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儿童视力下降引关注,真是电子产品害的?医生:关键原因是这几个
...的环境中工作到深夜。医生进一步解释说,只要合理使用电子产品,并配合正确的用眼习惯和足够的休息,其实是不会造成伤害的。重要的是要注意生活方式和日常的眼部保健。这4个因素,或许才是导致孩童视力不良的真正“...……更多
...都会给眼睛带来不良影响。避免在阳光直射下阅读和使用电子产品。居家学习光线不足时,打开房间顶灯和台灯双光源辅助照明,台灯应摆放在写字手的对侧前方。书桌位置最好是靠近窗边,白天学习时可以照进更多的自然光。...……更多
儿童“近视眼药水”来了?专家提醒:无法逆转近视
...时,这是全球公认可以预防近视的最有效的方法。要防止电子产品令孩子们近视,关键得家长多下功夫,限制孩子使用电子产品的时间。专家建议,学龄前儿童使用电子产品,单次不宜超过20分钟,每天累计不宜超过1小时;儿童...……更多
...端正、做眼保健操不规范、长时间室内近距离用眼、使用电子产品时间过长……长此以往,孩子的视力损伤在悄无声息中发生。防控“小眼镜”,已经是民生大关切。今年全国两会期间,代表委员提出多项提案建议,呼吁进一步...……更多
鹰视界 | 开展四个行动 护佑百姓健康
...,强化学生的体育锻炼,营造良好的视觉环境,合理使用电子产品、加强近视矫正市场监管。市教体局将联合市卫健委推行“医校包联”,落实每学期两次视力监测制度,2024年中小学生近视监测率和视力健康电子档案建档率达...……更多
小朋友视力不良,全是“玩手机”的错吗?
...力转移到其他感兴趣的事情上;家长要减少在孩子面前玩电子产品的时间,多些时间陪伴孩子。2. 多带孩子们做一些户外的活动,一天累积2个小时。这样在促进血液循环的同时,眼睛会有更多的远眺时间,可以充分地放松眼部...……更多
日常这10个行为,伤眼睛!记住5大护眼妙招!
...长时间使用电子设备:持续盯着电脑屏幕、手机或平板等电子产品工作或娱乐,会导致视疲劳,眼干、视力下降等问题。2. 读书写字光线不足:在昏暗的环境中阅读或写作,会增加眼睛的负担,造成视疲劳。3. 不正确的坐姿:读...……更多
开学了,您家孩子的视力还好吗?
...青少年的眼球还未发育成形,经过一整个假期,作业以及电子产品的日夜陪伴,加上冬季天气较冷,孩子户外运动少,近视更容易产生或者加深。辨别真假性近视过度用眼容易引起眼部的睫状肌痉挛,诱发假性近视,导致屈光度...……更多
当甜蜜变成负担:过量摄入甜食会伤害视力
...用眼后,注意眺望一下远方,休息我们的眼睛。控制好对电子产品的使用时间,年龄越小连续使用电子产品的时间越短。2. 均衡膳食在饮食中注意对维生素A、维生素B、维生素C的摄入,多食用鱼肉、胡萝卜、鸡蛋、菠菜等有利于...……更多
整日面对电子产品,孩子视力问题怎么管
现代人对于电子产品越来越“爱不释手”,孩子们也不免受到家长的影响。在生活、学习、娱乐时间里整日面对各种屏幕,孩子的视力保护要注意什么,如何能做到不让近视产生或加重?守护孩子的明亮视界,北京和睦家医院...……更多
...日报大武汉客户端1月6日讯(记者刘嘉)“近距离用眼和电子产品使用时长增加、户外活动减少或缺席等原因容易导致儿童青少年视力健康受影响。”1月6日,武汉市人大代表、武汉市青少年视力低下防制(预防控制)中心主任...……更多
...上课使用电子白板和信息技术课外,其他时间学生几乎与电子产品“绝缘”。在校园安装免费公用电话,方便学生与家长联系。(五)劳动实践抓得“实”。由教师带领学生开展“清垃圾、扫厕所、洗手盆”等劳动,创新包饺子...……更多
濮阳市油田第一小学为学生倾情创造爱眼护眼良好环境
...校方的通力合作。 “晚上回到家,一定要控制孩子使用电子产品的时间,保障孩子每天10个小时的睡眠……”下午五点半,放学后的学校多媒体教室内座无虚席,讲台上,濮阳市儿童青少年近视防控中心医生夏国选正在就“保...……更多
注意用眼健康 警惕“视力的小偷”
...应是“这是老年人才会得的病”,但实际上,近年来随着电子产品使用增多,青光眼已不再是老年人的“专利”,不少年轻人也被不知不觉“偷”走视力。2023年发布的《青光眼综合防治管理白皮书》呈现的中国青光眼患者整体...……更多
孩子总是眨眼,不一定是近视,也有可能是干眼症
...”很多人以为干眼症只有成年人才会得,其实不然,随着电子产品使用等生活方式的改变,儿童青少年人群日渐成为干眼症高发人群。儿童干眼症的常见原因1、过敏常见为过敏性结膜炎,我国儿童过敏性结膜炎发病率高达28%【1...……更多
解析儿童视力发育的过程
...。家长应该引导孩子养成良好的用眼习惯,避免长时间看电子产品,进行适当的眼部休息和放松。3.提供良好的用眼环境良好的用眼环境对于儿童视力的发育非常重要。家长应该为孩子提供充足的光线,避免在光线过暗或过强的...……更多
有效减少近视发生 共同守护光明未来
