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我妈调配了十几年的配方,特别好喝
每逢夏日,我家必备“丝瓜花甲汤”!作为广西人,我从小就一直喝这道汤!每当我妈妈煮这汤时,我都会连喝好几碗,停都停不下来!这汤不仅鲜美,还特别低脂!据说这也是广东人夏季的标配汤品!煮好的花甲一点都不腥...……更多
丝瓜和这些搭配,简单美味又养人,清热解暑的同时,给身体大扫除
...,开喝啦!味道简直美极了,你一定会喜欢的!六、丝瓜花甲汤食材:花甲、丝瓜(我用的是角瓜潮汕说法)、鸡蛋、枸杞、蒜末、盐做法:1、热锅烧油,煎两个鸡蛋,然后装盘;2、不洗锅,放入蒜末爆香,依次放入丝瓜,加...……更多
秋天多喝汤,胜过吃药一箩筐,入秋常喝3道汤,营养又健康
...味,喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。推荐食谱三:丝瓜花甲汤秋天天气比较干燥,可以多喝点汤补充水分,首先准备两个可爱的丝瓜,用削皮刀削去外皮,削好皮的丝瓜给它斜刀切成滚刀块,切好后放入一个盛好水的大碗中,...……更多
三伏天多喝汤,一滋阴润燥,二补肾益智,常喝,腿脚有劲精力足!
...!丝瓜这东西,真的挺不赖的!推荐一款美味汤品:丝瓜花甲汤,喝了绝对让你回味无穷!这汤不仅口感鲜美,还富含营养,丝瓜和花甲的搭配简直是绝配!丝瓜的清爽与花甲的鲜嫩完美结合,每一口都让人陶醉。快来试试这款...……更多
丝瓜和这些搭配,清热解暑,简单美味养人
...,盛出来,开吃吧!味道好极了。你肯定喜欢它!主料:花甲,丝瓜(我选用潮汕瓜),鸡蛋,枸杞,大蒜,盐实用性:1:取热镬,将油烧热,将二个蛋放入盘中;2、炒锅无需清洗,先将蒜茸爆香,再放入面包屑,再加入少许盐...……更多
人老了,想要身体健康,尽量常吃这10种健康食物提高身体免疫力
...特别是在生病或恢复期间,能够提供必要的营养支持。8.花甲汤(放点丝瓜和煎蛋)花甲汤是一道鲜美的海鲜汤品,花甲富含优质蛋白质、矿物质和多种维生素,能够增强免疫力和补充体力。花甲的营养成分丰富,特别适合需要...……更多
一清热、二美白、三润肠,当季鲜嫩别错过,懂行的都在吃这道菜
...做法。首先,让我们来品尝一道丝瓜海白汤。将海白(或花甲)用清水浸泡,加入少许油,助其更快吐沙。丝瓜去皮切段,生姜切丝,枸杞和葱花备好。热锅凉油,放入生姜和丝瓜翻炒出香,再加入清水和海白一同煮。待海白张...……更多
夏天脂肪最怕的6碗汤,低卡饱腹好喝还不胖,掉秤减脂功不可没!
...后,加入虾仁和青菜碎,大火煮沸90秒即可。 二、丝瓜花甲豆腐汤做法简单,清热去火、解暑解腻,营养满分~这个汤有肉有菜,热量很低,也很适合减脂期的朋友哈!食材:丝瓜、花甲 、笨鸡蛋、嫩豆腐、姜葱、薄荷(可不加...……更多
“夏季多喝汤,身体强又壮”,5月份多喝这4汤,简单好喝营养足
...富的汤品:丝瓜虾滑汤、冬瓜肉丸汤、紫菜肉片汤和丝瓜花甲汤。它们不仅口感鲜美,而且制作简便,是您五月饮食中不可或缺的佳品。一、丝瓜虾滑汤:丝瓜虾滑汤是一道清爽可口的夏日汤品。丝瓜清凉爽口,富含维生素C和...……更多
中国药科大学食堂的汤里有多种药材?食堂回应:结合药学特色推出二十四节气汤
