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还以为黑芝麻只能黑发?女人常吃,脸色好身材瘦,显得还年轻!
...现在对着科技的发展和知识的普及,黑芝麻的更多作用被越来越多的人所认知。 ……更多
少喝奶茶多吃3道菜,脸色红润,精神饱满,做法简单营养美味
...还要在日常饮食中,多善待自己,少喝奶茶多吃3道菜,脸色红润,精神饱满,做法简单营养美味。今天大强推荐3道菜的美食食谱,供大家参考推荐食谱一:猪蹄炖黄豆猪蹄切成小块,清水中加一勺白醋、一勺食盐,搅拌均匀,...……更多
尿蛋白越低越好,甚至希望降到0,这是真的吗?
...的高低一直是关注的重点之一。有些患者认为尿蛋白越低越好,甚至希望降到0,这是真的吗?本文将为您解析肾病与尿蛋白之间的关系,帮助您正确认识尿蛋白的控制目标。首先,我们需要了解尿蛋白的产生和作用。尿蛋白是...……更多
西安市鄠邑区市场监督管理局关于58批次食品监督抽检合格及2批次不合格产品信息的通告(2024年第10号)
...定。二、不合格产品情况如下:(一)西安市鄠邑区占其干菜水产店销售的小葱,甲基异柳磷检验结果为0.094mg/kg,标准规定为≤0.01mg/kg。检验机构为陕西太阳景检测有限责任公司。(二)户县建宝水产店销售的江团,恩诺沙星...……更多
俗话“春吃豆,赛过肉”建议多吃这4种豆,增免疫,身体更健康!
...说,补血养气是很重要的!气血不足整个人都没啥精神,脸色苍白还不红润。食材:红皮花生15g,红豆15g,红枣:10颗,红枸杞10g,玫瑰:5朵做法:红枣去核,所有食材洗净放入破壁机倒800ml神仙水,按米糊模式即可太好喝了,...……更多
眼下最该吃的肉类就是它,补肝明目,增强抵抗力,全家老少都爱吃
...时以上,建议可以提前一天腌制,腌的时间越长,越入味越好吃。3、压力锅底放些洋葱块,撒一小撮花椒粒、3个八角,放上羊排,表面淋1杯米酒,压10--15分钟。放洋葱的目的,一是防止羊排粘锅底,二是能起到去膻味的作用。...……更多
提醒老年人,吃早餐可能陷入这3个误区,早改掉早健康
...能更好的激活肠胃消化系统。误区二:觉得早餐吃的越早越好老年人身体代谢速度缓慢,睡眠时间也会比年轻人更短。所以对于老人来说,早期的情况会比较普遍。但是过早的吃早餐,却并不是一个好的习惯。例如早晨5点,6点...……更多
多喝这道猪肝枸杞叶汤,能起到气血双补的作用
导读:随着秋天的到来,不少女性又开始出现脸色蜡黄、手脚冰冷、气血不和等等症状,所以在秋冬两季,建议女人多吃一些能气血双补的食物。而要想补气血,一定要多吃铁含量丰富的食物,因为铁是合成血红蛋白的重要成...……更多
养胃,是一件长期的事,多做3件事,胃会越来越好
...。 另外,养胃,是一件长期的事,多做3件事,胃会越来越好!喝水,一定要喝温水,利于保护胃黏膜。温度在尽量不要选择饮料,尤其是碳酸类饮料、含酒精的饮品等。吃饭时,细嚼慢咽利于将食物咀嚼成小碎块,会减轻胃的...……更多
南瓜藤的功效与作用及禁忌
...质,脾胃虚寒者不建议食用,容易增加体内的寒气,出现脸色发白、手心流虚汗等身体不适症状,而且也不建议天天食用,每次需要注意用量,一般建议一周食用3-4次,一次食用1-1.5两。关于南瓜藤的功效与作用及禁忌的相关内...……更多
气血不足不用担心,常喝这道汤,补气养血睡眠好,脸色红润有光泽
...这道三红汤,身体温则补之。气血变充盈,睡眠变良好,脸色也会变得红润润有光泽感,从而更显年轻。 家尤菜菜小贴士:这款补气养血汤的作用很不错,但是其也有相关的禁忌事项以及禁忌人群。我已一一列举在文末了,咱...……更多
常吃哪些食物,能帮助养生护胃?
