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三七粉虽然有很多好处,但并不是万能药,也不能随便使用
...以每天喝吗?在中医治疗中,三七粉以其活血化瘀、清热解毒和止血等功效而被广泛应用。但是关于三七粉的饮用量和频率,需要根据每个人的体质和具体情况来确定。通常情况下,健康人群可以适量饮用三七粉,每次不要超过...……更多
贵州、湖南和四川三省为何那么爱吃辣?辣椒是从何处传入中国的?
...是被视为观赏植物和药用植物。因其具备温暖身体、驱寒解毒等功效,被当地人称为“番椒”。长江下游地区的湿气沉重,当地居民为了抵御寒冷,开始尝试食用辣椒。这一做法逐渐传开,并流传至其他地区。在清朝早期,尤其...……更多
追上这“兔子”,你全马就能“破三”
...感觉健康状况有所下降,周琳就想锻炼身体减减肥,增加抵抗力,于是从2018年开始跑步。起初,周琳在健身房的跑步机上跑,一次能跑40分钟到1个小时,“里程数在10公里以上,而且速度特别快。”一直这样跑,连健身房里的教...……更多
它被称为“花青素之王”,每周吃两次,补气养血、肤色更白润
...种食物,可以帮助人体摄取足够的营养成分,增强身体的抵抗力,提高免疫力。同时,它还含有丰富的抗氧化物质,有助于延缓衰老,保持皮肤的弹性和光泽。因此,无论是为了美容养颜还是保健养生,适量食用这种食物都是非...……更多
打通基层就医“堵点” 筑起农村防疫“护盾”
...品,充分保障了药品的安全性。“连翘、金银花可以清热解毒;杏仁可以缓解咳嗽……”美德村卫生室医生钟鸣一边展示着各类中药药材,一边告诉记者,目前卫生室里有200多种中药药材,他们会针对新冠感染患者的不同症状和...……更多
有一种鱼儿,比鲤鱼营养,比鲫鱼鲜美,被誉为“秋天第一鲜”
...:梭鱼炖茄子所需材料:梭鱼、茄子、葱、大蒜、香菜、姜片、豆瓣酱、干红辣椒、香醋、盐、料酒、食用油。详细做法:1.梭鱼洗净,用刀背将鱼鳞都刮下来,然后用厨房剪将鱼肚子剪开,将鱼鳃和内脏全部取出,然后清洗干...……更多
“春天一碗汤,不用医生帮”!这4道汤多给孩子喝,止咳润肺降燥
...在春季尤为合适的温润汤品。冬瓜本身就有着良好的清热解毒、利尿消肿的作用,配上滋补养身的排骨,不仅能为孩子们提供丰富的蛋白质和必需的微量元素,还能帮助他们有效地缓解春季干燥带来的不适。喝上一碗清甜的冬瓜...……更多
偷师来自婆婆的拿手家常菜!随手一炒,味道还真是不一样!
...当然,我不是说这原材料有多值钱,而是这个搭配,清热解毒、润肺,轻脂健身,口感鲜美,对于护肤、养颜、润肠排毒等都有作用,还能预防和治疗便秘,降血脂降血压呢!如果您平时喜欢吃肉,油腻食物吃得多了,这盘「白...……更多
教你8道家常鱼的做法,学会在家里露一手,再也不用担心做鱼了
...内脏,洗净后在鱼身两面划花刀,加入适量盐料酒胡椒粉姜片和1根小葱,把鱼内外涂匀后腌制15分钟。2、凉拌汁准备:姜蒜切末,小米辣切成小圈,韭菜小葱切细(韭菜头和葱头部分单独装起来)。习惯吃折耳根(鱼腥草梗)...……更多
百合粥是一款补气养阴、润肤美容的食物,适宜干燥的季节食用
...糖水**百合糖水是一道营养丰富的甜品,可以润肺、清热解毒,适宜秋季食用。做法:1、鲜百合切片,放入开水中焯水,捞出洗净备用。2、锅中加入适量水,烧开后加入冰糖,煮至冰糖溶化。3、加入百合,煮开后转小火煮30分...……更多
佩戴“银手镯”,能吸出体内毒素?银手镯为何越戴越黑?真相来了
...过肝脏、肾脏和肺脏进行排出的。肝脏是人体内最重要的解毒器官之一,它通过代谢和排泄将毒素转化为无害物质。肾脏则通过尿液将废物和毒素排出体外。肺脏则通过呼吸作用排出体内的二氧化碳等废气。这些排毒机制是人体...……更多
清蒸鲈鱼不仅口感鲜美,而且富含营养,深受人们的喜爱
...些白胡椒粉,腌制10分钟左右。3.在鱼盘底部铺上一层生姜片,将腌制好的鲈鱼放在姜片上,再撒上一些葱段和姜片。4.倒入适量的料酒,以去腥味。5.将鱼盘放入蒸锅中,大火蒸约10-15分钟,至鱼肉熟透即可。6.蒸好后,将鱼盘取...……更多
女性月经来了,2种食物建议多吃,温养你的子宫
