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鲜豌豆保存有诀窍,别再直接放冰箱了,教你2招,放一年新鲜如初
...法,你可以先把豌豆用开水烫一下,然后沥干水分,再用保鲜袋装起来,尽量挤出袋子里的空气,最后放冰箱里冷冻。这样处理过的豌豆不仅不会串味,还能保持原有的口感和营养。第二个方法更简单,就是用真空袋把豌豆装起...……更多
保存豌豆别再焯水啦,教你这样做,放一年都新鲜,不缩水不发黄
...,别炒过头了。关火后,把豌豆盛出来放凉。然后,找个保鲜袋,把豌豆装进去,密封好,直接放到冰箱里冷冻保存就行了。这样,你就能随时享用新鲜美味的豌豆了。烹饪小技巧来啦:别再用水煮豌豆啦,试试用油炒一炒,然...……更多
三伏天,遇见这菜抓紧吃,营养高,消暑祛湿,好吃不上火
...购买过老或过嫩的豌豆苗。2.保存豌豆苗时,应将其放入保鲜袋中密封保存,放入冰箱冷藏室中保存。这样可以延长豌豆苗的保鲜期,保持其新鲜度和口感。总之,豌豆苗作为一种营养丰富、美味可口的绿色蔬菜,对人体健康具...……更多
春季遇到这菜别手软,一次买15斤储存,随吃随取特省事,可香了
...的豌豆捞出来控净水、看不到表面的水分。然后分量装入保鲜袋里,建议再套一层袋子,减少水分的蒸发,即使长时间冷冻也不会发干 第六步,我是按照一袋能吃2-3顿的量装袋的,系好口后放入冰箱冷冻室里冷冻储存,放半年...……更多
三伏天“吃凉不吃寒”!建议“少吃2瓜多吃4菜”,清凉消暑不上
...菜:处理西芹时,应先将叶子和茎分开保存。将叶片放入保鲜袋中,尽量挤出袋内的空气,然后扎紧袋口,放入冰箱冷藏室。 根部首先用潮湿的纸巾包裹,以保持其水分,然后用保鲜膜包裹整个茎部,放入冰箱的冷藏室。将水...……更多
这些食材不仅为色拉增添色彩,也提供了丰富的营养价值
豌豆,常见却不平凡。这种绿色的小宝石藏着丰富的营养和健康秘密。富含蛋白质,纤维和多种维生素,豌豆不仅能满足味蕾,还能滋养身体。在日常饮食中,豌豆的角色经常被低估,但其实它为健康贡献良多。想象一下,一...……更多
8月7日立秋,别忘了吃5样传统美食,寓意美好,老习俗不能丢
...是我们老百姓多年的智慧所在。一起看看都是哪5样吧。 豌豆黄1. 准备材料:精心挑选脱皮干豌豆,确保其颗粒饱满、无杂质;准备适量的清水,以确保能充分浸泡豌豆;准备适量的冰糖,为豌豆黄增添恰到好处的甜味。2. 浸泡...……更多
黄豌豆可降血压是真的吗
在生活当中,我们经常食用豌豆,而且市场上的豌豆也有黄白、绿、红、玫瑰、褐、黑等各种颜色供我们挑选食用。豌豆属豆科植物,其营养价值很高。豌豆中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,可以提高...……更多
我家三口人的午餐,4个家常菜,成本不到40块,网友:实惠接地气
...好吃到飞起!一试就爱上!赶快动手试试吧! 四、清炒豌豆清香可口,特别下饭。有没有爱吃豌豆的小伙伴呀?食材:豌豆、蒜末、小米椒、蒜末、青红辣椒、盐做法:1、准备新鲜的豌豆,徒手剥下豌豆粒,用清水冲洗干净,...……更多
干豌豆是将新鮮的扁豆晾干后个人所得的。新鮮的扁豆呈翠绿色,个人较为圆滑,而晾干的扁豆展现淡黄色,外皮干,皱,造成凸凹不平的纹理。将扁豆晾干是存储扁豆一种方式。扁豆不但营养丰富还十分平衡,每100克扁豆中...……更多
备孕一个健康宝宝的小诀窍
...豆等。03、蛋白质,如瘦肉、鸡肉、鱼、蛋、豆类(扁豆和豌豆)等。04、鱼,每周至少吃两次,包括一些高脂鱼,但每周吃高脂鱼的次数不能超过两次。新鲜金枪鱼(罐装金枪鱼不算油性鱼)、鲭鱼、沙丁鱼、鳟鱼等都是高脂鱼。05...……更多
三伏天孩子没胃口,给它做碗凉粉吃,清凉解暑,好吃健康0添加!
