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明日小寒,无论贫富,要多吃“养阳6宝”滋养驱寒强免疫不怕冷
...--推荐菜谱【萝卜炖羊肉】原料: 羊腿肉 1盘 白萝卜 1根 豆瓣酱 1勺 姜片 4片 青蒜 1根 蒜 2根 桂皮 1块 八角 2个 花椒 1小勺 香叶 1片 丁香 2个 高度白酒1勺 酱油 1勺 料酒 1勺 盐 适量制作:1. 烧锅水,将羊肉块冷水下锅焯水, 焯...……更多
“3菜不上桌,福气不进门”,大雪将至,别忘老习俗,为家人祈福
...豆腐主料:嫩豆腐200克;牛肉末50克;青蒜苗1根;调料:豆瓣酱15克;豆豉5克;姜末5克;蒜末5克;精盐2克;鸡精1克;水淀粉适量;食用油适量;做法:将嫩豆腐切成小块,青蒜苗切成小段备用。在锅中加入适量的食用油,烧...……更多
无论炖啥肉,记得多加这“3味”调料,肉越炖越香,越炖越烂乎
...以根据不同的菜谱和口味需求,添加一些特殊的调料,如豆瓣酱、辣椒酱、五香粉等。这些调料都具有特殊的风味,可以让炖肉的口味更加丰富多样。例如,豆瓣酱可以增加肉的鲜辣感,辣椒酱可以给肉增添一些辣味,五香粉可...……更多
中老年人冬天养生黄金期,要常吃这8种食物,润肺去噪,身体更棒
...常菜。平菇炒肉食材准备:瘦肉、平菇、青红椒、蒜末、豆瓣酱。 做法流程:1.瘦肉清洗干净,然后切成薄片,放入大碗中,接着加入适量的淀粉、料酒、生抽、白糖和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2.清洗干净平菇,...……更多
立冬养生饮食有讲究,这三种传统美食必不可少,驱寒暖胃又滋补
...料更鲜美味道,加入2勺辣椒酱,煸炒均匀,再放入一勺豆瓣酱煸炒出红油,这样汤汁和味道都会更好,倒入1大勺生抽,煸炒均匀,倒入适量的开水,这样火锅底料就做好了,直接倒入火锅中,上桌准备好食材,就可以涮了。新...……更多
这3种鱼,刺少肉嫩,蛋白质丰富,现在最肥美,别不懂吃
...原材料准备】:鳜鱼1条、姜丝、姜末、红椒末、葱末、豆瓣酱、食盐、鸡精、生抽、陈醋适量。【红烧鳜鱼的做法】:第一步:首先将鳜鱼处理干净,然后撒上少许食盐到鳜鱼上,接着将鳜鱼腌制10分钟即可备用。第二步:锅中...……更多
春天常吃这6种食物,给身体做好“大扫除”,一年都会轻松
...质给排出体外。推荐食谱:炒猪血所需材料:猪血500克、豆瓣酱(剁碎)50克、葱花20克、姜末10克、蒜末10克、酱油、鸡粉、盐、水淀粉、花椒面适量。制作步骤:1、将猪血入沸水锅中略煮,捞出用凉水漂凉,切成小方块。2、...……更多
在小雪季节中,适量食用羊蝎子可以起到温补身体,增强体质的作用
...炒,再加入适量的干辣椒和花椒粒炒香。最后加入适量的豆瓣酱和郫县豆瓣酱,炒匀后放入事先准备好的鸡汤,煮沸后加入煮熟的羊蝎子和适量的调料,炖煮片刻,直到羊蝎子入味。这样制作出来的麻辣羊蝎子既有辣劲又有特色...……更多
大厨教你1道家常菜“杏鲍菇炒肉丝”,集鲜嫩香辣于一身,超下饭
...姜切丝。2、里脊肉加生抽、少许老抽、料酒、胡椒粉、豆瓣酱(不喜欢可不加)抓匀,加生粉再次抓匀。3、锅里烧水,加盐,水开之后下杏鲍菇煮3分钟。4、锅烧热过来下油,下入肉丝快速滑散,下入姜蒜翻炒。 ……更多
农业大摸底!天津“土特产”瞒着我产? 扫码阅读手机版
...特产,网友惊喜地发现,东北竟然产蔓越莓?四川不只产豆瓣酱还产鱼子酱?当各个地方的网友发现自己的家乡有着很多自己未曾听闻的特产时,一场“农业大摸底”就此展开。在天津,也同样有着很多拿得出手,深受全国网友...……更多
家常川菜,辣中带麻的经典美味!快来  —起学做吧!
