• 我的订阅
  • 头条热搜
这4种“有色食物”,能显著延缓大脑衰老,预防老年痴呆
...疗监护和照顾,以应对各种挑战。02为啥老年痴呆症患者越来越多?随着人口老龄化的加剧,老年痴呆症患者的数量逐年增加,给社会和家庭带来了巨大的负担。那么,为什么老年痴呆症患者越来越多呢?经过研究,我们发现以...……更多
65岁大爷查出高血压,从此烟酒全戒,半年后体检,血压不降反升?
...患上高血压之后,钙的代谢还有补充剂都会受到影响。对中老年人来说,一旦患上骨质疏松,骨折的风险将会大大增加,影响生活质量不说也会导致健康问题,甚至会影响到生命安全。第六、肾脏疾病肾脏疾病也是高血压较为严...……更多
女子颈部按摩后 长出苹果大肿块!
...下检查和排除,这种情况有可能是第一第二颈椎错位。3.中老年步履蹒跚走路时如脚下踩棉花。这种人可能是脊髓型颈椎病,脊髓型颈椎病是按摩的绝对禁忌症。这种情况按摩后最严重的后果是下肢瘫痪。曹锐说,老年人12肋骨...……更多
长不长寿,头发会报信?过了50岁,秃头的人更长寿?答案很意外
...了人体在面对变化时的一种应对策略。比如胆固醇水平,中老年群体受退行性变化影响,代谢能力减退,机体当中更容易出现胆固醇堆积的问题。而秃头男性在该阶段内,其机体的适应性和较强的自我调节能力,能帮助胆固醇水...……更多
这5种食品,不一定有想象的那样好,建议早些了解
...健食品不仅没有保健效果,反而会消耗人的元气,使身体越来越虚弱。尤其是以下这五种保健食品千万不要买。一、鱼油为了给孩子补脑明眼睛,让孩子变得更聪明,很多家长时常会购买鱼油给孩子吃。尽管不少商家吹嘘鱼油拥...……更多
为什么年龄越大的女人,越渴望“夫妻之爱”,这些原因让人意外
...提供安静且舒适的性爱环境。此外也要控制性生活次数,中老年夫妇每月在1~2次即可,和谐性生活能预防性器官废用性萎缩,有效预防骨质疏松或生殖系统炎症,从而延缓衰老。《人性的弱点》:对于性生活方面一定摆放好心态...……更多
对于寿命长的人来说,大多具备以下这几个特征
过了50岁之后,我们对人生就有了深刻的认识,越来越觉得美貌和财富不是人生中最重要的事情,只有健康长寿才是最重要的。到了一定年纪之后,身体素质会变得越来越差,很多疾病也会找上门来,但也有一些人却很少生病,...……更多
提醒中老年:1不出,2不做,3不吃,喜迎新年,安康过寒冬
...顺利利、安安康康的。明天就是冬至了,所以胡师傅提醒中老年:1不出,2不做,3不吃,喜迎新年,安康过寒冬!【1不出】:下雪天少出门最近全国各种都开始下雪,而下雪后,气温会下降到零度以下,此时地面非常湿滑,而...……更多
针对于年龄45岁以后的女性朋友们来说,是胖点好还是瘦点好呢
...到,45岁以后,对肥胖的需求略有放松,这也表明超重是中老年女性的最佳状态,也是身体健康的一种表现。02女性肥胖的危害 1、月经不调女性长期肥胖会导致内分泌以及代谢紊乱,是月经紊乱,月经量少,闭经以及异常子宫...……更多
三个转折点不同的保养,一次性都告诉你,建议参考下
...。75岁时的保养其实活到75岁已经超过了中国居民的平均寿命了,是一件值得高兴的事情,所以这个时候的要做的第一件是就摆好心态,不和别人计较一些有的没的,不爱听的话可以屏蔽,有的时候装糊涂也是一种幸福,而易怒...……更多
做好这3件事,助你养成长寿体质,建议多学习下
