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...荠菜富含维生素、矿物质等营养物质，尤其是其具有降压解毒的特殊功效，备受青睐。因此，荠菜成为了春季餐桌上健康美味的首选。
扩写：荠菜作为春季不可或缺的食材之一，以其独特的滋补功效与清新口感，赢得了人们的...……更多
2024-03-17 16:01:00太强,季节性,季节,错过,荠菜,野菜
清明前后，这菜要使劲吃，一清肝，二止咳，三祛湿，全身是宝，老少皆宜，可惜常被当成杂草了清明前后正是春季的最好时节，万物复苏，天气晴朗，户外鲜花绿草正鲜艳，这个时候也是户外踏青郊游的好时节，带上亲朋好...……更多
2024-04-24 12:37:00一清,止咳,全身,野菜,鸡蛋,放进
...视而不见它们所蕴含的珍贵之处，可谓惜食之憾。茼蒿的全身宝藏
茼蒿，作为“皇帝菜”，含有丰富的营养物质，具有多种保健功效。清血养心、润肺化痰、降压补脑，尤其是其独特的香气，能调和脏腑，激发食欲，令人百吃...……更多
2024-03-25 12:09:00全身,营养,茼蒿,野草,野菜,营养
...任田鲲鹏说，白蒿含有丰富的维生素和矿物质，具有清热解毒的功效；而苜蓿菜则含有大量蛋白质和膳食纤维，有助于消化。田鲲鹏建议，野菜虽好，但也要注意适量，特别是一些具有药用效果的野菜，过量食用可能会引起不适...……更多
2024-03-13 04:03:00早市,野菜,野菜,苜蓿,菜贩,早市
...中医认为，蒲公英性味苦、甘、寒，入肝、胃经，有清热解毒、消痈散结、利湿退黄、通淋止痛之功。作为一种药食同源植物，蒲公英不仅美味易吃，且具有补养作用，吸引很多人采食，那么自采蒲公英食用药用是否安全呢？安...……更多
2024-03-27 00:35:00蒲公,蒲公英,中毒,蒲公,蒲公英,中水
...分享。有清甜的豌豆头，也有独具风味的香椿头;有清热解毒的马兰头，也有略带苦涩的菊花脑……春天的滋味就这样在唇齿间缓缓流淌。生活即课程，在活动的开展过程中，同学们还巧手慧心，用自己喜欢的方式把盎然春意和...……更多
2024-04-12 05:19:00校区,新城,四季,课程,小学,野菜
...绿色蔬菜，不仅能够补充人体所需的维生素，还具有清热解毒的功效。蕨菜含有丰富的蛋白质，有助于调节身体机能，增强免疫力，其低热量、高纤维的特点也有助于减肥和促进消化。水苦菜则是南方特有的一种野菜，生长在水...……更多
2024-03-18 09:19:00素菜,养生,指南,身体,解毒,蕨菜
...包可以给人体提供丰富的碳水化合物；鲜蒲公英具有清热解毒、利尿散结的功效，富含多种维生素及矿物质；牡蛎煎蛋，可为人体提供丰富的优质蛋白、氨基酸、维生素、矿物质等；牛肉具有补脾胃，益气血，强筋骨之功效；番...……更多
2024-04-12 17:11:00营养健康,早餐,营养,健康,功效,维生素
在小时候的记忆中，总是充满了对大自然的探索与享受。记得小时候，我常常跑到麦田里，蒯着一个篮子，手持铲子，挖野菜。面条菜、灰灰菜、沙地棵，在不同地方可能并不为人熟知，但在我眼中却是那么的熟悉。曾经，挖...……更多
2024-03-26 11:43:00三养,全身,面条,野菜,蒜泥,吃法
...公英的药用价值蒲公英的药用价值非常广泛，它具有清热解毒、利尿消肿、抗炎止痛等功效。下面我们将从蒲公英的药用成分、药理作用以及临床应用等方面进行详细阐述。首先，蒲公英的药用成分主要包括蒲公英醇、蒲公英素...……更多
2023-11-12 11:03:00蒲公,一文,癌细胞,蒲公英,谣言,真相
