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...防治贫血；鹌鹑蛋的维生素B2与铁含量相对突出，对维护视力、皮肤健康及补铁有益；鸡蛋在维生素A、D、E、B6及磷、锌等方面稍具优势。接下来，探讨一下这四种蛋的保健价值1、心脏健康鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋中的Omega-3脂肪酸含量...……更多
2024-04-27 06:35:00种蛋,鹅蛋,鹌鹑,鸭蛋,鸡蛋,营养
...素C、钙等元素，对于促进肠道消化、增强免疫力、维护视力健康等方面有着显著的作用。尤其是其中的维生素A，对保护眼睛健康尤为重要，孩子们在学习时避免用眼过度，适当食用荠菜有助于缓解眼睛疲劳。2、荠菜的多样食用...……更多
2024-03-31 06:10:00真香,饺子,蔬菜,眼睛,荠菜,饺子
...制品、虾皮、海带、海藻、芝麻酱、青菜等。手脚冰凉、视力衰退↓可能缺硒硒可以调节甲状腺功能，掌控身体的新陈代谢和血液循环，因此，缺硒的人会导致血液循环不好，感觉手脚冰凉。食物推荐：牡蛎、贝壳、虾、螺、鱼...……更多
2023-10-13 10:26:00身体,提示,食物,维生素,推荐,豆类
... 应配戴眼镜四部门日前联合印发通知中，明确要求指导视力不良学生及时矫治，做到近视早预防、早发现、早干预、早矫治。那么，孩子近视多少度就要配戴眼镜呢？戴眼镜后视力会不会越来越差？孩子出现哪些信号时需要警...……更多
2024-03-15 09:37:00近视,信号,眼镜,孩子,近视,远视
...有效缓解眼睛疲劳，反而可能加重眼睛的疲劳感。4.导致视力下降长时间大力揉眼睛可能导致视力下降，尤其是对于已经有近视倾向的人群。正确呵护眼睛的方法1.保持手部清洁在揉眼睛之前，一定要确保手部清洁。可以用流水...……更多
2023-11-08 12:34:00长时,作息时间,作息,电子产品,规律,时间
...如何做好自我保护，远离危险物品和人员。“虽然成年后视力稳定，但长时间使用电子产品、过度用眼同样也会加深近视度数，甚至诱发青光眼或视网膜脱离。”针对年轻人警惕用眼过度，张京红提醒，长时间看手机、电视等会...……更多
2023-12-31 08:19:00锦囊,张京,长时,青光,近视,红提
...子屏幕使用时间，多进行户外运动。各类电子屏幕是孩子视力的“隐形杀手”。保护视力要做到，连续看屏幕不能超过20分钟。长时间注视电子屏幕，眨眼次数就会减少，眼睛表面泪液蒸发过多，眼睛得不到滋养，出现假性近视...……更多
2024-02-23 18:26:00眼睛,保护,孩子,屏幕,眼睛,长时
...A对儿童的眼睛健康也很有帮助。能有效保护眼睛、提高视力，防止眼睛干涩、眼睛疲劳。
豆腐干是很多人都喜欢吃的豆制品，而且它的吃法有很多种。可以与各种食材一起炒着吃。它富含蛋白质和多种微量元素。孩子经常吃豆...……更多
2023-12-20 14:24:00大肉,助消化,节气,大鱼,孩子,孩子
...～8℃)保存。6.由于有些滴眼液使用完毕后在短时间内对视力会有一定影响,故而使用滴眼液时要有较充裕的时间,尽量避免上药后立即开展别的工作。7.佩戴隐形眼镜者,尽量避免使用滴眼液,如有需要,需在医生的指导下或取下隐形...……更多
2023-12-21 02:18:00滴眼液,滴眼,方法,滴眼液,滴眼,眼睛
...凉、耳朵冻得通红，你知道眼睛也怕冷吗？如果突然出现视力模糊不清、眼睛严重疼痛、单眼视力丧失、彩虹状的光晕等这些症状，除了考虑一般的感冒胃疼，还得去专业的眼科医院检查，可能是寒冷季节多发的眼病。一、眼中...……更多
2023-12-29 22:50:00眼病,青光,青光眼,视网,症状,视网膜
...高免疫系统功能，增强身体抵抗力，减少患病风险。保护视力枸杞中的类胡萝卜素如β-胡萝卜素和角黄素，以及维生素C和维生素E等营养物质，有助于保护眼睛健康，预防眼睛疾病和年龄相关性视力衰退。提高脑功能