...解女性痛经的症状,还有茉莉具有保健的作用,可以健胃解毒,清理肠胃。女性闲下来的时候就可以用玫瑰或者茉莉泡茶,好好享受一下美好时光,放松身心,也是有利于月经期间身体的舒适。综上所述,生活中女性朋友要多多...……更多
北京正中堂中医医院|中医雷秀珍:解密血管斑块
...根、玫瑰、菊花、枸杞、山楂、荷叶进行配伍。菊花清热解毒、降三高,枸杞子补益肝肾,葛根生津止渴、解肌退热、降糖、降脂、降压,玫瑰花疏通经络、疏肝解郁,荷叶清心火、平肝火、降肺火,山楂降血脂。几味合用,微...……更多
“小满吃珍,胜过人参”!无论穷富这“4珍”别忘吃,勿忘老传统
...推荐菜品:冬瓜排骨汤准备食材:冬瓜500克、排骨200克、姜片、盐。 排骨洗净后,用开水焯去血水。冬瓜去皮切块。将排骨、冬瓜和姜片放入煲中,加足量水。大火煮沸后转小火慢炖至排骨熟透,冬瓜透明,最后加盐调味。黄...……更多
牛蛙怎么做好吃麻辣?巧妇教你方法,做出令人垂涎欲滴的佳肴
...好以下原料:牛蛙、干辣椒、花椒、熟白芝麻、干淀粉、姜片、大葱、料酒、酱油、白胡椒粉和盐。将牛蛙切成块状,然后加入姜片、大葱,再倒入适量的料酒、酱油、白胡椒粉和盐,搅拌均匀。接着加入2勺干淀粉,继续拌匀...……更多
经常睡到凌晨三、四点就醒来,是怎么回事?是肝不好的表现吗?
...助食物在胃里顺利传递,添加流向肝脏的血液,使肝脏有解毒代谢自我修正的进程,有助于肝脏的代谢才能和效果,在一定程度上坚持肝脏健康。2.不要带气入眠有专门的研讨标明,带气入眠会导致严峻的不愉快,立即入眠会诱...……更多
【一月健康提醒】这些疾病近期高发,请家长注意!
...食上要注意营养均衡,多吃富含维生素的食物,增强身体抵抗力。一旦发现有小朋友出现类似百日咳的症状,应立即就医,遵医嘱治疗。新冠疫情防控不可掉以轻心的“持久战”新型冠状病毒感染在全球范围内持续了数年。虽然...……更多
劝人戒烟,如断人手足?戒烟的4大“好处”,却没人提
...重胃炎、胃溃疡等消化道疾病的症状,也会降低胃黏膜的抵抗力,增加患胃癌的风险。内分泌系统吸烟会影响激素的分泌,导致糖尿病、甲状腺功能亢进或减退等内分泌系统疾病的发生。生殖系统吸烟会影响男性生殖系统的正常...……更多
春不养肝,满脸是斑,春天必喝四道养生汤,清肝明目,滋补养生
...。2.焯水处理:将猪排骨放入锅中,加入足够的水,放入姜片,大火煮沸后撇去浮沫,焯水去腥。3.煮汤:将焯好水的排骨放入汤锅中,加入适量清水,再放入薏仁,转小火炖煮40分钟至排骨熟软。4.加入冬瓜:将切好的冬瓜块放...……更多
分享5款家常美食,香浓美味,解馋又下饭,快学起来试试吧
...香】食材准备:五花肉、鸡蛋、湖南椒、小米椒、蒜瓣、姜片、青蒜苗、生抽酱油、豆瓣酱、白糖适量。 操作步骤如下:首先,待锅中的油热后,放入鸡蛋进行煎制,直至其呈现出金黄色的诱人色泽;接着,利用锅铲将煎好的...……更多
手机不能放枕头边,因为有辐射会长肿瘤?告诉你答案
...育的阶段,他们的身体比成年人更加敏感,对各种辐射的抵抗力可能要弱一些。所以作为家长,我们应该注意孩子使用手机的习惯。尽量不要让孩子太早接触手机,如果孩子需要用手机,尽量控制在必要的时候,比如用来联系家...……更多
味蕾上的江苏·本土美食志 日历|荸荠:其貌不扬的“地下雪梨”
...荠生长在泥沼中,表面有大量的细菌及寄生虫卵,特别是姜片吸虫囊蚴,很容易附着在荸荠表面。人误食姜片虫,会造成肠道溃疡、腹泻或面部浮肿。荸荠可做成多种美味菜肴汤饮,荤素皆宜。常见的做法有荸荠炒虾仁、荸荠桂...……更多
板栗鸡中的不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇,保护心血管健康
...解答。一、板栗鸡的制作方法1.食材准备:板栗、鸡肉、姜片、葱段、料酒、生抽、老抽、盐、糖等。2.步骤详解:(1)板栗去壳:将板栗放入沸水中煮至浮起,捞出后立即放入冰水中,冷却后剥去外壳。(2)鸡肉处理:鸡肉洗...……更多
指南来了!“阳康”后饮食要注意什么?多久可以运动?请查收
...的呼吸道黏膜非常脆弱,对于新冠病毒之外的其他病原体抵抗力不足,因此市民在“阳康”之后也要继续坚持佩戴口罩,通过佩戴口罩来保护呼吸道,避免重叠感染其它细菌和病毒。​哪些口罩具有防疫功能?拿到口罩,首先要...……更多
