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男士健康宝典:10种高性价比补品,提升体质
...鹌鹑蛋的做法多样,可以煮、蒸、炒或做成沙拉,是一款美味且健康的选择。每天食用几颗鹌鹑蛋,不仅能补充营养,还能提升身体的整体机能。2.蚕蛹蚕蛹是一种高蛋白、低脂肪的食品,含有丰富的必需氨基酸、维生素和微量...……更多
广西壮族自治区南宁市的一种传统特色小吃
...南宁酸嘢这一传统特色小吃,并品尝到了其独特的口味和美味。未来,随着南宁经济的发展和旅游业的繁荣,南宁酸嘢这一传统特色小吃也将会得到更广泛的传播和发展。 ……更多
宝宝辅食难题解决,简单快手又营养的营养羹推荐
...好的营养是确保身体健康的基石。让我们一起为宝宝提供美味、有趣、营养均衡的辅食,共同见证宝宝的快乐成长。 ……更多
拉萨美食攻略:连续三年必吃的店铺推荐!
...一吃就停不下来。人均消费大约70元,性价比非常高。 美味肉烩米饭店这家店的菜品有着浓厚的藏式特色,尤其是汤饭,搭配泡菜一起吃简直美味极了。如果你喜欢吃米饭,那么这家店一定不能错过。而且他们的甜茶也非常不...……更多
胃靠三分治七分养,它被称为“养胃之宝”,用它煮汤,越吃胃越好
...用,而鸡肉则能够温中补气,提高免疫力。这道菜品不仅美味可口,而且营养价值很高,适合各个年龄段的人群食用。 3、猴头菇炒牛肉。一道非常常见的菜。牛肉富含蛋白质和铁质,能够增强体力,预防贫血。而猴头菇则能够...……更多
女孩子一定要学会,姨妈期过后,来一碗补一补很滋润!喝出好气色
...口味,可适量加入冰糖调味。搅拌均匀后,即可享用这道美味的紫薯银耳羹。四、芝麻糊炖奶熬夜常吃的小炖品,滋补养元气!“小磨不知梦深处,香名美誉贡王侯”今天用黑芝麻做一款香滑软嫩,补气养颜的小炖品!食材:黑...……更多
最近很火的排骨做法,饭店一份80元,在家自己做,80块能吃到
...7、超级好吃的一道排骨菜,个人认为没有人能拒绝它的美味。做法那么简单,大家试试吧。地主小贴士:1、排骨泡出血水再腌制入味,味道更香醇。2、油炸的时候一定要控制好火候,必须用小火中低油温开始油炸避免外层发黑...……更多
进博观察 | 产品主打减油、少糖,进博会食品企业集体“减负变革”
...果汁和肉松等营养成分融入产品的设计,让消费者在享用美味零食的同时摄取到更多有益身心的营养元素。未来我们将持续推进‘零食营养+’计划,测试评估更多优质营养元素并加入到明星产品或创新单品中,为消费者提供更...……更多
春天中老年要养骨,少吃白菜土豆,多吃这8样,腿脚有劲,精神足
...的鸡蛋,加入半勺盐和半勺鸡精调味,快速翻炒几下,让调料均匀融合。7.最后淋入一点香油,提升菜品的香气,翻炒均匀后即可出锅装盘。虾滑蒸蛋食材准备:土鸡蛋、大虾、胡萝卜、葱花。做法流程:1.取碗打入两个土鸡蛋...……更多
猪全身都是宝 但有的部位不能随便吃
...好。同时,我们也无需因担心猪脖子肉的问题而拒绝品尝美味的梅菜扣肉,毕竟我们现在食用的梅菜扣肉多数是由口感更佳的五花肉制成。3猪“小腰子”不能食用在猪的各个部位中,除了槽头肉,猪肝和猪小腰子也是需要我们...……更多
有幸在亲戚家吃过一回,被惊艳到了!
