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霜降,建议中老年人多吃这4宝,滋补润燥身体好!
...苦”,10月24日霜降,建议中老年人多吃这4宝,滋补润燥身体好!“秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜”。古人云:“霜,丧也”,万物皆因肃寒覆霜而丧,霜降是一季的结束,也意味着冬天的开始,正如诗云“枯草霜花白,寒...……更多
身体若有这3大“症状”,多半是“肠癌”的早期信号,早知早受益
...食物的消化分解,对食物中营养物质的吸收,那么我们的身体对食物的吸收效率会大幅度下降。特别是对于一些肠胃不好的中老年人来说一旦患上肠胃癌,可能很难进食。长期持续下去,从人们的外观表现上可以看出是否是因为...……更多
...家住南京江宁的任女士驾车到医院就诊途中,因为咳嗽致身体抖动不止,车辆一下失控撞上中间隔离护栏后,又撞上了对向车道正常行驶的一辆白色小车,造成相关损失约4万元。据介绍,任女士在江宁区胜太路上班,最近一直...……更多
5种食物会加速器官衰老,尽早撤下餐桌
...而现在,他不过刚刚发力,就感到呼吸急促,心跳如鼓,身体仿佛要散架了一般。01身体出现4种情况,说明你开始老了其实我们身体所有的退行性变化都是岁月的痕迹,随着年龄的增长,可能会渐渐发现代谢率没有那么好了,可...……更多
身有问题,“屁”先知!
...分。而你知道吗?其实放屁很多时候也能够反映出我们的身体健康的,若是在放屁的时候发现自己有一些异常,千万要别拖,问题可能没你想的那么简单。放屁时的那些异常暗示身体不健康?不放屁,其实人每天都会放屁,有些...……更多
气血不足不是小问题?别怕,这样做来改善!
...气血不足在作祟。气血不足可不是小问题,它会对我们的身体健康和生活质量产生诸多影响。那么,当我们面对气血不足时,该怎么办呢?首先,我们要明白气血不足的根源。气血不足,简单来说就是身体内的气和血不够了。气...……更多
为了减轻这种异味,我们应该在50岁后做好以下四件事
...要因素之一。在50岁后,我们的新陈代谢会进一步减缓,身体对食物的消化吸收能力也会下降。因此,我们应该尽量避免食用辛辣、油腻和刺激性的食物,如辣椒、葱姜蒜等。同时,要增加蔬菜、水果和富含纤维的食物的摄入,...……更多
想身体变好,常吃以下食物,软化血管,降血糖排血毒,肌肤细腻
...但是,大家在享受生活的时候,还应该多注意保重自己的身体,尤其越来越热的天气,难免让人心烦意乱,所以我建议大家一定要加强自身饮食。年轻人少吃外卖,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,健康的身体需要源源不断的能量补充...……更多
早餐补蛋白是重点,建议中老年多吃5样,身体更健康,秋冬少生病
早餐补蛋白是重点,建议中老年多吃5样,身体更健康,秋冬少生病秋冬季节,正是进补身体的最佳时节,以前我是不吃早餐的,但是现在受不住了,觉得不吃早餐一天都不舒坦,工作也没啥精气神。所以每天早上尽可能早起一...……更多
餐后有这4个迹象,或暗示你的血糖失控了!
在日常的饮食生活中,你是否曾留意过餐后身体的微妙变化?有时候,这些看似不起眼的小细节,可能正是身体向我们发出的预警信号。特别是对于那些关注血糖健康的人群来说,餐后出现的某些迹象,或许正是血糖失控的信...……更多
长期吃辣和一点不吃辣的人,谁的身体更健康?答案或令人意外
...营养物质,如维生素E、C、A、B6以及铁、钙等矿物质,对身体健康也有益处。01长期吃辣和一点不吃辣的人,谁的身体更健康?答案或令人意外在中国,辣椒作为调味品有着悠久的历史,许多地方的菜肴都离不开它。长期吃辣的...……更多
冬天黑豆要这样吃,比吃补药还补,老配方,一天一个睡的好身体棒
...黑豆滋补做法,比吃补药还补,老配方,一天一个睡的好身体棒,一起看看我是怎么做的吧。推荐食谱:【黑豆丸子】准备食材:黑豆、核桃、杏仁、黑芝麻、花生米、老红糖制作步骤:1.大碗中准备优质黑豆,仔细清洗黑豆,...……更多
70岁走路的哪6个表现预示着长寿?
...信号。在行走过程中,老年人可以观察到许多反映老年人身体状况和生活质量的身体状态和迹象。那么,70岁走路的哪6个表现预示着长寿?1、坚定的步伐健康的步态应该平稳而有力,有正常的向前运动和笔直的姿势。没有蹒跚...……更多
晨跑和夜跑,哪一个有利于减肥?女性不妨了解一下吧!
