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...神清气爽，全身心都放松，随手采摘一把农村到处可见的空心菜，回家做早餐。每年的这个季节，农村的空心菜那是疯长，虽然不值钱，但是大家都爱吃，主要是营养，它性寒、味甘，属于“高钾高钙高膳食纤维”的蔬菜，每100...……更多
2023-11-13 19:38:00解热,口臭,农村,空心菜,肉丁,五成
...菜胜吃肉，天热适合多吃一些水分含量高的蔬菜，例如这空心菜。空心菜学名蕹菜，也叫通菜、蓊菜、藤藤菜等，是碱性蔬菜，它性寒、味甘，富含钾、氯等元素，能够调节水液平衡，夏天常吃可以起到凉血解毒的功效。另外，...……更多
2023-11-13 20:04:00二清,口臭,营养,空心菜,腐乳,腐乳汁
...新鲜的水果蔬菜纷纷闪亮登场。而在众多的夏季蔬菜中，空心菜占据了我心中的一席之位，我喜欢它清淡脆嫩的口感，也喜欢它碧绿翠的颜色。空心菜的学名听起来十分儒雅，叫“蕹菜”，也有的地方管它叫无心菜、应菜、通菜...……更多
2023-11-14 06:02:00解毒,空心菜,切成,备用,生抽,蔬菜
...融化的话，多搅拌就行了。苦瓜是清热下火的好食材，能解热去火，也能在一定程度上缓解口臭。 ……更多
2024-03-03 06:32:00肝火,解热,口臭,口气,清新,尴尬
...要改善肠胃健康，需要寻找其他更适合的食材。火龙果、空心菜和南瓜等食材都能起到通便作用，但其中有一种食材更出众，那就是雪梨。雪梨富含丰富的营养成分，它不仅可以解热去火，清除体内毒素，还能提供丰富的水分和...……更多
2023-11-27 06:17:00解热,雪梨,肠道,毒素,成分,营养
立夏时节，尝鲜正当时。常熟重视立夏尝新传统，空心菜是当季美味，被誉为“奇蔬”和“绿色精灵”，具有多重功效且价格亲民。分享三种空心菜的美味做法：蒜香空心菜、豆豉空心菜和空心菜肉丸汤。欢迎留言分享烹饪心...……更多
2024-05-06 13:44:00西红,碱性,西红柿,含量,蔬菜,价格
...口味加入一些其他调味料，如胡椒粉、味精等。五、蒜蓉空心菜：蒜蓉空心菜是一道口味浓郁的下饭菜，适合脂肪肝患者食用。空心菜富含维生素A、维生素C和膳食纤维，有助于促进肝脏的解毒和代谢。而大蒜则具有很强的抗氧...……更多
2024-03-21 13:09:00脂肪肝,脂肪,胆碱,肝脏,道菜,代谢
...这道最普通最朴素的椒丝腐乳炒通菜情有独钟。通菜又叫空心菜、蕹菜，夏天常吃它，好处多多。辅助稳定血糖烟酸是天然的胰岛素激活剂，这种物质能帮助胰岛分泌更多的胰岛素，从而帮助维持血糖稳定。在常见的蔬菜中，空...……更多
2024-04-14 16:54:00补钙,道菜,医生,腐乳,空心菜,红椒
...吃营养又便宜，天再热也精神十足。一起来看看吧。一、空心菜，空心菜是一种碱性食物， 热量极低，富含大量的膳食纤维和多种维生素，矿物质等营养物质，多吃它们能增加营养，解暑祛湿、凉润肠通便、降脂减肥，还能促...……更多
2024-05-29 09:05:00碱性,饱满,美味,食物,营养,精神
...点，既能通便又能解毒，还能增强咱们身体的免疫力呢！空心菜这东西，它的维生素B1含量可是番茄的8倍，钙含量更是番茄的12倍呢！现在正是吃它的好时候，来，我给你分享个简单又好吃的做法，下次碰到了，千万别错过哦！...……更多
2024-05-14 12:50:00韭菜,解毒,免疫,空心菜,四季豆,四季
...咾肉吧！1、里脊肉一块，先切成厚片，再切成比较大的肉丁，把肉丁倒入盆中，加入食盐，胡椒粉，料酒，老抽，用力搅拌摔打，让猪肉吸收调料，这样更入味。打入一个鸡蛋，再次搅拌，鸡蛋在低温下，能更好的凝固，然后...……更多