朋友们,今天想和你们分享一个我最近品尝到的美味——姑妈家的芋头饼。前两天,我有幸去姑妈家做客,她亲手制作的芋头饼让我彻底被惊艳到了。当我看到那盘金黄色的芋头饼时,就已经被它的外表吸引了。轻轻拿起一块...……更多
打死也别吃这三种鸡蛋!危害极大,尤其是中老年人一定要知道
...实所谓的毛蛋就是还没有完全成型的小鸡仔。虽然说毛蛋美味,但是对于毛蛋来说也有一定的争议。喜欢吃毛蛋的人简直是对它爱不释手,认为毛蛋是上天的馈赠。但对于不喜欢吃毛蛋的人来说,感觉怎么世上还能有毛蛋这么恶...……更多
在秋天,我们建议尽量少吃炒菜,而多选择炖菜
...。以上四道炖菜都是秋季饮食调理的佳肴,它们不仅口感美味,而且富含营养,具有滋阴润肺、益胃健脾等功效,对于防止上火、保持体内水分平衡都有一定帮助。在秋天,除了饮食调理,我们还应该保持良好的生活习惯,如适...……更多
老祖宗眼中的“救命菜”,降血脂、护心脏,过了50岁以后要常吃
...家更好地将芦笋融入日常饮食,接下来将分享四款简单且美味的芦笋食谱。这些食谱不仅易于制作,而且每一款都能让你充分体验到芦笋作为“救命菜”的魅力。推荐食谱一:蒜香烤芦笋芦笋是低卡且营养密度高的蔬菜,富含维...……更多
莆田柴火饭:藏在寺庙旁的美食秘境
...华的装修,没有繁复的菜单,但每一道菜都是用心做出的美味。这里的菜量可是相当大的哦,两个人点上几个菜,保证你们吃得超级撑,但是,相信我,你们会撑并快乐着的!首先要推荐的就是他们家的酸菜扣肉。这道菜简直就...……更多
潮湿天,两广人最爱这一锅特色去湿汤,汤浓肉香我家一周喝3次
...胡椒粉进行调味,再撒上一些葱花增添香气。这时,一锅美味的去湿汤就完成了。这锅去湿汤不仅味道鲜美,而且具有很高的营养价值。它能够帮助我们排出体内的湿气,缓解因湿气引起的各种不适,如关节疼痛、身体乏力等。...……更多
太原火爆廉价刀削面馆,用料独特,每天人流量超大
...,加入锅中调制别有一番风味。等油热之后再加上丰富的调料:香叶、桂皮、小茴香、花椒、草果等等,炒至金黄,捞出来的佐料特别香,再放入事先准备的新鲜肉馅,爆炒出来的肉酱香喷喷的,一点也不腻。再配上葱段,蒜片...……更多
糖醋里脊怎么做,掌握1个技巧,色泽红亮酸甜适中老少皆宜
...椒粉和鸡蛋,用手抓匀后腌制20分钟,让里脊肉充分吸收调料的味道。在腌制的过程中,我们可以准备糖醋汁。取一碗,按照3:2的比例加入白糖和醋,再加入少许番茄酱和清水,搅拌均匀备用。同时,将适量的淀粉和清水混合成...……更多
糖醋里脊,是一道深受人们喜爱的家常菜,味道甜酸可口
...,青椒和红椒则富含维生素C和多种矿物质。这道菜不仅美味可口,还具有很高的营养价值。**总结**:糖醋里脊是一道简单易学的家常菜,其甜酸可口的味道深受人们喜爱。通过腌制里脊肉、调制糖醋汁、烹饪里脊肉和调味收汁...……更多
化疗后补血大作战!5个食谱让你血气满满!
