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乾知本秉承食养古方药食同源平衡营养提升身体免疫力
...膳食管理和健康生活方式,每个人都能在日常生活中实现身体的全面平衡。乾知本健康管理有限公司的产品涵盖药食同源的营养膳食和茶水饮料,专注于日常养生保健,研发了一系列符合现代人需求的健康产品,如【素阳能量餐...……更多
蚕豆立夏饭:立夏时令鲜食,口感鲜嫩粉糯,祛湿健脾治噎膈
...夏饭;随着夏天的脚步越来越近,天气逐渐炎热,我们的身体也在经历着季节的变化;这时候,一款适合夏季的养生食谱就显得尤为重要了;首先,让我们来聊聊蚕豆;蚕豆,这个小小的豆子,可是个养生的宝贝;在中医里,蚕...……更多
冬季天气寒冷,多做这几道“暖心菜”,让家人暖暖地过冬
...天气寒冷,人们需要通过饮食来补充能量和营养,以保持身体的健康和温暖。为了让家人过一个暖暖的冬天,我们可以多做几道暖心菜,这些菜肴不仅味道美味,而且富含优质蛋白,能够增强免疫力,为身体提供丰富的营养。下...……更多
医生表示:高血压若没有这3种迹象,别太过于担心,该咋吃咋吃
...平。这确实是个需要关注的问题,因为长期的高血压会对身体的多个器官造成损害,包括心脏、肾脏、大脑等。但是,这并不意味着一旦患上高血压,生活就得彻底改变,或者就得一直活在恐慌之中。还没这三种迹象,你其实不...……更多
一个女人的身体是什么样的,就暴露了她们生活的真实状态
...有能让我们好看的东西都是不容易的。其实,一个女人的身体是什么样的,就暴露了她们生活的真实状态。从经济和人类的角度来看:胖是便宜的,瘦是昂贵的01),根据美国的一项数据显示,1986年,美国平均每200个人中就会有一...……更多
问止中医|安慧医师失眠近30年,服药30天后终起效,治病需坚
...到4个小时长达20年。Z女士今年77岁,长期的睡眠障碍带给身体的除了睡不好引起的精力不足之外,还对心脏、血压也产生了影响。心脏方面,表现为爬楼会心悸,既往心电图提示心肌缺血,平时习惯性服用丹参滴丸维持心脏状态...……更多
多吃一些滋阴润燥、润肺养胃的食材,以保持身体的健康
...调节饮食,多吃一些滋阴润燥、润肺养胃的食材,以保持身体的健康。那么,寒露时节的“3宝”究竟是什么呢?一、猪血:滋阴润燥寒露时节,天气渐冷,人体容易出现口干舌燥、皮肤干燥等现象。这个时候,吃一些具有滋阴...……更多
高血压患者要注意,几乎所有的血压升高,都和身体这4个因素有关
...;后者会导致体内钠含量过高。为了稳定体内钠的浓度,身体必须增加含水量。久而久之,就会导致血流量、心脏输出量和血管壁压力都会增加,造成血压升高的现象。2、大量饮酒大量饮酒是导致血压升高的原因之一。饮酒越...……更多
一见钟情后的五种生理反应,准!
...?一见钟情,并不仅仅是一种心理感觉,它还会引起我们身体的一系列生理反应。今天,就让我们一起揭开一见钟情的神秘面纱,看看它究竟会带给我们哪些生理反应。一、心跳加速当我们遇到一见钟情的人时,心脏会开始加速...……更多
异性知己之间,需要避免的三种行为,以保持关系的纯洁性
...深夜通话,以保持彼此之间的距离和独立性。三、亲密的身体接触亲密的身体接触是异性知己之间需要避免的另一种行为。虽然亲密的身体接触可以拉近彼此之间的距离,但是在友谊中这种接触往往是不必要的。如果两个人之间...……更多
为什么上了年纪就“骨头脆”?