...很多,她根据其中的材料给这些汤取了名字,包括“枸杞花甲紫菜海带丝瓜豆腐鸡蛋汤”“枸杞红豆豆腐菊叶马兰头汤”“枸杞红枣花生玉米薏米百合黑豆山药鸡杂汤”“枸杞紫苏青菜汤”“红枣马蹄胡萝卜南瓜梨子肉丝汤”“...……更多
男性长期喝枸杞泡水,身体会有什么变化?看完涨知识了
...,有助于坚持身体的健康和年轻。03枸杞泡水与哪些食材调配,营养价值翻倍?首要,咱们可以思索将枸杞与红枣调配泡水。红枣含有丰盛的维生素C和铁元素,有助于补血养颜;而枸杞则含有多种营养成分,如维生素A、B1、B2、C...……更多
夏天饮食要忌嘴,多喝这6道汤,营养不上火
...拌均匀使味道充分渗入食材中,然后即可出锅享用。丝瓜花甲汤准备食材:丝瓜、花甲、葱段、葱花、姜丝、蒜片 做法步骤:1、将花甲置于清水中,撒上食盐并滴入食用油,让其自然吐沙,随后仔细清洗并沥干水分备用。丝瓜...……更多
三伏天结束后,中老年少吃鸡肉羊肉,常吃3种白色肉,清肺不上火
...以尝试多吃一些“白色”的肉类食品,如鸭肉、鲫鱼肉、花甲等,它们性凉,具有滋阴润燥、清热祛火的功效。一、秋季吃鸭肉的好处鸭肉是秋季的佳品,其性凉而不燥,富含蛋白质、维生素及多种微量元素。在秋季食用鸭肉,...……更多
这“3瓜3菜”天越热,越要吃!清淡鲜香食欲高,舒舒服服度过夏
...些调料都拌均匀,就可以放一边备用了。4.来,咱们开始调配一下。把蛋羹拿出来,切成一样大小的方块,然后摆到盘子里。最后,把调好的料汁浇上去,就好啦!【夏天补足维生素】俗话说:“三天不吃绿,眼里都冒星。”所...……更多
适合冬天喝的汤,健脾养胃,补铁补钙,营养丰富
...,如莲藕排骨汤、白萝卜牛肉汤、冬瓜虾仁菌菇汤、丝瓜花甲煎蛋汤和山药牛肉汤,它们不仅美味可口,还蕴含着丰富的营养价值。莲藕排骨汤莲藕是一种富含膳食纤维、维生素C和B族维生素的蔬菜,搭配排骨熬制汤品,既温暖...……更多
芒种节气,建议要多喝“这汤”,简单易学,营养美味,错过太可惜
...不爱吃太油腻的菜肴,喜欢各种鲜美的汤品,比如说这款丝瓜瘦肉丸子枸杞汤,成本一点都不高,做法也很简单,学会给家里人露一手。芒种节气,建议要多喝“这汤”,简单易学,营养美味,错过太可惜。【丝瓜瘦肉丸子枸杞...……更多
秋天应该多喝的四道养生汤,不仅美味可口,还富含各种营养成分
...分,有益于女性美容养颜,也有助于男性壮健体魄。一、丝瓜扇贝鸡蛋汤所需食材:丝瓜、扇贝、鸡蛋、鸡高汤、葱、姜、蒜、盐、胡椒粉、香油、食用油详细做法:1.将丝瓜洗净去皮,滚刀切块,扇贝洗净蒸熟,将扇贝肉取出...……更多
秋日养生秘籍:五款靓汤,润燥滋补,一锅暖身胜良药
...只为呈现给您最纯粹的味道与最高的营养价值。【调味料调配】食盐提鲜,香葱增香,老姜驱寒,料酒去腥,白胡椒粉提味,淀粉则让虾滑更加滑嫩有弹性。这些简单的调味料,在细微之处彰显着烹饪的艺术。【匠心烹制】大虾...……更多
最适合夏天喝的5种汤,清爽好喝不上火,补充水分,健康过夏天
...撒上小葱花,一道非常好喝的冬瓜虾皮汤就做好了。三、丝瓜三鲜汤丝瓜三鲜汤是一道简单易做的汤品,具有清热解暑、滋阴润燥的功效。丝瓜性凉,能清热解暑,而鸡蛋则能滋阴润燥,增强体力。1、丝瓜刮去外皮,改刀切成...……更多
睡眠质量差,夏季常喝这4道汤,清肝火润燥热,睡得香,身体好!
