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“发物”到底是什么?为何在生病时需要特别避免它们?
...能隐藏着一个鲜为人知的饮食秘密。在中医理论中,某些食物被称为“发物”,它们在特定病症中可能起到不利作用,甚至加重病情。但“发物”到底是什么?为何在生病时需要特别避免它们?这不仅是一个关于饮食选择的问题...……更多
昆明东大肛肠医院:患上了胃炎,该如何打赢“保胃战”
...酸过多或胃胀。在进食过程中要细嚼慢咽,有利于胃部对食物的吸收和消化。在饮食结构上,要注意食物的多样性,以保证营养均衡,可适当食用富含维生素、高蛋白的食物,不仅可以提高患者的免疫力,还可以增加体内的维生...……更多
春来时鲜味,饱尝可落胃?
...饱尝可落胃?胃肠道的种种问题,钱报联合市一医院送上名医号和免费检测杨建锋主任单毓强主任 扫二维码加入消化道健康交流群三月,春暖花开,万象更新,鲜美营养的春菜也上市了。等了一年的油焖春笋端上桌,一下子能...……更多
肠胃炎可以吃水果吗
...的肠胃具有很好的帮助作用。3.苹果虽然苹果是一种凉性食物,但是刺激性比较小,因此比较适合肠胃炎的患者食用。而且苹果中还含有非常丰富的维生素,对改善肠胃炎的症状具有一定的帮助。4.杨梅杨梅的味道有一点点的酸...……更多
这些营养物质可以抗氧化、延缓衰老,使皮肤保持光滑细腻
...黏膜的药物、抗生素等。饮食调理则要求患者避免刺激性食物和饮料,如辛辣食品、咖啡、浓茶等,同时保持饮食规律,避免暴饮暴食。预防胃病的发生,时刻关注身体健康状况,及时进行体检和胃镜检查。胃不好的人,身体会...……更多
当“脆皮年轻人”被胃癌盯上,如何筛查+防治了解一下
...成良好的饮食习惯少吃咸菜、烟熏和腌制食品,不食霉变食物; 多食富含维生素C的新鲜水果蔬菜,多食肉类、鱼类、豆制品和乳制品等优质蛋白; 尽量做到饮食定时定量,不进食过快、不暴饮暴食,不吃过烫的食物。饮食上尽...……更多
这4种天然食物多吃,养胃又护胃
...活习惯,如长期喝烈酒、浓茶、浓咖啡,吃辛辣和粗糙的食物,吸烟等;4、经常服用对胃黏膜有损害和有刺激性的药物;5、患有一些慢性疾病,如慢性肾炎、尿毒症、重症糖尿病等。在日常生活中,以下不良习惯易引发胃病:1...……更多
切忌盲目养胃!浅谈胃溃疡和萎缩性胃炎不同的养胃方式
...胃一直都是胃病患者比较关心的问题,生活中各类各样的食物多种多样,胃病患者该如何选择?如何养胃呢?小克今天就来为大家说道说道:其实,在日常生活中,米和面就是最好的养胃食物,因为米、面都是清淡易消化的,而...……更多
56岁女子查出胃癌,医生:早餐这两样菜可别再碰,伤胃太轻松!
...叹气地说:都是自己吃出来的,很多人都非常喜欢吃腌制食物,这其中包括腌菜、腌肉,一来为了方便储存,二来是味道口感丰富。但是,无论是蔬菜还是肉类食物,在腌制过程中都会放入大量的食盐,这样就会产生大量亚硝酸...……更多
关于幽门螺旋杆菌的那些事,你知道吗?
