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烟台毓璜顶医院心内科孙晓健:天气寒冷警惕心梗 发生心梗请立即这样做
...脏动脉收缩、痉挛,斑块破裂,局部形成急性血栓。因此中老年朋友在冬天一定要注意保暖,不做剧烈的运动,尤其是不要晨起做大运动量的长跑等运动项目。可以在下午2-3点天气相对温暖时适量运动。保持平和的心态避免生气...……更多
日常生活中,老年人还要做到:远离2种食物,多吃5种食物
...便通畅,养护肠道,而且只有肠胃健康了,身体素质才会越来越好,抵抗疾病的能力才会越来越强,所以像一些新鲜的蔬菜和水果,比如苹果、香蕉、青菜、西兰花等,一定要多吃。像这类食物中,不仅富含膳食纤维,而且含有...……更多
65岁老汉半夜心梗离世,医生提醒:夜间再口渴,也不要喝这3种水
...,结果突发心梗,还没来得及送到医院离世了。因此对于中老年人群而言,无论是在哪个季节,过热和过凉的饮用水都是不建议饮用的。特别是在夜间的时候,身体内的各个器官都处于休眠的状态,切记不要用过热或是过凉的水...……更多
静养生活的人与运动生活的人哪个更健康?哪个活得更久?答案来了
...生活更有利于健康,还是静养生活更为适宜?这个问题在中老年人群中尤其重要,因为他们经常面临如何选择最佳生活方式以维持健康和活力的困惑。这种困惑并非无端,毕竟,健康和长寿一直是人类追求的目标。面对运动与静...……更多
建议:4种食物,尽量少吃,管住嘴或更健康
...年人本身就有心血管疾病,如果再不忌口的话,病情就会越来越严重。所以对于每一位老年人而言,在饮食方面一定要懂得忌口,这样才可以更好的管住健康。建议:4种食物,尽量少吃,管住嘴或更健康 精制谷物精致谷物属于...……更多
再贵也要吃!它是心脏的“阿司匹林”,补血健脾,抗氧化、清血管
...的进步,我国医疗事业也在发展,但是同时人们也会发现越来越多的问题,这和人类的饮食有很大的关系。现如今,天然无污染的东西越来越少,而合成的、添加的东西越来越多,因此如何吃?怎样吃?吃什么?越来越成为人们...……更多
老年人怎样做才能够更长寿,一文学习下方法
...固醇升高。家医君寄语长寿并不是一件简单的事情,到了中老年之后各方面都要特别注意,首先要养成不偏食不挑食的习惯,而且每顿饭都要以七分饱为宜,同时要保持良好的心态,并且干一些自己力所能及的事情,同时还要利...……更多
降温了,别让心脏“着凉”
...双节”期间,医院共成功救治22例急性心梗患者,患者多以中老年人为主,其中有3人为40多岁的中年人。医院第一时间启动绿色急救通道,全过程尽心守护,为急性心肌梗死患者生命保驾护航。“有个52岁的心梗患者,需要做急诊冠脉介...……更多
这4种“有色食物”,能显著延缓大脑衰老,预防老年痴呆
...疗监护和照顾,以应对各种挑战。02为啥老年痴呆症患者越来越多?随着人口老龄化的加剧,老年痴呆症患者的数量逐年增加,给社会和家庭带来了巨大的负担。那么,为什么老年痴呆症患者越来越多呢?经过研究,我们发现以...……更多
研究发现:不容易脑梗的老人,大多都有这3个习惯,你占了几个?
...术一天比一天好,我们日子也越过越红火,平均寿命也是越来越长了。但并不是每个人都能幸运地拥有健康的身体。就比如脑梗,是一种很常见的脑血管病,可能会突然发生,给患者和家人带来很大的痛苦。不过科学家们研究发...……更多
65岁大爷查出高血压,从此烟酒全戒,半年后体检,血压不降反升?
...患上高血压之后,钙的代谢还有补充剂都会受到影响。对中老年人来说,一旦患上骨质疏松,骨折的风险将会大大增加,影响生活质量不说也会导致健康问题,甚至会影响到生命安全。第六、肾脏疾病肾脏疾病也是高血压较为严...……更多
女子颈部按摩后 长出苹果大肿块!
