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上厕所时,如果出现某些不寻常的表现,这很可能是血糖升高的迹象
...,就是我们血液中葡萄糖的浓度,这个葡萄糖,就是我们身体各组织、脏器的能量来源,更是我们大脑细胞运作的基石。大脑作为我们身体的指挥中心,它的能量需求就像一座永不停息的火山,而满足这一需求的,正是葡萄糖,...……更多
体检时这3项指标正常,恭喜你,身体基本无碍!但达标的人不多
...在日常生活中,大家通常都会下意识的避开医院和诊所,身体平常有个小毛病什么的,都是扛一抗就过去了。对于医院我们好像天生都有一种抵触心理,仿佛去了医院身体就一定会是大病。孰不知,很多大病就是这样被拖出来的...……更多
男性过了65岁,若还能做到以下几件事,恭喜你身体素质还算不错
俗话经常说:身体是革命的本钱,如果没有健康的身体,一切都白搭,对于男性来说,在30岁左右时身体素质会达到高峰。男性过了30岁之后,身体呈现出下坡的趋势,器官功能也会逐渐下降,所以身体更容易出现各种各样的问...……更多
纯素食两个月能降“三高”?专家:不如这样吃
...约20%。之前的很多研究业已证实,较高的胰岛素水平说明身体存在胰岛素抵抗,是患糖尿病的风险因素。 另外,纯素食者的体重也比混合饮食者平均多减掉1.9公斤。北京大学人民医院心血管内科主任医师张海澄告诉“环球时报...……更多
运动时间的科学探索:揭秘最佳时刻
...一项研究则指出,午后锻炼能更有效地提高代谢率,帮助身体更好地处理脂肪和糖分。这些研究为选择最佳运动时间提供了新的视角。事实上,人体在下午时分的肌肉弹性和关节灵活性通常处于最佳状态,这不仅有助于提高运动...……更多
女性过了50岁,体重控制在多少最合适?自查一下,或许你并不胖
...下降随着年龄的增长,新陈代谢率会逐渐减慢,这意味着身体消耗的能量减少,如果继续保持相同的饮食和运动习惯,就容易发胖。脂肪分布变化女性在更年期后雌激素水平下降,会导致脂肪更倾向于在腹部堆积,腹部脂肪更容...……更多
体检查出结节、囊肿、息肉,意味着什么?要治疗吗?本文讲清楚了
...,它关乎着我们的健康与生命。每一次体检,都是对我们身体的深度探索,是对潜在疾病的警醒,更是对我们生活方式的反思。体检,如同一位细心的医生,用专业的手法,轻轻地探寻我们身体的每一个角落。血压、心率、血糖...……更多
以下这些食物可能会升高血糖,希望你嘴下留情
...合治疗的前提下,一般也能够得到相应的控制和调理,给身体造成的伤害也比较小。所以希望大家能够正确看待这件事情,千万不要因此产生太大的心理负担,因为太大的心理负担反而不利于身体症状的好转。以下这些食物可能...……更多
入职体检一般检查哪些
...入职体检是专项体检之一,旨在通过体检保证入职员工的身体状况适合从事该专业工作,在集体生活中不会造成传染病流行,不会因其个人身体原因影响他人。入职体检有相对固定的体检项目与体检标准,选择专业体检中心能保...……更多
4个衰老的“指标”!如果一个没有,说明你还很年轻!
...松地完成各种任务。然而,随着岁月的流逝,他开始感到身体的某些变化,怀疑自己是否正在衰老。于是,他开始寻找一些衡量衰老程度的指标,希望能够找到自己还年轻的证据。步行速度小明发现,他走路的速度似乎比以前慢...……更多
尿毒症做透析会上瘾?关于尿毒症防治的4大谣言,不要再上当了
...上解决问题。滥用激素不仅仅增加经济负担,而且也会给身体带来副作用。3、接受透析会上瘾尿毒症患者肾功能已经完全丧失,不能及时排出体内多余水分和代谢所产生的毒素,使得有害物质越来越多,进而损害身体健康。尿...……更多
体检发现“尿蛋白”偏高?