...习惯和不良的饮食生活习惯,比如长时间近距离看书、看电子产品,吃过多的糖,睡眠不足,以及不良的坐姿等。随后,章医生向同学们讲解了防控近视的方法:增加户外活动;减少看电视、看书、看手机、玩游戏的时间;掌握...……更多
春季护眼攻略:守护明亮双眸,享受春日暖阳
...液等眼部保湿产品也可以有效缓解眼部干涩。长时间使用电子产品也是春季眼部疲劳的一大诱因。在享受春光的同时,我们也要注意合理安排用眼时间,避免长时间盯着手机屏幕或电脑屏幕。每隔一段时间,可以远眺一下绿色植...……更多
用专业与敬业守护“心灵窗户”
...金项目。由于长时间近距离用眼、过多过早接触使用各类电子产品等原因,儿童、青少年近视呈早发、高发、低龄化态势。陈琳在做好近视手术的同时,每周还会到儿童、青少年近视专科门诊出诊两天,指导患者用眼卫生,采取...……更多
“读屏时代”亟须守好“睛”彩视界
...读屏时代”的到来,人们长时间使用手机、平板、电脑等电子产品,导致眼睛高负荷工作,过度用眼状况随之加剧,从而大大增加了眼部疾病发生的概率。与此同时,在主动健康的趋势下,也催旺了具有护眼功能的保健产品需求...……更多
中医防控儿童青少年近视有新招
...小明原本视力不错,因疫情期间长时间上网课、过度使用电子产品等,导致眼部干涩、视力模糊,确诊200度近视,配了眼镜却不习惯戴,影响了学习。家长因朋友推荐找到亢泽峰主任的弟子刘登。在为小明细致检查排除其他眼科...……更多
...奶照顾,老人很宠溺孙子,让孩子无节制地看电视,使用电子产品,特别是每次吃饭时都要看动画片,而且睡得也晚。“长时间的用眼导致孩子眼部肌肉紧张,血液循环障碍、供血不足,视力下降。”曾广毅说。除了“小眼镜”...……更多
了解近视的形成 减少近视的发生——知名近视防控专家为您介绍
...,照明光线不合适、躺卧或走路乘车时看书,长时间使用电子产品等因素,造成眼球屈光系统屈光力增强所致。轴性近视。是指眼轴前后径超过正常数值(23.8毫米—24.5毫米)。眼轴延长以后,就会引起眼睛屈光状态的改变,这...……更多
谨防假期成儿童视力“下降期”
...用眼行为,更好地预防和控制近视呢?柳文雄说,要控制电子产品使用,拒绝寒假“电子保姆”,使用电子产品要遵循“20—20—20”口诀,即看屏幕20分钟以后,要抬头远眺20英尺(6米以外)以外物体保持20秒以上。增加户外活...……更多
感动!福州这名眼科医生坚定地做守护儿童明眸的天使
...滑。在交流中,余梅仙注意到了一个细节:为了消磨没有电子产品的无聊时光,小鹏迷上了玩乐高积木,常常一玩就是数小时。 仙表示:乐高积木的颗粒细小,在拼搭时,长时间近距离用眼,无疑增加了近视的风险。“孩子的...……更多
科学用眼可有效预防近视
...西时眼睛跟东西贴得很近等。造成近视的因素长时间使用电子产品:长时间使用电脑、手机等电子产品,容易导致视力疲劳,进而引发近视。不良的用眼习惯:在光线过强或过弱的环境下阅读或工作,或者在行进中或躺在床上看...……更多
新学期远离“小眼镜”
...期里,孩子们可能会出现长时间接触手机、电脑、平板等电子产品的情况,近距离用眼强度加大,更易发生或加深近视。进入新学期,不仅孩子的作息需要恢复到正常状态,用眼习惯也需要进行调整,尤其是电子产品的使用时间...……更多
...确的读写姿势、做好眼保健操、改善灯光配置、控制使用电子产品时间等常态教育基础上,学校充分发挥近视防控专家团队作用,开发实施“星星”校本防近视课程,开展“户外阳光运动”“间断用眼”“视力远眺”“眼肌训练...……更多
寒假成孩子近视发展高危期 医生建议:家长是近视防控“守门人”
...课将近半个月,随后进入年底,学校开始放寒假,整天与电子产品相伴。一天下来她在电脑、iPad或手机屏幕前能看4-5个小时,一到晚上还喜欢熬夜使用电子设备。因妮妮本身就存在一定的近视问题,加上近半月经常看到她揉眼...……更多
叶黄素不仅能有效缓解视疲劳,还能在保护视力方面发挥关键作用
...叶黄素”的小瓶子。张阿姨曾经因为长时间的阅读和使用电子产品,感到眼睛干涩、疲劳。但最近,张阿姨发现自己的视力似乎变得更加清晰,眼睛不再像以前那样容易疲劳。张阿姨归功于她的医生推荐的这瓶神奇的小药片—叶...……更多
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繁荣兵团·新时代新征程丨新疆五家渠:给农业生产装上“数字大脑”
本文转自:人民网李龙秋日的新疆生产建设兵团第六师五家渠市,沃野织锦,硕果满枝。日前,记者来到第六师共青团农场智慧农业基地
2024-09-15 11:52:00
关注破伤风,健康共行动 破伤风预防科普公益活动走进重医附二院(江南院区)
为提升公众对破伤风疾病的认识与自我防护意识,9月14日,重庆医科大学附属第二医院(江南院区)在门诊大厅举办中国破伤风日公益健康科普活动
2024-09-15 12:02:00
想要良好睡眠,需注意哪些?