...注重养生的人们,在这个寒冷的冬天,会坚持跑步来锻炼身体,不仅能够有效的提高自身素质,还能锻炼出苗条的身姿,通过跑步这种方式来减肥,还能够增强体质,养成良好的生活习惯,让生活变得更加有规律,身体也会越来...……更多
湿气害怕喝“这汤”,夏天要多喝它,赶跑湿气,身体越来越轻松
...这个地方的湿气特别重,加上夏天出汗很多,湿气会入侵身体,影响我们第二天的工作状态。湿气一直困扰着我们家老公,最近舌苔泛白,肚子也特别大,上次去中医院挂号,说是湿气太重了,要我们改善作息,搭配一些食疗方...……更多
...御力。经过半年的坚持,男子的免疫力会得到显著提升,身体抵御力会加强,从而减少感冒、发烧等疾病的发作。此外,他的体重也会有所变化。花生米中的脂肪固然含量较高,但是大局部是不饱和脂肪酸,对人体安康有益。而...……更多
男性一天最多能抽多少支烟?医生:若控制在“这个数”,还算可以
...左右。这个数目是依据吸烟对健康的危害程度和吸烟者的身体状况综合考虑得出的。为什么要操控吸烟量在这个数目呢?首先,吸烟的危害是与吸烟量呈正相关的。吸烟的次数和吸烟的数量越多,对身体的危害就越大。因而,操...……更多
喜欢睡觉的时候把手举过头顶的人,有什么好处?真相来了
...疲劳感。 3.促进血液循环手放在头顶上方睡觉可以改变身体的血液循环。当手臂举过头顶时,重力会帮助血液更好地流向上肢。这对于那些容易手脚冰凉或者血液循环不畅的人来说,可能会有一定的好处。4.增加呼吸空间手放在...……更多
冬季增强免疫力的五宝:必备蔬菜清单
冬天,随着气温下降,身体对抵抗疾病的需求升高。这个季节,增强免疫力成为关键。想象一下,如果仅通过日常饮食,就能有效地增强免疫力,减少生病的机会,该有多好?一些日常蔬菜,比如大蒜和生姜,不仅丰富多彩、...……更多
晨跑vs夜跑,到底哪个更健康?答案出乎意料
...开始1、晨跑的优势晨跑的最大优势在于它能够迅速唤醒身体,为一整天注入活力和积极的心态。早上起来,全身肌肉和器官都还在放松状态,此时进行适当的锻炼,可以唤醒身体,加快新陈代谢。同时,早上起来,体内的糖类...……更多
更年期女性,需要怎么调理身体?5个小建议,每一个都能帮你
...她的生活一直是井井有条的。但最近,她开始感觉到自己身体和心理上的变化,这些变化让她感到困惑和不安。李静面临着更年期的挑战,这是一个让许多女性感到无措的生理阶段。李静开始注意到一些不寻常的症状,比如情绪...……更多
空腹吃柿子会长结石?一文揭开真相
...平时吃东西的时候还是讲究应季。因为应季食物更能够让身体获得所需要的营养物质,也可以满足人们的食欲,帮助减轻身体的负担。当下正是柿子大量成熟上市的季节,这种食物也受到了人们的喜欢,比如很多人会经常买一些...……更多
化疗药,细胞毒性药物,杀敌一千自损八百,但抗肿瘤仍有效果
...建议下,爷爷开始接受化疗治疗。看到爷爷接受化疗后的身体状态变化,小李心里十分不安,于是问道:“爷爷,你为什么要接受化疗呢?这会不会让你更难受?”“孩子,虽然化疗会让我感到疲惫和不适,但是它是一种针对癌...……更多
身体肥胖,血脂高?分享3个中成药,健脾、化湿、降脂
...胃虚弱有关,生活中我们可以看,但凡血脂高的人,大都身体比较肥胖,这就说明脾胃运化已经出现了问题,脾胃虚弱,不能将体内的湿气代谢出去,久而久之就会化湿成痰,痰湿黏腻,堆积在血液中又会影响血液的流动,从而...……更多
被戏称为“癌王”:胰腺癌的谜团与身体的默默警告,请不要忽略
...?这篇文章将带您深入探讨胰腺癌的各个方面,同时解密身体向我们发送的警报信号。胰腺癌,常被戏称为“癌王”,这个名号并非空穴来风。它常常在中晚期才被发现,治愈几率较低,让人们感到恐惧。那么,为什么胰腺癌如...……更多
每天坚持吃点红薯,过一段时间,身体可能会出现这3件“好事”!
...也非常的高,不仅能够充饥,而且吃红薯还能够给我们的身体带来非常多的好处。每天吃一点红薯,过段时间后,身体会带给你这3个“变化”!我们都知道,红薯当中的膳食纤维含量也是非常丰富的,在日常生活当中,有一些...……更多
放射科检查什么?对身体有伤害吗?