...与感染者密切接触是重要的预防手段。粪—口传播:不洁食物和水源可能成为幽门螺旋杆菌传播的途径,因此注意饮食卫生,熟食、生食分开放置并选择可靠的饮用水是有效的预防措施。口—口传播:幽门螺旋杆菌可存在于口腔...……更多
在饭前或饭后按按胃俞穴,坚持一段时间,可得到改善
...多,容易引发胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病。3.吃刺激性食物 如烈酒、浓茶、浓咖啡、辣椒、葱、姜等。长期饮酒或一次性大量饮酒,可发生急性胃黏膜炎症,这是因为酒精破坏了胃黏膜的保护层。使胃液中的氢离子反弥散进...……更多
科学防治幽门螺旋杆菌感染
...芝兰说,幽门螺旋杆菌的感染途径多样,包括口口传播、食物和水污染、与感染者密切接触等。不良的个人卫生习惯,如不经常洗手、共用餐具等,也可能增加感染的风险。专家提醒,感染幽门螺旋杆菌可能出现上腹部疼痛、消...……更多
不好好吃饭 胃癌就有可能找上你
...蔬菜、水果和优质蛋白质,少吃高温煎炸、烧烤、烟熏的食物,减少摄入盐腌、辛辣等刺激胃黏膜的食物。培养良好生活方式:戒烟戒酒、避免熬夜,压力较大的人应学会自我调整。不良情绪长期作用于人体会导致内分泌紊乱,...……更多
喝豆浆的时候不能空腹,避免引起肠胃问题
豆浆是我们生活中最容易接触的食物之一,它的主要原材料就是黄豆,豆制品除了营养价值高以外,对身体也具有一定的调节作用。喜欢豆制品的人不在少数,平时较为常见的豆制品之一就是豆浆,豆浆是很多人餐桌上必不可...……更多
胃溃疡患者的秋冬季保养
...溃疡的主要原因。这种细菌可以通过不洁的餐具、牙具、食物进行传染。因此,一定要把好“病从口入”这一关。遗传因素:胃溃疡具有一定的家族遗传性,特别是男性的亲属之中如有人患病,那么即便是没有在一起生活,也容...……更多
炎症恶变需几年?医生提醒:留意这几种炎症,预防癌症发生
...癌症的风险。2.饮食调整平衡膳食:增加富含抗炎成分的食物,如深海鱼、新鲜蔬菜、果实和全谷类食品。减少炎症性食物的摄入:减少加工食品和高糖食品的摄入,这些食品可能会加剧身体的炎症反应。3.定期体检及时检查:...……更多
日常生活做好4点,给胃病刹刹车
...酒外,日常的饮食也要注意以清淡为主,少吃辛辣刺激的食物。4、减少抑郁心态长期处于不良情绪下,会导致植物神经系统功能紊乱,继而会影响到胃部的正常功能,对于胃部健康较为不利。 ……更多
胃寒还分虚寒、实寒,该如何分清?冬季又该如何调理?一文说清!
...位于左季肋部,只有小部分处于腹部,且位置会随着胃内食物的多少而发生改变,比如当胃内食物过多时,胃大弯便可能降至齐脐水平甚至是肚脐眼以下。胃的功能很强大,既能消化和储存食物,还能抵御微生物的侵袭,如若受...……更多
得了一次肠胃炎,简直要了半条小命!掌握4招就能有效解决!