...下检查和排除,这种情况有可能是第一第二颈椎错位。3.中老年步履蹒跚走路时如脚下踩棉花。这种人可能是脊髓型颈椎病,脊髓型颈椎病是按摩的绝对禁忌症。这种情况按摩后最严重的后果是下肢瘫痪。曹锐说,老年人12肋骨...……更多
长不长寿,头发会报信?过了50岁,秃头的人更长寿?答案很意外
...了人体在面对变化时的一种应对策略。比如胆固醇水平,中老年群体受退行性变化影响,代谢能力减退,机体当中更容易出现胆固醇堆积的问题。而秃头男性在该阶段内,其机体的适应性和较强的自我调节能力,能帮助胆固醇水...……更多
这5种食品,不一定有想象的那样好,建议早些了解
...健食品不仅没有保健效果,反而会消耗人的元气,使身体越来越虚弱。尤其是以下这五种保健食品千万不要买。一、鱼油为了给孩子补脑明眼睛,让孩子变得更聪明,很多家长时常会购买鱼油给孩子吃。尽管不少商家吹嘘鱼油拥...……更多
为什么年龄越大的女人,越渴望“夫妻之爱”,这些原因让人意外
...提供安静且舒适的性爱环境。此外也要控制性生活次数,中老年夫妇每月在1~2次即可,和谐性生活能预防性器官废用性萎缩,有效预防骨质疏松或生殖系统炎症,从而延缓衰老。《人性的弱点》:对于性生活方面一定摆放好心态...……更多
提醒中老年:1不出,2不做,3不吃,喜迎新年,安康过寒冬
...顺利利、安安康康的。明天就是冬至了,所以胡师傅提醒中老年:1不出,2不做,3不吃,喜迎新年,安康过寒冬!【1不出】:下雪天少出门最近全国各种都开始下雪,而下雪后,气温会下降到零度以下,此时地面非常湿滑,而...……更多
对于寿命长的人来说,大多具备以下这几个特征
过了50岁之后,我们对人生就有了深刻的认识,越来越觉得美貌和财富不是人生中最重要的事情,只有健康长寿才是最重要的。到了一定年纪之后,身体素质会变得越来越差,很多疾病也会找上门来,但也有一些人却很少生病,...……更多
针对于年龄45岁以后的女性朋友们来说,是胖点好还是瘦点好呢
...到,45岁以后,对肥胖的需求略有放松,这也表明超重是中老年女性的最佳状态,也是身体健康的一种表现。02女性肥胖的危害 1、月经不调女性长期肥胖会导致内分泌以及代谢紊乱,是月经紊乱,月经量少,闭经以及异常子宫...……更多
三个转折点不同的保养,一次性都告诉你,建议参考下
...。75岁时的保养其实活到75岁已经超过了中国居民的平均寿命了,是一件值得高兴的事情,所以这个时候的要做的第一件是就摆好心态,不和别人计较一些有的没的,不爱听的话可以屏蔽,有的时候装糊涂也是一种幸福,而易怒...……更多
做好这3件事,助你养成长寿体质,建议多学习下
...已经成为人们的共识。随着生活水平的提高,人类的平均寿命却已经延长了很多,现在我国人均寿命已经达到77岁左右,甚至还出现了很多百岁老人,杨振宁院士就是其中之一。提到杨振宁院士,不知道大家对他是否熟悉吗?杨...……更多
心脏支架有利还是有弊?真的淘汰了?一文揭晓答案
...。然而,在最近的一段时间里,有关心脏支架手术的讨论越来越多,有人认为它可能不利于治疗心脏病,甚至可能有害。因此,有人认为国内应该逐步停止心脏支架手术。围绕着这一话题,有关心脏支架手术利大还是弊大的讨论...……更多
不能理解,老年人怎么会这样猝死?预防措施有哪些?参考下
...导致的猝死。随着人口老龄化的加速,老年人猝死的问题越来越引人关注。据统计,全球每年因心脏病等疾病导致的猝死人数高达100万以上,其中老年人占据了相当大的比例。那么,老年人为什么会出现这种情况呢?一、心血管...……更多
女性在50岁后,该如何控制体重?
...肥胖。2.营养过剩 现在人们的生活水平提高了,饮食也越来越丰富,如果在平时不控制饮食吃的太多,特别是经常喜欢吃零食以及高热量高脂肪的食物,加速更年期女性消化功能的减弱,会导致身体过度肥胖。3.能量消耗减少女...……更多
凡是能活到70岁以上的老人,大部分是从50岁起,不经常干4件事
...因为睡眠质量下降,可不是年纪大了的“正常现象”,这中老年朋友们可不能不当回事。你想啊,人这一辈子,有三分之一的时间都在睡觉。这睡眠要是不好了,对身体的损伤可大了去了。长期睡眠不足的危害,最直观的就是加...……更多
用这个方法做的凉拌洋葱,看着就非常有食欲,开胃有下饭
...它,一旦心脏发生问题,对人的影响将会非常大,尤其是中老年人要重视。“心脏决定寿命”,建议中老年:别太节俭,常吃4道菜,心脏更年轻。今天大强推荐4道菜的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:凉拌洋葱切好的洋葱...……更多
得了高血压还能长寿吗?若能做好这些事,长寿或会向您“招手”
...终点,关键在于我们如何应对。”这一对话,或许是许多中老年人心中的疑问:一旦被诊断为高血压,是否就意味着健康和长寿无望?答案是,并非如此。事实上,通过正确的管理和生活方式的调整,即使是高血压患者也能享受...……更多
70和80后,以及后续的新生代来说,要做好最坏的准备了
...,会逐渐减少。其次,出生的人数,和退休的人数,差距越来越大。这个时候,老龄化就不可避免了。新生血脉少了,老人多了,养老的压力大了,就只有一个解决办法,延迟退休。延迟几年退休,让养老的压力缓解下来,同时...……更多
多走路有助于长寿吗?建议:人过50岁,做好4件事,比走路有效
...以恒的毅力与决心,便能踏上通往健康的康庄大道。对于中老年人群而言,走路更是一项尤为适宜的运动方式。饭后的悠闲散步,不仅有助于消化,更能在步履间感受到身心的和谐与宁静。我们常说:“饭后百步走,活到九十九...……更多
要想骨骼健康,这4种食物尽量少碰,建议看看
...否存在骨质疏松的问题。因为当年龄越大骨髓的状态就会越来越不好,亲密度也会越来越低。这个时候就会导致牙槽骨的坚固,从而出现牙齿松动的现象。5.手足抽搐女性患者体内雌激素水平下降,骨质疏松,都可导致血钙水平...……更多
安装心脏支架后能活几年?一文分析下
...略大于缺点。而且随着科技的不断进步,心脏支架的材料越来越有利于患者恢复,生物可降解支架也开始应用于临床治疗,高效抗血栓药物以及抗增生等药物也被广泛使用。三、安装心脏支架后能活几年?有很多人都存在一种观...……更多
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5月30日,针对京东家医事业部被整体裁撤一事,京东健康方面回应北京商报记者称,为整合公司旗下医疗健康服务业务,更高效利用医疗健康服务资源
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鸡遇无限 面向未来 来看小县城制造的“大流量”!