...。平底锅加热,倒入适量食用油,加入姜末、蒜辦和豆瓣酱爆炒出香味。3加入猪肉末煸炒至变色,再加入辣椒粉和千辣椒段继续翻炒出红油。倒入适量水,加入料酒、盐,煮沸后放入焯水好的豆腐块,小火慢炖5分钟。...……更多
牛柳炒芹菜木耳
...香,加入芹菜、木耳翻炒,加入牛柳,加适量糖、蚝油、豆瓣酱,炒匀即可出锅。关立蓉 ……更多
酱香四季飘
...洗净,晒一晒,再煮熟。把煮熟的豆子放大盆里捣烂(做豆瓣酱只要捣成豆瓣即可),趁着热乎揉,揉成一团团。再借着面板的平实来蹾,把团团蹾成饭盒大小的长方块,就成了酱块子。坊间开玩笑说有人的脑袋像大酱块子,即...……更多
好吃的家常菜做法,清淡解腻,赶紧学起来
...生豆腐盛入盘中即可食用。猪肉炒藕片材料:鲜藕;猪肉;豆瓣酱;酱油;糖;盐;葱姜蒜;实践1。冬瓜皮片。2。猪肉片。三.锅内放少许油,加入猪肉炒至颜色后加入葱姜蒜炒香。4。再加一点糖,炒酱油和酱油。5。放入藕片炒,可以加...……更多
精选美食推荐:西兰花炒鸡胸肉,剁椒芹菜炒羊肉
...2根,料酒2勺,生抽2勺,老抽1勺,耗油1勺,醋1勺,郫县豆瓣酱1勺,清水1碗,菜籽油适量 做法:1:准备食材,腌制好的半成品臭鳜鱼清洗干净,肚子两面打上花刀,姜,肥肉,辣椒切丁,蒜切片,蒜苗切碎备用2:锅中加菜籽...……更多
只要掌握了这些小技巧,就能烹饪出令人满意的美味
...加热锅后加入适量油,放入花椒和姜蒜末爆香,随后加入豆瓣酱炒出红油。然后,到了肥肠加入美食大战的时候了。将肥肠放入锅中,快速翻炒,让各种香料充分包裹住肥肠。加入适量生抽、老抽、糖和料酒调味,继续翻炒均匀...……更多
寻找家乡好主播|张小四:“千岁组合”火爆出圈,打开乡村老人新生活
...自己在家把一个很硬的馒头用开水泡一下,再蘸着一旁的豆瓣酱吃下,而豆瓣酱瓶子里,酱上长了一层厚厚的白毛。”见到如此情形,小四很受触动,“能不能有这么一个地方,每天老人可以吃一顿饭,不在乎吃得有多好,最起...……更多
爆炒鱿鱼不仅口感鲜美、营养丰富,更具有其独特的海洋风味
...捞出备用,以防止炒得过老。接下来,在锅中加入适量的豆瓣酱和蒜末,炒出香味后加入我们事先准备好的配菜,如青椒、红椒和洋葱等。继续翻炒,直到配菜断生,然后将炒好的鱿鱼重新倒入锅中,与配菜一起搅拌均匀。最后...……更多
...枚红星,能兑换什么物品?”“可以兑换一瓶酱油、两盒豆瓣酱、一桶洗衣液。”11月20日,高唐县固河镇崔堂村村民杨金萍来到村里的美德信用“星级超市”,用自己在“美丽庭院”“传授技能”“邻里和睦”等活动中获得的...……更多
老公做请朋友吃饭,让做7道下酒菜,大家看看香不香
...盐,少许白糖。 爆炒小肠材料:肥肠,大蒜,干辣椒,豆瓣酱,青红椒,大蒜苗,白芝麻。 香烤鸡胗材料:鸡胗,葱姜料酒,生抽,蚝油,葱花。凉拌猪耳朵 材料:猪耳朵,葱蒜末,小米辣,辣椒粉,芝麻,生抽,蚝油,醋...……更多
山东人晒“今年第一次野炊”!大葱蘸酱、钙奶饼干……评论区太搞
...里可以看到,这位网友准备了颇具山东特色的美食大葱蘸豆瓣酱,钙奶饼干,哇哈哈,还有馒头瓜子...下面铺了一个大红毯子 其中有网友点评:尼龙袜子是灵魂据闪电新闻,视频里的网友回复:“俺是山东人,大葱、大酱、大...……更多
这道家常菜不仅烹饪方法简单,而且营养丰富
...和蒜末等常用调料,你还可以根据个人口味加入辣椒酱、豆瓣酱等增加风味。三、炒制过程热锅凉油,放入切好的蒜末煸炒出香味。加入切好的肉片,用中火翻炒至肉片变色。加入适量料酒,继续翻炒均匀。加入切好的包菜,用...……更多
这是一道家常下饭菜,香辣可口又开胃,吃了几十年就是吃不烦
...和大家分享一道香辣茄丝,是用茄子和肉末炒制,用郫县豆瓣酱提色增味,香辣肉沫烧茄丝很下饭的一道家常菜,做法简单,家人都喜欢。对了别忘了米饭多蒸点 主料;茄子300克肉沫200克辅料;郫县辣酱葱姜蒜糖酱油盐做法;1...……更多
30年大厨说:做大盘鸡时多加这一步,鸡肉更嫩滑,腥味自动去除
...泡时,下入鸡块开始翻炒,炒5分钟左右。加入辣椒酱,豆瓣酱,葱花,姜片,大蒜,小米辣椒,八角,花椒,把所有料一同下入锅内炒香,1、做大盘鸡时,有的人把整鸡肉直接放入锅内炒,那是错误的做法。正确的做法是我们...……更多
从来没有想过金针菇可以这样吃,绝对是下饭菜的天花板,太费米饭
...用2:起锅烧油,将肉沫下入锅中,炒香炒出油脂后加入豆瓣酱炒出红油3:接着加入金针菇炒至断生后再加入少许的热水进行焖煮,收汁收的差不多的时候加入配料,再加入食盐和鸡精调味,最后大火收汁即可出锅!一道喷香喷...……更多
天气变冷,小心这些疾病袭扰
...的即食熟肉制品。家庭制备植物性发酵食品(如臭豆腐、豆瓣酱、面酱等)和腊肉、腌肉、风干牛肉等肉制品时,应当确保原辅料的清洁,除去泥土和杂质,制作过程保持卫生。 ……更多
秘制香辣小龙虾,不加一滴水,用它来代替,香味扑鼻,出锅就抢完