...指出夏天高温高湿,微生物比较活跃,在外就餐或吃隔夜食物,很容易导致消化道感染。另外有些人喜欢喝冷饮,引起胃黏膜的收缩,胃供血不足,胃部抵抗力下降,导致急性胃肠炎。急性肠胃炎是胃肠黏膜的急性炎症主要症状...……更多
搜狐名医 | 吴佳:科学干饭才是合格打工人
出品 | 搜狐健康整理 | 刘家碧编辑 | 袁月2023年12月27日下午,由搜狐健康主办的2023搜狐健康年会在北京搜狐媒体大厦举行。年会聚焦“做自己健康第一责任人”主题。中国健康促进与教育协会营养素养分会副秘书长、注册营养...……更多
这4种食物最养胃,医生建议多吃
...这样吗?有没有什么科学依据呢?‍萝卜性凉,属于寒性食物,在这寒冷的冬天,本身肠胃虚弱就会出现畏寒的现象,如果经常吃萝卜就会让肠胃受寒受凉,容易对胃黏膜造成刺激。同时在萝卜里面有一种辛辣刺激的成分,这种...……更多
幽门螺旋杆菌“退退退”:日常注意事项与科学饮食指南
...于H. pylori 可以破坏胃黏膜并影响胃酸分泌,它可能干扰食物的正常消化与营养的吸收。7. 铁缺乏性贫血:H. pylori 有时也与铁缺乏性贫血的发展有关。这可能是由于慢性胃黏膜炎造成的微小出血或是因为H. pylori 消耗胃内的铁元素...……更多
切除胆囊后,3种疾病或会找上门,能不切别切
...心的管家一样,收缩并输送胆汁到十二指肠,以帮助分解食物中的脂肪,这个过程看似简单,但却离不开胆囊的精心调控。胆汁的作用不仅仅局限于分解脂肪,它还具有杀菌作用,就像一支无形的保健军队,时刻维护着消化系统...……更多
...昊医生认为,春季温度刚刚转暖,这个时候吃太多凉性的食物易对肠胃产生刺激,所以频繁发作肠胃病。还有些人春季没有做好腹部保暖工作,导致肠胃着凉引起肠胃病。这些情况要注意!一是急性肠胃炎。春季气温回升,细菌...……更多
北京正中堂中医医院张云程主任|抑郁症的中医解读与应对之策
...112跨世纪人才学科带头人张仲景学术研究会委员。《世界名医论坛杂志》编委,著名疑难症专家。从事临床 40 余年。专业擅长:失眠、郁症、神经衰弱、更年期综合征、头晕、顽固性头痛、高脂血症、冠心病、结肠炎、心肌炎...……更多
经常暴饮暴食或长期饮食不规律不节制,就会加重肠胃的负担
...开出奥美拉唑这种药物。作为最常见治疗胃病的药,其实食物中也存在奥美拉唑,平时多吃一点或能帮你养出健康的肠胃。奥美拉唑为什么被称为胃病神药?奥美拉唑是一种质子泵抑制剂药物,可以抑制胃酸的分泌,从而减轻胃...……更多
养胃时需要明白:胃有“三怕”,记住“三字诀”,胃会更健康!
...活中总有一些人喜欢吃一些生食,如果经常吃这种生冷的食物,幽门螺旋杆菌可能就会趁“寒”而入,据有关研究证明,幽门螺旋杆菌在冷水中,可以存活4-10天,所以说,如果想要更好的养胃,首先要少吃生冷食物。 2、二怕...……更多
冬季养胃,远离这些伤胃食物,大家多注意
...上患有胃病的人可以适量食用萝卜。萝卜性凉,属于寒性食物,在这寒冷的冬天,本身肠胃虚弱就会出现畏寒的现象,如果经常吃萝卜就会让肠胃受寒受凉,容易对胃黏膜造成刺激。同时在萝卜里面有一种辛辣刺激的成分,这种...……更多
长期的、慢性炎症可能加速癌细胞的生长和扩散,增加患癌的风险
...在着不为人知的联系?更重要的是,日常生活中哪些常见食物可能在不知不觉中加剧炎症,从而增加了癌症风险?\"\"通过揭示这些问题的答案,可以更好地理解为何关注炎症对预防癌症至关重要。本文将深入探讨炎症与癌症之...……更多
适当的运动有助于增强免疫系统,提高抵抗力,缓解炎症
...因素之一,多摄入蔬菜、水果、全谷类、健康脂肪等抗炎食物,如蔬菜每天至少摄入4份~5份,每份约80克;粗粮、面食、豆类每天要搭配食用;有机菜籽油、坚果等健康脂肪每天摄入5份~7份;鱼和海鲜每周可摄入2份~6份,1份约113...……更多
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喝奶不适就不喝?近期健康专业人士调研结果:先别放弃,试试这种
“每天一杯奶,营养又补钙”“牛奶天天喝,壮骨还长个”……牛奶是公认的健康饮品,不仅富含优质蛋白质,钙含量也很优秀,还是B族维生素的好来源
2024-10-27 20:04:00
皇家美素佳儿凭什么火爆宝妈圈?这几点是关键!
