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3个坑人的便秘误区要避开!太多人都不幸中招,导致便秘更严重
...都笑笑了,告诉老公之前看过一则消息,3个坑人的便秘误区,老公却直接就碰上了。陈大姐叫老公赶快吃早餐上班,回头给他科普便秘的知识,我们也跟着学习起来。一、便秘3误区,小心避开我们便秘的时候都会第一时间买香...……更多
近期高发,已致多人遇难!紧急提示→
...期一起起令人心痛的案例也反映出很多人对溺水存在认知误区溺水后都会大声呼救吗?会游泳就不会溺水吗?有游泳圈就一定安全吗?这些关于溺水的真相请一定掌握! 未成年人溺水风险要警惕家长要看管好孩子不能让...……更多
经常做这3个误区,会让你的肠道越来越堵塞,还有很多人在坚持
...道好的事情了,实则对它的伤害很大。 伤害肠道健康的误区1:吃香蕉香蕉是一种大众水果,如果发生了便秘,说吃香蕉就管事,通便的效果非常好。实际上,对于通便这件事要食用富含粗纤维的食物,这类的食物对于通便才是...……更多
早起后喝水的常见误区有哪些?早了解早预防
...时间段饮水具有很好的排毒养颜功效。早起后喝水的常见误区有哪些?1.喝淡盐水中医上有句话叫“朝朝盐水,晚晚蜜汤”,很多人便习惯于早上起来之后喝点淡盐水,其实这种认识是错误的。早晨起床时,血液已成浓缩状态,...……更多
少吃多运动还长胖?那是你掉入了这4个减肥误区
...的人少吃多运动还是减不下来呢?或许是你误入了这4大误区。也就是说你做的都是无用功,尽管表面看起来是付出了不少努力,就像学习一样,用功并不等于学习好。 那么,有哪些陷阱和误区呢?1、最佳的饮食搭配应当是:...……更多
“喝白酒”和“喝啤酒”,哪个对身体伤害大?建议男性朋友了解下
...宜与腌熏食品共餐,宜食水果及清淡菜肴。 03这些喝酒误区,你踩过几个?喝酒能助眠误区:很多人认为喝酒可以帮助入睡。真相:酒精确实可以让人快速入睡,但酒精代谢后会影响后半程睡眠质量,容易睡不踏实,醒来后感...……更多
便秘的 3个误区你中招了吗?原来这些因素都会加重你的便秘
...影响人们的生活质量。然而,人们对便秘的认识存在一些误区,这些误区可能会加重病情。本文将探讨便秘的三个常见误区及其原因,并提供相应的解决方法。误区1:便秘是由于食物摄入不足或过度消耗引起的许多人认为,便...……更多
注意,饮茶时这几个误区不要踩
...血管疾病的,而且在饮茶的时候,还需要注意一些饮茶的误区。 四、注意,饮茶时这几个误区不要踩简简单单喝个茶还有什么门道,如果你不注意很有可能适得其反,这几个饮茶误区一定要注意。1.喝茶不宜过浓喝茶时茶饮不...……更多
3种“发物”,生病发烧千万别碰!小心越吃病越重
...质蛋白质,帮助身体修复和增强抵抗力;生病发烧的饮食误区只喝粥,不吃其他食物虽然粥容易消化,但长期只喝粥会导致营养不均衡,影响身体的恢复;大量吃补品很多人认为生病了就需要大补,但补品并不适合每个人,过量...……更多
长治圣爱妇产医院:切忌走入食用主食五大误区
切忌走入食用主食五大误区有些人为了能保持身材苗条而采取不食主食等措施进行减肥,时间一长就可能给身体带来严重损伤,甚至导致身体发胖,每日坚持食用主食可调节血糖,还能促进胃肠道蠕动、预防便秘、以免进入主...……更多
不同剂型的二甲双胍,服用时间不一样,您用对了吗?
...。此外,晚间服用还有助于提高患者的服药依从性。常见误区及正确服用方法在二甲双胍的使用中,存在几个常见误区,了解并纠正这些误区对于优化治疗效果至关重要。误区一:忽视个体差异,一律选择即释剂型很多患者习惯...……更多
...一块“贴膘”了呢黑龙江省卫健委列出贴膘打假攻略以下误区,您千万别中招误区一冬天要多吃肉老人们常说,要多吃点肉食“贴贴膘”,这或许在以前可能是对的,毕竟以前我们吃的肉少,而且家里和外面都很冷,肉食能提供...……更多
注意!洗手的6大误区,小心“越洗越脏”!
...,此外需要注意的是,多人共用香皂也不卫生。02洗手的误区误区一:所有洗手液都能杀菌洗手液主要分为普通型和抗菌杀菌型,因此并不是所有的洗手液都有杀菌作用。在抗菌杀菌型洗手液中,抗菌型有杀菌作用,但杀菌率比...……更多
得了一次肠胃炎,简直要了半条小命!掌握4招就能有效解决!
