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50岁后身体若有这几种特征,说明体内气血比较足,长寿和你有缘
...,它能够推动我们集体当中的调控防御,而且对于我们的身体来说有着滋养的好作用,其实血液生成和运行的动力,而血就是气的化生基础和载体,我们说气血比较充足,人才能更加长寿,而50岁这个年龄,也是我们俗话所说的...……更多
夏日最佳祛湿:不是晒背,而是结合夏日高温高效排湿!
...皮的状况。此类情形屡见不鲜。晒背诚然能凭借热量促使身体除湿,然而倘若仅仅单纯地晒太阳,却不辅以其他手段,成效通常较为有限。更有甚者,过度曝晒太阳还有可能引发皮肤方面的问题。那么,是否存在更优的举措呢?...……更多
晨跑前吃or不吃?搞懂这几点,跑步更有力,瘦身更轻松
...可能会加重病情或引发其他健康问题。空腹晨跑可能因为身体在能量供应不足的情况下继续运动,导致低血糖的危险,一旦出现这种情况,不仅会影响运动表现,可能还会造成眩晕甚至晕厥。这对于跑者来说是非常危险的,特别...……更多
月经量少?试试常喝“3”杯水,或许可以帮你改善这一状况
...时间不准,而这样就会使很多女性朋友们开始担心自己的身体是不是不健康。确实是这样的,因为一旦你的月经出现不稳定或失衡,并且月经量也开始变少的话,那么有可能就是你的身体出现了一些小问题,而当出现这种问题是...……更多
O型血的人身体素质好?提醒:O型血的人或有4个缺点,平时多注意
...对人体的健康和疾病的发生起着重要的效果。02O血型的人身体素质好。首先,O型血的人或许有很强的免疫力和反抗力,这有助于反抗一些流行症。此外,O型血的人在新陈代谢方面也有必定的优势,比方对某些食物的消化吸收才...……更多
日本内科教授:若有高血压,坚持做好3件事,或许血压稳定也不难
...个在生活中虽然我们也有注意到,但是我们知道,我们的身体每天都需要补充很多的盐,因为缺少它,导致我们的身体没有办法进行很好的吸收营养和能量,很多时候都会出现没有力气,人的精神和皮肤都会显得暗黄,但是要是...……更多
“秋分吃三宝,秋冬腿脚好”是否有道理?怎么吃?顺应时节身体棒
...分吃三宝,秋冬腿脚好”是否有道理?怎么吃?顺应时节身体棒!民谚说“春分秋分昼夜平分”,这转眼间就来到了秋分时节,它是二十四节气中的第十六个节气,据《春秋繁露▪阴阳出入上下篇》中记载:“秋分者,阴阳相伴...……更多
又崩了!覃海洋谈无缘200蛙决赛:自己给自己压力太大 身体状态不好
...组第五被淘汰出局。赛后,覃海洋接受采访时表示,就是身体状态没有调整过来,整体能力发挥没有跟上。 北京时间7月31日凌晨,巴黎奥运游泳大项结束了男子200米蛙泳半决赛争夺,中国选手董志豪发挥出色,以2分08秒99排名...……更多
明明每年按时体检,为何查出肺癌还是中晚期?这个原因耽误很多人
...过了早期发现的机会。”一、肺的功能是什么?肺是咱们身体里负责气体交换的器官,让我们能顺畅地呼吸,给身体提供氧气,同时排出二氧化碳。当吸气的时候,把周围的空气吸进肺里,这些空气里面有身体需要的氧气。当呼...……更多
壹邦健康知识:夏天老是没劲瞌睡是怎么回事?
夏天,阳光炽热,气温飙升,许多人常常感到身体无力,昏昏欲睡。这种现象在医学上被称为“夏季疲劳”或“夏季倦怠症”,是一种与季节变化密切相关的生理反应。那么,夏天为何老是感到没劲和瞌睡呢?下面我们就来探...……更多
你知不知道你的身体是虚还是实,虚了要怎么补才有用
...太极拳、瑜伽等,有助于活动筋骨,促进气血循环,提高身体的免疫力和抵抗力。在运动过程中要注意适度,避免过度劳累,以免适得其反。中医养生理念中,养生调理是补充体虚的重要手段。良好的作息时间、充足的睡眠、调...……更多
健身小课堂一| 运动常见误区:你踩过这些“坑”吗?
...许多人常常陷入一些误区,不仅影响运动效果,还可能对身体造成伤害。本文将为您揭示运动中的常见误区,帮助您科学运动,远离这些“坑”。误区一:运动时间越长越好许多人认为运动时间越长,效果越好,于是每天花费数...……更多
营养师:有3个养生误区,让你越养生越糟糕
...、蛋白粉,看得人眼花缭乱;很多人认为,多吃补品就能身体健康,这其实是个大大的误区;补品不是万能的;中医讲究“辨证施治”,意思是说,每个人的体质不同,需要的补品也不一样;盲目进补,有时候反而会打破身体的...……更多
爱喝牛奶的老年人注意了,当身体出现以下变化时,一定要警惕!