宝宝出生后,喝奶当然成了首要问题。一般说来,三岁之前的宝宝是不建议喝纯牛奶的,而大部分妈妈的母乳又无法持续喂养宝宝到三岁
2024-10-27 20:05:00
食材现买现做,口味“私人订制”,杭州菜市场推出的“代炒”服务很圈粉
潮新闻 在菜市场刚买好的生鲜蔬菜,直接到厨房现场制作,是一种怎样的体验?近日,有网友发现,杭州文二菜市推出了“代炒”服务
2024-10-27 20:59:00
六盘水中寨乡大箐村:谋“棋”有招 落“子”有力
本文转自:人民网-贵州频道山连着山,弯连着弯。去往大箐村的路,着实有些难行。六盘水市六枝特区中寨乡大箐村,是一个典型的边远高寒山区村
2024-10-27 21:06:00
转呼啦圈的好处了解一下
转呼啦圈的好处了解一下摇呼啦圈是一种全身性运动,可以达到运动瘦身的效果,不过运动的时间一定要够长。因为摇呼啦圈的运动强度并不很强
2024-10-27 13:43:00
了解一下转呼啦圈的坏处
大家都知道转呼啦圈是一种很不错的运动减肥方式,而转呼啦圈的好处也有不是。但是你知道吗?转呼啦圈的坏处也是有的。对此,下面就来看看那些是转呼啦圈的坏处
2024-10-27 13:48:00
卵泡质量决定“孕”途,如何养出又大又圆的好卵泡?
怀孕是一段神奇的生命旅程,它的起点与卵子质量息息相关。卵子由卵泡排出,卵泡与卵子共同成熟,因此,卵泡发育的质量直接影响了卵子的优劣
2024-10-27 14:17:00
最低只要几元!“代炒”全国爆火!不少杭州年轻人赶着尝鲜
代运营、代办、代购……付费找别人代替自己完成某件事,已经十分常见了。近日,又一种代工服务在全国火出了圈——“代炒”。不少杭州年轻人也在做饭和外卖之间选择了“代炒”
2024-10-27 14:51:00
郑州民生耳鼻喉携手河南广播电视台开展义诊活动,健康服务零距离
为积极响应“健康中国2030”的号召,提升社区居民对耳鼻喉健康的重视程度,10月26日、27日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-10-27 15:26:00
鱼油真的能抗炎吗?什么是慢性炎症?抗炎究竟该怎么做?看这篇就
你是否有过即使充分休息仍感疲倦的经历?记忆力与专注力是否逐渐变得模糊不清?体重上升,即使控制饮食和锻炼也难见成效?皮肤状况频出
2024-10-27 17:19:00
云南元谋将进京推介“21°C 的冬天”
本文转自:人民网-云南频道工人在云南元谋现代种业科技园内进行育苗工作。王冠森摄人民网北京10月27日电 (虎遵会 曾智慧)10月28日下午
2024-10-27 17:34:00
江苏灌南首届硕项湖大闸蟹“蟹王”争霸赛落幕
本文转自:人民网-江苏频道获奖选手展示参赛大闸蟹。灌南县委宣传部供图10月26日到27日,江苏省灌南县首届硕项湖大闸蟹“蟹王”争霸赛举行
2024-10-27 19:23:00
“葡萄大王”杜世海:串起乡村振兴路
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者汪瑞华 张俊俯瞰杜世海的葡萄种植基地。人民网记者 张俊摄寒露一过,忙碌了两个多月的葡萄采摘季
2024-10-27 14:56:00
这些睡前“坏习惯”,毁睡眠偷寿命!很多人中招,赶紧改
如今想要睡得好、睡得香,似乎成了很多朋友可望而不可即的事情了。对于我们大多数人来说,不管白天多么忙碌劳累,只要晚上能够睡个好觉
2024-10-27 08:45:00
它是天然“血管清道夫”,坚持每天吃点,通血管、稳血压、防血栓
在繁忙的现代生活中,我们的血管常常承受着巨大的压力。不良的饮食习惯、缺乏运动、环境污染……这些因素都在无形中损害着我们的血管健康
2024-10-27 08:53:00