...已经成为人们的共识。随着生活水平的提高,人类的平均寿命却已经延长了很多,现在我国人均寿命已经达到77岁左右,甚至还出现了很多百岁老人,杨振宁院士就是其中之一。提到杨振宁院士,不知道大家对他是否熟悉吗?杨...……更多
心脏支架有利还是有弊?真的淘汰了?一文揭晓答案
...。然而,在最近的一段时间里,有关心脏支架手术的讨论越来越多,有人认为它可能不利于治疗心脏病,甚至可能有害。因此,有人认为国内应该逐步停止心脏支架手术。围绕着这一话题,有关心脏支架手术利大还是弊大的讨论...……更多
不能理解,老年人怎么会这样猝死?预防措施有哪些?参考下
...导致的猝死。随着人口老龄化的加速,老年人猝死的问题越来越引人关注。据统计,全球每年因心脏病等疾病导致的猝死人数高达100万以上,其中老年人占据了相当大的比例。那么,老年人为什么会出现这种情况呢?一、心血管...……更多
凡是能活到70岁以上的老人,大部分是从50岁起,不经常干4件事
...因为睡眠质量下降,可不是年纪大了的“正常现象”,这中老年朋友们可不能不当回事。你想啊,人这一辈子,有三分之一的时间都在睡觉。这睡眠要是不好了,对身体的损伤可大了去了。长期睡眠不足的危害,最直观的就是加...……更多
女性在50岁后,该如何控制体重?
...肥胖。2.营养过剩 现在人们的生活水平提高了,饮食也越来越丰富,如果在平时不控制饮食吃的太多,特别是经常喜欢吃零食以及高热量高脂肪的食物,加速更年期女性消化功能的减弱,会导致身体过度肥胖。3.能量消耗减少女...……更多
用这个方法做的凉拌洋葱,看着就非常有食欲,开胃有下饭
...它,一旦心脏发生问题,对人的影响将会非常大,尤其是中老年人要重视。“心脏决定寿命”,建议中老年:别太节俭,常吃4道菜,心脏更年轻。今天大强推荐4道菜的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:凉拌洋葱切好的洋葱...……更多
得了高血压还能长寿吗?若能做好这些事,长寿或会向您“招手”
...终点,关键在于我们如何应对。”这一对话,或许是许多中老年人心中的疑问:一旦被诊断为高血压,是否就意味着健康和长寿无望?答案是,并非如此。事实上,通过正确的管理和生活方式的调整,即使是高血压患者也能享受...……更多
70和80后,以及后续的新生代来说,要做好最坏的准备了
...,会逐渐减少。其次,出生的人数,和退休的人数,差距越来越大。这个时候,老龄化就不可避免了。新生血脉少了,老人多了,养老的压力大了,就只有一个解决办法,延迟退休。延迟几年退休,让养老的压力缓解下来,同时...……更多
安装心脏支架后能活几年?一文分析下
...略大于缺点。而且随着科技的不断进步,心脏支架的材料越来越有利于患者恢复,生物可降解支架也开始应用于临床治疗,高效抗血栓药物以及抗增生等药物也被广泛使用。三、安装心脏支架后能活几年?有很多人都存在一种观...……更多
要想骨骼健康,这4种食物尽量少碰,建议看看
...否存在骨质疏松的问题。因为当年龄越大骨髓的状态就会越来越不好,亲密度也会越来越低。这个时候就会导致牙槽骨的坚固,从而出现牙齿松动的现象。5.手足抽搐女性患者体内雌激素水平下降,骨质疏松,都可导致血钙水平...……更多
36氪研究院 | 2023年中国养老产业研究报告
