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这5种食品，不一定有想象的那样好，建议早些了解
现在市面上有很多保健食品，更有数不胜数的保健广告，这些保健广告将保健品的功能夸得天花乱坠，以此迷惑中老年人，使其上当受骗。
但其实保健食品的功能并没有他们夸的那么厉害，很多保健食品不仅没有保健效果，反而会消耗人的元气，使身体越来越虚弱。尤其是以下这五种保健食品千万不要买。
一、鱼油
为了给孩子补脑明眼睛，让孩子变得更聪明，很多家长时常会购买鱼油给孩子吃。
尽管不少商家吹嘘鱼油拥有促进孩子视力的功能，还有提高记忆力，增强智力发育的作用。实际上，鱼油并没有这些功效。
而且现在海洋的污染特别严重，像鱼油这样的来自海洋保健品很难保证其质量问题。更有不少不良商家假冒伪劣，出售三无产品。给孩子食用这样的鱼油，会让孩子的健康得不到保障。
二、冬虫夏草
最近这两年冬虫夏草特别受大家的欢迎和追捧，这也导致冬虫夏草的价格与日俱增，但其实冬虫夏草根本没有那么强大的功效，它主要就是一种菌藻类生物。
虽然据相关的研究发现冬虫夏草含有虫草酸，但这种成分并不能抗癌，更无法提高身体的免疫力。不仅如此，还要注意的是，如果长时间食用冬虫夏草，有可能会引发坤中毒。
所以并不建议大家食用冬虫夏草，冬虫夏草的功效也没有大家想象的那么神奇。
三、葡萄籽精华
葡萄籽精华深受女性的喜欢，商家表示葡萄籽精华具有美白、减缓衰老、保护心血管以及降血脂的功效。但据相关研究发现，葡萄籽确实可以保护心脏，但无法降低血脂以及保养皮肤的作用。
尽管食用葡萄籽精华没有任何的副作用，但需要注意的是，如果食用抗凝血药物就不可以再食用葡萄籽精华，很容易会造成身体不适，严重时或会引发休克。
四、海参
海参的功效有没有那么神奇？很多人都说它具有壮阳补肾的功效，但其实海参的主要成分就是蛋白质，这跟壮阳补肾并没有直接的联系。
所以食用海参最直接的作用就是为身体补充蛋白质，可以让我们变得更有力气、精神状态更佳。但对男性而言，并不能滋养肾脏。
五、银杏叶的提取物
有人说银杏叶提取物可以预防中风和老年痴呆，但据相关的研究发现，这种提取物根本无法预防老年痴呆，也无法起到预防中风，降血压等作用。而且长期使用这种提取物可能会造成患者出现胃痛，头痛和过敏反应等。
以上的这五种保健品，不管价格有多便宜，商家吹嘘的功效有多强大，建议大家都不要购买，尤其是银杏叶提取物、鱼油以及冬虫夏草，这三种保健品食用时间过长，可能会导致身体出现问题，危害人体健康。
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快照生成时间：2023-04-18 23:45:05
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