...血压,人体若长期处于这样的状态,体内代谢会紊乱,对身体各部分都会有不利影响,其中肾脏就会长时间处于缺血和缺氧的状态,受到极大的损害。而当肾功能受损到一定程度,体内会有大量的水钠滞留,使得身体出现水肿现...……更多
糖尿病患者有这5个坏习惯,赶紧改,赶紧看看吧
...动是否合适,可以用这几个指标:睡眠质量、饮食状况、身体的疲劳感受基础心率变化等。3、喝水太少有很多糖尿病患者认为糖尿病的多饮多尿症是因为饮水过多导致的,所以要控制喝水就能使多饮多尿症状得到缓解。其实不...……更多
2023年“血糖新标准”已公布,不是3.9~6.1,建议参考
...人们的饮食越来越丰盛,再加上长期缺乏锻炼,从而导致身体状况越来越差,导致三高疾病越来越普遍。比如说常见的高血糖,也是发病率越来越高,逐渐趋于年轻化的趋势,令人们感觉到非常的担心,而且对于高血糖患者来说...……更多
...检。不过,肾功能检查结果的解读有难度,患者不能仅凭指标后的箭头标记,就简单得出结论。“很多人在拿到检查报告后,会因为某些特殊指标后的箭头标记而过度担忧,怀疑自己肾功能已经出现了问题。但仔细分析后,许多...……更多
肾脏疾病早发现:守护健康的“关键一步”
...狡猾,但也并非无迹可寻,下面这些细微的信号都可能是身体给大家的预警。1.颜面部或下肢浮肿。肾病会导致水电解质代谢紊乱,体内水钠潴留,过多的水分常常在疏松组织及身体低垂部位积聚,出现颜面部及下肢的浮肿。2....……更多
做好以下几点,有利于肾的恢复,建议参考下
...休教师,单位每年安排职工体检他都非常上心,对自己的身体健康颇为重视。近几年老白退休了,在家下下棋、打打太极,以为自己无事一身轻,身体必然很健康,但是在体检时却发现自己的肾功能的化验报告单显示“肌酐”有...……更多
三诺爱看持续葡萄糖监测系统全球首发 核心标准全面领跑
...的稳定性和准确性等优点。“从评价CGM产品准确度的核心指标MARD值来看,正是有了新一代传感器的技术支撑,三诺爱看i3的MARD值低至8.71%,H3的MARD值低至7.45%,达到全球领先水平。”三诺生物副董事长李心一在现场介绍道。随着...……更多
肥胖为何频频找上孩子
...29日,当方一卓在林朵的陪同下,拖着他那60多公斤重的身体走进西安市儿童医院内分泌遗传代谢科门诊诊室时,内分泌遗传代谢科主任、主任医师汪治华有点坐不住了。尽管他在门诊见过太多的肥胖儿童,但看到方一卓腰腹部...……更多
糖尿病容易“找”北方人还是南方人?答案是这样
...人身材的外貌,容易造成肥胖的发生。BMIBMI作为一种计算身体质量的方式,是国际上常用的衡量身体是否标准的指标,通过BMI能知道身体健康程度。而就调查糖尿病时,北方人BMI的比例超过了7.8%,南方人BMI的比例为3.6%,这个比...……更多
经常吃苹果,会影响血糖吗?
...大一部分原因是生活中摄入了大量的糖分,直到最终超出身体的代谢能力。此外,过量摄入淀粉类食物也可能导致血糖上升,而多吃一些水果和蔬菜,则可以在一定程度上稳定血糖,这是因为水果和蔬菜当中含有大量的纤维元素...……更多
【世界预防中风日】预防中风,从控制“三高”,“四高”开始
...临床认为可以少量饮酒。(但是限酒的目的是减少酒精对身体的潜在伤害,特别是其对血管系统的影响。过度饮酒会增加血压、导致心脏病和肝脏疾病等多种健康问题。因此,即使是“适量饮酒”,也要考虑个人的健康状况和风...……更多
11万人研究发现:经常吃这些食物,更容易患糖尿病!竟不是油和肉……
...项超11万人的研究发现:经常吃“健康食物”,可以降低身体脂肪、调整血糖、降低炎症,改善肾和肝功能,降低2型糖尿病风险;而经常吃“不健康食物”的人,则患糖尿病风险更高,更容易得糖尿病!这项研究涉及了超11万人...……更多
苹果watchos11引入vitals应用程序
...序,并推荐用户佩戴AppleWatch入眠,让你能充分洞察你的身体情况。Desai在采访中表示:白天的压力、日常活动和健身等都会影响心率或体温等健康指标,用户佩戴AppleWatch入眠,可以更加全面地洞察自己的睡眠状态,以便于及时...……更多
如何理解肝功能检查中的AST和ALT指标及其临床意义
...转移酶)和ALT(全称:丙氨酸氨基转移酶)是两个常见的检测指标。通过对AST和ALT的检测,医生可以评估肝脏功能的情况,及时发现肝脏是否存在疾病或损伤。二、AST概述AST,是一种在生物体细胞代谢中起到关键作用的酶类物质。这...……更多
糖尿病患者不能吃馒头?医生提醒:真正不能吃的,或是这4类食物
...往往含有高GI值的成分,如白面粉、糖等,它们会迅速被身体吸收,导致血糖飙升。选择未加工或少加工的食物,如全谷物、新鲜蔬果,有利于血糖控制。3.高饱和脂肪食物:不只是心血管的敌人饱和脂肪酸的摄入与糖代谢异常...……更多