...特殊膳食等,保健品和特殊膳食可调节人体机能,正成为越来越多人预防疾病、保持身体健康的重要选择。中游:养老服务、养老地产、养老金融、老年护理、老年旅游等细分产业构成养老产业链中游,覆盖老年人衣食住行及医...……更多
身体一个地方变大,证明血压失控!3个“致命时刻”,要知晓
...多发生在老年人身上,但是伴随着现代生活压力的增大,越来越多的年轻人因为不注意,患高血压的年轻人也越来越多,然而不管是老年人还是年轻人,很多人血压高了,身体并不会有任何的不适,很多高血压患者都是在体检的...……更多
究竟是什么原因导致了这样严重的结局,下面将进行详细地说明
...视自身身体健康。高血压作为常见的老年病,也逐渐得到中老年群体的重视。一高血压患者前往医院就诊时,被诊断出慢性肾衰竭,这让他难以接受。52岁的王先生五年前被诊断出原发性高血压,血压最高达180/90mmHg,虽然期间在...……更多
中老年人一定要多吃这3种当主食,营养饱腹还低脂
...子,避免出现脂肪堆积的现象,同时还能促进肠道蠕动,中老年伙伴们可以多吃一些。今天我给大家分享一道红薯美食,那便是红薯饼,先把去掉皮的红薯上锅蒸,10分钟之后再蒸过的红薯里面加入一些白糖,然后进行碾压,下...……更多
寿命短的人与长寿的人存在哪些不同“共性”?一文揭晓答案
...的提高,然而大家的生活习惯却没有随之变好,反而变得越来越差。这也导致我国很多疾病出现了年轻化,所以对于长寿,更成为了一种臆想。那么造成这一现象的主要原因有哪些呢?接下来就一起来看看长寿和寿命较短的人,...……更多
...究论文。该论文显示,有一种蛋白质的摄入量跟延长健康寿命相关,与摄入较少的人相比,中年时摄入这种蛋白质的人,晚年衰老时能够更加健康。一、比鸡蛋牛奶都好的蛋白质,是什么?2024年1月17日,美国农业部人类营养衰...……更多
血脂高喝茶对心脏有益还是有害,更推荐哪种茶?有啥注意事项?
...注饮食和生活习惯对健康的影响。特别是对于血脂偏高的中老年朋友们来说,心脏健康尤为重要。茶,作为一种历史悠久的饮品,不仅在中国,在世界范围内都有着广泛的消费者。它的健康益处一直是研究的热点,尤其是对心脏...……更多
装上心脏支架后,还能活多少年呢?医生不再隐瞒,不妨看看
...吃完晚饭之后,突然感觉到胸痛、胸闷,而且胸痛的症状越来越严重,于是在家人的陪同下立刻去医院做检查。经过相关检查,检查结果提示冠状动脉狭窄75%,医生考虑到病情的凶险性,建议王先生马上住院进行心脏支架手术,...……更多
得癌症的人却越来越多,这是为啥?与这几点相关,不妨看看
...好,医疗设施完备,人们平均寿命增加,这也意味着到了中老年时期,一些潜藏的癌症也开始爆发。人们的年龄越大,体内的细胞不断更新复制形成新的细胞,出现变异的风险也会更大,所以在40岁到50岁以上的人群变多,出现...……更多
4种疾病都可引起腿疼,早了解早受益
...呢?没必要总往医院跑。可是最近一段时间,腿疼的情况越来越严重,而且还不能动了,本来计划去旅游也泡汤了。赵大妈非常不开心,她这次总算下定决心到医院检查一下,看看自己的腿到底是怎么了。不检查不知道,原来自...……更多
更多关于健康的资讯:
抗衰老不求人!夏季肌肤护理中必不可少的抗衰去皱食物大揭秘
随着年龄的增长,肌肤逐渐失去了弹性和水分,出现了皱纹、松弛和干燥等问题。而夏季的高温和紫外线辐射,更容易让肌肤老化加速
2024-05-26 14:05:00
四十岁照样年轻!这六种超能食物让你抗衰老、美白淡斑!
