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三伏天,吃豆角、黄瓜不如多吃它,皮软馅鲜,一口一个太好吃了
在三伏天这一自然阳气充盈的时期,注重养生尤为关键。利用能够祛湿排毒的食材进行身体调理,能够助力我们排除体内的“累积废物”与“毒素”,为即将到来的秋冬季节奠定坚实的健康基础。冬瓜,作为中医领域公认的“...……更多
这6种蔬菜吃不完别扔,晒成干保存,一天晒好,秋冬炖肉吃特香
...扔,晒成干保存,一天晒好,秋冬炖肉吃特香!第一种:豆角干,豆角是北方夏季最常见的蔬菜,种类也有许多,比如油豆角、大马掌、金钩,但是适合于晒豆角干却是豇豆,也叫长豆角,带豆,裙带豆等,它营养丰富,价钱便...……更多
入伏后鲜嫩营养的蔬菜推荐,蒸包子最佳选择
...多的蔬菜中,有一种是这个季节最流行的蔬菜——长豆。豆角不但味道鲜美,而且营养丰富。接下来,让我们来认识长豆角,学两个好吃的长豆腐卷的做法。长豆腐,又名豇豆,为大众所熟知的蔬菜。长豆腐不但口感脆嫩,还含...……更多
中伏来临少吃萝卜白菜,多吃这5样,清热解暑过夏天!
...块,以增加香味,增加菜肴的香味。(3)火候控制:用火烧豆角时,要控制好温度,待豆角色泽鲜亮,熟透后,切勿过长,以保留其鲜嫩。(4)调味品:调味品的份量可视个人喜好而定,如有咸的,可适当加大食盐或酱油的份量。 ...……更多
夏天,吃瓜好处多,三瓜助你少吃药
...!这个西瓜奶昔的制作方法,真是简单又美味,夏天喝上一口,清凉又解暑。挑西瓜的时候,一定得选那种熟透又新鲜的,这样才能保证做出来的奶昔口感和味道都是一流的。二、咱们来聊聊黄瓜这事儿。黄瓜这东西,夏天可真...……更多
夏天炎热易出汗,推荐5道家常菜,清热又解暑,爽口不腻家人爱吃
...出锅啦!这样炒出来的土豆丝,口感鲜美,简单又好吃!豆角烧茄子,这是一道家常美味。茄子的绵软配上豆角的爽脆,简直是下饭的好搭档。想象一下,那饱满的茄子吸满了浓郁的汤汁,而豆角则保持着它特有的清脆口感,真...……更多
中伏将至,阳气最旺,猪肉鱼肉靠边站,多吃这6样,清凉过夏天
...更好地融合在一起。三、茄瓜(茄子)推荐食谱:茄子烧豆角食材:茄子、豆角、小米辣、蒜末、生抽、老抽、鸡精做法:1、长茄子一个,那种细长条的淡紫色茄子口感更好。切成条状用盐先腌一下,十分钟左右。完了用手拧...……更多
夏天热翻天,5款清凉汤帮你消暑又提神,快来试试
...那必须得提冬瓜排骨汤啊!这汤真的是美味又营养,喝上一口,简直让人回味无穷。排骨炖得烂烂的,冬瓜也煮得软软的,汤头浓郁,真是好喝到不行!而且,冬瓜还能清热解暑,夏天喝上一碗,整个人都感觉清爽多了。这冬瓜...……更多
头伏吃饺子,吃韭菜黄瓜不如吃它,又鲜又便宜,比肉馅儿还好吃!
...为基底,融入金黄酥碎的鸡蛋与鲜美虾皮的双重滋味,每一口都是对味蕾的极致诱惑。冬瓜的细腻与鸡蛋的绵软相得益彰,而虾皮的加入,则为这道美食增添了一抹海洋的鲜香,让人仿佛置身于海风轻拂的海岸。其口感清爽不腻...……更多
又到三伏天!别忘了吃这6种瓜!