现如今,人们的生活水平越来越好,饮食质量也变得越来越高。以前,若能解决温饱问题,就是一件很幸福的事了,吃饱穿暖,才是那个年代最真实的写照。但现在不同了,吃饱对于很多人来说早已不再是难题,而吃好才是大...……更多
39岁女子重度贫血,竟是17颗子宫肌瘤作祟
...廖仕祺通讯员刘姗姗卢亚芳女子贫血长达一年,自觉腹部越来越胖,还可以摸到一个硬质包块,到医院一查,重度贫血竟是子宫肌瘤惹的祸,子宫被撑到正常人的5倍大。武汉市中心医院子宫肌瘤专病中心专家团队为她制定了个...……更多
这2种蔬菜晒干,比新鲜的更好吃!放一年不坏,冬天炖肉特别香!
...上就要到大雪节气了,天气越发寒冷干燥,应季的蔬菜也越来越少了,总不能天天吃萝卜白菜呀。吃不到新鲜菜,不如趁现在晒一些干菜,等到下雪了吃,比新鲜的还要好吃,炖肉特别香。而且干菜非常耐放,一年都不会坏,随...……更多
这3类是诱发“胃癌”的帮凶,再不戒口,胃烂如泥
大家好我是大强,现代人们的生活条件越来越好,吃得食物也是丰富多彩,各种各样的美食开始映入眼帘。但是吃得好并不一定吃的健康,不良饮食习惯容易诱发胃病甚至胃癌,那就是据近几年的调查结果显示,我国患慢性胃...……更多
这5道菜,解馋又暖身,吃着舒服!周末给家人安排上
...看看我分享的几道好吃的菜肴,感兴趣的话照着做。天气越来越冷了,周末在家可以多做些热乎菜,试试这5道菜,解馋又暖身,吃着舒服!周末给家人安排上。一、腐竹牛腩煲做法:腐竹、牛腩分别放进盆内,加清水浸泡,腐...……更多
明星养生越来越盲目,吃饭还要挑颜色,孙俪、张静初都是前车之鉴
...从号召不吃肉到生啃花椰菜,娱乐圈明星养生的方式可谓越来越盲目,最近他们又开始了新一轮养生号召,那就是传说中的彩虹饮食——连吃饭都要挑一挑颜色!女星MaggieQ出生于1979年5月,如今已经44岁了,是一名出生于美国的...……更多
怕寒凉的女人,冬天多喝这种黑米粥,气色红润会越来越好
大家有没有觉得现在的生活节奏越来越快,尤其是像冬天,天短夜长,一天天更感觉过得快,这一天还没干什么,可又天黑了。尤其是早晨,天气越来越冷,根本就不想起床,喜欢多赖一会儿床。有时候甚至早上可以不吃早餐...……更多
黑芝麻加“它”一起吃,坚持一段时间,头发黑了,肾脏也更强健
...么头发不仅会变得越来越黑,而且睡眠质量也会变的越来越好,肾的功能也会变得越来越好。下面就和我一起来了解一下。我相信,平常在生活中,很多人都知道枸杞的营养价值很高,我们人体需要的微量元素,枸杞里面的成分...……更多
萝卜缨是萝卜哪个部位?萝卜缨:厨房里的小惊喜,舌尖上的大满足
...仅为萝卜的生长提供必要的养分和阳光,还承载着丰富的营养价值。尽管在日常生活中,萝卜缨的利用率相对较低,但其营养价值却不容小觑。萝卜缨富含多种维生素和矿物质,如维生素A、C、E以及钙、铁等。这些营养成分对人...……更多
过了60岁,清淡饮食和营养均衡对于健康至关重要
...样坚持了大半年的时间之后,张大爷整体的状态变得越来越好了。不仅步伐变得轻盈了许多,就连呼吸也变得越来越顺畅,坚持了两年的时间,更是发现自己的血压和血糖水平也得到了良好的控制。那么散步真的能够有效的保持...……更多