...有益。但对于老年人,特别是那些长期喝牛奶的人来说,身体会发生什么变化呢?首先,老年人的消化系统与年轻人有所不同。随着年龄的增长,人体对乳糖的分解能力逐渐减弱,这就导致了很多老年人出现乳糖不耐症的症状。...……更多
控制血糖,可以从以下三个方面做起,不妨学习下
...的是吸收快慢的问题。糖是提供能量的碳水化合物。人的身体进行各种各样的活动,都是需要能量的,而这些能量的主要来源就是糖这种碳水化合物。只要适量摄入,掌握好吃糖的最佳时机,糖对人体是有益的。如洗浴时,要大...……更多
体内是否有癌睡眠先知道?
...疾病。而你知道吗?有时候,睡眠中的细微变化可能就是身体发出的预警信号。一些老人最近总是在半夜醒来,而且一晚要醒好几次,开始并未太在意,认为可能是年纪大了睡眠质量变差。但这种频繁醒来,特别是如果你发现自...……更多
女性绝经后,或会引起这2种病的“注意”,要细心留意
...语:绝经期这一时间段是女性进入中老年都会迈过的一个身体阶段,正常情况下,女性末次月经来临12个月以后,如果没有再次迎来月经,此时女性就已经进入到了绝经期状态。因为每一个人的身体素质是不一样的,所以绝经的...……更多
刚吃饱饭就跑步,有什么方面的危害?
...跑步锻炼。虽然这样的安排看似高效,但实际上却可能对身体造成一定的危害。一、消化系统受损刚吃饱饭后,胃和肠道正处于消化食物的高峰期,大量的血液会流向这些部位以助消化。此时如果立即进行跑步,血液会重新分配...……更多
喝山楂水不仅可以减少酸味,在一个月内对身体还有很多有益的作用
...所周知,喝山楂水不仅可以减少酸味,而且在一个月内对身体还有很多有益的作用!1、抗衰老。山楂还含有丰富的黄酮类化合物,具有良好的抗氧化作用。对于中老年人来说,一般可以帮助身体延缓衰老,食用富含黄酮类物质...……更多
酗酒与猝死之间的距离到底有多远?经常酗酒的人,身体有何改变?
...多。酗酒,这一看似无害的社交活动,在无形中对我们的身体造成了长期而深远的影响。它不仅仅是一个个人的选择,更是一个紧急的公共健康问题。但很多人对于酗酒与身体健康之间的紧密联系却知之甚少。酗酒:一杯过量,...……更多
...有个别患者甚至在摔伤几天后腹痛加剧才至医院检查,对身体造成极大的危害。他提醒,如果摔跤或身体被撞后,腹部及腰背部有直接接触或者对冲伤,身体感觉异常要及时至正规医院就诊检查和随访复查,排除隐患,从而给身...……更多
肝不好的人,身体会出现6个“不一样”,若你一个不占,恭喜
人体是一个精密的系统,我们对自己身体健康的感知,主要是通过痛觉,当我们的身体出现一些“毛病”的时候,我们多数情况下会出现疼痛感,从而知道自己需要治疗了。但是,也有例外,而这个例外就是我们的肝脏。在肝...……更多
身体虚的女人别乱吃,每天一碗养生粥,健脾祛湿,补足气血过寒冬
身体虚的女人别乱吃,每天一碗养生粥,健脾胃又祛湿,补足气血过寒冬!气血对于女性来说是尤为重要的,气血足的女人有精气神,有活力,脸色红润,气质出众。但是由于工作、生活等各方面的压力,我们经常会因为熬夜...……更多
女人常感到疲劳,是什么原因导致?身体6个警告信号,要重视
...节奏的现代生活中,健康问题往往容易被忽视。然而,当身体出现某些异常信号时,这往往是身体在向我们发出警告。42岁的张阿姨就是这样一个例子,她经常感到疲劳,最终被诊断为肝硬化。医生警告说,如果早些时候能注意...……更多
这些食物被称为天然的“抗炎食物”,每天吃一点提高身体抵抗力
...今注重健康的饮食文化中,越来越多的人开始关注食物对身体的影响,特别是那些被称为“抗炎食物”的天然食材。这些食物因其丰富的抗氧化剂、维生素、矿物质和其他营养素而备受青睐,被认为可以降低炎症水平、增强免疫...……更多
“一孕傻三年”是真的?研究发现:怀孕会改变大脑结构?一文了解
...段时间刚生完孩子,一直在家里休产假,婆婆关心自己的身体虚弱,也怕自己生病吃药不能给孩子喂奶,也不出去。但最近王女士总是发现自己记性不太好,不知道是不是因为自己在家里呆的时间太久,还是自己刚生完孩子情绪...……更多
2022-12-16 17:39:00一文,大脑,结构,研究
经常吃紫薯的人,往往能够保持肠道健康,预防便秘、心血管疾病
...部不适,有胃痛、胃胀等症状,而且经常感到疲倦无力,身体虚弱。经过检查,她被诊断为慢性胃炎,医生建议她调整饮食,多摄入一些膳食纤维丰富的食物。于是,她开始尝试把紫薯当作主食吃,每天早上和晚上各吃一个紫薯...……更多
香烟价格越贵对身体伤害就会越小吗?现在知道还不算晚
香烟价格越贵对身体伤害就会越小吗?现在知道还不算晚首先我们都知道,香烟的主要成分就是烟叶,而在实际的购买过程中,烟叶的价格并没有想象中的那么贵,而且为高档烟叶和低档烟叶并没有本质上的差别。单单想靠烟...……更多
女性身体出现这4个明显表现,或说明雌激素不足,需及时调理!
