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常吃这几道菜,都是对身体好的东西,滋养身体,抵御风寒,营养高
...照1:3的比例,少量多次加入柿子果浆中,搅拌成比较软的面团,发酵至1.5倍大。4、团成丸子状下入热油锅中,炸透即可出锅。蒜蓉茼蒿所需食材:大蒜、茼蒿、盐、鸡精、生抽。做法:1、把茼蒿洗净以后,我们将其切段,再将...……更多
以下是惊蛰时节食用的甘味食材,分享给大家
...饼时注意火候,不要火太大,以免外焦里生。如果喜欢更多层次感,可以在面皮上叠加多层萝卜丝。白萝卜丝饼既可以作为早餐搭配粥品食用,也可以作为下午茶点心。它的做法简单,营养丰富,是一道非常受欢迎的家常美食。...……更多
年味菜谱美舌尖
...泡打粉、加过水的酵母搅拌均匀后加入胡麻油,最终和成面团。2.将面团醒15分钟,共重复3次进行充分醒发。3.醒发完成后,将面擀成长条状,然后卷起来,卷好后再次醒发40分钟,上蒸笼蒸30分钟。4.蒸好后,放入烤箱以220摄氏...……更多
春天常吃这6种“青霉素”食物,消炎杀菌,增免疫少生病
...超市购买现成的或者自制,方法是将面粉和水适量搅拌成面团,发酵至两倍大后,取出揉匀,再分割成小剂子擀成圆形的包子皮备用。(2)包子馅料的腌制时间可根据个人口味调整,越久入味越好。五、尖椒尖椒富含维生素C、维...……更多
周末睡到自然醒 来份营养早午餐
...精选的芝士火腿冷切盘,汇集多款芝士与火腿于一体,以多层次的风味唤醒您的味蕾。参考价格:268元/位起售五缘水乡酒店湿地公园里的悠闲时光趁春和景明,约上家人朋友,到五缘湾湿地公园,踏春、赏花、喂黑天鹅,还可...……更多
孩子学习用眼多,妈妈多做这4道菜吃,富含“叶黄素”,明目护眼
...一勺面粉,食盐,花椒粉,浇一勺热油,搅拌均匀备用。面团醒发好了,放到案板上再擀成大面片,刷上油酥,从一头卷起来,收口处捏紧时,再分成小面剂子,把小面剂子两头捏紧,再按扁。放入锅中烙至金黄就可以出锅了。...……更多
太原三十年的羊杂馆老店,味道独特分量大, 当年一碗五毛钱
...,羊杂汤真的是堪称一绝!除了主打的羊汤,还有搭配的烙饼、麻花、茶叶蛋。把麻花掰碎,沾到羊汤里,羊肉的鲜香搭配辣椒的麻辣,麻花吸上满满的汤汁,软软糯糯,入口即化。烙饼的特色也很明显,咸香的口感,外焦里软...……更多
精选美食推荐:鸡蛋蒸鲈鱼,蒜蓉西兰花的做法
...。6.倒入面糊:将搅拌好的菠菜鸡蛋面糊倒入锅中,摊成薄饼状。7.煎至两面金黄:用中小火煎至一面金黄,再翻面煎另一面,确保两面均熟。8.出锅:煎好后取出,切块即可上桌。糖醋里脊--心想事成准备食材:瘦肉,淀粉,酱...……更多
节日见父母必知的六大诀窍
...借去的随身听为借口,拿物后抱头鼠窜,从此再不登门。诀窍:逢人便“叫”,开口必带“您”,有事必说“请”,实在不想弯腰驼背以迎合略显佝偻的老人,不妨点头哈腰,面带笑容。二、牢记你的目的:曾有半年时间的周日...……更多
“4不加4诀窍”,保证您以后炖的羊肉软嫩鲜香,不腥也不膻
...法导致的。其实在炖羊肉汤时,我们一定要牢记“4不加4诀窍”,只要掌握这些诀窍,我们炖出来的羊肉才会软嫩鲜香,不腥也不膻!【4不加】一不加:花椒不少人只要是炖肉,就会放一把花椒在里面,认为放了花椒,就能使肉...……更多
这些被称为孕期“冠军”主食,不仅抗饿而且长胎不长肉
...糖、鸡蛋、植物油和少许盐,搅拌均匀至成团。3.取适量面团,搓成小圆球,用手掌压扁成饼状。4.热锅热油,将饼放入煎至两面金黄即可捞起,控油备用。5.可根据个人口味,撒上少许糖粉或者芝麻,增添香气。温馨提示:-山...……更多
它具有排毒养颜、润肺止咳的功效,非常适合秋季食用
...后,盛出备用。2.将面粉加水和酵母粉搅拌成面絮,揉成面团,发酵至2倍大,然后取出,揉一下,切成面剂,擀成面皮。3.盆内加入茴香菜、鸡蛋碎、虾皮、盐、生抽、食用油,搅拌均匀,调成菜馅。取一张面皮,加入适量菜馅...……更多
清脆娃娃菜这样做太赞了,爽口开胃,鲜美多汁,让人一吃就爱上
...和剁椒的香味迅速释放,同时也让娃娃菜的口感更加丰富多层。小贴士:如果你是辣味爱好者,可以尝试用泡椒沫替代蒜末,这样不仅可以提升辣味,还能让整道菜的味道更加鲜明独特。简单几步,就能带来这样一道既美观又美...……更多
为怀斯曼同门师弟,杜伦近期找到在nba立足的诀窍
...d\">为怀斯曼同门师弟,杜伦近期找到在NBA立足的诀窍……更多
这菜使劲吃叶酸含量高,鲜嫩正当时,清肝泻火又明目,错过等一年