...折叠条桌，白色塑料盒。阿婆烫皮，儿媳包卷。最富技术含量的是那桶面浆，黏稠度恰到妙处，阿婆捞起一把，手掌转动两下，面浆即自成一团，在掌心灵动旋转，甚至滚出掌外，旋即收回，一点也不粘手，将面团往烧红的铁盘...……更多
2024-02-29 07:03:00春卷,野菜,阿婆,儿媳,面浆,包卷
...会觉得它是基因变异的草莓，实际上这种野果的维生素c含量是相当高的，而且售价更是高到难以想象，市面上的价格大约是80元一斤，而且有价无市很难买到，主要是因为这种五叶草莓是非常稀有的类型，估计只有南方生长在山...……更多
2024-03-02 12:59:00近亲,蓝莓,草莓,含量,草莓,五叶
...合生存之处，就能生根成长。蒲公英药食同源，具有清热解毒，消肿散结，消炎利尿的作用，还能增强人体的免疫力。草木萌发春日暖，身姿秀丽展新容。如刀绿叶傲霜雪，似锦黄花迎蜜蜂。飘逝絮绒传后代，煎敷根顶解毒疔。...……更多
2024-03-23 02:01:00蒲公,蒲公英,蒲公,蒲公英,篮子,野菜
...土豆发芽或变绿后大量增加，其幼芽和芽眼部分的龙葵素含量高。土豆应存放在通风处，已经发芽、变绿的土豆不宜再食用。6.去年冬季腌制的酸菜、咸菜随着春季气温的升高，酸菜和咸菜中的亚硝酸盐含量会增加，一次性食用...……更多
2024-04-05 00:05:00野菜,险些,妻子,丈夫,野菜,芹菜
...购了一把马齿苋，打算回家做凉拌菜。她说，马齿苋清凉解毒，对老人而言是很好的食疗菜品。除了马齿苋，荠菜、蒲公英、车前草、香椿等小众“春鲜”也陆续露面，吸引不少市民尝鲜。野菜好吃但要适量春季吃野菜利于养生...……更多
2024-03-23 20:29:00野菜,植物,健康,野菜,马齿苋,蒲公
...主要入脾、肝、大肠经，具有健脾养胃、疏肝理气、润肠解毒等功效。马齿苋进入2015年版的《中国药典》，其功效被归纳为凉血止血、清热解毒、止痢，这一表述，简洁而精准地概括了马齿苋在中医药理论中的核心应用。马齿...……更多
2023-10-05 10:08:00长寿菜,马齿苋,长寿,美称,五行,多个
...成分：被称为“树上蔬菜”，富含维生素C和维生素B，钾含量高，堪比牛油果；钙含量高达110mg/100g，和牛奶差不多；高蛋白、低脂肪，每100克新鲜的香椿嫩叶中足有5.7g—9.8g蛋白质，而脂肪只有0.4 g-0.9 g，还有丰富的粗纤维。食...……更多
2024-03-29 20:55:00野菜,美味,专家,健康,野菜,蒲公
...包不仅好吃，更是一剂天然的中药，可以强身健体，清热解毒，同时可以缓解扭伤后遗症、腰肌劳损等疾病的疼痛。苦凉包身上还附有一定的年代记忆，承载着老一辈的乡愁。以前食物紧缺，但凡能吃的，都会被采来吃了。苦凉...……更多
2024-03-16 16:07:00野菜,人生感悟,人生,多生,保山,一剂
...问题，马爱勤表示，尽管很多野菜的膳食纤维、维生素C含量比栽培蔬菜高，但由于野菜表面灰尘偏多，且有些野菜有一定苦味，因此大家在食用前常常会先浸泡、焯水，而经处理后，野菜本身的营养物质流失较多，营养价值并...……更多
2024-03-18 06:44:00踏青,野菜,食用,营养,张永,三叶
...锰、锌、铜等营养成分，具有清热燥湿、消肿排脓、化瘀解毒、凉血止血的功效，长期食用能提高人体免疫力，促进大脑机能。
在清朝吴其浚所著的《植物名实图攻长篇》中就有记载：“苦荬菜味苦，寒，主五脏邪气，厌壳胃...……更多
2024-04-14 17:27:00城里人,野菜,农村,油麦,野菜,广东