...清凉与惬意! 四、冬瓜推荐食谱:冬瓜汤丸子肉肉的,一口咬下去里面还有汤汁,冬瓜糯糯的,丸子汤拌饭,一口丸子一口饭一口汤,长大后向姥姥讨了做法,自己也学会了家的味道。食材:冬瓜、猪肉馅、鸡蛋做法:1、半斤...……更多
我的厨房日记,分享5款家常美食,喜欢的朋友可以试试
...让你的餐桌瞬间升级,而且超级适合厨房新手哦!1. 土豆豆角焖排骨这道菜简直是肉食者的福音!🥔🥦大块排骨与土豆、豆角一同慢炖至肉质酥烂,汤汁浓郁,每一口都是满满的幸福感。它不仅仅是一道菜,更是一种家的味道...……更多
控糖期也可以喝的6种鲜美汤羹,平稳血糖,滋润皮肤营养高
...也能融到一块去。这样煮出来的汤,既美味又健康,喝上一口,心里都暖洋洋的。9.出锅前再尝尝味道,看看咸淡合不合适,然后就可以盛出来啦!10.装盘环节来啦!先把煮好的鸡蛋菌菇汤倒进碗里,再随手撒点葱花当装饰,看...……更多
这些高钙汤比骨头汤还营,养补钙助长高,记得做给孩子吃
...饮食开始,为他们的未来铺平一条健康快乐的道路。愿每一口汤品都为孩子的健康成长添上一笔美好的色彩,助力他们茁壮成长,迎接更美好的未来。 ……更多
三伏天,西瓜、黄瓜靠边站,消暑解渴还得是它,一碗能顶五斤瓜
...凉凉清甜爽口非常舒服。还有那泡在山泉水里的小黄瓜,一口清脆的声音让暑气瞬间消失。这两种食材消暑虽然不错,但只能靠边站因为“王者”不是它们。真正的王者是大家非常熟悉的“绿豆”,或许你不认可。但绿豆不管是...……更多
高温天,记得吃这3菜1豆,好吃不贵营养足
...菜肴尤为重要。红烧冬瓜、口蘑炒鸡丁、番茄花椰菜以及豆角炒肉,这四道菜肴不仅能让你在酷暑中保持良好的饮食习惯,而且能为你的身体提供所需的营养。这些菜肴简单易做,原料成本也相对低廉,但却能够满足你对美味和...……更多
马上谷雨,多吃这五种食物,补血益气、行气散瘀
...常美味的红豆饼食谱,香甜软糯,色泽诱人,简单易做,一口咬下满是浓浓的红豆香,美味停不下来哦!快来跟我一起动手,为你的家人朋友做一份暖心的甜点吧!采购清单:红豆200克、粘米粉150克、细砂糖80克、植物油30克、...……更多
“夏天吃八瓜,身体顶呱呱”,8瓜指的是啥?清热解暑,越吃越健
...于拍”,拍黄瓜则是夏季喝酒必备菜。炎热的夏季,吃上一口鲜嫩的黄瓜,不但能起到利水利尿的作用,而且还可以清热解毒、降暑、增加人体免疫力的功效。美食推荐:拍黄瓜。第七种:西瓜皮,夏天重视吃西瓜的大好季节,...……更多
江西老两口晒一周晚餐火了,自爆退休金只有6千,网友:活明白了
...,非常适合老年人食用。周五:莲藕红烧肉+红烧鱼+清炒豆角 红烧肉肥而不腻、入口即化,而浸满肉汁的莲藕则是清甜软糯,这个搭配简直完美。这道红烧鱼是用新鲜河鱼烹饪而成的,经过精细的调味和烧煮,鱼肉鲜嫩,口感...……更多
这六种面条,好吃解馋,做法还简单,怎么吃都不腻
...~每一口都蕴藏着美好的味道,让生活充满满满的幸福!豆角焖面采买清单:面条:200克、豆角:200克、肉丝:100克、洋葱:100克、蒜末:15克、酱油:30毫升、盐:适量、白胡椒粉:适量、食用油:适量步骤: 1.豆角去头去尾,...……更多
大暑不忌嘴,大夫跑断腿,那大暑应该吃什么
...需求。以下推荐几道适合大暑季节的美味菜肴——肉沫焖豆角、荷塘小炒、口蘑冬瓜汤和青椒巴沙鱼。这些菜品既能清热解暑,又能提供丰富的营养,使你在高温中也能享受美食带来的满足感。一、肉沫焖豆角材料:豆角300克(...……更多
4种晒干更香的廉价蔬菜,冬天炖肉特好吃,特过瘾,放一年也不坏