把胃病吃回去!坚持“服用”这5个食疗方,让你的肠胃越来越好
山药有健脾胃、益肾气、促进消化吸收的功效,同时山药中含有多糖这一成分,能够对胃黏膜起到很好的保护作用。山药质地细腻,淀粉颗粒很小,有助于促进胃部消化,因此山药对胃不好的人是非常有益的。做法:将山药去...……更多
细节决定减肥成败,减肥中的四个误区,建议尽量避免
...了减肥会长期节食或间歇性断食,认为吃得越少减肥效果越好。然而,长期吃得过少会导致身体代谢变慢,营养不良。还可能伤害身体器官和免疫系统,恢复饮食后很容易反弹。正确的减肥方法是合理控制饮食,确保摄入足够的...……更多
为何肠癌越来越常见呢?医生:若存在“3多、2痛”,建议早筛查
...医治的要害,就在于“早”。越早发现,医治的效果常常越好,患者的生存率也会大幅提高。为何肠癌越来越常见呢?1、瘦弱 :瘦弱,无疑是肠癌的一大诱因。跟着生死水平的前进,人们的饮食越来越丰盛,但常常无视了健康...……更多
女子为减肥连吃3个月胡萝卜,周围朋友发现不对劲!这到底是什么病?
近日,北京一女子为了减肥连吃三个月胡萝卜,脸色看起来就像“小橘人”。根据当事人胡女士在社交媒体上的说明,从7月起她就连续吃胡萝卜,每天大概吃200g-500g,看到姜黄粉有助于代谢,她偶尔还会用姜黄粉炒胡萝卜吃。...……更多
保护血管,需要自己尽最大努力去保持自律的习惯
...运动,建议每周3-4次,每次坚持40分钟以上,身体会越来越好!对于过瘦或是过胖的人来说,对血管都没有一点好处。要保持健康,最好的状态就是保持正常体重。标准体重范围为18.5~24.9,按照中国营养学会的建议,尽可能地避...……更多
备孕叶酸怎么吃?难点问题一文说清
...议增加叶酸摄取量。需要注意的是,叶酸摄取量并非越多越好,过量摄取可能导致其他营养元素的吸收障碍。因此,在备孕期间,应遵循医生或营养师的建议,合理摄取叶酸。三、叶酸摄取方式饮食调整:富含叶酸的食物有绿叶...……更多
这“女人菜”太牛了,排毒又美容,补气血脸色好,小脸水润白嫩嫩
这“女人菜”太牛了,排毒又美容,补气血脸色好,小脸水润白嫩嫩。很多女性朋有喜欢保健,每天都要吃什么补血的、养血的、抗衰老的保健品,但是时间长了都感觉没有什么效果,反而觉得身体大不如前了。其实在很多保...……更多
4种零食,千万不能给孩子吃,当心只是假健康
...的食物,不知道选哪款,就看看成分表,成分表越简单的越好!其实不少食物,原味也挺好吃的,比如红枣(月龄小的可以吃红枣泥)、红薯、紫薯,是不是食物本身就甜甜的,很好吃呢! ……更多
维生素B6:优化睡眠与预防脑梗的良药,合理摄入需牢记四大要点
...补充:虽然维生素B6对人体健康有诸多益处,但并非越多越好。过量摄入维生素B6可能导致神经毒性作用,表现为感觉异常、步态不稳等症状。因此,在补充维生素B6时,应遵循“适量补充”的原则。具体摄入量可根据个人年龄、...……更多
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微笑儿保——重医附二院儿童保健门诊全新启航!