...0添加,家人顿顿吃不腻!一起来看看吧!推荐食谱一:豌豆白凉粉 食材准备:豌豆淀粉、清水、葱花、蒜末、小米辣、热油、生抽、香醋、食盐、鸡精、白糖、辣椒油详细步骤:1、准备两个同样大小的碗,一个碗中加入一袋...……更多
春天,这菜多给孩子吃,蛋白质丰富好吸收,孩子爱吃,个子蹭蹭长
豌豆,作为春季菜市场的先锋,总是带着一股新生力量的气息,成为千家万户新春餐桌上的常客。这种小巧的绿色蔬菜,不仅口感鲜美,更以其丰富的营养价值赢得了人们的喜爱。在春节这个家庭团聚的时刻,一盘热腾腾的豌...……更多
如何让新鲜银耳在冰箱中保持更久的新鲜?——保鲜技巧大揭秘
...避免过多的水分导致霉变。密封保存:将银耳放入密封的保鲜袋或保鲜盒中,尽量排出袋内的空气。这样可以减少银耳与空气的接触,减缓氧化和变质的速度。分装保存:如果购买了较多的银耳,可以将其分成小份,每次取用时...……更多
...应放上层不容易受污染的地方;新鲜蔬果最好用保鲜膜或保鲜袋包好,放在冰箱中间的保鲜格。室温下存放,可能会损失营养成分,并增加亚硝酸盐。肉类、水产类:肉类、鱼类和其他海鲜蛋白质含量高,容易腐败变质。如果当...……更多
保鲜小窍门!无花果放冰箱保存靠谱吗?
...步骤三:用适当包装盛放无花果将无花果放入透明的食品保鲜袋中,轻轻按压袋子将多余的空气挤出,然后封口。步骤四:放置冰箱保存将包好的无花果放入冰箱的低温区域(通常是5°C-7°C),避免与其他食物接触。步骤五:适...……更多
食物放冰箱无限期保鲜?
...菜可以放在有盖子的保鲜盒里保存,囤的蔬菜分别套一个保鲜袋保存;定期对冰箱清理除霜,定期检查冰箱食材,该扔就扔,保持冰箱干净整洁和正常运转。“大家选购冰箱的时候要注重品质,如果冰箱制冷效果不好、容易结冰...……更多
保存香菜,别直接放冰箱,教您一招,随吃随拿,放半年照样新鲜
...能像刚买回来的一样新鲜。首先,你需要准备一个干净的保鲜袋。然后,将香菜洗净,沥干水分,放入保鲜袋中。记得要把袋子里的空气尽量挤出来,这样可以让香菜保持更好的状态。接下来,把保鲜袋放入冰箱的冷冻室。是的...……更多
如果长期吃久冻的肉,难道真的会致癌吗?一文解开疑惑
...待这个问题。扩展:冰箱保鲜食品要注意什么?‍1.肉用保鲜袋肉类食品应密封在保鲜袋中,然后放入冰箱冷藏保鲜,很多人没有注意这个问题。肉类食品直接放冰箱保鲜,很容易与其他食材混合,这样食物就会有一种特殊的气...……更多
它比豌豆苗更嫩,比豆芽更柔软,一入口就让人感觉春天的气息
...味,他们吃得开心,身体也会更健康,对吧!这次尝试用豌豆芽、胡萝卜和豆干来做一道素炒,虽然没有肉,但营养依旧满满。简单搭配一下,维生素、膳食纤维、蛋白质和钙都齐全了。颜色清新,口感爽口解腻,家里人都特别...……更多
冰箱里翻出20斤发霉食物!你家冰箱可能藏满了「霉菌」
...地新鲜,要学会正确放置。蔬菜:绿叶类蔬菜装入留孔的保鲜袋中放入冰箱保存,不要贴近冰箱内壁;根茎类蔬菜如土豆、红薯、胡萝卜、白萝卜等放在通风阴凉处即可。水果:“已熟型”,如葡萄、草莓等,装进保鲜袋,放入...……更多