枸杞中的...……更多
2023-11-14 20:05:00降血糖,枸杞,血糖,身体,肾脏,食用
...，一天也不会眼干，也没有炫光。术后检查：双眼，当天视力1.0 ，一周1.2，三个月1.2。半年1.2、角膜削了100。注意事项：术后三天，不洗脸，一周内不自己洗头(出去洗)；术后一个月内禁止化眼妆，避免化妆品残留感染(都能忍)...……更多
2024-04-24 16:03:00视光,眼科,近视,北京,视力,滴眼
...储备容易减少，如不及时补充，到了冬春季节容易发生暗视力下降、眼睛干涩、呼吸道容易感染之类的问题，因此要多吃橙黄色蔬菜，比如南瓜、胡萝卜、西红柿等。另外，维生素C长期缺乏会造成免疫力下降，因此，多吃一些...……更多
2023-01-08 21:14:00美食,推荐,发酵,维生素,绿叶,食品
...些常见病症。眼睛的变化能够包括眼睛发红、眼睛干涩、视力含糊、眼睛疼痛等。这些病症可能是眼睛自身的问题，比方眼睛疲倦、干眼症等，但也可能是其他安康问题的表现，其中包括肝脏疾病。肝脏是人体最大的内脏器官，...……更多
2024-02-04 10:44:00肝脏,求救,信号,眼睛,变化,检查
...瞻昏渺”“云雾移睛”“暴盲”等病。临床常见突发眼睛视力丧失或视力下降，眼前有黑影遮住，不随眼转动而漂浮，发病前多数有眼胀、眼珠跳动等感觉，部分人会伴随着看东西时头晕、耳鸣的情况发生。患者老年男性，初次...……更多
2024-03-15 16:20:00文秀,眼底,医师,中医,眼底,眼睛
...在中老年人群中，是指眼睛中的晶状体逐渐变浑浊，导致视力模糊，影响日常生活。渐进性视力模糊 早期的老年白内障通常表现为视力模糊。散光 老年白内障还可能导致散光，即物体的轮廓变得模糊不清，尤其是在看近处物体...……更多
2023-10-26 11:55:00白内障,症状,治疗,白内障,视力,切口
...亮点。β-胡萝卜素在体内可以转化为维生素A，对于维护视力健康、促进皮肤细胞更新具有重要作用。此外，胡萝卜中还含有丰富的膳食纤维和多种维生素，能够促进肠道蠕动，帮助身体排出毒素，从而达到养颜抗衰老的效果。...……更多
2024-03-23 14:32:00肝火,肝脏,食物,肝火,肝脏,芦蒿
...对电脑、用眼强度大，使双眼总处于疲惫状态，由此引发视力下降、眼睛干涩、发痒灼热、畏光疼痛等眼部疾病。因此了解眼健康常见问题，并及时预防和应对是教师保证高质量工作和生活的关键。枣庄爱尔眼科的医护人员利用...……更多
2024-03-27 17:43:00枣庄,爱尔,科普活动,眼科,科普,之窗
...生活习惯，为自己的健康和成长打下坚实基础。 ▶保护视力，加强锻炼收假也要收心。假期里，孩子们长时间使用电子设备，容易导致眼睛疲劳和近视。 为了保护视力，开学后应尽量减少孩子持续注视电子屏幕的时间，如手机...……更多
2024-02-29 07:42:00健康生活,学期,孩子,健康,生活,孩子
...将围绕这一主题进行探讨。一、看电视过多的危害1.影响视力长时间看电视会导致儿童视力下降，患上近视、弱视等眼部疾病。这是因为电视屏幕上的光亮和颜色变化对儿童的眼睛有一定的刺激作用，容易导致眼疲劳。2.影响身...……更多
2023-11-04 06:59:00长时,眼部,近视,视力,疾病,儿童
...上了年纪之后，身体的机能也是逐渐衰退，而中老年人的视力也会受到影响，这个时候我们要多吃一些可以护眼睛的食物。像我们今天分享的这一种食物就是胡萝卜。胡萝卜是日常生活中常见的食材，它口感清甜，很有丰富的维...……更多
2023-12-15 18:05:00中老年人,食物,眼睛,胡萝卜,青椒,肉丝
...毛还可以过滤汗水，防止汗水流入眼睛，从而保护我们的视力。除了表达情绪和保持眼睛，眉毛还有助于保持身体平衡。当我们在做剧烈运动的时候，眉毛可以帮助我们保持头部的稳定，防止我们因为头晕而摔倒。另外，眉毛也...……更多
2024-01-04 20:06:00眉毛,护理,参考,眉毛,越长,修剪
