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一清热,二解毒,三降火,全身是宝,可惜很多人当草,钾含量极高
导语:一清热,二解毒,三降火,全身是宝,可惜很多人当草,钾含量极高,夏天遇见使劲吃“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,...……更多
农村常被忽略的野菜,城里人有钱都吃不到,一周3次,清热又利尿
...美佳肴春季正是马齿苋采摘的好时节,这款野菜不仅清热解毒,还具有止血凉血的功效。而凉拌马齿苋更是一道美味佳肴:将马齿苋经过焯水后,拌上洋葱丝、香菜段、蒜泥等调料,最后撒上柠檬汁,即可鲜香爽口。这道菜营养...……更多
蕨菜、马齿苋……春季吃野菜有讲究
...齿苋马齿苋被誉为“长寿菜”,全身都是宝,不仅能清热解毒,促进肠道蠕动,对高血压、高血脂也有一定的缓解作用。马齿苋的吃法多样,可以炒制、凉拌,也能搭配鸡蛋或是肉丝做成汤,或是加入面粉后烙成饼,还能拌入肉...……更多
为啥外边的野花不要采?看了《咬春指南》就明白了,看看吧
...风雅但吃错了花可能会引起食物中毒! 左边的是具有清热解毒功效的金银花而右边的则是全身有毒的断肠草还有可食用的白花和不可食用的白杜鹃这些花乍一看十分相似但有些可以入菜有些可能会危及生命如何避开中毒风险?医...……更多
“挖菜大军”又出动了!但这些真的不要碰→
...露,极易诱发日光性皮炎。另外,春季的野菜大多有清热解毒的功效,多数野菜属于寒凉食物,脾胃虚弱的人不宜食用。食用野菜、野蘑菇中毒怎么办?食用野菜、野蘑菇后有头晕、恶心、腹痛、腹泻等中毒症状时,立即停止食...……更多
这“蔬菜”全身是宝,农村却当草,上火牙痛常吃它,炒着吃最解馋
...饮食的优质选择。2、藜蒿菜的药用功效 藜蒿菜被誉为“解毒菜”,具有清热解毒、消炎抗菌的功效。当春日牙龈肿痛、口腔溃疡、口干口苦等症状折磨着我们时,藜蒿菜可谓是最佳的养生之选。其富含生物活性物质,能有效降...……更多
科普丨江苏疾控发布慎食野菜警示!
...一种美味的野菜。其嫩叶可凉拌、炒食或做汤,具有清热解毒、利尿消肿的功效。3.马兰头:马兰头口感滑嫩,清香可口,含有丰富的维生素C和矿物质,具有凉血解毒、清热利湿的作用。 4.香椿:香椿中某种特定的营养元素含...……更多
春季的8种野菜,都是野菜中的王者,不仅顺应时令,更能祛病痛
...季都有生长,堪称为赏味期最长的野菜之一。它具有清热解毒,清心火、养肺润肺的作用,被人们称作“长命菜”。推荐做法:马齿笕菜卷食材:马齿苋、面粉、酵母粉。步骤:1、适量的酵母粉和白糖倒入温水化开,加入面粉...……更多
江南初春十大常见野菜食疗参考指南,你用得到
...吃,肾功能不全的患者少食。3、马齿苋食疗功效:清热解毒,马齿苋对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌均有抑制作用;对常见致病性皮肤真菌亦有抑制作用。食用禁忌:含有可导致过敏的物质,某些特殊体质的人群食用后易引...……更多
细说春季养生芽菜
...素,对补充营养、调节身体有益。韭菜是温性食物,可散瘀解毒、益肝健胃。在中医看来,食用韭菜还能补肾温阳,补阳固精。韭菜还有“洗肠草”的威名,富含膳食纤维,可帮助促进肠道蠕动,具有清肠道,排毒作用。春笋肉质脆嫩,清香...……更多
吃“春”正当时山茅野菜惹人爱
...煮、炖等,口感清香,营养丰富。芭蕉花芭蕉花具有清热解毒、消肿止痛的功效,可以用于改善咽喉肿痛、口腔溃疡、目赤肿痛等病症。可以通过煲汤、清炒、凉拌等方式来食用。值得注意的是,有些野菜与有毒植物很像,容易...……更多
上春菜!一口吃进一个春天
...人们喜爱。春笋味甘性寒,入肺、胃经,具有清热化痰、解毒透疹、益气和胃、通血脉、消食胀、利便等功效,可用于辅助治疗热毒痰火内盛、胃热嘈杂、口干便秘、咳嗽痰多、食积不化、脘腹胀满等病症。从营养学角度看,春...……更多
挖野菜开心  吃“野菜”当心
...过多食用野菜。”蔡骏说,多数野菜性寒、味苦,有清热解毒的功效,吃多之后容易引发肠胃不适。一般野菜内草酸、生物碱的含量较高,过多的草酸、生物碱摄入会影响其他重要营养物质的消化吸收,引起肾结石、高尿酸血症...……更多
吃了这道菜,大妈突然大口吐血!湖南疾控发布紧急提醒,这些不能乱吃
