牙膏越贵越好？别花冤枉钱！这6个误区很多人还在相信

近日，一则关于牙膏可能含有致癌物质的消息引起了大众的广泛关注。据报道，有3类牙膏可能含有潜在的致癌风险，这让许多人对日常生活中不可或缺的牙膏产生了担忧。

那么，这些牙膏到底是哪些？它们为何会含有致癌物质？我们又该如何选择安全的牙膏？

再次提醒：这3种牙膏或有潜在癌症风险，不建议购买，您家有吗？

1.含有三氯生成分的牙膏

经常接触氯元素的人，可能会对肝器官、肾器官造成损伤，不利于身体的健康。

曾经就牙膏内含有三氯生这个的问题，人们进行过讨论，专家称可以放心使用，牙膏内三氯生的含量非常的小，并不会影响人的身体。但是为了自身的安全，大家在选购牙膏时还是尽量避免的好。

2.有二氧化钛的牙膏

法国农业研究所的科学家发现，二氧化钛材料长期使用可能会威胁健康。因此，科学家们在动物身上进行了实验。据研究表明，长期接触二氧化碳肠粘膜癌前病变的风险会增加四成。

经常使用含有二氧化钛的牙膏，可能会对胃肠黏膜产生刺激，加重胃肠负担，影响体内食物的消化与吸收，严重时可能会出现腹痛、腹泻等情况。

3.苯扎氯铵、苄索氯铵和氯二甲苯酚的牙膏

这三种物质经常放在一起说，因为研究表明这三种抗菌化合物进入人体后，会破坏肠道内菌群的平衡，不利于正常肠道菌群的繁衍、生存，时间一长会引起肠道癌变。

总之，大家在购买牙膏时，一定要注意避开含有以上三种物质的牙膏，宁可信其有不可信其无，万一真的具有致癌性，那就太亏了，你家都买了吗？牙膏越贵越好？别花冤枉钱！这6个误区很多人还在相信

1.儿童不能用含氟牙膏

从第一颗乳牙萌出，孩子就应使用含氟儿童牙膏，并注意牙膏用量。儿童含氟牙膏相对成人产品来说，含氟浓度更低一些，基本在600~800毫克/公斤体重（成人产品浓度基本上在1000~1500毫克/公斤体重）。

即使是使用儿童含氟牙膏，用量要注意控制，3岁以下的小孩，建议用少一点，米粒大小的量即可；3~6岁的小孩，建议用黄豆大小的量。

2.颜色条能辨成分

每一管牙膏的底部都有一小块颜色标记，有绿色、蓝色、黑色、红色之分，很多人以为它有特殊的含义，并自行理解为绿色代表纯天然、黑色代表纯化学、蓝色代表有药物成分等。

但其实，中国口腔清洁护理用品工业协会曾经辟谣，牙膏底部的颜色条是机器封口时的定位识别标志，与产品成分无关。

3.贵的含药牙膏更好

牙膏的价格高低，不仅跟成分有关，跟品牌和宣传都有关系。牙膏主要成分是研磨剂、保湿剂、增稠剂及发泡剂等，功效成分占其质量比重并不高。

有的牙膏中含有中草药，有的含有氟化物，会一定程度上影响牙膏的价格，但这并不是价格的决定因素。

4.牙膏泡沫越多越好

牙膏泡沫越多，是不是清洁效果越好呢?并非如此，牙膏的主要成分是摩擦剂。清洁能力与摩擦力大小有关，而与泡沫多少无关。你需要注意的是使用牙膏时是否有明显粗糙感太粗糙反而容易损伤牙釉质。

5.包装越好越可靠

那些包装看起来高大上的牙膏一定更安全，这是部分人在选择上犯的错误。有的牙膏过度包装，徒有其表，包装用了很昂贵的材料，确实很吸引人的眼球。

这种牙膏相对来说也昂贵些，但在选购牙膏时最重要的是了解成分，再根据自己的牙齿情况，需求等去选择，不能被外表吸引。有时购买那些包装很华丽的牙膏，但用起来效果并不理想。

6.牙膏过期后仍然能用

牙膏过期后就不能再用了。过期的牙膏不仅仅滋生大量细菌，带来一定的安全隐患，而且化学成分变质，功效成分被降解，根本无法发挥其作用。

牙膏的使用的4个要点你知道吗？1.牙膏换着用

长期使用同一种牙膏刷牙，会使某些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性，使牙膏失去灭菌护齿的作用。几种牙膏交替使用。

2.牙膏使用时间不要超过3个月

这个道理很简单，就相当于一样食品，当你撕开包装后，不可能无限期的吃下去。同理，牙膏开封后也是有着一个保质期的，这个期限就是3个月，可以简单记忆，和更换牙刷是一个时间。

3.不要买所谓的网红牙膏

现在关于牙膏的炒作很多，各种概念噱头层出不穷，价格比普通款贵出几倍甚至几十倍，例如小苏打、蜂胶等等乱七八糟的噱头。

其实牙膏就是摩擦剂为主，增加牙齿每日牙渍、牙菌摩擦清洁效率而已！如果要用功能性牙膏，最好及时就医，在医生的指导下使用！

4.不要一家人共用一支牙膏

很多中国家庭共用一管牙膏，但其实，这个习惯非常不好。每个人的口腔中都有很多细菌，再小心刷牙也无法完全去除，这些细菌平时就附着在牙刷刷毛间隙。

若是共用一管牙膏，各人口腔中的细菌会经过牙刷在牙膏管口堆积，大大增加细菌传播概率，所以，家庭成员最好每个人都有自己的牙膏，以减少病菌传播的概率。

为了保护口腔健康，消费者可以选择天然、无化学添加剂的牙膏产品，如植物提取物、天然精油等，以达到更加安全、健康的口腔护理效果。同时，消费者还应该保持良好的口腔卫生习惯，如定期刷牙、使用牙线、漱口等，以预防口腔疾病的发生。

最后，提醒消费者在购买口腔护理产品时要保持警惕，选择安全、健康的产品，并定期进行口腔检查，以确保口腔健康和整体健康。