...除了冬瓜,还有很多蔬菜都可以晒干后保存。比如茄子、豆角、青椒等。这些蔬菜都可以晒成干,留着炖肉吃。今天,就跟大家聊4种晒干更香的廉价蔬菜,冬天炖肉特好吃,特过瘾,而且放好了一年也不坏。干豆角新鲜豆角清...……更多
如何将腊鸡烹饪得色香味俱全?十款经典做法分享
...盐调味。小贴士:土豆炖至面糯,口感最佳。九、腊鸡炒豆角 1.豆角切段,腊鸡切片。2.先将腊鸡炒至微黄,再加入豆角翻炒。3.炒至豆角断生,加盐、胡椒粉调味,出锅前撒上蒜末。小贴士:豆角要炒至翠绿,保留口感。十、...……更多
少买这6种蔬菜,都是反季的,不好吃没营养,告诉朋友别乱买
...根据自己的口味需求选择适当的辣度。第六种反季蔬菜:豆角豆角是夏季的时令蔬菜,但在五月份,许多市场上的豆角却是反季的。这些豆角在生长过程中,由于温度不稳定、光照不足等因素,导致口感偏硬、纤维过多。相比之...……更多
春天不减肥,夏天徒伤悲,多吃8种排毒食物,低脂低卡,越吃越瘦
...那个米糊键。等个大概35分钟,哇,米糊就搞定了!喝上一口,香浓又爽滑,简直美味到不行!糙米啊,真是个好东西!你听说过五色糙米饭吗?这种米饭里头的碳水化合物都被粗纤维给包住了,所以咱们吃起来消化得比较慢。...……更多
三伏天,这5种食物抓紧吃,营养好吃,养精神
...免疫力。今天介绍五种适合三伏天食用的美味营养菜肴:黄瓜拌豆腐、冬瓜玉米汤、药膳猪骨汤、菌菇冬瓜蒸鸡腿和家常炒茄子。这些菜肴不仅做法简单,而且食材丰富,能够满足不同的口味需求,同时帮助我们在三伏天保持良...……更多
分享比肉还好吃、最下饭的十道炒素菜,清爽下饭,好吃不胖
...这道菜啊。这道菜啊,酸辣可口,土豆丝儿炒得脆嫩,咬一口就能感觉到那股酸辣劲儿,真是让人胃口大开。每次吃这道菜,都觉得特别下饭,越吃越有味儿,简直是饭桌上的小霸王!材料准备好了啊:青蒜来点儿,切成小段;...……更多
5道养肠早餐面的做法,简单营养好消化,鲜香味美,天天吃都不腻
...,探寻5款不同口味的面条做法,无论是西红柿打卤面、豆角焖面还是豆角焖面,每一道都独具特色,口感绝佳,满足您对美食的所有幻想。 西红柿打卤面,鲜香美味的家常面条原风味详情扩写:这道西红柿打卤面,简单的步骤...……更多
夏天,最适合吃五道凉拌菜,简单一拌,清爽开胃又营养,舒服度夏
蒜泥豆角1、把长豆角清洗干净后切成段,放入一个大碗中备用。同时,准备黄椒和红椒各一个,切成宽条,用以增添色彩和口感。大蒜剁碎成蒜末,并加入两勺食盐和少许香油,搅拌均匀后备用。2、在锅中烧开水,将切好的豆...……更多
7月宁可不吃肉,也要吃4种“冠军”菜,鲜香美味,遇到别手软
...翻炒均匀。05.用水淀粉勾芡,收汁后即可出锅。第四种:豆角——绿色冠军豆角是夏季的时令蔬菜,以其鲜绿的色泽和脆嫩的口感受到人们的喜爱。豆角富含维生素和矿物质,有助于促进消化。菜谱:干煸豆角 所需材料:豆角2...……更多
来太原游玩,必打卡这6家美食小吃,本地人推荐,来了不吃太遗憾
...蕾享受到前所锅未内有烧的肉盛、宴豆。腐、黄花菜、干豆角、虾米、肉丸、排骨、土豆、白菜、粉条、海带和黄花菜等食材应有尽有,让你在品尝美食的同时也能感受到丰富的营养。 尽管这家小店的门面不大,装潢朴素,但...……更多
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叶日山委员:让林区农民端起“绿饭碗” 吃上“生态饭” 鼓起“钱袋子”
本文转自:人民网-江西频道在“委员通道”上,江西省政协委员、赣州市林业局局长叶日山展示赣州林下经济成果的图片。人民网记者 时雨摄人民网南昌1月16日电(记者时雨)近年来
2025-01-16 23:44:00
夜问|女演员自曝脑中长了“定时炸弹”!这种不是肿瘤的瘤有多危险?