...马齿苋是湖南居民餐桌上常见的一种野菜,有清热利湿、解毒消肿等作用,很多朋友喜欢吃。可马齿苋含有生物碱、香豆精、黄酮、草酸盐、蒽醌类化合物等毒性物质。当我们进食过量的马齿苋时,会出现腹痛、腹泻、肌肉无力...……更多
一去火,二杀菌,三通便,四明目,农村遍地是,全身是宝
...,是非常好的营养野菜。马齿苋因为性寒,所以具有清热解毒、利水祛湿、杀菌通便、明目去火等功效,特别适合夏天吃,适量常吃对身体好处特别多。 马齿苋有着“长寿菜”的美称,越是到了炎热的夏季长得越是好,山间地...……更多
这几种春菜,吃对了补,吃错了反伤身!尤其这种蔬菜被证明含有可能致癌的成分
...,荠菜富含多种维生素被称为“补钙高手”不仅能够清热解毒,还能润肠通便蕨菜也是春季野菜中的瑰宝不仅也有缓解便秘的作用而且还有辅助抗癌防癌的功效事实真是如此吗?跟小圈一起了解一下!张晋中国中医科学院西苑医...……更多
走!中医带您“上春山”
...叶可食用,味美、鲜嫩、口感好,营养丰富,具有清热、解毒作用。苜蓿菜苜蓿菜也叫金花菜、草头,营养价值很高。苜蓿中含有大量的铁元素,可作为治疗贫血的辅助食品,苜蓿中所含的B族维生素成分,可防治恶性贫血。此...……更多
春燥:巧用时令野菜清火
...医观点认为“苦寒清降”,即带苦味的天然食物具有清热解毒的功效,实火旺的患者可以适当多吃,以泻火气。如果担心野菜寒凉,市民可以在烹饪时加入茴香、生姜、胡椒粉这类温辛的调料,既能保留野菜的药用效果,也能去...……更多
这菜简直就是“宝藏菜”,全身上下都是好东西
...面含有很多维生素和膳食纤维,还有助于消肿活血、清热解毒。在村子里,大家都喜欢趁它鲜嫩时挖回来,不管是凉拌还是蒸着吃,口感都非常鲜嫩美味。今天我就要用这婆罗门参来做饺子馅,味道肯定鲜美极了。还没尝过的朋...……更多
别犹豫了,这菜全身都是宝!它既能帮你刮油还能养颜
...。你知道吗,繁缕是它的中药名,吃了能活血化瘀、清热解毒。现在的我们吃得太油腻了,繁缕草正好能帮你减脂刮油,特别是对那些湿热型肥胖的人更有效。不过,如果你已经很瘦了,那就尽量少吃点哦。在乡村里,还有一种...……更多
田间地头常见的“红背菜”,过去帮助过很多人,可惜如今不多见了
...吃养生,还是个药用小能手呢!它全身都能入药,能清热解毒、拔毒生肌、凉血消肿,难怪老百姓都这么喜欢它!这种药真的很有用!喉咙痛、拉肚子、急性肠炎、尿路感染、跌打损伤、乳腺炎、皮炎、湿疹,还有那种皮肤肿起...……更多
春天女性更要多吃这道菜,荠菜菠菜靠边站,营养更均衡
...言,是调节内分泌的天然佳品。不仅如此,它还具有清热解毒、补血养颜、活血调经、利尿消肿等多重功效。每当春风拂面,懂行的人都会采摘其新鲜的嫩芽,泡成一杯清香的茶,品味春天的味道。有的朋友更是巧妙地将它与鸡...……更多
早春三月 品时蔬之鲜
...超过柑橘类水果。中医认为,马兰头性凉味辛,具有清热解毒、凉血止血的功效。经常吃马兰头对高血压、咽喉炎、急性肝炎、扁桃体炎等许多疾病都有好处。在烹饪手法上,既可选择炒食或凉拌,也可晒成干菜备用。用嫩马兰...……更多
雨后大量出现!这种春季限定美味 卖到140元/斤
...C更是达到了紫菜的19倍,具有补虚益气、滋养肝肾、清热解毒等作用。不过还是要提醒大家,采食户外野菜仍需谨慎,特别是绿化带内,可能会喷洒农药,所以最好不要随意采摘。尤其值得注意的是,不要采摘不认识的野菜,以...……更多
春天吃菠菜芹菜不如吃面条菜!全身是宝,农村遍地是,好吃不上火
...内的毒素,还有一些药用价值呢。吃面条菜能清热润肺,解毒降噪,特别适合春天吃,那时候大家的肝火都容易旺。所以,春天多吃点面条菜,对身体可是大有好处的。每到春天,我妈都会去麦田里挖好多面条菜,回家简单处理...……更多
一清热,二解毒,三养肝,经常上火常吃点,春天这野菜别错过吃
...天需增强免疫力防流感,紫花地丁是宝贵食材,具有清热解毒、凉血消肿功效,可包饺子、凉拌或炒鸡蛋食用,品味春天美好。春捂秋冻,不生杂病,这句古老的智慧如一道璀璨的明珠,镶嵌在中华养生文化的宝库中。春天,那...……更多
田间地头常见的1种野菜,用来煮汤很美味,广东人却用它煲凉茶
...热的时候,经常喝点灯盏菜煮的水特别好。这个水能清热解毒、利尿消炎,还能帮你消消肿。多喝这个水,不仅能防中暑,还能预防感冒、发热、咽喉炎、扁桃体炎和肺燥咳嗽呢。这真的是一种很好的凉茶料,简单又实用。灯盏...……更多
除了泡水,马齿苋还有什么健康吃法呢?