...急性肠胃炎有哪些典型症状?要如何应对?治疗上有哪些误区?夏季为何易得急性胃肠炎?吴伟康主任指出夏天高温高湿,微生物比较活跃,在外就餐或吃隔夜食物,很容易导致消化道感染。另外有些人喜欢喝冷饮,引起胃黏膜...……更多
狂犬病预防误区要远离
...接种疫苗也没事。这一事件暴露了三个常见的狂犬病预防误区。误区一 被狗抓伤不会得狂犬病 《狂犬病暴露预防处置工作规范(2023年版)》明确指出,以下情况均属于狂犬病暴露,都应该尽早进行正确预防处置:被狂犬、疑...……更多
螃蟹和柿子一起吃,中年男子腹泻不止!中医专家:秋季饮食,这些误区要当心
金秋时节,各种美食陆续上市,从各色水果到螃蟹等,每一样都是大自然的馈赠。然而,不少市民因为秋季饮食不当、盲目进补等原因,饱了口福,却伤了身体,出现痛风、胃痛、腹泻等不适。那么,秋季饮食要遵循什么原则...……更多
牛奶加热就变“毒”?医生提醒大家:喝牛奶4个常见误区,提早了解
...电热源,减少安全隐患。05医生提醒大家:喝牛奶4个常见误区,提早了解误区一:空腹喝牛奶很多人喜欢在清晨时分,空腹状态下享用一杯牛奶,他们相信这样做可以更加直接、高效地吸收牛奶中的丰富营养。然而,从营养学和...……更多
...各种节后调理办法都出来了,殊不知,一不小心就会走进误区。”王友杰说。他列出了几个常见的误区,供大家参考。误区一:越素越好。“不少人认为,春节期间吃了太多油腻荤腥的食物,春节过后应当多吃青菜豆腐,把吃进...……更多
不是癌症却胜似癌症 胃肠道间质瘤,容易被忽视的“隐形杀手”
...的足够重视。”他表示,“也可以这样说,对患者而言,不幸地患了肿瘤,幸运的是胃肠道间质瘤,早期治愈率可以接近100%,但如果是发展到晚期才发现,治愈率或许不如胃癌和肠癌。”杨立涛指出,胃肠道间质瘤没有明确的...……更多
豆制品营养丰富,多吃豆制品更健康,但关于豆制品的误区也需知道
...而,尽管豆制品营养丰富,但关于它们的认识还存在一些误区。本文将深入探讨豆制品的营养价值,同时揭示一些常见的误区,帮助大家更科学地享用这一健康食品。一、豆制品的营养价值1.优质蛋白质:豆制品是植物性食品中...……更多
养护肝脏很重要,这五个养肝误区及时了解
...独钟,都知道养肝的重要性,但是养肝很多人会陷入一些误区,下面就给大家盘点一下。1、只有肝不好的人才养肝在现实生活中,很多人认为只有肝代谢不好或者是肝出现一些问题的人才养肝。其实干在日常生活中起着非常重...……更多
夏季护嗓有道 避开生活误区
...潮湿天气要注意哪些咽喉问题?夏季护嗓有道 避开生活误区《2023国民咽喉健康白皮书》显示,咽喉不适症状在一二线城市发病率高达87%,其中六成受访者咽喉不适频率在每月1次或以上;咽喉不适人群呈现三大特点:全年龄、全...……更多
跟癌症病人一起吃饭最需要注意的一件事,很多人忽视了
...事,老孔就特别伤心,在他看来,自己罹患胃癌已经实属不幸,家人还这么嫌弃他,甚至不愿意和他一起吃饭,真正的原因就是怕癌症会传染,这件事给老孔带来了不小的心理创伤。事实上,有很多癌症患者都有老孔这样的经历...……更多
三伏天,这些养生误区你可千万别踩!养“病”不养生!
三伏·养生三伏天,出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。三伏有初伏、中伏和末伏之分,它的日期是由二十四节气和干支纪日的日期相配合来决定的。“入伏”后,全国多地将会进入持续高温模式...……更多
...天伦之乐。然而,在吃月饼这件事上却存在着一些谣言和误区。拿月饼当正餐吃?月饼偶尔一次吃多没关系?冷藏月饼可延长保质期?为您详解常见误区,帮助大家在享受美味的同时,也收获健康。误区一 拿月饼当正餐吃?真...……更多
酸奶别错过这个搭档,专家建议:这样吃,肠道更健康!
...脂肪和蛋白质可以为一天的活力储备能量。 酸奶搭档的误区与建议在享受酸奶及其搭档带来的健康益处时,也应注意避免一些常见的误区。首先,过量摄入任何食物,即使是健康的酸奶,也可能导致消化不良或其他健康问题。...……更多
本文转自:农村大众报腹泻时要警惕这三大误区专家教你巧用食疗方应对不同类型的腹泻腹泻是一种常见症状,俗称“拉肚子”,是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,甚至水样大便,或含未消化食物或脓血、黏...……更多
牙膏越贵越好?别花冤枉钱!这6个误区很多人还在相信
...了,你家都买了吗?牙膏越贵越好?别花冤枉钱!这6个误区很多人还在相信1.儿童不能用含氟牙膏从第一颗乳牙萌出,孩子就应使用含氟儿童牙膏,并注意牙膏用量。儿童含氟牙膏相对成人产品来说,含氟浓度更低一些,基本在...……更多
今年,你带父母去体检了吗?