大家都知道,人上了年纪后,身体会逐渐变得没有年轻的时候那般强壮,身体机能会出现一些退化的现象。比如容易疲累,精力不足,以及“骨头脆”。那么,老年人为什么会出现“骨头脆”的情况呢?这个问题的答案很简单...……更多
一天洗一次澡的人,和一周洗一次澡的人有啥不同?哪类人更健康
...改2. 改变你的体质。洗澡用温水,可以促进血液循环,使身体更加柔嫩。一些身体冰冷的女孩可以选择偶尔洗个澡,以改善自己的身体状况。在洗澡水中加入一些洋甘菊、肉桂等精油,可以更快地提高人的身体素质。批改3. 缓解...……更多
冷季尿频,不再烦恼:实用指南
...康挑战。这段对话揭示了一个普遍现象:随着年龄增长,身体出现各种不适,但往往忽视了背后的原因。是什么导致了这种身体和精神上的疲惫?在冬季,人们经常会发现自己上厕所的次数似乎比平时多了。这背后的生理学机制...……更多
身体酸痛不舒服 筋膜枪可别乱用
...对较浅,存在许多重要的可以调节血压的感受器。突然的身体压迫或打击会产生心血管反应,血压下降,心跳减慢,部分人可能会晕倒甚至休克。另外,颈部外侧和前侧有很多神经和血管通过,有神经反射的感受器,非常敏感和...……更多
长寿的人多半有“4慢3长”的特点,看看你是否有这几个特点
...你不再吃了。2.性子慢当你焦虑不安、火急缭绕的时候,身体内血液快速的流动,血管壁的压力增加,血压一过性的升高,容易患心脑血管疾病。对于性子慢的人,一般处理事情都会比较淡定、沉稳,患心脑血管疾病的几率小于...……更多
夫妻或情侣之间,科学研究表明,生理反应与恋爱关系息息相关
...系的。在恋爱关系中,当人们感到幸福、满足和安全时,身体会产生一系列生理反应,比如释放多巴胺和催产素等化学物质。这些化学物质会让人感到快乐和满足,从而加深恋爱关系中的情感联系。因此,生理反应可以说是恋爱...……更多
自来水和矿泉水哪一个对身体好?营养师提醒:这样喝不伤身!
...底正不正确呢?喝哪种水又会更健康呢?喝纯净水会流失身体中的营养吗?事实上,喝水和营养流失并不存在着什么直接的联系。饮食才是人体摄入营养物质的主要途径,而饮用水的作用其实是很小的。对于水来说,其中所含的...……更多
适合身体虚,脾胃不好的方子,我用它调理好了家人的气血不足
...会影响气血的生成。今天,我要向大家介绍一个非常适合身体虚、脾胃不好的朋友使用的方子——小建中汤,我用它调理好了家人的气血不足。小建中汤出自《伤寒论》,是医圣张仲景的经典方剂之一。它由桂枝、芍药、炙甘草...……更多
春天这两个时间段喝水,注意喝水!别因小失大,伤了身
...科学:揭秘最佳饮水时机春天,正是换季的时候,我们的身体正在适应温度和湿度的变化。此时,合理安排饮水时间显得尤为重要。早晨起床后一夜的睡眠后,人体失水较多。早晨起床后喝一杯温水,可以帮助唤醒身体,促进新...……更多
鞋底藏着身体密码!出现这5种异常磨损,一定要注意!
...鞋底出现异常磨损,可以通过观察鞋底磨损,帮自己判断身体健康及走姿是否正确。健康时报图后内侧磨损扁平足、膝外翻如果内侧的鞋跟出现明显的磨损,这可能由膝外翻或扁平足造成。此时足一般表现出外翻状态。因此,足...……更多
身体折叠近180度,48岁“折叠人”顺利完成肾结石微创碎石术
...家团队联合麻醉科、影像科等开展多学科MDT会诊,顺利为身体折叠近180度的李先生完成了微创碎石术。11月11日,家属为医生送上了致谢锦旗。身体折叠几乎成180度(通讯员供图)10月底,患有肾结石的李先生辗转来到襄阳市中心...……更多
5大“滋补食材”公布,鲍鱼未入榜,中老年人常吃精神好身体棒
...天,我想跟大家聊聊中老年人如何通过合理的饮食来调养身体,保持精神饱满和身体健康;故事引入:李阿姨的转变在我们开始之前,先来听听李阿姨的故事;李阿姨今年58岁,退休前是一位中学教师,工作繁忙,家庭和睦;退...……更多
雷迪克剖析湖人首战败因:身体对抗准备不充分致溃败
...全开,下起了 “三分雨”,同时在场上展现出高强度的身体对抗,掌控了比赛节奏。在接下来的三节比赛中,森林狼队一路高歌猛进,最终以 117 比 95 的悬殊比分大胜湖人队。赛后,JJ・雷迪克对球队的失利进行了深刻反思。他...……更多
这两款粥不仅口感香甜,而且富含各种营养成分,可以滋补气血
...,出门之后一股寒气直冲九霄。在这样的季节里,如何让身体在早晨得到足够的能量,保持一整天的活力呢?我向大家推荐两款热气腾腾的粥,这两款粥不仅口感香甜,而且富含各种营养成分,可以滋补气血,为身体注入源源不...……更多
这几种肉对身体好,冬季可以常吃
...控,但仍然会存在“漏网之鱼”。经常吃肉,确实能够给身体带来一定好处,但是并非所有肉类都能给身体带来好处,以下这几种肉,希望你能赶紧管住嘴,别拿自己健康开玩笑。01世卫组织呼吁:立即停止食用这6种“肉”,别...……更多