人到中年,皮肤的衰老会变得更加明显,这不仅仅是因为年龄的增长,而是因为加速的外部因素,如紫外线、不健康饮食和环境污染等
2024-05-26 14:06:00
让你的皮肤红润有光泽!有哪些食物可以改善皮肤暗沉?
皮肤是人体最大的器官,对外部的刺激最为敏感,而且容易受到环境因素的影响,当我们的身体缺乏营养或保养不及时时,就容易出现皮肤暗沉
2024-05-26 14:06:00
美白淡斑从餐桌开始:6款美白食物,比买贵价美白产品更好用!
美白淡斑是许多人一直追求的目标,但是市面上的美白产品价格昂贵,而且效果并不一定理想。其实,通过餐桌上的美白食物就能让肌肤变得光滑细嫩
2024-05-26 14:07:00
还在苦恼肌肤长斑?这六种饮食可以帮你淡化斑点!
斑点是许多人都遇到的皮肤问题。虽然现在市面上有各种祛斑产品,但是正确的饮食同样可以有助于淡化斑点。本文将介绍六种饮食,帮助你淡化肌肤斑点
2024-05-26 14:09:00
肌肤抗衰好手,食物中的抗氧化剂成为肌肤年轻的秘密!
抗氧化剂在肌肤保养中扮演着非常重要的角色,它可以帮助我们对抗自由基的侵害,减缓肌肤老化的速度,从而保持年轻、健康的肌肤状态
2024-05-26 14:09:00
美容养颜必备的三种食材,拥有紧致弹性肌肤!
在保持年轻美貌的过程中,肌肤的养护是至关重要的一个方面。除了外部护理之外,从日常饮食中获取营养成分同样重要。如果你希望拥有紧致弹性的肌肤
2024-05-26 14:10:00
脸上的皱纹不再是问题——坚持食用这些食物你就赢了!
岁月不饶人,随着年龄的增长,脸上的皱纹也越来越明显。除了保养皮肤,健康的饮食也是减少皱纹的重要方法之一。事实上,很多食物都能够帮助我们减少皱纹
2024-05-26 14:11:00
五种蔬菜,美白又延缓衰老,远离油腻
我们都知道蔬菜是一种非常健康的食物,它们富含营养丰富的维生素、矿物质和纤维素等,对人体健康非常有益。而蔬菜也有着美白、延缓衰老的功效
2024-05-26 14:12:00
感受美食,拥有美丽肌肤!有哪些食物对皮肤有益?
美食是我们生活中不可或缺的一部分,它不仅为我们提供能量和养分,还有助于我们拥有年轻健康的肌肤。事实上,许多人将食物视为美容秘诀
2024-05-26 14:13:00
品春笋 知时节
本文转自:温州日报张珈玮四月,春风温润地拂过,竹笋急不可耐地冒出尖头,拔出属于自己的坚韧。而在它由笋成竹的这短短几天,正是春笋如昙花般的赏味期
2024-05-26 14:14:00
六种抗衰老的食物,让你的皮肤显得更年轻!
随着人的年龄增长,皮肤逐渐失去弹性和光泽,出现皱纹、色素沉淀、晦暗无光等衰老现象。由于人们越来越重视保养,越来越多的人开始关注食物与护肤的关系
2024-05-26 14:14:00
妹妹当“官”
本文转自:温州日报温州市实验中学七(24)班 林宸冰这学期一开始,妈妈就突发奇想,说每个星期六晚上都要召开一次家庭会议
2024-05-26 14:15:00
美白淡斑谁都可以做到,跟着食物走就对了!
拥有一张白皙、光滑的肌肤一直是女性们的追求。而面对肌肤暗沉、色斑、雀斑等问题,大多数人都会选择使用美白产品进行修护。但实际上
2024-05-26 14:15:00
别再花大钱买美白神器了,这些食物更管用!
近年来,美白淡斑已经成为了很多女性的必修课。在追求白皙肌肤的过程中,很多人会选择购买各种美白神器、美白产品,但其实你知道吗
2024-05-26 14:16:00