2024-02-02 13:40:00水果,身体,最好,健康,柚子,肉丁
...拌均匀，腌制一下。再准备一块肉给它切成丁，切好的瘦肉丁先放入碗中备用，再准备几个大蒜头，切成片，切好的蒜片先放入一个干净的碗中备用，几个小米辣，切成圈，切好的红色小米辣和蒜片放在一起备用。开始调个料汁...……更多
2023-10-25 13:43:00食谱,美食,推荐,黄瓜,蜂蜜,小米辣
...应季蔬菜。别看它普普通通，其实花名在外——通心菜、空心菜、竹叶菜、蕹菜、应菜、藤藤菜……绝非等闲之辈。现代营养学研究表明：通菜的营养丰富，每100g通菜中含钙99mg，含钙量几乎与牛奶相当；胡萝卜素的含量极高，...……更多
2024-04-13 11:08:00香脆,人见,大火,极限,蔬菜,香脆
有一首民谣是这么说的，绒毛轻又轻，飞舞像伞兵；随风到处飘，安家把根生。大家知道这说的是什么植物吗？而且这株野草还具有清口气、治增生、利湿热、消结节的作用，提起它啊我们其实都很熟悉，它就是我们小时候在...……更多
2024-04-09 11:54:00解热,野草,口气,蒲公,蒲公英,作用
...对风寒或风热之邪引起的肺气壅闭、鼻窍不通，可起到清解热毒、扩张血管、通畅鼻塞的效果，能有效缓解鼻炎引起的鼻塞、鼻痒、流涕等症状。紫草对外伤和烧伤的作用很好，对于烧伤不是特别严重的可以用紫草来治疗，制成...……更多
2024-01-22 12:28:00鼻炎,野草,良药,作用,治疗,还是
...皮，切成片状；蒜蓉和姜末备用。2.处理鸡胸肉：将鸡胸肉丁用少许盐和生抽腌制片刻，增加鲜嫩口感。3.炒西葫芦片：锅中倒入适量的食用油，加热至五成热，放入蒜蓉和姜末爆香，然后加入切好的西葫芦片翻炒均匀。4.炒鸡胸...……更多
2024-04-20 06:42:00调理剂,肠道,肠胃,不好,天然,建议
...煮熟，加点冰糖或者蜂蜜，口感更佳。最后一道菜是蒜蓉空心菜，空心菜有清热解毒、利尿消肿的作用，非常适合夏天食用。把空心菜洗净，切成小段，用蒜末和盐炒一下，简单又美味。这五道家常菜，不仅清爽可口，而且营养...……更多
2024-05-17 17:19:00家常菜,家常,炎热,家人,推荐,切成
...出来，倒入到装有调料的盘子里，拌匀入味就可以了。05空心菜
现在居然也有空心菜上市了，在菜市场一个不起眼的角落里，一把翠绿鲜嫩的空心菜映入眼中，满心欢喜！空心菜是一种碱性蔬菜，它含有丰富的钾、氯等调节水...……更多
2024-04-13 10:42:00脾胃,免疫力,免疫,苋菜,空心菜,南瓜
...做出来的饭味道好极了。但是随着生活条件的提高，现在农村大锅做饭也越来越少见，都是自家在院子里搭建的地锅。说起包子，我最爱吃婆婆蒸的茴香肉丁包子，茴香现在吃正当季，正好婆婆小菜园里种了一些，吃着也方便，...……更多
2024-02-07 19:47:00茴香,脾胃,消炎,免疫力,免疫,茴香
...量少熬夜，多运动。”李丽表示，如果出现口干、口苦、口臭、胸胁两侧胀痛、隐痛或以右侧为主、腹胀、排气增多、大便稀溏等，可能就是肝脏出了问题，要引起重视及时体检。“如果有持续的肝损伤，的确需长期服用护肝片...……更多
2024-01-08 01:45:00五成,护肝片,正常人,专家,推荐,护肝片
...季豆、荷兰豆、扁豆，还有福建的尖椒、大黄瓜、茄子、空心菜等等。去年冬天寒潮，老蔡在海南种的毛豆运到杭州市场，卖到8元/斤，荷兰豆卖到20元/斤。今年毛豆、荷兰豆的价格只有去年一半不到，现在毛豆是3.8-4元/斤，荷...……更多
2023-12-20 21:07:00菜价,寒潮,小葱,杭州,蔬菜,老张