...炖40分钟。煮至红薯软糯,汤色微黄即可。推荐食谱四:丝瓜鸡蛋汤丝瓜鸡蛋汤是一道清淡可口的美容汤品,丝瓜含有丰富的水分和维生素,具有很好的美肤效果。鸡蛋则为汤品增加了蛋白质,使其更加滋养。主要食材:**嫩丝...……更多
冬天补阳,手脚不冷:建议常吃这4种食物,补足阳气,温暖过冬天
...特别适合补充阳气,帮助我们度过一个温暖的冬天。一、丝瓜炒蛏子材料:丝瓜2根;蛏子200克(可购买新鲜或冷冻蛏子);大蒜 3瓣;红椒 1个(可选,增色用);生姜2片;食用油 适量;生抽 1勺;料酒1勺;盐 适量;白胡椒粉 ...……更多
三伏天,这6道营养汤要常喝,清热解暑好喝又营养!
...家里老人和孩子,煮来喝,好喝,营养,补充津液。一、丝瓜鸡蛋汤夏天一到,热得没胃口,这时候来一碗清甜可口的丝瓜鸡蛋汤,简直是味蕾的救赎, 嫩绿的丝瓜在锅中翻滚,与金黄的鸡蛋相互拥抱,煮出的汤鲜香扑鼻,每...……更多
“5月喝一汤,不用郎中帮”,常喝这4道汤,清肺止咳,增强免疫
...炖。炖至肉熟烂,加入适量的盐调味即可。推荐食谱二:丝瓜豆腐汤丝瓜含有丰富的维生素B和C,以及钾和钙等矿物质,有利于美肤和降血压。豆腐是低脂高蛋白的食品,能提供足够的营养而不增加额外脂肪,适合维持健康体重...……更多
它俩这搭配一试就会爱上,去火解燥特养人!老公说比吃肉还过瘾!
...汤汁拌饭,超级鲜美。这道菜的主角是还未下市的毛豆和丝瓜。大家可能不知道,我们平时爱吃的毛豆有个霸气的称号,就是”蔬菜纤维冠军“,这不起眼的纤维素竟然能让人保持活力、延年益寿,除了广为人知的刺激肠道、健...……更多
建议结婚了的男人都去喝这个汤,感觉真的不一样
...时调味即可,黑豆炒过煲汤没那么胀气,更易煲烂。五、丝瓜皮蛋生蚝汤丝瓜用猪油炒,再加上生蚝独有的海味,皮蛋的鲜味,一点汤汁我都不能剩下!食材:丝瓜、皮蛋、生蚝、海鲜菇、蒜末做法:1、锅里来点猪油,先煎蛋...……更多
立秋到!切记吃1瓜2肉,喝2汤,顺时而食,顺利入秋
...1瓜2肉,喝2汤,顺时而食,有助于顺利度过这一过渡期。丝瓜炒鸡蛋作为“1瓜”,具有清热润燥、补水养颜的功效;芥菜牛肉和生姜裙带菜蒸鲈鱼作为“2肉”,分别补充人体所需的蛋白质和铁质,增强体质,帮助抵御秋季干燥...……更多
@中年人们,伏天养生怎么做?这些食物比保健品还有用!
...加入土豆继续炖10分钟左右加少许盐调味即可出锅装盘。丝瓜现在这个时候正是吃丝瓜的时候,水分足营养高,含有丰富的维生素及矿物质,天气热多吃丝瓜清热去火又解暑,特别是工作压力大了,饮食不规律,容易上火又便秘...……更多
必给孩子做的6款营养汤,汤鲜味美简单易做,暖心又暖胃
...。根据个人口味加点盐调味,再撒上点葱花增香。 二、丝瓜煎蛋肉丸汤食材:丝瓜一根、鸡蛋一枚、猪里脊适量、枸杞几颗、做法:1、丝瓜去皮切片,鸡蛋打散煎成蛋饼后切丝。猪里脊剁成肉泥,加少许淀粉和清水搅拌上劲,...……更多
夏天,与其喝排骨汤不如多喝它,清热去火,爽口开胃!
丝瓜鸡蛋菌菇汤,一道色香味俱佳的佳肴,以其独特的口感和丰富的营养赢得了众多食客的喜爱。这款汤的特色在于其清新的口感和丰富的层次。丝瓜的嫩滑与菌菇的鲜美在汤中交织,释放出诱人的香气。鸡蛋的加入不仅增添...……更多
严选食材,保障功效和口味
...肉汤,就是专家团队根据传统配方,经过多次烹饪配比、调配口感而来,当归、生姜等中医药食材用量全部按照配方严格配比,保证药膳的功效和口味。功效口味有保障,药膳食材的选取也要确保品质。紧挨远方阁餐厅有一方“...……更多
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