晒干的腊肉,不能直接放冰箱!厨师长教您1招,放1年都不变味
...的年轻人。【原材料准备】:腊肉3斤、高度白酒30ml、小保鲜袋适量。 【保鲜腊肉的做法】:第一步,把晒干的腊肉切成大概5厘米的小块,再把白酒全部倒进腊肉里,然后充分搅拌,确保每块腊肉都均匀沾上白酒。接下来,我...……更多
久放冰箱也变质:冷冻食品也有保质期
...或者冷冻室。尽量不要将食材直接放入冰箱,最好是放入保鲜袋/盒中密封后再冷冻储藏,如果可以,放入冰箱时可以在保鲜袋上标注当天的日期。定期清理冰箱,该及时吃就吃,如果吃不了或者过了保质期就直接扔掉,不要心...……更多
掌握这些秘诀,冰箱中的水果就能长久保持新鲜
...桃这类水果,先用纸巾轻轻吸去表面水分,然后放入塑料保鲜袋,再在袋子里放一张纸巾吸收多余水分。这种方法可以减少水果因湿度过高而腐烂。相反,对于像苹果、梨这类水果,使用透气的纸袋更佳,因为它们需要一定的空...……更多
保存馒头,直接放冰箱就错了!学会这一招,放3个月依然蓬松柔软
...分,同时避免馒头受到其他食物的味道影响。3.分量装入保鲜袋:根据家庭一天的食量,将馒头分别装入保鲜袋中。我们家四口人,两大人两小孩,早饭一般不吃馒头,中午晚上两顿饭,2个大馒头就够了,所以就2个一兜装起来...……更多
一家三口先后离世!再三提醒:冰箱久放3种食物,是癌症“帮凶”
...如果必须存放,也应控制在1-2天之内。在存放时,可以用保鲜袋或保鲜盒包裹,以减少水分流失和营养损失。总的来说,虽然冰箱能够延长食物的保存期限,但对于绿叶蔬菜这类食物,我们还是应该遵循\"新鲜为上\"的原则,尽...……更多
今天才知道,这7种水果放在冰箱里坏的更快!看完涨知识了
...成熟的话,是不能放进冰箱的。将已经成熟后的水果放到保鲜袋中,通过保鲜袋对水果起到保鲜的作用,避免出现氧化。而且水果与其他食物不能混合放到一起,否则的话就有可能导致串味,影响水果的风味。作为夏天的最佳搭...……更多
冰箱不是保险箱 这份冰箱储存指南建议收藏
...将其密封好放入冷冻室中冷冻,如果必须冷藏,可以放入保鲜袋密封,吃的时候微波炉加热一下即可。除此之外,很多水果也不合适存放于冰箱,比如说香蕉、芒果等热带水果,它们对低温很敏感,不仅很难熟,而且可能面临冻...……更多
这个“杀手”不怕冷!谨防单核细胞增生李斯特氏菌食物中毒
...做法应是先把蔬果外表面水分或脏污用布擦拭干净,套上保鲜袋或包层牛皮纸(或报纸)再放入冰箱冷藏。但储存时间也不要超过三天。 02生、熟食品应分开存放生食与熟食在冰箱中应分区域存放,蔬菜、肉类和水产品宜分类...……更多
食物放冰箱保存,还能让我得胃癌?一文揭晓答案
...人勤俭惯了,把饭菜瓜果就直接扔冰箱放着,甚至保鲜膜保鲜袋都不用,就放着好几天,有些馊了变质了也舍不得扔。这样的食物,不仅营养全无,还已然成为了微生物的繁殖地,细菌的培养皿!有害细菌的过度繁殖,不仅会引...……更多
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上个月确诊下个月离世,夺走赵忠祥生命的鳞癌,到底有多可怕?