为了满足家长们对高质量儿童保健服务的需求,并解决儿童保健门诊预约紧张的现状,经过半年的精心筹备,重医附二院儿科儿童保健门诊拟于12月26日全新开诊
2024-12-25 16:14:00
提醒女性:月经刚结束切记别做这5件事,否则易影响月经周期!
健康的女性每个月都会来一次月经,这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志,但是对大部分女性来说,月经都是一种甜蜜的负担,因为很多女性在来月经期间
2024-12-25 20:56:00
茶叶也有保质期?过了保质期的茶叶还能喝?一文告诉你答案!
茶叶是经过各种工艺制作而成,饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可,茶香浓郁或清香,口感清甜中略带一丝苦涩,对人体有着较多的保健功效
2024-12-25 21:06:00
晚餐减肥-醋、红辣椒
晚餐减肥-醋、红辣椒1、醋亚利桑那州立大学营养系主任介绍,醋中的酸性物质能阻碍淀粉的消化,因此能减少每餐摄入的能量。每餐1勺醋
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肥胖可能危害大脑健康!长轻营养食疗提醒您是时候该减肥了
长轻营养食疗近期发现:一项来自首都医科大学、清华大学等联合团队开展的为期16年的队列研究揭示了肥胖的又一大危害——危害脑健康
2024-12-25 19:55:00
百秒直播、剪纸绝活、童声合唱……2024人民企业社会责任论坛现场精彩纷呈
本文转自:人民网国铁集团带来歌曲情景剧《穿越时光的慢火车》。人民网记者 任峰涛摄人民网北京12月25日电 (记者孙红丽
2024-12-25 20:39:00
邮储银行上饶市分行:奏响冬日“致富曲”
本文转自:人民网-江西频道走进江西省上饶市德兴市海口镇红村段苗木专业合作社,一行行整齐排列的苗木和花卉映入眼帘,流水声
2024-12-25 20:59:00
烟台疾控科普:默默“戊”闻的肝脏杀手,就在我们身边
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道提起病毒性肝炎,乙型肝炎无疑广为人知,然而还有一种肝炎——戊型肝炎
2024-12-25 21:55:00
健康问太和|患上无精子症是否就意味着完全失去了生育能力?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)每个家庭都渴望孕育出一个健康的宝宝,然而,有些男性在备孕期间却发现自己患有无精子症,这难免让他们感到绝望
2024-12-25 20:39:00
薛城区周营镇中心卫生院开展情暖冬至健康义诊宣传活动
大众网见习记者 李燕琦 通讯员 王永芹 枣庄报道近日,薛城区周营镇中心卫生院组织开展了情暖冬至健康义诊志愿服务活动,为辖区居民送上冬日的温暖与健康关怀
2024-12-25 16:50:00
江口太平镇:传统手工粉走俏年货市场
多彩贵州网讯(黎福慧 宋丽萍)春节渐近,年味渐浓。在江口县历来都有吃米粉的习惯,而“传统手工干粉”更是贯穿江口人记忆的一道美食
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庐江县汤池镇:鱼跃人欢话丰收
本文转自:人民网-安徽频道凉风萧瑟起,水库鱼儿肥。眼下,正是庐江县汤池镇中份村乐老水库养鱼喜获丰收的季节。12月24日
2024-12-25 16:50:00
传承千年的非遗美食——庐江洋河手工挂面
本文转自:人民网-安徽频道村民正在制作传统非遗美食手工咸挂面。近日,安徽省合肥市庐江县泥河镇“洋河面乡”的村民正在制作传统非遗美食手工咸挂面
2024-12-25 16:54:00
吉林长春:卓秀美眼美容院频现“退费门”
中国消费者报报道(记者李洪涛)近日,吉林长春消费者张女士向《中国消费者报》反映,她到位于长春市朝阳区湖西路长影世纪村附近的卓秀美眼美容院(湖西路店)美容
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走进昌江看振兴|才地村:清单积分制“积”活乡村善治新局面
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