...前出现黑影等眼病问题。糖尿病眼病有哪些发病征兆？1.视力下降因为高糖的影响，患者的视神经会受到不同程度的损害，从而使视网膜组织发生病变；同时，患者的血液以及房水的渗透压会明显降低，使晶状体膨胀、变厚变凸...……更多
2024-02-18 08:25:00糖尿,眼病,症状,糖尿病,糖尿,眼病
...绪，有助于放松身心。常饮菊花水有助于清热养肝，提高视力。二、枸杞子枸杞子是养肝明目的知名食材，常泡水服用可起到滋阴补肾、强身健体的作用。它富含维生素C、胡萝卜素等多种营养元素，对养护肝脏和保护眼睛健康...……更多
2024-01-11 13:17:00食物,薏米,枸杞子,金银花,功效,玫瑰花
...是一件小事情。3.眼睛干涩肝血不足还会导致眼睛干涩、视力模糊、眼睛疲劳等症状。因为肝主开窍于目，若肝血不足就会影响到眼睛的滋养。4.乏力肝血不足时，肝脏无法提供足够的血液供应身体各部分，导致全身供氧不足，...……更多
2024-03-14 06:22:00药方,情况,白芍,川芎,熟地,当归
...存原始玻璃体增生症+孔源性视网膜脱离+弱视+外斜视”，视力仅剩眼前手动（只能感觉到眼前手的动作）。昆明爱尔眼科医院眼底病科主任、副主任医师何玉清介绍，永存原始玻璃体增生症是一种在出生时即出现的先天眼部异常...……更多
2024-04-12 20:24:00眼球,男孩,眼睛,检查,专家,玉清
...管堵塞等眼部病变，出现畏光、红肿、眼痛、异物感甚至视力下降等症状，建议及时到就医检查。阳康后如何护眼？“手卫生很重要。”崔红光主任强调，现阶段出门还是要佩戴好口罩，勤洗手，不要用手去揉眼睛，必要时可以...……更多
2023-01-13 09:07:00白兔,白领,疾病,医生,病毒,眼睛
...自己有时看东西不清楚，一开始并没有放在心上，以为是视力变差了。没想到，一检查，被确诊为青光眼。“过度的近距离用眼以及黑暗中看手机，容易引起眼压增高，而长时间的高眼压就可造成视神经损害，导致闭角型青光眼...……更多
2023-11-26 07:06:00健康,手机,手机,颈椎,长时,腰椎
...机则对眼睛影响较大，可能导致眼睛不适和疲劳，左右眼视力偏差，同时，身体一侧手臂神经被挤压，易出现肢体麻木的情况。”杭州市职业病防治院职业卫生科副主任医师俞爱青表示，除了以上两种不良姿势，“关灯刷手机”...……更多
2024-03-02 08:30:00姿势,状态,环境,手机,手机,眼睛
...历史悠久的药食两用珍品，一直被誉为增强免疫力、改善视力的超级食物。然而，当我们用醋来泡制枸杞时，这种简单的日常食材竟然变身为一种强大的保健良药。这种独特的吃法不仅令枸杞的营养价值得到了全新的释放，更让...……更多
2024-02-28 10:05:00枸杞,肝肾,吃法,枸杞,健康,肝肾
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序言每家每户都要用到油，中国是一个庞大的国家，所以对食用油的需求量很大。不管是平常做的菜，或者是做馅料的水饺，都要用到油盐酱醋
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夏季高温致使人们食欲不振，特别是进入7月以后，闷热且潮湿的天气使胃口变得更差。为了重燃食欲，清淡又营养富足的蔬菜乃是最优之选
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夏天，气温不断攀升，各类时令蔬菜纷纷亮相市场。在众多的蔬菜当中，有一种野菜特别值得一提，那便是曲麻菜。曲麻菜，又被称作苣荬菜
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三伏天，阳光炽热，正是晒制干菜的好时节。将新鲜蔬菜晒成干菜保存起来，秋冬时节用来炖肉，那独特的风味让人回味无穷。接下来
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