1月15日,演员孙铱发视频称,自己去医院检查,发现脑动脉血管里长了一颗瘤,这颗瘤就像是“定时炸弹”,医生建议尽快手术。在这则视频的评论区内
2025-01-17 03:56:00
西方也有“神农氏”(健康书橱)
本文转自:人民日报海外版《冒烟的耳朵和尖叫的牙齿》:西方也有“神农氏”(健康书橱)熊 建《人民日报海外版》(2025年01月17日第 09 版)神农尝百草的故事
2025-01-17 04:26:00
架起“千里眼” 看病“面对面”(健康中国 奋发有为)
本文转自:人民日报海外版北京专家云上会诊新疆罕见病小患者架起“千里眼” 看病“面对面”(健康中国 奋发有为)本报记者 王美华《人民日报海外版》(2025年01月17日第 09 版)张国君戴上AR眼镜连线北京
2025-01-17 04:34:00
“俺们的石榴一直在‘出圈’”
本文转自:人民日报山东省枣庄市峄城区榴园镇朱村村民刘威——“俺们的石榴一直在‘出圈’”本报记者 王 沛《人民日报》(2025年01月17日第 06 版)临近春节
2025-01-17 05:42:00
纪检干部进了村民微信“明白群”
本文转自:人民日报把问题找出来  把实事办到位纪检干部进了村民微信“明白群”本报记者  王明峰《人民日报》(2025年01月17日第 11 版)“机耕道修复好了
2025-01-17 05:45:00
研究揭示深度睡眠助大脑“洗掉”废物机制
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月17日第 16 版)据新华社洛杉矶电 睡个好觉让人头脑清醒。一个国际团队新近在美国学术期刊《细胞》发表论文说
2025-01-17 05:48:00
赶大集,有“看头”也有“赚头”(新春走基层·假日市场看信心)
本文转自:人民日报安徽阜阳打造“千集百会”文旅消费新场景赶大集,有“看头”也有“赚头”(新春走基层·假日市场看信心)本报记者  罗阳奇《人民日报》(2025年01月17日第 04 版)腊月里
2025-01-17 05:49:00
碗内天地宽  食中乾坤大(金台随笔)
本文转自:人民日报常  晋《人民日报》(2025年01月17日第 05 版)你会为了一道美食,奔赴一座城吗?到甘肃天水
2025-01-17 05:52:00
上个洗手间竟进了手术室,还要借一段肠子救命 专家:早期膀胱癌有效治疗5年生存率可达90%以上
前段时间的一天,66岁的楼大爷晨起如厕时,发现自己尿血了,这可是以前从未出现的情况,接下来几天血尿还出现了两次,惶惶不安的他急忙来到当地医院就诊
2025-01-17 06:59:00
激活大山里的绿色宝库
本文转自:人民日报激活大山里的绿色宝库——重庆武陵山区、大巴山区深化集体林改调查本报记者 姜 峰《人民日报》(2025年01月17日第 18 版)重庆市武隆区仙女山“树顶漫步”自然教育营地
2025-01-17 07:16:00
玩转直播“新农活”(话说新农村)
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2025-01-17 07:00:00
老年人冬季开窗通风有讲究(民生服务港)
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2025-01-17 07:01:00
戒烟限酒,规律作息,控制饮食 预防重于治疗,如何筑牢卒中防线?
我国脑卒中患者的发病率和死亡率居高不下。脑梗形成的根源在于血栓的突然阻塞,这不仅会导致脑部供血中断,还可能造成严重的神经功能损伤
2025-01-17 07:29:00
乌当区委书记王鸣明走访慰问离退休干部
1月10日,贵阳市乌当区委书记、乌当经开区党工委书记王鸣明带队走访慰问离退休干部,为他们送去党委、政府的关怀与温暖,向他们致以节日问候和新春祝福
2025-01-16 22:11:00