...,炒约4分钟;3、倒入啤酒没过小龙虾(不加水),加入豆瓣酱、生抽和蚝油,配料的用量根据自己食材多少和个人口味调整。盖盖炖15分钟入味,如果龙虾大,就煮20分钟左右。4、待小龙虾已经入味了,改大火收汁一下,尝咸...……更多
猪肉白菜炖粉条怎么做,试试这个做法,每次做一大碗都不够吃
...欢偶尔丢几根蒜苗在这个菜里感觉更香。有时候还会加入豆瓣酱,做成红味的。 ……更多
因为周杰伦演唱会唱《倒带》,昆凌在家都不把儿子当人了?
...少吃。4.建议选择低钠盐、低盐酱油,减少味精、鸡精、豆瓣酱、沙拉酱和调料包的用量。二、选购商品时姐妹们去买东西的时候,要阅读营养标签,尽可能选购钠含量较低的食品。还可以自行计算自己摄入的盐量,营养标签中...……更多
它被誉为“天然阿司匹林”,每天坚持吃一点,血栓悄悄溜走!
...茄子适量、香油20cc、醋10cc、糖5~10cc、韩国辣酱适量、豆瓣酱适量、白芝麻适量1.茄子除去头的部分2.如图,一个茄子切成8瓣 3.切完的茄子放在盐水里浸泡15分钟左右去涩4.捞起用厨房纸把水擦干,预防入油锅时会溅水 5.在不粘...……更多
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别吃太清淡?181个国家研究:吃的越咸,寿命或越长?告诉你答案
刘阿姨今年53岁,对养生十分关注,经常在网上看相关的文章。前段时间她看到一篇研究称吃得咸一点对身体有好处,可以延长寿命
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衰老是每个人都无法抵抗的自然规律,那么,我们何时开始步入衰老的行列呢?当身体出现注意力难以集中、无法熬夜、容易疲惫以及白发出现等症状时
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拔火罐减肥的注意事项
1、贫血、心脏病不能拔火罐减肥。2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能拔火罐减肥(多毛需刮掉)。3、月经期不能拔火罐减肥。月经前不愿掉重
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11月4日,贵阳市公共卫生救治中心(原市五医、肺科医院)为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,进一步丰富离退休党员的生活
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西安华都妇产医院开通夜门诊便捷就诊
对于上班职场女性来讲,职业女性肩负着职场和家庭的重担,大多是在周末休息日才有时间去医院,而休息日通常又是医院就诊的顶峰期
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中成药在肝病治疗中的角色
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中西医结合治疗肝病的优势
在探索肝病治疗的新路径时,中西医结合治疗已成为一种备受瞩目的方法。这种方法不仅汲取了中医千年的智慧,还融合了西医现代科技的精髓
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心肺复苏常见抢救药物类型盘点
在紧急医疗救援中,心肺复苏(CPR)是一项至关重要的技术,旨在通过外部手段恢复心脏跳动和呼吸功能,以挽救患者的生命。在心肺复苏过程中
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辅酶Q10:强大的抗氧化剂与应用前景
辅酶Q10,作为一种脂溶性抗氧化剂,在人类健康中扮演着至关重要的角色。它不仅广泛存在于人体各种细胞中,还具备多种生物学功能
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将辅酶Q10视作心脏的守护者靠谱吗?
在健康与营养补充品的广阔领域中,辅酶Q10(也称为泛醌Q10)因其对心脏健康的潜在益处而备受关注。那么,辅酶Q10是否真的如人们所说
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肝病患者的饮食指南
在肝病的治疗与康复旅程中,饮食扮演着至关重要的角色。它不仅关乎肝脏的修复与再生,还直接影响到患者的整体健康状况。以下是一份为肝病患者精心准备的饮食指南
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近日,家住十堰的刘女士,在受凉后出现面部肿胀和双侧下肢刺痛等症状,最初以为是感冒未愈,但几天后上肢也出现无力
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