...之中。”对此现象,许涵玉认为这与老年人对体检认知的误区有关。误区一:只要不检查就没毛病,一检查毛病就来了。很多老年人觉得自己平时身体没啥感觉,身体好好的,但一检查,发现这里有问题,那里有问题,一下子就变得一...……更多
指甲为什么总长进肉里?只因大多数人都做错了这个动作
...容的需要,更是健康管理的一环。在指甲护理中,常见的误区是过度修剪或不当的修剪方法。许多人偏爱将指甲修剪得过短或过圆,这虽一时美观,却可能导致指甲生长时候向肉里生长,形成痛苦的嵌甲。正确的方法是修剪成轻...……更多
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经期又困又乏?你可能需要注意一下.....
为什么经期特别困乏力?以下几点你注意到了没?1、经期综合症女性在来月经的时候,由于身体的激素发生较大的改变,可能会出现烦躁
2025-01-05 08:38:00
了解卵巢早衰,重视卵巢健康!
正常情况下,女性的卵巢功能在40-50岁逐渐衰退。卵巢早衰,是指女性在40岁之前发生卵巢功能衰竭,这意味着卵巢的排卵功能
2025-01-05 08:40:00
胎停流产后如何重启孕育希望?这三件事一定要做好!
在备孕与怀孕的逐梦旅程中,每一位准妈妈都满怀着憧憬,期盼着新生命能如期降临,为生活添彩。然而,天有不测风云,胎停流产这一残酷的现实
2025-01-05 08:43:00
输卵管一侧堵塞一侧通畅,还能怀孕吗?
输卵管是女性受孕的必要通道,对怀孕起着重要的作用,输卵管通畅是怀孕的前提,若一侧的输卵管发生堵塞,将会大大降低怀孕的几率
2025-01-05 09:34:00
央视曝光“夺命毒衣服”,致癌物竟超标20多倍!4种衣服谨慎购买
“年底过季清仓大甩卖,全场衣服9块9!”相信最近大家都开始了置办新衣服准备过新年,大街小巷都能充斥着这些吆喝广告,9块9买一件衣服确实让人很心动
2025-01-04 23:31:00
65岁老人晚上猝死,医生提醒:中老年人,晚上要牢记“3避免”
自认为身体健朗的张大爷,怎么也没想到,自己会发生这样的意外。张大爷平时最引以为傲的就是自个身体,“我这身子骨,再活20年都没问题
2025-01-05 00:21:00
仁怀市老年大学开展中医经典大讲堂之小寒节气讲座
1月3日,仁怀市老年大学举办了中医经典大讲堂之小寒节气讲座。此次活动旨在弘扬中华传统中医文化,提高老年群体对节气养生的认知与重视
2025-01-05 04:49:00
传递医疗温度!专业医护工作者小视频PK“感知医疗”
用镜头记录感知医疗成果,用创意展现医院文化,用专业视角传递医者的温暖与力量。1月3日下午,贵州华夏骨科医院举行第一届感知医疗成果展示视频大赛
2025-01-05 04:49:00
因地制宜  山沟沟里养起了大闸蟹
本文转自:人民日报鲁渝协作发展特色产业因地制宜 山沟沟里养起了大闸蟹本报记者  常  钦《人民日报》(2025年01月05日第 04 版)“贫瘠的山沟沟
2025-01-05 05:22:00
本文转自:人民网-湖南频道中南大学湘雅二医院肾内科罗季安教授,以其卓越的医术和高尚的医德,成为医学界的杰出代表。罗季安1935年生于湖南
2025-01-04 22:30:00
从植脂末到冰勃朗:奶茶行业的健康转型之路
本文转自:人民网-科普中国一直以来,食品安全始终是民众关注的焦点,而奶茶行业近期因 “植脂末” 引发的热议,更是牵动着众多消费者的心
2025-01-04 20:21:00
月经在一定程度上反应了女性生育力,那多与少哪个更不容易怀孕?
月经在一定程度上反应了我们女性的健康情况,特别是生育力。很多人认为月经量少或经期短比月经量多经期长的女性更难怀孕,这是真的吗?今天
2025-01-04 16:21:00
多次人工流产结出不孕的恶果!
人工流产虽是妇科癣疥之疾,可千万别等闲视之。如果处置不当,后患、隐患马上会接踵而来,不孕症就是其中之一。人工流产后不孕的原因
2025-01-04 16:25:00
2025年“蛇宝宝”备孕指南来咯~备孕中的你快点赞收藏吧
有网友总结的,现在就是最好的时间:年底或者正月怀孕,2025年9、10月生刚好!生的时候秋高气爽、坐月子不冷不热。到过年的时候还能抱娃去赚钱
2025-01-04 16:27:00
视研究发现:戒烟5年以上,患癌率接近从未吸烟者 身体显著恢复
在当今社会,吸烟的危害已成为常识。尽管许多人都知道吸烟对健康的威胁,但仍有不少人难以戒烟,尤其是老烟民,戒烟过程充满挑战与迷茫
2025-01-04 13:53:00