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为什么年轻人也会得脑梗?若能少吃4物,血管变干净
...的疾病以及血液系统方面的疾病。但是对于年轻人来说,身体心血管方面都很好,没有这些方面的疾病,那主要是因为一些不健康的生活方式导致的,例如吸烟、喝酒、玩游戏、熬夜、久坐、不运动、情绪不好、不健康的饮食等...……更多
70岁老人,每日坚持好习惯,甘油三酯轻松降到1.3,你也可以
...过低或者是过高,都属于异常的现象。含量过高时,会对身体健康造成很大的危害,腿脚可能会麻木,会使活动受限制,严重时还会威胁血管健康。其实甘油三酯高并不是不能降低的,身边一七十岁老人,坚持做好以下这些事,...……更多
...群里也有不少家长有同样的焦虑。 和考试相比,孩子的身体健康肯定要放在第一位,但是不知道什么时候才可以恢复到正常状态,不敢运动又不敢不运动,实在是太让人揪心了。 锻炼需要分阶段 确实,从生病到康复,不少孩子...……更多
做引体向上,可以加强背部肌肉吗?
...体向上被认为可以有效地加强我们的背部肌肉,让我们的身体更加强壮和有力。引体向上是一项针对上半身的复合性训练动作。在引体向上时,我们需要用背部肌肉的力量将身体从悬垂状态拉起,直至下巴超过横杆。这个过程中...……更多
六月,不管有钱没钱,建议尝尝这汤,营养鲜美,身体更加轻松!
...一晃眼就到来了,炎热的天气到来了,空气里特别闷热,身体会不舒服,总是觉得犯困,湿气也容易入侵我们体内。湿气是很多疾病的根源,容易出现困乏无力,手脚出现水肿,肚子鼓起来非常难看,感觉全身都不舒服。提到夏...……更多
昆明送子鸟:女性在排卵期会有哪些身体反应呢?
...都能明显感觉到排卵的发生。那么女性在排卵期会有哪些身体反应呢?1、白带增多白带是女性阴道分泌物,在排卵期时,会出现增多、透明、稍微黏稠的蛋清样现象。2、体温升高当排卵开始后,女性体内会分泌大量的雌激素和孕...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
...重要性仅次于氧气,水是人体正常代谢必需的物质接触。身体内脏器官排毒代谢、皮肤消化分解、大脑运行都需要水的参与,人一旦缺少了水,也将意味着生命的结束。可是白开水无色无味,更多的人更喜欢选择茶水,那么,长...……更多
每天晚上经常出汗,或是3种情况的“预警”
...用电热毯,千万不要惊慌,你可能并没有遭遇盗汗,只是身体应对热做出了一定的反应。如果长期半夜出汗,还总是浸湿床单,大家不要忽略了,应该尽早了解原因,因为可能是跟疾病相关,为了降低身体的损害,早点排查原因...……更多
身体有结节?不要慌!这些天然“散结方”赶快学起来
你的身体长结节了吗?柑橘类水果、山楂、蒲公英这些号称天然“散结菜”的食物真的有用吗?乳腺结节、甲状腺结节、肺结节是如何发生的?又该如何散结?01这些天然“散结菜”就藏在你家的餐桌上柑橘类水果柑橘类水果属...……更多
经常吸烟的人,5种食物不妨常换着吃点,对你的肺有好处
...。但是吸烟的危害是很大的,很容易造成肺部受损,危害身体器官发展,所以及时的戒烟是很有必要的。那如果一次性戒掉烟对身体有害吗?下面不妨一起了解一下吧!一次性戒烟的定义一次性戒烟是指在较短的时间内突然停止...……更多
清炒南瓜藤:补充维生素,减脂效果佳
...常的充足,但是有点过于充足了。这样的情况对于我们的身体健康来说其实并不是十分有利的,如果是身体不能很好的代谢消化这些能量,那么我们的身体一样是会出现很多的问题。所以在生活中我们也是要和维生素、微量元素...……更多
若想身体健康、寿命长久,有这9大法则,看你能否做好
...种营养素,维持机体机能及免疫系统。2、坚持适度运动身体运动对维持一个健康的精力是至关重要的。适当的锻炼,例如步行,慢跑,游泳,能够加强心肺功能,增加新陈代谢。另外,运动还能提高肌肉的力量、骨骼的密度,...……更多
不论男女,身体这个部位“变大”,提示盐吃多了,小心患高血压
...指肿胀的情况。这是因为摄入过量钠进入体内后,会导致身体浮肿。钠是维持细胞外液渗透压的重要物质,当细胞外液中的钠含量过高时,渗透压也会随之升高,水分会聚集在这里,导致水潴留,我们肉眼看到的症状便是肿胀。...……更多
减肥传奇安格斯:绝食382天的“饥饿疗法”,成功减掉250斤肉
...上,是一个普通成年人的两倍多,庞大的身躯让安格斯的身体出现了严重的问题,不仅会影响安格斯的正常工作与生活,脂肪的负担也开始影响到安格斯体内的器官,安格斯的很多器官都开始出现衰竭的情况,要知道此时的安格...……更多
多少岁算是高龄产妇?37岁能不能试管助孕?