...对放射科检查的安全性心存疑虑,尤其担忧辐射是否会对身体造成伤害。事实上,放射科检查虽然使用了放射线,但其辐射量通常在安全范围内,且医生会根据患者的具体情况权衡利弊,确保检查的必要性和安全性。接下来,本...……更多
寿命长短与喝酒有很大关系?调查11558名饮酒者,终于有了答案
...可以约上几个老友高高兴兴的喝个痛快。 喝酒伤肝,对身体从来都是百利无一害的,如今却传出喝酒能够让我们寿命延长的消息,让人百思不得一解。可以长寿一直是每个人梦寐以求的愿望,如果事实如此,每个人都会迫不及...……更多
血糖高就是糖尿病?医生:早期身体出现这4个信号,需及时就医!
...三、糖尿病早期的4个信号疲惫无力:糖尿病早期,由于身体对葡萄糖的利用效率降低,即使摄入足够的食物,也会感到疲惫无力。这种疲劳感不同于普通劳累,往往休息后也无法缓解。 体重下降:虽然食欲和饭量没有减少,但...……更多
螺蛳粉很多人喜欢吃,但是对身体有这3方面的影响,了解一下!
螺蛳粉很多人喜欢吃,但是对身体有这3方面的影响,了解一下!提到螺蛳粉,很多人第一印象就是它的臭,一股让人说不清道不明的味道,也正是这种特殊的味道使得很多人对它敬而远之。但是也有很多人就是喜欢吃螺蛳粉,...……更多
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鲁网1月15日讯(记者 陈珊珊 通讯员 齐珈毅)近日,淄川区柳泉幼儿园开展了一场别开生面的传统工艺实践活动,孩子们亲身体验了从黄豆到豆腐的完整制作过程
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普及健康知识 守护居民安康
为切实筑牢社区居民的健康防线,提升社区居民的健康素养,让专业的冠心病防治知识走进寻常生活,近日,溧水永阳街道板桥社区新时代文明实践站开展了“普及健康知识 守护居民安康”冠心病健康讲座
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惠斯安普参与项目获批国家重点研发计划“战略性科技创新合作
近日,由河北大学刘秀玲教授牵头申报的《基于无创脑机接口的AD早期筛查、干预系统及验证研究》项目(项目编号:2025YFE0218700)
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随着医学技术的发展,目前乙肝病毒的治疗方案趋于多样化,为了更好地在临床上使用这些药物,医学上将这些治疗方案分为一线用药和二线用药
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三分钟了解:到底是咳嗽生痰,还是有痰才咳嗽?
得了感冒流感总是咳个不停,有人是干咳几天后喉咙开始有痰,有人则是因为有痰所以咳个不停。那到底是咳嗽产生痰液,还是痰液导致了咳嗽
2026-01-15 12:04:00
邓小艳 巴马瑶族自治县人民医院突发性耳聋是耳鼻喉科的常见急症,指72小时内突然发生的、原因不明的感音神经性听力下降,通常伴随耳鸣
2026-01-15 07:02:00
李婷婷 柳城县妇幼保健院“月经过期没来,肚子痛得直不起腰?”宫外孕就像藏在女性体内的定时炸弹,早期症状常被误认为正常怀孕或痛经
2026-01-15 07:02:00
农秀兰 灵山县中医医院“嗝——”刚放下筷子,李姐就忍不住打了个响亮的嗝,胃里像塞了个鼓起的气球,胀得连腰都直不起来。这已经是她这个月第三次胃胀打嗝了
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林力在北方一座城市工作和生活。去年5月,45岁的他在家中突然晕倒,被家人紧急送往附近医院就诊,经过详细检查,医生发现他的甲状腺体积明显增大
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1月14日,以晋菜美食为媒、以晋菜文化为魂的2026新晋菜·新未来·发展论坛在并举行,会上发布了“2025传统晋味美食热销榜”与“2026首批新晋菜名录”
2026-01-15 07:33:00
“多吃碱性食物能防癌”“某某是抗癌之王”等说法在社交媒体和亲友间广泛流传,让许多患者和公众陷入饮食选择的困惑。对此,贵阳市第二人民医院肿瘤科负责人杨黎副主任医师明确回应
2026-01-15 03:28:00
冬日限定“甜”味来袭,合肥“霜打菜”受欢迎 营养专家:这类人群不宜多吃
大皖新闻讯 乌菜、小菠菜、大白菜,萝卜、花菜和红菜苔,在生鲜超市柜台,这些蔬菜都有一个显眼的标注:霜打菜。连日来,霜打菜受到市民热捧
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中国消费者报报道(记者万晓东)冬季,软糯流蜜的柿饼是很多消费者果盘里的热门食品,其表面一层薄薄的白霜是标志性特征。不过
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