...水平的健康岛其直接体现就是更高水平的人民健康,具体指标就是实现人均预期寿命达到81岁,主要健康指标走在全国前列。李文秀说,除了把健康水平作为直接体现之外,更高水平的健康岛将具有更普惠、更安全、更优质、更...……更多
2022-12-16 19:13海南,建设,健康,水平
测血糖是空腹好还是餐后好?医生告知4个时间点,这样测更准确
...一种疾病,更是一种伴有多种代谢异常的疾病,对患者的身体健康和精神状态都产生了深远的影响。糖尿病患者的身体状况往往十分复杂,他们可能面临着多种并发症的风险,如失明、足部残疾、肾衰竭等等。这些并发症的发生...……更多
3个判断血管好坏的标准,不妨参考下
.../p>因为从某种意义上来说,长寿就等于健康,而健康的身体没人不想拥有。在大众的认知中,想要长寿就应该多运动,但其实这很片面。而有这样一位102岁的老人,看起来却并不像102岁,反而像80多岁。经过检查,老人的...……更多
2022-12-16 12:43好坏,血管,参考,标准
血常规两项指标异常,可能暗示肺部疾病,建议及时诊断以确定病因
...查,作为我们日常生活中常见的体检项目,能够反映我们身体的多种健康状态。其中,某些指标的异常变化可能预示着潜在的健康问题,特别是与肺部疾病有关。本文将详细解读血常规检查中的两项重要指标,以及它们异常时可...……更多
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这几种糖尿病并发症危害大!一旦出现这些信号,定要高度警惕!
在这个快节奏的时代,糖尿病已成为影响全球数亿人健康的“隐形杀手”。我们不仅要面对血糖波动的挑战,更要警惕那些潜藏在暗处的并发症
2024-09-08 11:04:00
糖尿病食谱--肉末炒海带
材料:海带、瘦肉末、大蒜、生姜、植物油、料酒、酱油、盐、鸡精做法:1.将海带提前用清水泡发并洗净,切成适当长度的段;瘦肉末用少许料酒
2024-09-08 11:31:00
香甜软糯!红豆糯米饼的做法:传统美味的小吃新体验!
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2024-09-08 08:51:00
老母鸡鲍鱼汤的做法:是一道非常滋补的汤品
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2024-09-08 08:52:00
酸甜交织!蔓越莓牛奶糕的做法:清新美味的家庭甜品!
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2024-09-08 08:54:00
杜仲山楂猪肚汤的做法:补肝肾、强筋骨等功效的传统药膳汤品
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2024-09-08 08:55:00
玉米黄豆猪蹄汤的做法:特别适合需要补充营养或美容养颜的人群
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2024-09-08 08:55:00
口蘑煎蛋汤面的做法:结合了口蘑的鲜美、煎蛋的香气和汤面的温暖
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2024-09-08 08:56:00
淮山枸杞炖乌鸡的做法:滋补的汤品,滋阴补气、增加活力的功效
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2024-09-08 08:58:00
鲜美清爽!豆芽牛肉汤的做法:简单易做的家庭美食
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2024-09-08 08:59:00
荷叶乌鸡汤的做法:特色的传统粤菜,独特的风味和滋补功效而闻名
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2024-09-08 08:59:00
冬虫草炖水鸭汤的做法:补肺益气、滋阴润燥功效,适合体虚人群
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2024-09-08 09:00:00
川贝母蜜枣瘦肉汤的做法:是一道具有润肺止咳功效的传统汤品
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2024-09-08 09:00:00
豌豆肉片汤的做法:简单又营养的汤品,豌豆的清甜搭配肉片的鲜美
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2024-09-08 09:01:00
银耳雪梨炖瘦肉汤的做法:是一道非常受欢迎的滋补汤品
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2024-09-08 09:02:00