- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
出现这5种情况，可能是肝血不足了！一个药方，养肝血、补肝阴！
湖北肝血不足是中医的一种说法，主要是指血液亏损，主要跟自身患有慢性消耗性疾病有关系，另外跟经常性熬夜加班也是有关系的。在出现症状以后，应该及时的给予调理以及改善，否则会导致自身病症越来越严重。那么当出现这几种情况，就说明是肝血不足了！今天给大家介绍一个方子，既养肝血又补肝阴，精神一整年！
肝血不足的表现1.皮肤干燥肝血不足会导致皮肤失去光泽，变得干燥缺水，甚至出现皲裂。因为肝主疏泄，若肝血不足，就会导致疏泄失常，从而影响皮肤的滋润。2.失眠从中医角度来说，“肝主藏于血”，如果身体中血液不足，很容易造成虚弱，只有我们肝血充沛，肝魂才可以充分调养。如果肝血受损的时候就容易造成我们失眠，长期失眠自然会引起健康疾病，像高血压、心脏病可能会不请自来，所以失眠不是一件小事情。
3.眼睛干涩肝血不足还会导致眼睛干涩、视力模糊、眼睛疲劳等症状。因为肝主开窍于目，若肝血不足就会影响到眼睛的滋养。4.乏力肝血不足时，肝脏无法提供足够的血液供应身体各部分，导致全身供氧不足，进而出现乏力感。此外，肝血不足还会导致肝脏无法正常代谢营养物质，使身体缺乏能量，加重乏力症状。5.情绪不稳肝主疏泄，若肝血不足，就会导致情绪不稳，容易焦虑、易怒、情绪低落等。
四物汤方组：由白芍、熟地、当归、川芎组成。方解：这其中白芍、熟地、当归、川芎这四味中药都是补血的要药，但是在补的过程中又各自添砖加瓦。熟地除了补血之外，还能填精补髓，精血互化;当归则可以在补血的同时还能活血，它可以让补进去的血顺畅地流动起来，白芍则还有柔肝的能力，它可以让肝的肝刚烈的性格平和起来川芎性子活泼，喜欢奔走，有活血行气，祛风止痛的作用，它可以通达肝脏里郁结的气血，从而发挥出肝藏血以安神志的作用。
作用功效：四物汤非常适合肝血不足，不能藏魂而导致失眠易醒、晚上磨牙说梦话、精神不好的人群来参考调理。
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2024-03-14 08:45:25
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