...匀,腌制10分钟。2、制作混沌皮:将面粉和水按比例和成面团,揉至光滑后醒发20分钟。然后擀成薄片,切成合适大小的方块。3、包混沌:取一个面皮,放入适量的馅料,对折成半月形,捏紧边缘,确保不露馅。4、煮混沌:锅...……更多
小学生一周早餐饼合集,每天吃两块,健脾养胃,营养好吃
...:平底锅中加热适量食用油,将南瓜面糊倒入锅中,摊成薄饼状。小火煎至底部金黄,翻面继续煎至另一面金黄即可。4.出锅装盘:煎好的南瓜饼取出,沥干油分,切成小块,装盘即可。温馨提示:1.南瓜泥的做法可以根据自己...……更多
劳动教育要大胆放手
...:长春日报劳动教育要大胆放手□揣晓倩迟末 作炒菜、烙饼、给鱼刮鳞、灌香肠、卤肉……视频里,五六岁的小朋友系着围裙、戴着厨师帽,洗碗切菜、起锅烧油、翻炒加料,干得有模有样。近日,江苏徐州一所幼儿园的劳动...……更多
容易被忽略的面团排气 竟有这么关键的作用
...过程中很关键的一步,能使面包组织更细腻。排气指的是面团进行发酵的过程中,因酵母的作用会产生二氧化碳气体,排气的过程就是去除这种气体。排气有什么作用?通过挤压在面团中的空气或二氧化碳的大型气泡,将其分散...……更多
3种含青花素比较高的食物,做法简单,营养又美味,一起来看看看
...一个盆,盆中倒入适量的糯米粉。加入温水,揉成光滑的面团备用。2.紫薯清洗干净,削去外皮,然后切成块,装入盆中,上锅蒸15分钟。3.紫薯煮熟以后,用碾压器把紫薯碾压成泥,倒入适量的白糖,搅拌均匀备用。4.带上一次...……更多
...就比较酥软。使者平日里吃惯了山珍海味,用餐时便撕去薄饼的边缘不吃。王罴见了,很不开心地说:“农民耕种收获,费工颇多,舂米炊火,做成饼子,又用力不少。我看你现在吃饭这么挑剔,大概是不饿吧。”于是,就让手...……更多
一清热、二润肺、三强免疫,经常上火常吃点
...拌均匀即可,鲜美多汁的茭瓜饺子馅就调好了。6.醒好的面团取出揉匀后分成大小均等的小面剂,然后再按扁擀薄,然后包上调好的馅料,用自己擅长或喜欢的手法包成皮薄大馅的饺子。 7.提前烧一锅开水,水开后加入一匙食盐...……更多
多吃这个“长寿菜”,排毒补血降血压!这些花样做法你值得拥有~
...,因为是发面所以不要擀的太薄,擀2-3毫米厚合适7. 上锅烙饼了,不用油,干烙的8. 出锅切块,大功告成 ……更多
要想红薯蒸得好吃,一定要牢记3点诀窍
...仔细看了爷爷蒸红薯的方法,同时还问了一下他蒸红薯的诀窍,我发现要想红薯蒸得好吃,一定要牢记3点诀窍。可别说,我自从学了这3点诀窍,每次有朋友吃了我蒸的红薯,都说我在哪里买的这么好吃的红薯,其实这与红薯品...……更多
想让自己变得“会说话”,需要掌握6个诀窍,就能成为受欢迎的人
...、令人愉悦,是许多人追求的目标。本文将为你揭示六个诀窍,帮助你成为受欢迎的人。一、倾听先行有效的沟通不仅仅是说,更重要的是听。倾听对方的观点和感受,给予适当的回应,能够让对方感受到尊重和关注。倾听先行...……更多
建议家长常给孩子吃“护眼菜”,清肝明目,防近视
...面粉,一勺食盐,花椒粉,浇一勺热油,搅拌均匀备用。面团醒发好了,放到案板上排排气,再擀成大面片,刷上油酥,从一头卷起来,收口处捏紧时,再分成小面剂子,把小面剂子两头捏紧,再往中间收拢,再按扁。放入锅中...……更多
学辨真假小诀窍  参与知识产权保护
...(记者郑芳 通讯员侯明池)“进口化妆品真假鉴别有什么小诀窍?”“如何辨别进口奶粉是经正常途径进口的原装产品呢?”昨日,邕州海关联合南宁市仙葫管委会、仙葫派出所等多家单位在蓉茉大道东方广场开展主题为“保护知...……更多
三个小诀窍  堵车不堵心
...该如何保持放松心态,让自己不那么急躁呢?教你3个小诀窍。 首先,可以听听舒缓的音乐,动听的音乐能舒缓情绪,让心情变得愉悦。 其次,学着控制情绪。如果路上车辆太多,不断减速、停车、长时间等候,都极易让驾驶者...……更多
一本“生意经”,看500家商铺的消费活力
...口,芝麻的香气和糯米的软糯相得益彰,瞬间弥漫口腔,多层次的甜蜜滋味同时在嘴里迸发,吃一次就令人念念不忘。“祖父辈就是做粽子卖粽子的,传承到我这一代已经有100多年了。我们家主要做黑芝麻撒料粽子,这也是我独...……更多
...,加上其他老师的指点,我找到了一些低年级班级管理小诀窍,现在分享给大家。每次一年级开学,老师都铆足劲儿,准备迎接什么“惊喜”都可能会发生的新学期,包括孩子上厕所后找不到班级、哭着找妈妈等。小游戏拉近关...……更多
标准领航美食发展 厦门餐饮行业标准化工作揭开“新篇章”
...。据悉,厦门拥有地域鲜明的传统饮食文化以及沙茶面、薄饼、花生汤、海蛎煎、土笋冻等众多特色美食。其中,不少特色美食在传承“古早味”的同时兼收并蓄现代饮食风味,既能扎根市井,在街头巷尾、传统菜市场、社区饮...……更多