每一个人在日常生活中都希望自己可以拥有一个良好的睡眠,但是由于各种的原因的影响导致人们出现失眠的几率十分的高,所以大家还是应该多加注意
2024-09-15 14:56:00
不想让失眠折磨自己,生活中应如何防治?
人的健康,跟睡眠息息相关,若是睡眠不好,不仅会导致健康指数下滑,而且还会给人的精神带来极大的损害。所以,大家在应对失眠的时候
2024-09-15 14:56:00
提醒:长期23点后睡觉,小心这6个地方先坏!补再多觉都没用
加班、学习、娱乐、失眠等等,不睡觉的原因各不相同,但一个不可否认的事实是,熬夜现如今已经成为很多国人生活的“新常态”。虽然0点以后才是午夜
2024-09-15 14:57:00
这些蔬菜能抗肿瘤、增强免疫力,要多吃
肿瘤成为了人类健康的一大威胁,根据研究表明,肿瘤发病率逐年上升,这与人们的饮食习惯和生活方式息息相关。因而,肿瘤患者或家属想要防治肿瘤疾病
2024-09-15 14:57:00
养成这8个习惯可缓解压力
1.停止与过去的自己比较。一直抱着消极的想法,自律神经会衰退。总是回顾年轻时的自己,执着于“那个时候的我真好啊”、“好想回到那个时候”
2024-09-15 14:58:00
在当今世界保持心理健康至关重要
为什么要休息心理健康?“心理健康障碍很普遍,并且经常由疾病和慢性压力引发。控制压力可以帮助降低这些情况的风险。进行心理健康休息意味着让自己远离压力大的日常活动
2024-09-15 14:59:00
我发现一个现象:寿命长的男人通常有这些共性
在我们身边,总有一些男性朋友似乎拥有长寿的秘诀。仔细观察他们的生活,我们会发现一些共性特征,正是这些特征让他们能够享受更长的寿命和更好的生活质量
2024-09-15 14:59:00
想要拥有好皮肤,身体别缺这几样维生素
皮肤的好坏与日常饮食中补给的营养息息相关,这其中就包括维生素,身体如果缺少维生素,那么皮肤就有可能出现各种各样的问题,比如暗沉
2024-09-15 15:00:00
2024连花呼吸健康公益行走进南昌 携手共筑秋季呼吸防护网
大江网/大江新闻客户端讯(通讯员:王潘红)近期,随着江西秋季气温的剧烈波动及早晚温差的显著增大,流感高发,所有人群易感
2024-09-15 14:57:00
糖尿病竟悄悄影响听力?一文讲清~
在谈论糖尿病的并发症时,我们往往会想到心血管疾病、肾病、视网膜病变等,但你可能不知道,糖尿病还可能在无声无息中影响我们的听力
2024-09-15 10:59:00
糖尿病食谱--白菜炒豆腐皮
材料:白菜、豆腐皮、蒜、植物油、盐、生抽做法:1.白菜洗净、切段;豆腐皮切成适口大小的片或条;大蒜切蒜片备用。2.锅中倒入适量植物油
2024-09-15 11:25:00
李志峰副主任中医师深得国医大师王琦真传 独创“建立信任—辨体施治—精准用药”三步法治疗牛皮癣李志峰 副主任中医师 从事中西医结合临床工作近40年
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多年不孕,原来是内膜息肉在作怪
临床上不孕的病人不少,最常见的原因是精子不好、不能排卵、输卵管不通等等。但是有一类病人,这些方面都没有问题,只是B超检查时发现子宫腔里头长了一个内膜息肉
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