...糜烂，加上这段时间吃了很多荠菜、春笋、马兰头等纤维含量高的食物，容易损伤胃黏膜，导致消化道疾病加重，从而引发消化道大出血。“这类食物虽然美味，但有糜烂性胃炎、肝硬化、食管胃底静脉曲张及消化性溃疡的患者...……更多
2024-04-03 16:41:00荠菜,野菜,杭州,大妈,野菜,荠菜
...烂，加上这段时间她吃了很多荠菜、春笋、马兰头等纤维含量高的食物，容易损伤胃黏膜，导致消化道疾病加重，从而引发消化道大出血。医生强调，这类食物虽然美味，但对于有糜烂性胃炎、肝硬化、食管胃底静脉曲张及消化...……更多
2024-04-01 10:46:00女子,荠菜,食用,野菜,春笋,香椿
...院医生指出，根据中医理论，野菜属于寒凉食物，能清热解毒，具有药用价值，食用得当对身体大有裨益。青壮年、容易上火的人群适宜吃野菜，老年人和脾胃虚弱的人则需要适量食用或不宜食用。如果市民食用后出现不适，应...……更多
2024-03-28 06:21:00野菜,野菜,市民,荠菜,苦菜,青岛
...菜那样可追溯，食用有很大的安全风险。比如，在重金属含量较高的土壤中生长的野菜，富集了一定量的重金属，大量食用可能严重损伤人体健康。又比如，长在路边的野菜，可能长期被汽车尾气侵害，含有高含量的致癌物多环...……更多
2024-03-12 16:10:00野菜,上海,公园,野菜,食用,上海
由于现在生活工作生活的节奏的加快，人们越来越不注意生活的质量，特别是在饮食方面，时间的紧迫让我们无暇去顾及食物的质量，很多人都去选择吃速食。网上有着这样的传闻，吃一包方便面身体要30天才能把一包方便面里...……更多
2024-01-13 19:41:00肝脏,解毒,方便面,意料,答案,专家
...种传统的中药材。在中医理论中，鱼腥草被认为具有清热解毒、利尿消肿、止咳祛痰等功效。它可以用于治疗感冒、咳嗽、肺炎等多种疾病。在中国的许多地区，人们还会将鱼腥草泡成茶饮用，以达到保健和预防疾病的目的。鱼...……更多
2024-01-07 06:18:00鱼腥草,止咳,解毒,功效,鱼腥草,食用
...俗话说“香椿炒鸡蛋，鱼肉都不换”。小小的椿芽能清热解毒，健胃理气，润肤明目，杀虫。可健脾开胃，增加食欲。食用方法：椿芽炒蛋、椿芽拌胡豆●鹿耳韭野生无污染原生态植物，生长在海拔两千米左右的高山上。食用方...……更多
2024-04-21 08:15:00野菜,野菜,北川,椿芽,羌族,南华
...粗纤维等多种营养成分，其根茎部分更是可供药用。清热解毒、杀菌清炎：蕨菜素对细菌有一定的抑制作用，可用于发热不退、肠内热毒、湿疹、疮疡等病症，具有良好的清热解毒、杀菌清炎之功效。降低血压：蕨菜的某些有效...……更多
2024-04-14 17:13:00野菜,米饭,风味,就是,蕨菜,浸泡
...的做法呢。这可是纯绿色的食物，不含一点脂肪，既清肠解毒，又有养颜美容之效。我们一边吃一边罗列着榆钱的好处，似乎这真成了世上最佳的美味。因为有这大好的感觉，我们是吃了一碗又一碗。对我们的“狼吞虎咽”，大...……更多
2024-04-01 01:04:00野菜,生活,榆钱,野菜,表姐,榆树
...血染过一样，所以得名血皮菜。血皮菜食用后还可以清热解毒，帮助我们预防感冒和其他疾病。当你看“走眼”时，很有可能混淆它俩。就在去年，宜宾的张阿姨一家6人回到老家扫墓，在野外摘了一斤“血皮菜”拿去饭店加工...……更多
2024-04-08 02:55:00野菜,火爆,野菜,化儿,野葱,叶子
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