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近期,我国出现炭疽病例,引发关注。8月3日,省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
现在的医疗技术水平比较成熟,但对于一些疑难杂症,比如晚期的癌症,还是没有办法从根本上治愈,所以人们在查出患有癌症时,总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
隔夜的菜还能不能吃?或许多数人想错了,不妨告知家里人
随着人们生活质量水平在不断的提高,人们的饮食结构也都发生了非常大的改变,在以前的时候,很多人都会以吃饱为主,而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
中年养肝方须知!每天饭后一杯茶,排毒养肝更轻松
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮,具有疏肝明目的作用,是一种健康饮品,对于肝脏不好的人说,是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定体重跟寿命!这5个晚餐减肥原则,要牢记
晚餐决定了你的体重跟寿命,如果你总是大鱼大肉,胡吃海喝,那么身材很容易发胖,还容易出现高血脂等三高疾病,加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!随着人们生活质量的提高,相应的人们的生活压力也就变大了,经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
可能很多人都听说过这样一句话,那就是“要想留住一个人的心,首先要留住他的胃”,其实,很多人不知道的是,胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!提起中风脑梗,许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足
导读:夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足炎炎夏日,烈日当空,人们往往感到疲惫不堪,食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
不想血糖飙升太快,这种米饭坚持吃,帮助控制血糖不乱窜!
随着物质生活的不断丰富,血糖高的人是越来越多了,高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现,而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
不想痛风缠着你,3种食物最好少吃,多吃一口离痛风近一分
近年来我们的生活水平是普遍提高了,痛风的人是越来越多,现代医学已经证实,尿酸过高是导致痛风的主要原因,痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋前后,要懂得忌嘴,建议少吃“3样”,多食“3宝”,健康入秋
立秋,古已有之,最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云:“秋,揪也,物于此而揪敛也。”立秋,顾名思义,即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
三高的“天敌”找到了,没事吃两口,降血糖,化血栓,养护心脏
如今社会的发展越来越好了,于是很多人都有着很不好的生活习惯,在种这种生活状态下,越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
腿是寒气大本营!还不趁着冬病夏至好时机做腿驱寒?冬天你就被老寒腿缠上了!
“火在上,寒在下”,寒气是往下走的,寒气进入人体后,会从臀部往下沉,一直到大腿、膝腘窝、脚,所以,腿是寒气大本营!腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00
换季不迷茫,立秋艾灸指南,让你养生不走弯路!
随着夏天的热烈逐渐褪去,我们迎来了二十四节气中的第十三个节气——立秋节气。立秋,不仅标志着秋天的开始,也预示着自然界万物从繁茂成长转向成熟收获的阶段
2024-08-03 17:31:00