...补血的功效,鸡蛋则是优质蛋白质的来源,两者结合,既美味又营养。食材准备:鸡蛋2个、红糖适量、水适量制作过程:1)鸡蛋打散,加入适量红糖和水,搅拌均匀。2)将蛋液倒入碗中,盖上保鲜膜,用牙签扎几个小孔。3)...……更多
春天,使劲吃这菜,一健脾,二通便,三强免疫,鲜嫩营养
...一定要特别认真。这道西兰花炒鸡胸肉的食谱看起来非常美味,而且健康。鸡胸肉是一种高蛋白、低脂肪的肉类,非常适合想要保持身材或减肥的人群。西兰花则提供了丰富的维生素和矿物质,以及膳食纤维。 详细步骤:腌制...……更多
南京“蔬香源”谷里番茄农场番茄农场新品品鉴会
...甜度、差距还是很大。农科院科研的新品不打农药健康又美味。特别适合老人孩子以及爱美的女士们还有长期饮酒的人群。他们园区主要的番茄品种有以下几种,也是最受消费者欢迎,回购率最高的几个品种:艳玉红色小番茄无...……更多
“中伏吃只鸡,一年好身体”!中伏吃“伏鸡”有讲究,健康一整年
...土鸡是因为其肉质紧实,汤味鲜美且营养丰富,无需过多调料即可凸显其本味。二、香菇蒸鸡——鲜香四溢,健脾开胃材料:鸡腿肉2块(约500克)、干香菇10朵、姜片几片、生抽、老抽、料酒、盐、白糖、淀粉、葱花。步骤: 0...……更多
适合冬天喝的汤,健脾养胃,补铁补钙,营养丰富
...瓜虾仁菌菇汤、丝瓜花甲煎蛋汤和山药牛肉汤,它们不仅美味可口,还蕴含着丰富的营养价值。莲藕排骨汤莲藕是一种富含膳食纤维、维生素C和B族维生素的蔬菜,搭配排骨熬制汤品,既温暖胃肠,又补充营养。莲藕排骨汤清甜...……更多
秋季,吃10斤山药不如1斤它,多吃滋养润肺,润肠通便,别不懂吃
...能更好地发挥它的营养价值。下面为大家推荐三道简单又美味的芋头食谱。食谱一:蜜汁芋头材料:芋头 300克,桂花 5克,蜂蜜 2勺。做法如下:1. 选取新鲜芋头,洗净削皮后切成薄片,大约0.5厘米的厚度为宜。2. 将芋头片平铺...……更多
生吃健脑,熟吃养胃!被誉为“长寿果”,正当季,建议每天吃一点,不懂吃可惜
...到,不懂吃真可惜!【水煮花生】水煮花生好吃、入味的秘诀就是:一捏二泡三加料。新鲜的花生上会附着泥土,因此不但要仔细清洗,还要浸泡,这样才会洗得干干净净;为了花生入味,洗干净后将花生挨个在顶部捏一下,捏...……更多
您有六道年夜饭菜单请查收
...文转自:周口晚报豆腐蒸虾仁春节年夜饭,推荐6道营养美味的蒸菜,健康不油腻,做法超简单。蒸、炖、煮均属于简单、健康的烹饪模式,能更好地保持食材的原汁原味以及其中的营养成分,同时减少油脂的摄入,操作起来简...……更多
冬季适合多食用一些温润厚重的食物,如乌鸡、山药等
...道山药乌鸡汤的读者可以尝试制作,享受它带来的营养与美味。 ……更多
这道菜孩子每周都嚷嚷要吃,简单好吃又不怕长肉,天冷要多吃点
...15.盘子铺上生菜鸡翅中摆上,撒上芝麻。一款酸甜可口的美味红烧鸡翅中就摆上餐桌。 ……更多
小雪后吃10天,顶得上补半年!做1次吃7天,随吃随取,早餐不发愁
...选。红豆:益气补血、提高免疫力红豆,自古以来就以其美味和保健功效而受人喜爱。红豆中富含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分,特别是铁、锌、锰等矿物质的含量较高。这些元素对于调节身体机能、促进新...……更多
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央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)
本文转自:人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)本报记者  常  钦  张文豪《人民日报》(2025年01月30日第 01 版)河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
除夕夜吃鱼不慎被卡住 杭州有医院接诊近20人
过年,家家户户的餐桌上总少不了一道鱼,为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺,那可真是要“吃点苦头”
2025-01-30 08:12:00
新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七,受寒潮影响,合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
今年年夜饭,预制菜年菜“抢占”餐桌
蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
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李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00