肝炎朝肝癌恶变时,身体会出现的症状
...、越有利预后。早期发现癌症可以通过体检,也可以通过身体的一些症状大概感知。当肝炎朝肝癌发展时,身体会出现哪些症状?又该如何尽可能预防肝癌?请做好这几点。肝炎朝肝癌恶变时,身体会出现的症状一、肝区疼痛肝...……更多
年龄增长关注“骨”,别光喝牛奶,建议常吃这些,腿脚有劲身体棒
...以帮助老年人摄取足够的营养,保持强壮的腿脚和健康的身体。富含钙质和维生素D的食物1.豆腐:除了是素食者的首选蛋白质来源外,豆腐还是一种富含钙质和维生素D的食物。在日常饮食中,老年人可以适量多吃一些豆腐制品...……更多
这件事好多人经历过,却不好意思说!原因可能让你吓“尿”了
...,大脑会释放一种名为肾上腺素的激素;这种激素会刺激身体的“战斗或逃跑”反应,导致心跳加速、血压升高,以及肌肉紧张;而这种紧张状态,可能会影响我们的膀胱控制能力,使得我们更容易感到尿急;接下来,我们来聊...……更多
提醒女性:身体一旦出现这4大异常,需及时对宫颈肿瘤进行筛查!
...我们都要及时的筛查并且治疗,才能避免被恶性肿瘤危害身体。所以提醒女性:身体一旦出现以下这些异常,需及时就医诊治!一.非月间期出血我们都知道女性每个月都有例假期,这个阶段出血是正常的现象,可有调查显示,...……更多
老人总补钙,怎么还是缺钙?提醒:要想正确补钙,需注意这2点!
...元素,这已经成为了一种公认的共识。不过钙元素虽然对身体健康,尤其是对于骨骼健康有很大帮助,但经常过量补钙也是一种错误的做法,因为生活中很多老年人虽然经常补钙,但在做微量元素检查的时候却依然缺钙,所以要...……更多
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厦门网讯 (厦门日报记者 楚燕 通讯员 石青青)近日,成都10岁男孩玩平板时吃猪脚卡喉的消息冲上热搜。前几天厦门大学附属中山医院也收治了一位吃红枣小米粥时误吞枣核
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《三餐四季》特别节目:年味藏三餐,团圆暖人间
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打嗝反酸,一吃东西就胃胀胃痛……27岁杭州姑娘小程因为胃部不适,一个月瘦了4斤。她到附近医院做了胃镜,医生说看不出有什么问题
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年味家宴,是加热预制菜,快速端出一桌丰盛佳肴,还是系上围裙,亲手烹制一席美味?预制菜风行与家传菜坚守,不是一种对立,而是增加了我们的选项
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厦门网讯(厦门日报记者 张玉榕 刘蓉 通讯员 秦新立)春节阖家团圆,美食不断,对痛风患者而言,饮食需多加注意。近日,厦门市第五医院风湿免疫科主任冯亮华结合闽南地区的饮食习惯
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春节,是中国人万家团圆的时刻。如何让这份团圆的喜悦不被疾病打扰?河北省疾病预防控制中心专家温博强提示,春节前后,在食品采购
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科普|痛风发作的双重密码!代谢失衡与免疫反应的协同作用
提到痛风,很多人会联想到“吃出来的病”,但实际上,这种让人痛不欲生的疾病,背后藏着代谢与免疫的双重驱动。近日,长春金赛药业有限责任公司金蓓欣医学部负责人李一接受中国吉林网
2026-02-17 11:54:00
大河网讯 春节团圆欢聚,美食丰盛、作息易乱,既要开心过年,更要守住健康。这份春节健康指南,帮你轻松避开 “每逢佳节胖三斤”
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手术挨了一刀,几碗人参汤让他补“垮”了!医生:很多人第一步就错了
67岁老张,杭州人,半年前查出甲状腺恶性肿瘤,在医院做了手术。出院后,家人觉得他挨了一刀伤了元气,需要好好补一补,就买了几根别直参给他炖补汤喝
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新春至,万家灯火团圆时。从太行山麓到渤海之滨,从坝上草原到运河岸边,一道道传承百年的河北味道,蒸腾着热气,也氤氲着牵挂
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