...别是腹部处的赘肉更是极难减掉,这种情况就很有可能是身体缺乏雌性激素造成的。这是因为雌激素分泌不足可直接导致女性内分泌失调,致使肠胃消化系统出现异常,比如肠胃的蠕动变得缓慢。如此一来,吃进去的食物就无法...……更多
公认的祛湿最猛的方法,不是刮痧,也不是拔罐,坚持做,湿气绕行
...话说,千寒易除,一湿难去。如果体内湿气过重的话,对身体的健康是非常不利的。提起祛湿,很多的人都会想到刮痧、拔罐,这两种方式确实有一定的祛湿功效,但是这并不是祛湿最猛烈的方法。祛湿最好的方法,不是刮痧,...……更多
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大皖新闻讯 1月16日,安徽大部继续暖如阳春三月。不过,冷暖急剧转换即将到来。安徽省气象台发布预报:受强冷空气影响,1月18-20日全省平均气温将下降13~15℃
2026-01-16 17:10:00
小仙炖燕窝:溯源+营养+场景三重维度优选
健康养生理念的深化让燕窝成为大众滋补的热门选择,无论是日常调养、孕期滋补,还是节日礼赠,燕窝都以其温和滋补的特性备受青睐
2026-01-16 17:16:00
严苛标准铸就卓越品质,lifespace 益倍适超感益生菌守护肠胃健康职场无压力
早高峰的地铁里,总有人捂着肚子弯腰强忍不适;深夜的写字楼中,不少人结束加班后却因腹胀如鼓辗转难眠;外卖点餐软件划不停的背后
2026-01-16 17:17:00
中国消费者报北京讯(记者桑雪骐)福建三只小猪科技有限公司(以下简称三只小猪科技)日前宣布,2026年将推出女性护理子品牌“小k包”
2026-01-16 18:33:00
多项标准落地 推动口腔护理行业高质量发展
中国消费者报报道(记者孙蔚)标准是行业发展的“度量衡”,更是守护消费安全的“防火墙”。对于正加速升级的口腔护理行业而言
2026-01-16 19:03:00
跨越山海 心系苍生——记江苏省肿瘤医院陈诚主任的医者担当与家国情怀
陈诚是江苏省肿瘤医院医疗质量管理办公室主任、放疗科副主任医师(现任内蒙古医科大学附属肿瘤医院挂职副院长)。从医二十载,他的足迹跨越长江南北
2026-01-16 19:38:00
随着气温持续走低,全国多地医院心脑血管门诊量显著增加。专家指出,寒冷天气易诱发血压、血脂波动,是心梗、脑梗等心血管事件的“高危期”
2026-01-16 15:02:00
谷医堂药食同源等产品怎么样?人参牡蛎膏以传统智慧与现代科技给出答案
在现代快节奏的生活中,肾脏健康作为整体活力的根基,越来越多地被人们提及和关注。与此同时,“药食同源”这一古老的中医养生理念
2026-01-16 15:27:00
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猫粮挑选,首要步骤从不是“跟风看广告”,而是“细看包装与配料表”。从用途定位、适用年龄段,到营养成分数值与原料排序,通过这些信息就能快速剔除不合格产品
2026-01-16 15:30:00
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在育儿过程中,不少宝妈都会遇到这样的困扰:宝宝的便便里出现白色颗粒状物质,像豆腐渣一样,这就是俗称的“奶瓣”。看着宝宝排出带有奶瓣的便便
2026-01-16 16:03:00
孩子咳嗽严重影响学习怎么办?
每到冬季,家长们的心就悬了起来:孩子不是感冒流涕,就是咳嗽不断,很多时候刚好转没两天又复发。比起感冒,持续地咳嗽更让家长揪心
2026-01-16 16:03:00
在医疗健康领域,专业与关怀的结合是赢得患者信赖的基石。贵港五洲医院作为一家深耕泌尿科疾病诊疗的专科机构,凭借其严谨的医疗态度和人性化的服务理念
2026-01-16 16:03:00
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2026-01-16 16:05:00
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在婴幼儿喂养过程中,宝宝的消化吸收能力是家长们最为关注的指标。很多宝妈常会遇到这样的困扰:宝宝喝完奶总是肚子胀气、大便中出现奶瓣
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2026 JPM | 传奇生物在第44届摩根大通医疗健康年会公布近期业务进展
• CARVYKTI®(西达基奥仑赛,cilta-cel)累计治疗患者数已突破10,000例。• 随着Raritan生产基地完成实体扩建
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