...上来讲,马齿苋酸、寒,归肝、大肠经,是清热药之清热解毒药。马齿苋不仅是一种可以食用的野菜,同时还是一味特别好的中药材,根据《本草经集注》其中的相关记载内容显示:“马齿苋,又名五行草,以其叶青,梗赤,花...……更多
聚餐吃河豚,三人都中毒了
...死于呼吸衰竭。值得注意的是,目前对河豚中毒尚无特效解毒剂。张伟提醒,市民食用后应留意是否存在口唇发麻、肢体无力等不适表现。“一旦出现中毒症状,应该第一时间催吐、导泻,排出来得越多意味着吸收得就越少。”...……更多
对于便秘、口舌生疮等问题,荠菜更是一味有效的食疗佳品
...性食材,具有显著的药用价值,吃上一些荠菜能起到清热解毒、祛湿消肿的作用。对于便秘、口舌生疮等问题,荠菜更是一味有效的食疗佳品。没尝试过荠菜的人也不必为此担心,因为在农村,荠菜随处可见,采摘一些荠菜回家...……更多
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王静医生:小孩厌食挑食是什么原因引起的?
小孩挑食厌食的原因可能是不良的饮食习惯、心理因素、消化不良、缺乏微量元素、肠道菌群失调症等,具体可前往医院就诊检查,明确病因后进行针对性施治
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人老了洗澡洗得勤会影响寿命?医生直言:一周洗这几次好处多多
探讨洗澡频率对老年人寿命的影响事实上,这个话题并非李大爷一人关心,许多老年人也开始思考,常年的洗澡习惯是否真的适合他们
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高血压老人应该少吃肉?医生劝告:要想血压稳定,4物要记得少吃
在当下社会,高血压已成为一种普遍的慢性疾病,特别是老年人群体中,高血压的发病率更是居高不下。高血压不仅会影响患者的日常生活
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血管堵没堵,看看腿就知道,出现这一奇怪状况,要警惕血栓太多了
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男人雄性激素过多,会有哪些大麻烦?需要注意什么?
说到雄性激素,对于很多男性来说,是非常渴望的,期望越多越好,认为拥有这样的激素,会让他们显现出男人味的一面,尤其是中年人
2024-07-13 17:24:00
7月15日入伏,有钱没钱,常吃4样“扶阳”食物,补阳祛湿还强脾胃
7月15日入伏,三伏天也就正式开始了。三伏天,气温高,湿度大,人们常常会感到疲乏无力、食欲不振,甚至出现湿气重的症状。在这样的气候条件下
2024-07-13 17:24:00
女人来月经时,多吃这10种食物,帮你暖宫、排毒还能保养卵巢
女人来月经期间是身体最虚弱的时候,这个阶段一是要多注意一些经期禁忌,再是可进行食补,多吃一些暖宫,排污血,保养卵巢的食物
2024-07-13 17:26:00
男性洗澡洗这3个地方,对身体这个地方有好处,你清楚吗?
在夏天是我们出汗最多的时候,所以所以基本上人们每天都会洗好多遍的少,除了洗掉身上的脏东西之外,而且还能缓解一天下来的疲劳
2024-07-13 17:26:00
女人有炎症能进行夫妻生活吗?可能看完这3个现象,你就知道了
随着工作和生活的压力越来越大,再加上一些女性在平时的不良生活和饮食习惯,女性炎症也成为困扰很多女性的一种常见疾病。尤其是阴道炎成为很多女性
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长期吃降压药会伤肝肾?3大常见问题,一文来解答
在高血压出现后大多数人会选择服用降压药控制病情,而药物是否规范使用和病情的发展情况,身体受影响程度有关。如果总是乱用药
2024-07-13 17:51:00
高血脂再馋也别碰这些美食,贪吃甘油三脂狂飙,血栓、脑梗就来了
高血脂是很常见的一种慢性疾病,尤其是中老年人很容易患上此病。虽然常见,但这病危害却很大,如果血脂控制不好,那么血管就会变硬变脆
2024-07-13 17:51:00
要想睡眠好,肝血不能少!常吃这4道“养肝菜”,补肝血助眠!
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血脂高的人,日常养生可以多吃这些食物,减少血管堵塞概率
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