癌症是一种让人恐惧的病。很多时候我们对它的恐惧莫过于,癌症可以在短短的时间内将一条生命带走。此前著名主持人赵忠祥的离世莫过于此
2024-09-24 22:36:00
治癌27年,50岁肿瘤专家死于胰腺癌,他留下一个反思,望引以为戒
“要是能再慢一点,或许就不是这样的结局了!”刚刚过完50岁生日的王磊,懊悔的躺在病床上,对妻子说出了这句话。原来自从49岁查出癌症后
2024-09-24 22:39:00
探寻马来西亚华裔创业故事
本文转自:人民日报海外版东盟媒体采访团来到广西南宁——探寻马来西亚华裔创业故事《 人民日报海外版 》( 2024年09月25日 第 06 版)近日
2024-09-25 04:21:00
单腿深蹲的好处与坏处是什么
有很多简单的动作可以在生活中完成,当然不同的动作会对身体产生不同的刺激和训练,单腿深蹲就是一个比较常见的训练,但是单腿深蹲的好处和坏处有哪些?一
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过了五十岁,这几件事越懒越好,太勤快反而不好,你有吗?
在我们的生活中,有一种普遍的观念,那就是勤劳是美德,懒惰是罪恶。然而,随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
2024-09-24 19:31:00
许昌传奇脑医“医东来”发起“中医脑瘫康复希望工程”
中国周刊讯(中国实践融媒秦前松报道)三国古都许昌自古名医辈出,有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平,人称“医东来”
2024-09-24 19:31:00
中老年人晚上睡不着怎么办?坚持做好这些事,让你一觉睡到天亮
随着时代的发展,人们的生活节奏变得越来越快,这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪,精神状态变得萎靡不振
2024-09-24 19:32:00
从滴酒有害到40岁适量饮酒有益健康,权威杂志《柳叶刀》为何改
你有没有听说过这样一个说法:喝酒对身体有害,它会损害肝脏,增加心脏病发作的风险,还可能导致各种慢性疾病。但是,最近,一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
2024-09-24 19:32:00
血糖高了,脚部会说话,当脚部出现这几种变化,提醒你该降血糖
血糖高不高,看脚就知道,当脚部出现这几种情况时,提醒你血糖升高了,快看看你占了几条?脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
2024-09-24 19:33:00
患上高血脂后能常吃鸡蛋吗?高血脂患者多留心,3种食物少吃
导语:随着身体检查的普及,越来越多的人在进行身体检查期间,发现血液中的脂质含量很高。实际上,随着人们生活条件越来越好,高血脂患者的数量也在逐年增加
2024-09-24 19:34:00
血脂高的“源头”并非肥肉,而是“1酸”,转告家人,尽量少碰
高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标,具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下,随着年龄增长,人的血管也会逐渐老化
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空腹血糖高与这几个原因有关,改正后血糖会稳定
一般来说,空腹的血糖高,原因如下:1、前一晚吃得太多。众所周知,个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英和它或是“黄金搭档”,有助活血化瘀、调血脂、呵护肝脏
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物,所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质,具有消炎杀菌,清热解毒,利尿散结,固本抗癌的药理功效
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血压高的朋友,睡觉前这2件事建议别频繁做,会让你后悔
脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。发生脑梗后如果不能及时有效的改善脑缺血区的血液循环
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患了糖尿病,用药有讲究,记住这3点,对控制血糖大有帮助
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