多吃“3紫2红2黑”这7样食物,常吃气色好,轻松做到面如桃花
...,多食用这些食物能很好地提高身体的免疫力,对于春季抵抗力低下易过敏的朋友也很有帮助。其次春季多风干燥,要及时为身体补充水分,保持皮肤水润。最后,不良的生活作息也要调整,尽量保证充足的睡眠,熬夜会影响皮...……更多
河津:鸸鹋养殖 特色与潜力并存
...与它们强大的生存能力有关——鸸鹋对常见的禽类传染病抵抗力强,且饲料主要以草为主,比较容易管理。 “鸸鹋是杂食动物,像槐树叶、玉米、麦麸、苜蓿等,它们都会吃。”说着王红国随手拿了一把苜蓿进行投喂,被一群...……更多
长期吃猪油有助于心血管健康?世界各国的膳食建议都没这么说
...常吃猪油可养生”的说法纯属夸大其词;至于“猪油可以解毒”“吃猪油能抗癌”等说法更是胡编乱造。所以,在“怎样选择油脂”这个话题上,复旦大学公共卫生学院营养与食品卫生教研室教授厉曙光建议,健康成年人的日常...……更多
为老百姓饮食养生开启新天地
...效和制作方法。人参炖鸡汤:原料:鸡肉、人参、枸杞、姜片、盐。制作方法:将清洗干净的鸡肉和人参放入锅中,加足够的水。煮沸后撇去浮沫,加入适量的枸杞和姜片。转小火炖煮1~2小时,加盐调味即可。功效:补气养血...……更多
提醒:这种南方常见的蔬菜,不少人也爱吃,却危害健康,尽量少吃
...急提醒。肝脏,作为人体最重要的代谢器官,默默承担着解毒、合成、储存等关键功能。然而,当我们在享受那些看似无害的蔬菜时,可能正无意间对它造成伤害。肝脏健康:您的生命支持系统如何受威胁?肝脏,一个关键的内...……更多
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国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00
春节非遗的贵州画卷 | 从舌尖到心间的家乡味
2024年12月4日,中国的“春节”被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产代表作名录。春节,是中华民族最为隆重的传统节日
2025-01-28 15:16:00
寻年味,品琼味:达人邀您游琼海
本文转自:人民网-海南频道人民网琼海1月27日电(枉源) 日前,媒体记者携手多位网络达人走进琼海,开启了一场“巳巳如意寻年味
2025-01-28 15:46:00
“医”线观察| 贵黔医院年终巡礼:学科建设迈上“新台阶”
在医学的浩瀚星海中,学科建设犹如一艘艘破浪前行的航船,承载着医院发展的希望与梦想,也肩负着守护患者健康的神圣使命。过去一年
2025-01-28 16:18:00
新春走基层丨小蒜瓣里作大文章
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在2025年新春佳节即将来临之际,1月11日至23日,惠水县“涟江银辉”志愿服务人员赴12个镇(街道)、社区、学校开展为期13天的“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
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新春慰问送温暖 浓浓关怀递真情——贵州省自然资源厅春节前夕走访慰问离退休老同志
龙舞丰年辞旧岁,蛇迎盛世贺新春。在2025年新春佳节即将来临之际,省自然资源厅党委书记、厅长周宏文和其他厅党委班子成员分别带队
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近日,在新春佳节来临之际,贵阳市花溪区政协班子成员分别走访慰问政协退休干部,为他们送去关怀问候和新春祝福。区政协党组书记
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迎新年,庆新春。在山东潍坊诸城市辛兴镇“海洋大集”上,秧歌锣鼓声响起,当地秧歌队队员们迈着欢快步伐进行表演,腰鼓、划旱船等30多个颇具地方特色的非遗项目也现场展示
2025-01-28 05:24:00