正式发布《2026中国春节食品消费趋势报告》,并同步揭晓“2026中国春节食品消费代表产品”榜单
2026-02-15 10:13:00
解密水解蛋白工艺奶粉:高培迪唯恩凭实力出圈
新手爸妈选奶粉时,常听到“水解蛋白”一词,家有敏感肌、易胀气、不长肉的宝宝,医生多会建议优先考虑这类奶粉。不少家长疑惑:水解蛋白是什么
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长白时评评论员 殷建光准备过年的日子很快,幸福的时光匆匆。腊月晨光漫过窗台,厨房飘起酵母微香——“二十八,把面发”的日子已经到来
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