...试管婴儿助孕的。只是在术前得先做一些检查确定目前的身体是否适合移植,比如,医生会先评估女性的卵巢储备功能、检查子宫有无异常等,同时看先生还能不能获取到活力正常的精子。因为精子、卵子是进行胚胎培养的基础...……更多
如何改善疲乏无力的状况,提高抵抗力呢?
...节奏快的情况下,很多人都有这样的体验。抵抗力下降,身体很可能早就发出信号了。那么,面对这样的情况,我们应该如何养生,提高自己的抵抗力呢?首先,我们要了解疲乏无力的原因。疲乏无力、精神状态变差可能是由于...……更多
警惕!我国超1亿人得这种病!或让身体“千疮百孔”
...和体重减少。同时,一些不典型的症状也需要警惕,比如身体乏力、常觉饥饿、皮肤感染、视物模糊等。此外专家表示,年龄大于等于40岁、超重或肥胖、有糖尿病家族史、高血压、血脂异常等,具备一项就是糖尿病的高危人群...……更多
寒凝食滞:身体发出的健康警报
...口,严重时甚至上吐下泻?要是有,那可得警惕了,你的身体或许正在遭受寒凝食滞的困扰。今天,咱们就来好好唠唠寒凝食滞到底是怎么一回事。寒凝食滞,从中医的角度来解释,其实就是身体受到了寒邪的侵袭,同时饮食不...……更多
46-55岁,防病“黄金十年”,这4个常见恶习,一个也不要有
...不了。我们能够做的就是,尽自己最大的努力,尽量延缓身体衰老的速度,进而延长寿命。46岁之前,人的身体一般还都很强壮,不会看出或者表现出什么不适。但过了46岁之后,人生像是步入了生命进程的下半部分,即衰老期...……更多
上班久坐普遍屁股大?做好这5点,或能高效健身,练出完美好身材
...的日常。然而,这种看似平常的习惯,却可能悄悄改变着身体的线条,尤其是臀部。不少人发现,长时间坐着后,不仅感觉身体僵硬,甚至出现了“坐出来的大屁股”。这是否意味着久坐的生活方式注定要和完美的身材说再见呢...……更多
身体自带的几种“养生药”你要知道,药不外求,自己的健康自己调
...和学习的状态中,是防痴呆的最好方法。除了这五种我们身体自带的“养生药”之外,再教大家两个我们可以用来养生保健的穴位,经常按一按揉一揉,有助于我们的身体健康: 第一个穴位--足三里足三里位于我们的小腿前外...……更多
老人有4种症状,表明生命正式进入“倒计时”,早知早做准备
...着年龄的增长,人体会发生一系列的生理变化,老年人的身体健康也会面临更多的挑战。作为经验丰富的中医,我认为老年人出现一些特定的症状时,代表着生命进入了"倒计时",这意味着他们需要提前做好准备,以保持身体的...……更多
宁安如梦:身体不好,智商在线,沈琅还是保住了沈氏江山
宁安如梦:身体不好,智商在线,沈琅还是保住了沈氏江山沈琅作为一个体弱多病的皇帝,从第一集坚持到了大结局也实属不易,因为沈琅的身体,所以多年来一直没有子嗣,薛家人盯着他的皇位虎视眈眈,薛太后想要扶持小...……更多
壹邦小知识:瑜伽后多久可以洗澡?瑜伽可以天天练吗
...伽是一种常见的运动,很多人日常都喜欢练习瑜伽来养护身体,我最近也比较喜欢练瑜伽,练完瑜伽之后常常是一身汗,请问瑜伽后多久可以洗澡呢?下面一起来看看吧!瑜伽后多久可以洗澡建议做完瑜伽半个小时或者一个小时...……更多
山药和排骨为主要食材,具有滋养身体、增强抵抗力等功效
...养丰富的养生汤品,以山药和排骨为主要食材,具有滋养身体、增强抵抗力等功效。在本文中,我们将详细介绍山药排骨汤的营养价值、烹饪方法以及其功效。一、山药排骨汤的营养价值1.山药:山药富含蛋白质、碳水化合物、...……更多
减重10斤跟减脂10斤有什么区别?从4个方面分析
...面分析:首先,从字面意义上理解,减重10斤可能涵盖了身体总重量的减少,这其中可能包括了水分、肌肉、废物、脂肪等多种成分。如果你减掉的大部分是水分、废物,那么减肥效果是没有预期那么明显的。而减脂10斤则特指...……更多
男人在睡前30分钟,请坚持做“这件事”,会发生3个喜人变化
我们都知道男人是家里的顶梁柱,如果男人的身体出现了异常,很可能整个家庭也会受到很大的影响。而且在我们身边,很多的男人都非常不注重自己的保养,养成了不良的饮食习惯和作息习惯,这样的话就会导致男人的身体...……更多
身体有两处“发痒”,别老觉得是过敏,或是疾病前兆,应加强防范
...或溶解度高的物质,随胆汁或尿液排出体外。血液功用:身体几乎所有的凝血因子都是由肝脏制成的。肝脏在人体凝血和抗凝体系的动态平衡中起着重要的效果。代谢功用:维生素代谢:.激素代谢.神经和体液的效果涉及到水的...……更多