...文转自：保山日报冬至过后，天气一天比一天寒冷，但在农村各地，家家户户或杀年猪或做腌辣，一片热火朝天。这是人间烟火的温度，亦是乡愁“回家的路”。让我们凑近那些混合着土地味道、汗水味道、家乡味道的食物，感...……更多
2024-01-02 10:39:00腌腊,家乡,腌腊,关人,肠子,草果
...近，奶奶的菜园里种了许多品种各异的蔬菜，有绿油油的空心菜，有藤蔓摇缀的四季豆，还有大小高低参差不一的白萝卜……我最喜欢帮奶奶拔萝卜了。今年的萝卜也长得特别好，一个个肥嘟嘟的。我瞄准了一个，立即扎起了马...……更多
2023-12-14 04:17:00云霄,云霄县,元光,菜园子,菜园,奶奶
...销量比春节期间上涨一到两成，而市民喜爱的本地香椿、空心菜等将在3到4月份上市。未来随着天气逐渐回暖，上海本地蔬菜供应增多，预计蔬菜价格将会继续下跌。 ……更多
2023-02-01 13:40:00菜篮,菜篮子,蔬菜,品种,部分,生产
...手，总能变成让人念念不忘的美味。就像《胡萝卜玉米炒肉丁》这道菜，简单的食材，却因为那份独特的匠心而变得不同凡响。有句谚语说得好：“食物不仅是滋养身体的物质，更是抚慰心灵的艺术。”每当我尝试着重现这道菜...……更多
2024-04-01 13:00:00肉丁,胡萝卜,色泽,玉米,美味,肉丁
...菜供应，主要有小白菜、上海青、地瓜叶、生菜、菜心、空心菜、皇帝菜等品种。“今年春节蔬菜的价格比前3年同期还高，我们心里都高兴。”走进该蔬菜基地，一片生机盎然，各类蔬菜长势喜人，工人正忙着采摘、挑选、装...……更多
2023-01-27 04:44:00老蒋,老蒋,蔬菜,基地,三亚,菜篮
...一些说法，就让不少人感到不安，甚至恐慌。比如空心菜，网络上则流传着这样一个消息：空心菜是“万毒之王”，在所有绿叶蔬菜里，它是吸收农药和重金属最强的一种，尤其是空心管（茎)，重金最多，爱吃空心菜对身...……更多
2022-12-11 12:52空心菜,重金属,重金
...究。然而，大自然总是慷慨地为我们提供着解决方案，而空心菜，这个在菜市场上随处可见、价格亲民的绿色宝藏，就悄悄地藏着补钙的超能力。想象一下，仅需4元一斤的空心菜，其钙含量竟然能达到西红柿的10倍！这样的消息...……更多
2024-03-23 15:03:00西红,补钙,西红柿,个子,孩子,空心菜
...品种包括本地小白菜、菜心、黑叶白、上海青、小芥菜、空心菜、地瓜叶等市民需求量较大的本地叶菜，以及增加香菜、小葱等春节期间消费较多的菜品供给，目前全市基地日均生产供应本地叶菜300余吨。冬季瓜菜方面，三亚重...……更多
2023-01-26 01:14:00蔬菜,价格,供应,蔬菜,三亚,基地
空心菜是一种常见的绿色蔬菜，其营养价值非常高。空心菜含有丰富的维生素C、维生素E、铁、钙、镁等矿物质和抗氧化剂，能够帮助身体排毒，保护心脏健康，降低血压，增强免疫力等多种功效。助身体排毒空心菜中含有丰富...……更多
2023-05-07 22:46:00空心菜,心脏,身体,参考,保护,帮助
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不久前，一天之内我们做了24个肠镜，就发现3例肠癌，分别是34岁、57岁、59岁。1、第一例张某某，男，34岁，经常吃烧烤
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嵇波 主任医师、教授，北京中医药大学博士生导师、博士后合作导师；王永炎院士博士后，国医大师孙申田教授研究生；曾留学美国加州大学洛杉矶分校
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