鲁网6月2日讯“大吉大利,今晚吃鸡?”游戏里的流行语,在这个夏夜,精准的投射到了现实世界。一部餐饮史,半部吃鸡史。纵观齐鲁大地
2024-06-02 21:04:00
“与爱童行” 特别的爱给特别的你!
用爱心传递温暖,用关怀点燃希望。6月1日,贵阳市观山湖区世纪城街道明珠助老社与贵州华夏骨科医院联合举办“六一”儿童节活动
2024-06-02 21:14:00
手足情深,这场公益义诊充满无“陷”爱
“小朋友,交给你一个任务,以后每天早中晚各蹲起站立100次,一段时间后,你一定能走路更轻松,告诉叔叔你能不能完成?”“我能
2024-06-02 21:14:00
广东一医院给血液病患儿发“勇气存折”
本文转自:中国新闻网在中山大学附属第三医院儿童血液/肿瘤专科,医护们要面对的是一群“特殊”的小朋友,他们当中有的是白血病患者
2024-06-02 21:15:00
中高考临近,考生家长如何做好“后勤保障”?
本文转自:温州都市报 中高考临近,不少家长是绞尽脑汁变着花样给孩子补充营养。的确,提供充足的能量能让考生保持良好的精神状态
2024-06-02 14:22:00
花溪区关工委到第一实验学校开展“六一”慰问活动
为让少年儿童感受到党和国家的真情关爱与温暖,5月28日,花溪区关工委、教育系统关工委一行到花溪区第一实验学校开展慰问活动
2024-06-02 15:34:00
花溪区残疾人联合会开展“情暖‘六一’ 携手‘童’行”关爱活动
5月30日上午,花溪区残疾人联合会携手花溪区关工委,带着满心的关爱与祝福,走进花溪区特殊教育学校,开展“情暖‘六一’ 携手‘童’行”关爱活动
2024-06-02 15:34:00
花溪区关工委赴青岩镇中心完小开展“六一”国际儿童节慰问活动
值“六一”国际儿童节到来之际,5月31日,花溪区关工委副主任刘开英、申万荣、谢菊蓉,区委组织部副部长、老干部局局长、关工委副主任安燕一行到青岩镇中心完小
2024-06-02 15:34:00
花溪区关工委赴久安乡中心完小慰问少年儿童
在“六一”国际儿童节来临之际,5月31日,花溪区关工委副主任应时筑、花溪区关工委辅导员陈云开到久安乡中心完小参加“红领巾 爱祖国”庆“六一”活动
2024-06-02 15:34:00
花溪区关工委到青岩贵璜中学开展“六一”慰问活动
为丰富学校文化生活,给少年儿童搭建一个培养能力、展现才华的舞台,激发学生热爱生活、热爱学习、热爱学校的情感,提高学生全面发展的综合素质
2024-06-02 15:34:00
花溪区关工委赴花溪小学、溪北小学开展“六一”慰问活动
“六一”国际儿童节来临之际,花溪区关工委副主任李莎,委员龙兴灿、宋昆华及“五老”代表于5月30日、31日分赴花溪小学、溪北小学
2024-06-02 15:34:00
李求兵教授:中医能看好高血压吗?
中医对高血压的看法与西医有所差异。在中医的理论中,并没有直接对应于高血压的病名,但中医将高血压相关的症状,如头痛、眩晕等
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搞医学影像,为什么都青睐于CPU?
医学影像,越来越需要AI的帮助了。根据数据统计,目前我国医学影像数据年增速在30%,但影像科医生年增速却只有4%,医生面临较大的工作压力
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日本研究:高强度运动减重效果反而不理想
新华社东京6月2日电(记者钱铮)日本一项新研究发现,高强度运动会导致之后的身体活动量和体温均出现下降,结果是总能量消耗并没有增加
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