冬天食用鸭肉不仅可以满足味蕾,还能够帮助我们保持身体的健康
冬季已至,它寒冷、干燥,对我们的身体健康造成不少挑战。为了在寒冷的季节里保持健康,我们都知道进补是至关重要的。在众多肉类中,鸭肉是一种非常适合冬天食用的佳品。它不仅比猪肉价格更亲民,也比羊肉更加滋补...……更多
杨振宁的健康已完全康复!翁帆经常陪着他,在别墅附近锻炼身体
优质的婚姻会带来自精神的契合,年龄差不是问题,身体也不是问题,好多夫妻结婚后貌合神离,同床异梦,根本没打算一起携手走过一生看过一部泰国电视剧《爱妻》,主角说过一段让人深思的话,大意是真正的爱情并不是...……更多
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前几天,我来到了贵阳著名的朱昌集市,想亲身感受一下真正的节日氛围。摊位上摆满了成串的农家香肠,成堆的柑橘和一袋袋香气扑鼻的调料
2026-02-19 18:27:00
虽然洋葱吃起来有味道,但是你知道吗?多吃洋葱还可以预防癌症。上海交通大学附属仁济医院研究了近6万名中国男性的食谱,做了近12年的跟踪
2026-02-19 08:20:00
热播剧《太平年》里,吴越国王钱元瓘病危时的场面令人印象深刻。钱元瓘昏迷不醒、命悬一线,中医仅用几根银针,竟让其瞬间苏醒
2026-02-19 08:20:00
年味家宴,是加热预制菜,快速端出一桌丰盛佳肴,还是系上围裙,亲手烹制一席美味?预制菜风行与家传菜坚守,不是一种对立,而是增加了我们的选项
2026-02-18 08:28:00
厦门网讯(厦门日报记者 张玉榕 刘蓉 通讯员 秦新立)春节阖家团圆,美食不断,对痛风患者而言,饮食需多加注意。近日,厦门市第五医院风湿免疫科主任冯亮华结合闽南地区的饮食习惯
2026-02-18 10:25:00
春节,是中国人万家团圆的时刻。如何让这份团圆的喜悦不被疾病打扰?河北省疾病预防控制中心专家温博强提示,春节前后,在食品采购
2026-02-18 07:56:00
科普|痛风发作的双重密码!代谢失衡与免疫反应的协同作用
提到痛风,很多人会联想到“吃出来的病”,但实际上,这种让人痛不欲生的疾病,背后藏着代谢与免疫的双重驱动。近日,长春金赛药业有限责任公司金蓓欣医学部负责人李一接受中国吉林网
2026-02-17 11:54:00
大河网讯 春节团圆欢聚,美食丰盛、作息易乱,既要开心过年,更要守住健康。这份春节健康指南,帮你轻松避开 “每逢佳节胖三斤”
2026-02-17 08:07:00
手术挨了一刀,几碗人参汤让他补“垮”了!医生:很多人第一步就错了
67岁老张,杭州人,半年前查出甲状腺恶性肿瘤,在医院做了手术。出院后,家人觉得他挨了一刀伤了元气,需要好好补一补,就买了几根别直参给他炖补汤喝
2026-02-17 07:18:00
厦门网讯(厦门日报记者 楚燕 陈莼 通讯员 付磊 刘云芳)春节来临,高脂饮食、熬夜守岁、情绪波动与寒冷天气多重因素叠加
2026-02-16 08:40:00
庐江:古法米糖香飘腊月 老手艺熬出“年滋味”
大皖新闻讯 腊月二十六,年意渐浓。庐江县乐桥镇农贸市场深处,一间老作坊里蒸汽氤氲、麦香四溢。灶膛柴火噼啪作响,铁锅中琥珀色的糖浆咕嘟翻滚
2026-02-15 20:35:00
河北日报贺新春丨河北的味儿,家乡的年
新春至,万家灯火团圆时。从太行山麓到渤海之滨,从坝上草原到运河岸边,一道道传承百年的河北味道,蒸腾着热气,也氤氲着牵挂
2026-02-15 09:40:00
中之杰“冻梨+粘豆包”杀疯了!居然在全国春节食品榜拿下第一
2月14日,中国数据研究中心正式发布《2026中国春节食品消费趋势报告》,并同步揭晓“2026中国春节食品消费代表产品”榜单
2026-02-15 10:13:00
解密水解蛋白工艺奶粉:高培迪唯恩凭实力出圈
新手爸妈选奶粉时,常听到“水解蛋白”一词,家有敏感肌、易胀气、不长肉的宝宝,医生多会建议优先考虑这类奶粉。不少家长疑惑:水解蛋白是什么
2026-02-15 10:21:00
长白时评评论员 殷建光准备过年的日子很快,幸福的时光匆匆。腊月晨光漫过窗台,厨房飘起酵母微香——“二十八,把面发”的日子已经到来
2026-02-15 06:31:00